محتوى المقالة
أي مرض خلال فترة الحمل غير مرغوب فيه للغاية. بعد كل شيء ، حتى البرد البسيط في هذا الوقت بالذات يمكن أن يسبب مضاعفات. لذلك ، بالتأكيد جميع الأمهات الحوامل تهتم بأي نوع من الوسائل المتاحة في وضع يمكنها بسرعة التعامل مع السعال وسيلان الأنف. هذه الطريقة العالمية موجودة ، وطالما تم تطبيقها بنجاح في الممارسة. هذا هو استنشاق أكثر من أزواج من البطاطا المسلوقة. وبالنظر إلى حقيقة أنه حتى أبسط الأدوية لا يمكن أخذها أثناء حمل الطفل الحامل ، يمكن اعتبار هذه الطريقة التي أثبتت جدواها والتي تعود إلى قرون مضت خيار العلاج المنزلي المثالي.
فضائل الطريقة القديمة
مجرد حقيقة أن الطريقة المعروفة لاستنشاق أبخرة البطاطا تستخدمها أجيال عديدة تستحق الاحترام. وهذا النوع من العلاج المنزلي له العديد من المزايا.نلاحظ أهمها:
- عناصر الايثانول ، وكذلك ديبروبيلين غليكول و tetradecane موجودة في أزواج البطاطا المسلوقة.
- عندما يتم استنشاق الأبخرة ، يتم تنشيط العمليات الأيضية.
- حتى بعد الجلسة الأولى للعلاج المنزلي ، يتناقص التورم في البلعوم الأنفي بشكل ملحوظ.
- بخار الشفاء له آثار مضادة للالتهابات.
- الإجراء يحسن الدورة الدموية في موقع تأثير الأبخرة.
- حتى استنشاق قصير يحسن تدفق البلغم من القصبات الهوائية.
هذه ليست سوى جزء من خصائص مفيدة للبطاطا. لذلك ، قد تستخدم الأم الحامل مثل هذا العلاج بأسعار معقولة ولكن فعالة جدا لنزلات البرد. أثبت الخبراء ، بعد إجراء سلسلة من الدراسات ، أنه عند استنشاق أبخرة البطاطا ، يتم ضمان ما يصل إلى 40٪ من إزالة المخاطية المخاطية ، أي أنه يتم إزالة جزيئات صغيرة من الغبار والأوساخ وغيرها من الشوائب الضارة من الجسم إلى جانب البلغم. بالطبع ، مع كل فائدة هذه الطريقة في العلاج ، هناك موانع. صحيح ، عدد القيود غير مهم.
قائمة موانع الاستعمال
لأسباب طبيعية ، فإن السبب الرئيسي لرفض الاستنشاق على البطاطا المسلوقة هو وجود رد فعل تحسسي لهذا المنتج الشعبي.على الرغم من أن هذه الظاهرة نادرة للغاية ، لا تزال هناك مثل هذه المعلومات. علاوة على ذلك ، قد يكون التعصب خلقياً أو مكتسباً. هذا العامل لا يهم. من المهم قبل اتخاذ قرار لمحاولة مثل هذه الاستنشاق على نفسك ، يجب على الأم الحامل استشارة الطبيب.
موانع أخرى:
- الالتهاب الرئوي في أي مرحلة من مراحل تطور علم الأمراض.
- نزيف في الأنف.
- درجة الحرارة على 37.5 درجة.
- التهاب الجيوب الأنفية الحاد (يتطلب هذا المرض مشورة إضافية من الخبراء).
بالإضافة إلى هذه الشروط ، لا ينصح بالاستنشاق بالبخار للنساء اللاتي يعانين من ضغط الدم غير المستقر ولديهن مشاكل في الدوران الدماغي.
كيفية إجراء استنشاق
إذا لم تكن هناك موانع ، يمكنك التعرف على قواعد العلاج المنزلي لأزواج البطاطا. من حيث المبدأ ، لا يوجد شيء جديد في هذه التوصيات ، ولكن لا بد من التذكير به.
لذلك ، يتم غلي البطاطس لمدة 15 دقيقة. من المهم جدا عدم هضم المنتج ، يجب أن تبقى الدرنات سليمة. نقطة مهمة واحدة: في عملية التحضير ، ينبغي للمرء أن يأخذ في الاعتبار أن حجم الماء في الأطباق يجب أن يكون بحيث يغطي السائل الجذور بالكامل.عندما تكتسب البطاطس المستوى المطلوب من الاستعداد ، يجب وضع الحاوية على سطح مسطح واسع. يتم فرض هذا الشرط من خلال خلق ظروف آمنة للتلاعب.
إجراءات أخرى:
- ينبغي على المرأة الحامل أن تجلس براحة وتميل قليلاً فوق الأطباق ، مع بطانية مغطاة برأسها.
- ليس من الضروري أن تتكئ أكثر من اللازم على الوعاء ، لأنك قد تحترق.
- في حالة ظهور إحساس غير سار أو مؤلم أو دوار ، يجب إيقاف الاستنشاق فورًا.
- للتأكد من أن الإجراء آمن تمامًا ، يجب عليك أولاً جمع شعر طويل في كعكة ، وإصلاح هدبتك بالشعر غير المرئي.
- الوقت الأكثر ملاءمة لاستنشاق البخار هو ساعات المساء. من الأفضل إجراء جلسات إعادة التأهيل قبل النوم مباشرة ، ولكن يمكنك التنفس على البطاطس وعلى الفور بعد الاستيقاظ في الصباح.
- وأحد اللحظات الأكثر أهمية هو وقت الوجبة الأخيرة. لذلك ، لا يسمح بأي استنشاق إلا بعد ساعة ونصف من تناول الطعام.
- بعد هذا الإجراء ، يمكنك الاستلقاء قليلاً. سوف تسهم حالة الهدوء فقط في التأثير العلاجي.
كيفية إجراء استنشاق مع سعال قوي
العديد من الأمهات في المستقبل ، مع معرفة فوائد استنشاق بخار البطاطس ، لا يجرؤن على تنفيذ الإجراء في المنزل بسبب السعال الشديد. في هذه الحالة أيضًا ، هناك توصيات يمكن تطبيقها عمليًا.
إذا كان السعال يتدخل في التنفس الطبيعي ، فإن المرأة الحامل لا تستطيع التنفس على البطاطا العادية في الزي الرسمي ، ولكن على الدرنات المهروسة إلى كتلة متجانسة. من الممكن استخدام قشور البطاطا لهذا الغرض بإضافة قطرة واحدة من زيت الكافور أو زيت التنوب إلى المرق. هذه الإسترات ستوفر تدفق جيد للبلغم.
مع السعال الشديد ، يجب أن يكون المرء قادراً على التنفس بشكل صحيح أثناء الاستنشاق: أولاً ، خذ بعض الأنفاس (3-4) من خلال الفم ، وزفر من الأنف. يجب أن تكون حركات التنفس سلسة. يمكن أن تختلف مدة الإجراء عند السعال من 5 إلى 10 دقائق. كل هذا يتوقف على صحة أم المستقبل.
عادة ، بعد 2-3 جلسات ، تقلل شدة السعال بشكل ملحوظ ويتم استعادة التنفس الطبيعي.
لتحقيق أقصى تأثير للإجراء المنزلي ، يمكنك إضافة بعض ملح الصودا إلى التركيبة للاستنشاق.كما سبقت الإشارة ، تزيد فعالية معالجة الزيوت العطرية حتى في الكميات الدنيا.
يمكن الجمع بين علاج الاستنشاق مع كمادات البطاطس ، والتي يُسمح بها أيضًا أثناء الحمل. ولكن يجب مناقشة جميع الطرق وأي مزيج ممكن منها مع الطبيب.
فيديو: كيف تتنفس بشكل صحيح على البطاطا
لإرسال