Wie man mit Backpulver schnell Gewicht verliert

Heute ist Backpulver eines der beliebtesten Mittel zum Abnehmen. Der Grund dafür ist eine große Anzahl verschiedener Mythen, die mit dieser Chemikalie verbunden sind. Viele haben Soda die einzigartige Fähigkeit, schnell Fett zu verbrennen. Ärzte und Ernährungswissenschaftler argumentieren ständig, dass Backpulver für die Gewichtsabnahme absolut nutzlos ist. Trotzdem trinken Frauen weiterhin Sodawasser oder nehmen ein Bad damit. Was ist das Abnehmen mit Backsoda?

Gegenanzeigen

Sie können kein Soda zum Abnehmen verwenden, falls verfügbar:

• offene Wunden;
• Hypertonie;
• Diabetes mellitus;
• kritische Tage;
• Schwangerschaft
• Hautkrankheiten.

Eigenschaften von Backpulver

Soda ist ein weißes Pulver, das häufig im Alltag verwendet wird.in Industrie und Medizin. Und das alles, weil sie viele nützliche Eigenschaften hat:

• Desinfektion;
• entzündungshemmend;
• Antihistaminika;
• Entfernung unangenehmer Gerüche;
• Oberflächenreinigung.

Soda Bad zur Gewichtsabnahme

Es gibt also zwei Möglichkeiten, diese zusätzlichen Pfunde zu verlieren. Am häufigsten für dieses Sodabad verwendet. Dies ist ziemlich effektiv, was eine Vielzahl von Beispielen belegt. Daher ist ein Bad mit Soda eine einfache, billige und kostengünstige Möglichkeit, Gewicht zu verlieren.

Zuerst müssen Sie herausfinden, was Soda ist. Es ist eine chemische Substanz, die aus einem Salz von Kohlensäure und Natrium besteht. Wenn es in Wasser aufgelöst wird, wirkt sich dies auf die Haut aus, was zu Folgendem führt:

• aktive Arbeit des Lymphsystems;
• Fettaufspaltung;
• Entfernung von Schlacken und Toxinen;
• metabolische Wiederherstellung;
• Stressabbau.

Deswegen sind Soda-Bäder besonders bei regelmäßiger Einnahme sehr wohltuend für den Körper. Es gibt nicht nur eine Fettverbrennung, sondern auch eine vollständige Genesung. Diese Methode ist zwar nicht jedermanns Sache, da der Gewichtsverlust selbst ziemlich langsam ist.

Das Bad mit Soda wird sehr einfach zubereitet, da es nicht viel Zeit benötigt. Dies geschieht wie folgt:

1. Es ist notwendig, ein halbes Bad mit Wasser zu nehmen und etwa 500 Gramm darin aufzulösen. Meersalz. Dann 300 gr hinzufügen. Soda Es ist sehr nützlich, Ihr Lieblings-ätherisches Öl in das Wasser zu geben, das auch zum Abnehmen verwendet werden kann. Unter diesen Ölen gelten Zimt, Minze, Orange und Wacholder als die wirksamsten.
2. Wasser sollte immer die gleiche Temperatur haben, dh nicht weniger als 37 ° C. Dazu ist es von Zeit zu Zeit notwendig, heißes Wasser hinzuzufügen. Die Hauptsache ist, die optimale Temperatur zu finden, da das Schwitzen während des Verfahrens nicht empfohlen wird.
3. Nehmen Sie dieses Bad sollte nicht länger als eine halbe Stunde dauern. Wenn sich Beschwerden oder Beschwerden bemerkbar machen, reduzieren Sie die Zeit für den Eingriff.
4. Sobald das Sodabad genommen wurde, nicht abspülen oder trockenwischen.
5. Es ist am besten, sich nach dem Eingriff hinzulegen oder zu schlafen. Experten behaupten, dass in diesem Zustand die Spaltung von Fetten viel aktiver ist.
6. Im Allgemeinen beträgt der Gewichtsverlust mit Sodabad 10 Sitzungen. Sie können diese Aktivität jedoch jederzeit beenden.Aber mehr als 10 Eingriffe sind es nicht wert.
7. Aus Gründen der Regelmäßigkeit können Sie dieses Bad jeden zweiten Tag oder je nach der Anzahl der zusätzlichen Pfunde nehmen. Aber jeden Tag ist es besser, es nicht zu tun.

Dieses Bad ermöglicht es Ihnen, den Körper von Giftstoffen zu befreien und Stoffwechselprozesse zu verbessern. Aufgrund der hohen Temperatur fängt eine Person an zu schwitzen, während sie Giftstoffe und überschüssige Flüssigkeit verliert. Wenn wir über verlorene Pfunde sprechen, hängt viel vom Organismus selbst ab. Einige verlieren 1 kg. in einer Sitzung und einige - etwas weniger. Das Sodabad lindert jedoch Dehnungsstreifen, Cellulite und Hautirritationen. Und es ist sehr glücklich.

Aber denken Sie nicht, dass alle verlorenen Kilogramme nicht wiederkommen werden. Sodabad ist kein Allheilmittel. Nach dem Eingriff ist es unmöglich, einen sitzenden Lebensstil weiterzuführen oder über Nacht zu tanken. Andernfalls werden alle Anstrengungen verschwendet. Gewichtsverlust sollte in Verbindung mit Diät und Bewegung erfolgen. Über gute Ergebnisse kann man erst nach dem gesamten Badverlauf sagen.

Wichtig zu wissen
Bevor Sie die Prozeduren mit Soda zur Gewichtsabnahme beginnen,müssen alle Nuancen dieser Methode kennen. Schließlich ist Soda keine so harmlose Substanz und Sie sollten vorsichtig sein, um die Gesundheit nicht zu beeinträchtigen.

1. Soda ist völlig ungiftig, aber es ist besser, den Kontakt mit den Schleimhäuten zu vermeiden. Dies kann zu schweren Reizungen und sogar zu Verbrennungen führen.
2. Die Verwendung von Soda im Inneren führt zu ernsthaften Magenproblemen.
3. Heiße Bäder mit Soda können nicht für Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, schwangere Frauen und stillende Frauen genommen werden. Darüber hinaus sollte man bei Patienten mit hypertensiver vegetativer-vaskulärer Dystonie vorsichtig sein.
4. Soda aktiviert zusammen mit Salz alle Hautirritationen.
5. Sodalösung ist sehr trockene Haut. Daher sollten Menschen mit trockener Haut Öle verwenden, um nach dem Eingriff Falten zu vermeiden.

Lohnt es sich Soda zu trinken?

Über die Frage, ob es möglich ist, zur Gewichtsabnahme Soda zu trinken, argumentieren viele Wissenschaftler. Einerseits wird Soda häufig zum Kochen verwendet, und jeder kennt das Rezept für Sodbrennen. Auf der anderen Seite ist Soda eine chemische Substanz, die in großen Mengen den Körper ernsthaft schädigen kann.Wenn Sie es jeden Tag anwenden, können Sie sicher sein, dass Sie Probleme mit dem Magen-Darm-Trakt haben.

Trotzdem finden Sie im Internet viele begeisterte Kritiken, dass Soda wirklich eine einzigartige Methode zum Abnehmen ist. Und dass die Eigenschaften, die sie fast heilt, das heißt, dem Körper helfen, Nahrung schnell zu verdauen und Fett zu verbrennen. Am Ende versuchen viele Mädchen, abzunehmen, ohne an die Folgen zu denken.

Woher kommt der Mythos, dass Soda zusätzliche Pfunde loswerden kann? Tatsache ist, dass viele an ihre Eigenschaften glauben, um Fette abzubauen. Dies ist richtig, aber Soda kann mit dem Fett fertig werden, das beispielsweise in einer Pfanne übrig ist. Eine Fettablagerung im Bauch oder in den Oberschenkeln ist eine andere Sache. Und viele "Experten" spekulieren kompetent mit diesen Fähigkeiten von Natron, ohne sich über Nebenwirkungen Gedanken zu machen.

Auch bei Sodbrennen wird der Gebrauch von Soda Ärzten nicht empfohlen. Zumindest sehr oft. Sodbrennen ist schließlich ein erhöhter Säuregehalt des Magens. Und das Soda verschlimmert die Situation nur, indem es zuerst den Säuregehalt reduziert und ihn dann noch stärker anhebt. Daher sollten Sie täglich mit Soda zur Gewichtsabnahme nachdenken, und ist es das wert?

Wenn die Entscheidung, Soda als nützliches Getränk zu verwenden, bereits gefallen ist, sollten Sie sich zumindest mit bestimmten Verwaltungsregeln vertraut machen:

1. In keinem Fall können Soda-Lösungen für schwangere und stillende Frauen getrunken werden.
2. Es ist verboten, Soda innerhalb eines Geschwürs oder einer Gastritis zu verwenden, da dies die Situation nur verschlimmern wird.
3. Es ist wichtig sicherzustellen, dass keine allergischen Reaktionen auftreten. Wenn eine Person im Allgemeinen für verschiedene Allergien anfällig ist, sollten Sie dies mit Ihrem Arzt besprechen.

Abnehmen Soda trinken Rezept

Bereiten Sie das richtige Soda-Getränk folgendermaßen vor: 1 EL. l Soda wird in 300 ml gelöst. Wasser Nun, wenn das Wasser gekocht ist, aber auf keinen Fall heiß. Es ist notwendig, die Lösung zweimal täglich in kleinen Schlucken und vor den Mahlzeiten nicht mehr zu trinken. Es ist am besten, es am Nachmittag und am Abend zu trinken und nicht am Morgen. Um das Getränk angenehmer zu machen, können Sie etwas Honig hinzufügen. Genug 1 TL. Der Kurs dauert 6-7 Tage, danach ist eine Pause von 2 Wochen erforderlich. Wiederholen Sie ggf. den Kurs.

In jedem Fall ist es bei einem solchen Gewichtsverlust besser, zu versuchen, die körperliche Anstrengung zu erhöhen und die Verwendung von Fett und Mehl zu begrenzen. Erstens erscheint das erste Ergebnis viel schneller und dauert länger.Und zweitens, je schneller die Entsorgung zusätzlicher Pfunde erfolgt, desto weniger Sodalösung muss getrunken werden. Und es ist viel besser für die Gesundheit.

Jede Person, die Probleme mit zusätzlichen Pfunden hat, möchte sie ohne großen Aufwand und so schnell wie möglich loswerden. Aber für die meisten dieser Methoden muss oft ein zu hoher Preis bezahlt werden - für Ihre eigene Gesundheit. Ein gesunder Gewichtsverlust ist ohne Nahrungsbeschränkung und Bewegung nicht möglich. Schließlich reicht es nicht aus, Fett abzubauen, es ist auch notwendig, die Muskeln in Form zu halten. Und wenn der Wunsch besteht, zusätzliche Mittel zu verwenden, dann lassen Sie es Sodabäder sein.

Video: Soda-Bad zur Gewichtsabnahme - Bewertungen von Ärzten