محتوى المقالة
لقد بدأت تلاحظ أن الزوج يتحدث في كثير من الأحيان على الهاتف ، ويتلقى الرسائل القصيرة ، ويتوقف على الشبكات الاجتماعية ، ويقضي الكثير من الوقت ليس معك ، ولكن بصحبة الأصدقاء. يقترح هذا السلوك فكرة أن أحد أفراد أسرته قد بدأ علاقة غرامية على الجانب ويخدعك.
عندما تقتنع بهذا ، تبدأ في التفكير في ما يجب فعله بعد ذلك. اقتل ، سامح ، دافع ، إنتقام - أنت يمكن أن تفعل الكثير من الأشياء الغبية في نوبة غضب. لكن علماء النفس يقدمون طريقة مختلفة تماما للخروج من الوضع ، مما سيساعد على الحفاظ على الأعصاب والصحة والعلاقات مع زوجها.
لماذا الرجال يتغيرون
لن تفهم المرأة أبدا لماذا يمكن للرجل أن يتغير إذا كان يحب. يحدث هذا لأن الجنس القوي والضعيف لديهما وجهات نظر مختلفة جذريًا في الحياة.يتم إنشاء النساء للحفاظ على المنزل ، لتكون وفية لأسرهن ، والرجال يولدون الفاتحين الذين يحتاجون إلى احتلال آفاق جديدة من أجل البقاء على القمة.
تزعم الإحصائيات أن 99 رجلاً من أصل 100 قادرون على الخيانة ، وكان 75 منهم على الأقل على الأقل مخطئين في نصفهم ، و 50 منهم يعتبرونه القاعدة. لذلك ، فمن الأسهل قبولها أكثر من القتال مع الطبيعة الذكورية.
أسباب الزنا الذكور:
- الرجال لا يستثمرون أي معنى في الجنس ، فهي طريقة للاسترخاء وحاجة طبيعية. شخص ما يحتاج له أكثر ، شخص أقل ، وبالتالي العلاقة على الجانب.
- تعتقد النساء أنهن لا يتعرضن للخيانة ، ولكن كما يظن الرجال أنه لا يتم القبض عليهم. بعض تغلق عيونهم ، في حين أن الآخرين يستخدمونه.
- الرجل لا يحبك. إذا كان لا يقدّر الزواج ، فهو لا يحاول إخفاء التغييرات.
- رجل يمكن أن يتغير من الملل ، يجري بحثا عن مغامرات جديدة وأحاسيس.
- يمكن أن يحدث الجنس على الجانب ، لأنه ستكون هناك فرصة وسيكون هناك فتاة توافق عليه.
نعم ، من وجهة نظر النساء ، الرجال حيوانات أنانية ، لكن لا شيء يمكن عمله حول الطبيعة.يمكنك فقط تغيير موقفك من هذا الوضع والخروج منه مع رأسك مرتفعة.
علامات الخيانة
ولكن قبل إلقاء اللوم على رفيقك بتهمة الخيانة ، يجب أن يكون لديك دليل. خلاف ذلك ، سيتم اعتبارك هستيري ، وسوف تنتهي العلاقة.
ما هي العلامات التي تدل على خيانة الزوج:
- التغيير في السلوك. دائماً ما يترك المعارف الجدد علامة على الكلام والأخلاق والعادات.
- إذا تغير رجل ، فعليه أن يكذب. لكن الكذب هو مهارة صعبة وليس كل من سادة. إذا لم تتقارب الأحداث والتواريخ والقصص في قصصه ، فقد يكون لديه علاقة غرامية في الجانب.
- رجل يتطلب منك تغيير الحياة الحميمة. يتوق إلى تجارب جديدة ، ويريد تغيير مظهرك وسلوكك.
- فجأة ، يظهر الاهتمام والمجاملة من الزوج أنه يحاول صرف الانتباه عن أشياء أخرى.
- عندما يبدأ الزوج يطلب منك طهي أطباق غير عادية ، على الرغم من أنه كان سعيدًا دائمًا بشوربة البرغر المنزلية ، فإن شخصًا ما ينغمس في تناول الأطعمة الشهية.
تذكر أن يوما ما سوف تتكشف الحقيقة. لذا فكر قبل أن تبدأ في المحاولة على دور المخبر وابحث عن أدلة.الأمر يستحق هذه اللعبة من وقتك والأعصاب أم لا.
ماذا لو غش زوجك عليك
إذا كانت جميع الأدلة على الوجه ، ولم يجد الزوج أعذارًا ضد حججك ، فقد حان الوقت للتفكير في كيفية العيش. تدخل معظم النساء هذا الحدث في ذهول ، ويبدأن في الذعر ، لأنهن لا يعرفن ما يجب فعله بعد ذلك.
هذا هو الخوف الذي يثبط الرغبة في فضح وتغلق الزوجة عينيها على سلوك زوجها. إنه يهدد بانهيار عصبي وفقدان الثقة بالنفس. على أي حال ، يجب حل الوضع ، وكلما حدث هذا أسرع ، كان ذلك أفضل لكما.
أيضا ، ينصح علماء النفس بعدم جعل فضائح ونوبات الغضب. من الأفضل الانتظار والهدوء. والتحدث إلى زوجها واتخاذ القرارات يجب أن يكون على رأس بارد. في نوبة من المشاعر ، يمكنك أن تخبر زوجتك بكلمات مؤلمة وغير عادلة ، تؤذي مشاعره ثم تندم عليه. كل رجل يستحق المغفرة ، خاصة إذا كان يحبك. كل الناس يميلون إلى التعثر ، ولكن بعد ذلك يتوبوا عن أفعالهم.
من الناحية المثالية ، تحتاج إلى جزء لبعض الوقت ووضع كل أفكارك على الرفوف. سيساعد الانفصال على فهم كم تحتاج إلى عزيز ، سواء للحفاظ على العلاقات وكيفية التصرف بشكل أكبر. الى جانب ذلك ، هذا هو ذريعة لجعل زوجها تقلق.
هل أحتاج أن أغفر للخيانة
لامرأة ، اغفر الخيانة تعني إظهار ضعفك ونعومة. يعتقدون أنهم ينغمسون برجالهم بهذه الطريقة ويدفعونهم إلى أعمال أكثر فظاعة. لكن التسامح لا يعني الاعتراف بالخيانة مرة أخرى. من الضروري تحديد الحدود بوضوح وعدم انتهاكها.
مطلوب المغفرة ، أولا وقبل كل شيء ، أنت ، وليس زوجك. هناك العديد من الأسباب المهمة التي تثبت ذلك:
- الاستياء الكامن لا يسمح لك بالمضي قدما.
- للجهاز العصبي هو الضغط الشديد لتخزين المعلومات السلبية وإدراكها.
- عدم القدرة على مسامحة أخطاء الأشخاص المقربين لن يسمح ببناء علاقات قوية وثقة.
- الاستياء يسبب انخفاض في المناعة وظهور المرض.
- الاستياء يجعلك شخصًا ضعيفًا ، غير قادر على تحمل الصعوبات.
- عقد ضغينة ضد شخص واحد ، فلن تكون قادرة على الثقة في الآخرين ، باستمرار مقارنة بعضها ببعض.
- النساء الحكيمات فقط يمكن أن يغفرن ، كن هكذا مهما.
إذا كنت تريد التحدث إلى شخص ما ، فليكن ليس زوجك ، بل صديقًا قريبًا أو أختًا أو أمًا. من المفيد الذهاب إلى طبيب نفساني يساعد على النظر إلى الوضع من الخارج ويدرك أنه لم يحدث شيء رهيب.
هل أحتاج إلى الطلاق بعد الخيانة؟
بعد أن علمت بخيانة زوجها ، فإن أول شيء يأتي لرأس المرأة هو تقديم طلب للحصول على الطلاق. لكن فكر ، أنت بحاجة إلى ضربة أخرى ، إذا لم تتعافى من البداية. الطلاق هو خطوة خطيرة ، وبعد ذلك سيكون من الصعب تصحيح العواقب.
إنه شيء واحد عندما تتشاجر وتتفرق في الغرف ، لكن بعد بضعة أيام قررت صنع السلام. آخر تماما ، لحذف أحد أفراد أسرته من الحياة إلى الأبد. حتى لو أخطأ ، وعدت أن تكون معه في الحزن والفرح. الزواج في النظام هو دعم بعضها البعض ، وعدم الاستقالة بسبب أي سبب. إذا كنت تغفر للخيانة وتعيد الثقة بحميلك ، فسوف تنتقل العلاقة إلى مستوى جديد وتصبح أقوى.
في أي حال ، لا ينبغي أن يكون حل هذه المسألة بمفرده ، يجب على الزوج بالضرورة المشاركة في هذا. استمع إلى موقفه ، فجأة اتضح أن علاقة عابرة لا تعني شيئا بالنسبة له ، والآن فهم كيف عزيزي أنت له.
ولكن يحدث أيضا أن الثقة لا تعود ، ويصعب عليك العيش مع أحبائك. أو لا يتغير ويستمر في السير إلى الجانب. يمكن فهم هذه الأشياء فقط بعد مرور بعض الوقت بعد الخيانة.والخلاصة هنا مخيبة للآمال - عليك تقديم طلب الطلاق.
كيفية استعادة الثقة بالنفس
المرأة التي تعرض للخيانة من قبل زوجها تحتاج إلى الراحة والدعم. أول شيء تفعله هو لوم نفسها على الوضع. وتقول إنها لم تكن جميلة كما كانت من قبل ، وتوقفت عن رعاية نفسها ، مع إيلاء الاهتمام لزوجها.
لكنها ليست كذلك. لقد اعتدت على بعضكما البعض ، فأنت تعيشان معا وليس هناك نقطة أمام بعضهما البعض. فهم أنك امرأة وزوجة كريمة ، ساعد في تمارين يومية بسيطة:
- انتبه إلى الرجال. لا شيء سيثير احترام الذات للفتاة ، كمجاملات ومغازلة للجنس الآخر.
- اكتب كل فضائلك على ورقة ثم أعد قراءتها كل يوم.
- تحديد الأهداف وتحقيقها. إذا كنت ترغب في إنقاص وزنك ، قم بتعيين تاريخ معين وعدد الكيلوغرامات ، والتي سيتم إعادة ضبطها في تلك اللحظة.
- لا أحسد أي شخص.
- تصبح أفضل ليس من قبل أي شخص ، ولكن بنفسك.
- اعتن بنفسك. الجمال يجب الحفاظ عليه في أي حال.
- اللباس لطيف. يجب ألا تكون الملابس باهظة الثمن ، ولكن عليك التأكيد على جدارة.
- تجد نفسك هواية.التلوين بالأرقام ، والتطريز ، ودورات الطبخ - إنها الأشياء الصغيرة التي ستصرفك عن الأفكار السلبية. وعندما ترى النتيجة ، سوف تفاجأ بسرور.
الخيانة للمرأة هي حدث صعب لا يمكن لأي شخص أن يعيش بمفرده. إذا اشتعلت حبيبك "في الفعل" ، فلا تبقي العواطف في نفسك. ثق بالأشخاص المقربين الذين يرون الوضع من الخارج ويساعدونك في اتخاذ القرار الصحيح.
فيديو: كيف تبدأ العيش بعد خيانة
لإرسال