Kann ich zur badenden Mutter gehen?

Heute gehen viele Menschen ins Bad, um ihre Gesundheit zu erhalten, sie von Giftstoffen zu reinigen, den Körper zu entspannen und viele andere. Um von einem solchen Prozess zu profitieren, ist es nicht notwendig, die Dienste eines Badezimmers in Anspruch zu nehmen. Das Ergebnis wird selbst dann eintreten, wenn Sie sich selbst schwitzen.

Im Bad stellen sie ihre Gesundheit wieder her, führen Inhalationen durch, atmen paarweise nützliche Aufgüsse und Abkochungen ein. Aber nicht für jeden Organismus bringt Bad Vorteile. Hier sind zum Beispiel viele interessiert - kann eine stillende Mutter diesen Ort besuchen? Schauen wir uns an, wie sich dies auf die Milch auswirken kann. Gibt es Kontraindikationen für eine solche „Pause“?

Bad während der Stillzeit

Zuvor war der Grund, nicht ins Badehaus einer jungen Mutter zu gehendass nach einem solchen Besuch ihre Milch überhitzt und sogar verschwindet. Hohe Temperaturen und Dämpfe führen zum Verbrennen der Milch.

In der modernen Welt wird eine solche Definition völlig geleugnet. Vielen Medizinern zufolge kann Milch nicht ausbrennen, es sei denn, die Mutter selbst weigert sich und stoppt die Laktation, dh sie bindet die Brust. Danach wird es im Körper natürlich Wärmeempfindungen geben.

Junge Mütter können das Bad besuchen, sie haben keine Kontraindikationen.

Wie viel Zeit sollte nach der Geburt vergehen, um das Bad zu besuchen?

Der wichtigste Punkt in dieser Ausgabe ist, dass der Besuch des Bades nicht empfohlen wird, bis der Körper einer jungen Mutter nach der Geburt endlich zum Leben erweckt wird. Basierend auf den Ratschlägen von Gynäkologen können wir folgendes sagen: Solange Blutungen und Ausfluss auftreten, sind die Stiche nicht geheilt, sollten Sie mit einem Badbesuch etwas warten. Andernfalls können Sie die Infektion anstecken und Ihren Zustand verschlechtern.

Wenn ein Mädchen vor der Schwangerschaft selten in die Sauna ging, sollten Sie den Körper nach der Geburt nicht verletzen und solchen Belastungen aussetzen. Und wenn der Badbesuch regelmäßig war, dann können Sie nach 6-8 Wochen ein Dampfbad nehmen.Solche Reisen sollten jedoch nicht häufig sein. Einmal pro Woche reicht es aus, Ihren Körper und Ihr Baby nicht zu schädigen.

Sicherheitsvorkehrungen

Nach der Geburt ist der weibliche Körper geschwächt und bedarf besonderer Pflege und Pflege. Daher muss eine stillende Mutter die Sauna sorgfältig besuchen. Wenn solche Besuche aktiv sind, hat dies negative Auswirkungen auf die Gesundheit. Nach der hohen Temperatur im Dampfbad kann der Druck ansteigen, es tritt Übelkeit auf, der Kopf wird schwindelig, er kann sogar durch die Nase bluten. Um dies zu verhindern, müssen Sie einige Regeln beachten:

1. Die Belastung des Körpers sollte nicht zu groß sein, daher ist es besser, ein wenig Zeit im Dampfbad zu verbringen, 5-7 Minuten reichen aus. Aber nicht gleich, aber geh raus und geh ein paar Minuten.
2. Eine stillende Mutter sollte keine Austrocknung zulassen, daher müssen Sie viel Flüssigkeit trinken. Es ist gut, wenn Sie Kräutertees trinken.
3. Das Dampfbad trägt zu einer guten Milchfreisetzung bei, was bedeutet, dass Sie das Baby zuerst füttern oder Milch ausdrücken müssen.
4. Es lohnt sich nur zum Baden zu gehen, wenn sich auch bei leichten Kopfschmerzen und Erkältungssymptomen keine Beschwerden einstellen. Eine solche Wanderung sollte abgelehnt werden.
5. Es ist besser, ohne Besen einer stillenden Mutter zu baden, da dies mit Druckabfällen behaftet ist.
6. Lassen Sie nicht in den Pool springen, um eine Laktostase zu vermeiden.
7. Sofort müssen Sie nicht ausgehen, wenn es feucht, kalt oder regnerisch ist, müssen Sie Ihren Körper etwas abkühlen.

Was müssen Sie im Bad einnehmen?

Es ist kein großer Unterschied, ob Sie eine stillende Mutter oder eine gewöhnliche Frau mit ins Bad nehmen. Solche Sets unterscheiden sich praktisch nicht. Die Hauptsache ist zu besuchen:

1. Zum Schutz des Kopfes können Sie einen speziellen Hut für das Bad nehmen und das, was Sie im Sommer verwenden, verwenden - dies hilft, eine Überhitzung des Kopfes zu vermeiden.
2. Handtuch Für den Fall, dass die Milch aus der Brust läuft, ist es notwendig, die Milchflüsse mit dem eigenen Handtuch besser zu verhindern.
3. Austauschbare Schuhe. Normalerweise handelt es sich um Gummihausschuhe. Sie werden benötigt, um nicht barfuß ins Dampfbad zu gehen und vor möglichen Pilzkrankheiten zu schützen.
4. Muss mit einer Erste-Hilfe-Ausrüstung sein. Setzen Sie darin Ammoniak und Medikamente gegen Druck ein, wegen der hohen Temperatur sind Druckstöße durchaus möglich.
5. Bettlaken Bevor Sie ein Bad nehmen, müssen Sie es sozusagen mit einem Bügeleisen gut bügeln, um alle Mikroben zu töten.

Gegenanzeigen für stillende Mütter, die das Bad besuchen möchten

Die Geburt jeder Frau ist anders und auch der Körper wird wiederhergestellt.Jemand reicht für diese zwei Wochen und jemand fehlt zwei Monate. Nach der Geburt verbringt der Körper einer jungen Mutter alle Kraft, um das Kind zu ernähren, so dass es nicht nötig ist, sich in Saunen zu engagieren. Jeder hat seine Grenzen und Kontraindikationen beim Besuch des Dampfbads, nicht die Ausnahme - und stillende Mütter.

Die Wanderung zur Sauna sollte abgesagt werden, wenn:

• Hohe Körpertemperatur, hoher Blutdruck.
• Es gibt Erkrankungen des Herzmuskels, Asthma.
• Bei jedem entzündlichen Prozess treten Infektionskrankheiten auf.

Erste Warnzeichen

Auch wenn Sie wirklich gerne in die Sauna gehen, bedeutet das nicht, dass Ihr Körper mit Ihrer Wahl einverstanden ist. Es kann widerstehen, und es ist wichtig, diese Signale rechtzeitig zu bemerken. Nach der Geburt, wenn Sie zum ersten Mal ins Bad kommen, müssen Sie auf die Anzeichen Ihres Körpers achten, wie er sich während der Fütterung verhält. Eine solche Reise kann erfolgreich sein und Sie werden nichts fühlen, aber es kann ein Rückschlag des Körpers geben. Es wird Tinnitus geben, sich krank zu fühlen, Schwindel kann auftreten, manche werden sogar schwach und erschöpft.Dies ist das erste Signal, dass wir die Reisen zu solchen Orten um mehrere Monate verschieben müssen. Dies kann auch zu einer Verringerung der Milch führen.

Medizinische Experten empfehlen, nach einem längeren Badaufenthalt die Laktation zu beobachten. Wenn die Milchmenge abnimmt, sollten solche Fahrten für sechs Monate eingestellt werden.

Körperpflegemittel, was sollen Sie nehmen?

Eine stillende Mutter kann Naturkosmetik verwenden, und es ist besser, wenn sie sie zu Hause im Voraus vorbereitet. Es kann Honig, Dekokt oder Kräutertees sein. Die Maske aus Hüttenkäse und Karotten, ein Kaffeepulver und eine Kamille-Auskochung sind sehr beliebt. Wenn Sie wirklich wollen, können Sie Kosmetikprodukte namhafter Hersteller verwenden, deren Produkte getestet werden und den Körper beim Stillen nicht schädigen.

Video: Wie wirkt sich das Bad auf den menschlichen Körper aus?