Πώς να τακτοποιήσετε γρήγορα στο σπίτι

Σχεδόν κάθε ενήλικος άτομο περιοδικά επιτρέπει στον εαυτό του να πίνει αλκοόλ. Η παράκαμψη ενός ποτηριού ή δύο δεν είναι καθόλου τρομακτικό, μερικές φορές ακόμη και χρήσιμο. Κάθε άτομο έχει τα δικά του χαρακτηριστικά κατανάλωσης αλκοόλ. Ωστόσο, για να μάθετε την ικανότητα να φτάνουν γρήγορα σε φόρμα μετά από μια βραδιά διασκέδασης - μια δεξιότητα που μπορεί να είναι χρήσιμη για όλους. Αξίζει να μάθετε περισσότερα για το τι είναι η δηλητηρίαση, γιατί συμβαίνει και πώς να ξεφορτωθεί γρήγορα αυτή την κατάσταση.

Η επίδραση του αλκοόλ στο σώμα

Για να κατανοήσουμε τις διαδικασίες που συμβαίνουν στο σώμα κατά τη διάρκεια της τοξικότητας, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε ακριβώς πώς λειτουργεί το αλκοόλ. Είναι μια λύση που περιέχει αλκοόλ, νερό και άλλες ακαθαρσίες. Όσο περισσότερο αλκοόλ σε ποτό, τόσο ισχυρότερο είναι το βαθμό του και τόσο ισχυρότερο είναι. Για παράδειγμα, η βότκα περιέχει 40% αλκοόλη και 60% νερό. Για τα αλκοολούχα ποτά, είναι κατάλληλη μόνο η αιθυλική αλκοόλη.Τα υποκατάστατα αλκοόλης που περιέχουν μεθυλική αλκοόλη και φορμαλδεΰδη είναι επικίνδυνα για τη ζωή και την υγεία.

Το αλκοόλ, που εισέρχεται στο γαστρεντερικό σωλήνα, αρχίζει να απορροφάται ακόμη και στο στομάχι. Περίπου το ένα πέμπτο του συνολικού όγκου εισέρχεται στο σώμα από το στομάχι και ένα άλλο 80% από το έντερο. Αυτή η διαδικασία είναι αρκετά μεγάλη. Τα 100 ml, που λαμβάνονται στο σώμα, μπορούν να απορροφηθούν πλήρως μόνο μετά από 1 ώρα μετά την κατανάλωση. Αλκοόλ από το έντερο μέσω του φλεβικού συστήματος εισέρχεται στο ήπαρ. Εδώ η κύρια μεταμόρφωση λαμβάνει χώρα - στην ακεταλδεΰδη.

Το αλκοόλ είναι πιο επιρρεπές στον λιπώδη ιστό. Υπάρχει πολύ λίπος στον εγκέφαλο, γι 'αυτό και τα δύο τρίτα όλων των αλκοολών, τα οποία δεν μετατρέπονται αμέσως σε ακεταλδεΰδη στο ήπαρ, σπεύδουν εκεί. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο υπάρχουν τα πρώτα σημάδια δηλητηρίασης.

Στο ήπαρ ανά ώρα μετατρέπονται μόνο 10 ml αλκοόλης. Αποδεικνύεται ότι ένα ποτήρι βότκα (40 ml) θα μετατραπεί τελείως σε ακεταλδεΰδη σε μόλις τέσσερις ώρες. Η ακεταλδεΰδη είναι επίσης μια τοξική ουσία, είναι αυτός που καθορίζει την παρουσία ενός μαυρίσματος το πρωί μετά από ένα διασκεδαστικό βράδυ. Μειώνει αυτά τα συμπτώματα και το αλκοόλ, το οποίο δεν προέρχεται πλήρως.

Το αλκοόλ επηρεάζει όλα τα όργανα και τα συστήματα του σώματος, αλλά το χειρότερο από όλα - τον εγκέφαλο και το συκώτι. Στον εγκέφαλο, το αλκοόλ συσσωρεύεται και δρα στους υποδοχείς ντοπαμίνης και σεροτονίνης.Αυτοί είναι οι υποδοχείς που είναι υπεύθυνοι για την "ευτυχισμένη" κατάσταση μας. Είναι επειδή κατά την τοξίνωση με οινόπνευμα ένα άτομο αισθάνεται χαρούμενος και απελευθερωμένος, δεν φοβάται τίποτα.

Στο ήπαρ, υπάρχουν διαδικασίες δηλητηρίασης. Ακόμα και μια εφάπαξ χρήση αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει το θάνατο ενός ορισμένου αριθμού ηπατικών κυττάρων. Ωστόσο, αναγεννάνονται γρήγορα, οπότε αν πίνετε σπάνια, το συκώτι μπορεί να αποκατασταθεί στην αρχική του κατάσταση. Σε αλκοολικούς, τα ηπατοκύτταρα καταστρέφουν ανεπανόρθωτα, οδηγώντας σε κίρρωση.

Συμπτώματα δηλητηρίασης

Είναι σημαντικό να καταλάβετε πότε άρχισε η μέθη, σε ποιο στάδιο έφτασε και πότε να σταματήσετε να πίνετε αλκοόλ. Επιπλέον, υπάρχει κάτι τέτοιο όπως "παθολογική μέθη", είναι επίσης απαραίτητο να το γνωρίζουμε.

Η τοξίκωση είναι ένα σύνδρομο δηλητηρίασης που προκαλείται από την πρόσληψη αλκοόλ και αποτελείται τόσο από υποκειμενικά ευχάριστα όσο και από δυσάρεστα συμπτώματα. Συνολικά, υπάρχουν επτά στάδια δηλητηρίασης, τα οποία εξαρτώνται από την κατανάλωση αλκοόλ. Επιπλέον, οι υποκειμενικές αισθήσεις επηρεάζουν επίσης τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος, τη συχνότητα κατανάλωσης αλκοόλ και τις ιδιότητες που λαμβάνουν με το αλκοόλ.

Υπάρχει το ακόλουθο στάδιο διαβάθμισης δηλητηρίασης σχετικά με την περιεκτικότητα σε αλκοόλ στο αίμα (σε g / l ή σε ppm):

• Μέχρι 0,3 - Δεν παρατηρείται μέθη?
• 0.3-0.5 - Μικρά συμπτώματα.
• 0,5-1,5 - ήπια δηλητηρίαση.
• 1,5-2,5 - μέτρια δηλητηρίαση.
• 2.5-3.0 - Σοβαρή δηλητηρίαση, έκφραση δηλητηρίασης, πιθανή ανάπτυξη κώματος.
• 3.0-5.0 - Κώμα, πιθανό θάνατο.

Οι υποκειμενικές αισθήσεις διακρίνουν τρεις βαθμούς δηλητηρίασης: ήπιο μέτριο και σοβαρό.

Εύκολη δηλητηρίαση
Χαρακτηρίζεται από υποκειμενικά ευχάριστες αισθήσεις: ζεστή σε όλο το σώμα, ελαφρότητα και χειραφέτηση. Ένα τέτοιο πρόσωπο γίνεται πιο ενεργό, μιλάει πιο δυνατά, κινείται πιο γρήγορα. Γενικά, αυτή η κατάσταση αντιστοιχεί στη διέγερση του κεντρικού νευρικού συστήματος. Η όρεξη βελτιώνεται, το δέρμα γίνεται πιο κόκκινο. Η σκέψη είναι επιταχυνόμενη. Η σταδιακή διέγερση του κεντρικού νευρικού συστήματος πηγαίνει στην κατάθλιψη. Ένα άτομο αρχίζει να κοιμάται, η σωματική δραστηριότητα επιβραδύνεται.

Μέτρια δηλητηρίαση
Παρατηρείται ήδη μόνο η κατάθλιψη του εγκεφάλου. Αυτό δημιουργεί ένα σημαντικό γνωστικό έλλειμμα. Η σκέψη γίνεται άκαμπτη, χωρίς λογική.Η προσοχή έχει κολλήσει σε ένα θέμα. Η κριτική για την κατάσταση και τις πράξεις τους εξαφανίζεται. Η ομιλία καθυστερεί και πολύ δυνατά. Η κίνηση είναι δύσκολη, ο συντονισμός είναι σημαντικά εξασθενημένος. Οι ιδιότητες της προσωπικότητας αλλάζουν, η επιθετικότητα αυξάνεται. Αυτή η κατάσταση οδηγεί συχνά σε μεθυσμένους αγώνες. Λίγες ώρες αργότερα υπάρχει πονοκέφαλος, ναυτία, έμετος.

Βαρύ μεθυσμό
Είναι μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση που μπορεί να είναι θανατηφόρα. Υπάρχει μια βαθιά κατάθλιψη της συνείδησης. Κώμα μπορεί να συμβεί. Μια τέτοια δηλητηρίαση χαρακτηρίζεται από έλλειψη κινητικής και πνευματικής δραστηριότητας, ακράτεια ούρων και κόπρανα. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί εντατική φροντίδα σε νοσοκομείο.

Άτυπη δηλητηρίαση

Για μερικούς ανθρώπους, το αλκοόλ δρα διαφορετικά από άλλα. Έτσι, οι άνθρωποι πρέπει να βοηθηθούν το συντομότερο δυνατόν, ανεξάρτητα από τη δόση μεθυσμένη. Υπάρχουν διάφορες μορφές άτυπης δηλητηρίασης:

1. Δυσφορικό. Χαρακτηρίζεται από μια απότομη καταστολή της διάθεσης με πιθανά σημάδια ευερεθιστότητας, επιθετικότητας, ανικανότητας να συγκρατεί την επίδραση.
2. Παρανοϊκό. Για αυτόν, η δυσπιστία και η καχυποψία, η δυσπιστία και οι συγκρούσεις με τους άλλους είναι χαρακτηριστικές.
3. Gebephrenic. Σε αυτή την περίπτωση, το αλκοόλ προκαλεί βλακεία, παιδική συμπεριφορά.
4. Υστερική. Χαρακτηρίζεται από θεατρική, σκόπιμα αποκαλυπτική συμπεριφορά με έντονη αλλαγή διάθεσης.
5. Κατάθλιψη Μακρά και έντονη καταθλιπτική διάθεση.
6. Έκρηξη. Ένα από τα πιο επικίνδυνα είδη δηλητηρίασης. Χαρακτηρίζεται από αιχμηρές εκρήξεις επιθετικότητας, οι οποίες στη συνέχεια αντικαθίστανται από μια ήρεμη και αναστατωμένη κατάσταση.

Πώς να ξεφύγετε από την τοξίκωση

Πρώτα πρέπει να καθορίσετε αν αξίζει να καταφύγετε σε μεθόδους απαξίωσης. Σε περίπτωση που υπάρχει ευχάριστος ήπιος βαθμός δηλητηρίασης, οι μέθοδοι αυτές πρέπει να αποφεύγονται. Αρκεί να σταματήσετε να πίνετε και το οινόπνευμα θα εκτοξευθεί από μόνο του. Αφού χρησιμοποιήσετε κάποια από τις μεθόδους απομόνωσης, δεν συνιστάται να φτάσετε πίσω από τον τροχό. Εάν ο βαθμός δηλητηρίασης είναι βαρύτερος ή υπάρχει άτυπη δηλητηρίαση, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε μία από τις ακόλουθες μεθόδους.

Οι πιο αποτελεσματικοί είναι οι ακόλουθοι τρόποι:

1. Γαστρική πλύση. Με απλά λόγια - τεχνητή επαγωγή του αντανακλαστικού gag. Δεν μειώνει τα υπάρχοντα συμπτώματα, αλλά θα συμβάλει στην εξάλειψη του μη απορροφημένου αλκοόλ. Αποτελεσματική αμέσως μετά την κατανάλωση αλκοόλ και δεν έχει νόημα μετά από λίγες ώρες.
2. Ψυχρό ντους Αποτελεσματική, αλλά επικίνδυνη για την υγεία. Είναι σημαντικό το κρύο νερό να πέφτει στο κεφάλι και στον κορμό. Ως εναλλακτική λύση, μπορείτε να κάνετε τρίψιμο του προσώπου και του κορμού με χιόνι. Γρήγορα οδηγεί σε συναισθήματα, επιταχύνει τη σκέψη και βελτιώνει την προσοχή.
3. Νερό Έχει εξαιρετικό αντισταθμιστικό αποτέλεσμα. Για να μειώσετε τις συνέπειες της γιορτής, συνιστάται να πίνετε αλκοόλ σε αναλογία 1: 1. Αντί για νερό, μπορείτε να πάρετε χυμό ή γάλα. Σε αυτή την περίπτωση, παρατηρείται η επίδραση απλής αραίωσης αλκοόλης. Αν δεν πλύνετε αμέσως, μπορείτε να πιείτε μια ισοδύναμη ποσότητα νερού μετά.
4. Ξυπνήστε Ο σύντομος, αλλά υγιής ύπνος συμβάλλει στην ταχύτερη απογοήτευση. Πρώτον, αυτή τη στιγμή σίγουρα δεν θα πιείτε. Δεύτερον, κατά τη διάρκεια του ύπνου εμφανίζεται το αλκοόλ που καταναλώθηκε. Τρίτον, ενώ ο εγκέφαλος αναπαύεται, είναι λιγότερο επιρρεπής στις επιπτώσεις του αλκοόλ απ 'ότι στην κατάσταση που ξυπνά.
5. Καφές Συμβάλλει στην ταχεία υποκειμενική ψυχρότητα, αλλά δεν αφαιρεί την αιθυλική αλκοόλη από το σώμα. Αξίζει επίσης να θυμηθούμε ότι ο καφές αυξάνει τη διούρηση και συμβάλλει στην απομάκρυνση μεγάλων ποσοτήτων νερού. Επομένως, όταν απογοητευτείτε με τον καφέ, πρέπει να αυξήσετε το πόσιμο νερό. Διαφορετικά, το πρωί θα βρείτε έντονο σύνδρομο κνησμού.
6. Πολλοί υδατάνθρακες. Υπάρχει ένα αστείο, λένε «όσο περισσότερο τρώτε, τόσο λιγότερο πίνετε». Στην πραγματικότητα, για να φτάσετε γρήγορα στη ζωή μετά από να πιείτε αλκοόλ, πρέπει πραγματικά να φάτε. Σε ποια προτίμηση είναι απαραίτητο να δοθούν υδατάνθρακες. Και το σημείο εδώ δεν είναι τόσο η ποσότητα αλκοόλ που καταναλώνεται και καταναλώνεται, όπως και στον ανταγωνισμό της γλυκόζης και του αλκοόλ για το δικαίωμα να «καθιερώνεται» στον εγκέφαλό σας και στον λιπώδη ιστό. Η γλυκόζη σε αυτή την περίπτωση είναι πολύ προτιμότερη.
7. Εντεροσώματα. Ο ενεργοποιημένος άνθρακας, το εντεροσφαιρίδιο, η σορβιτόλη και άλλοι ροφητές μπορούν να απομακρύνουν το αλκοόλ που έχει ήδη φύγει από το στομάχι στο έντερο. Ωστόσο, είναι λογικό να τα πίνετε αμέσως μετά το αλκοόλ. Θυμηθείτε ότι κάθε ώρα 100ml αλκοόλ απορροφάται στο αίμα σας.

Έτσι, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι η σοβαρότητα της δηλητηρίασης από οινόπνευμα εξαρτάται άμεσα από την ποσότητα αλκοόλ που καταναλώνεται και τις μεμονωμένες ιδιότητες του οργανισμού. Η αιθυλική αλκοόλη μπορεί να επηρεάσει το σώμα με διάφορους τρόπους.Υπάρχουν τρία υποκειμενικά στάδια δηλητηρίασης, τα οποία είναι σημαντικά για τη διάκριση μεταξύ τους. Επιπλέον, είναι σημαντικό να καταλάβουμε πότε πρέπει να καταφύγουμε σε μεθόδους απογοήτευσης και πότε είναι καλύτερο να μην το κάνουμε. Υπάρχουν δύο κατευθύνσεις στη διαδικασία της ταχείας απόσυρσης από δηλητηρίαση: πρόληψη της απορρόφησης αλκοόλ (πλύση στομάχου, εντεροσώματα) και μείωση της δηλητηρίασης που προκαλείται από το αλκοόλ.

Βίντεο: Οι βέλτιστες πρακτικές είναι διασκεδαστικές