Πώς να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες μεταξύ των φρυδιών: 14 τρόποι

Η εμφάνιση των ρυτίδων των φρυδιών είναι μια δυσάρεστη ανακάλυψη για τα κορίτσια. Δεν θα μπορέσουν να κρυφτούν με τη βοήθεια διακοσμητικών καλλυντικών, τόσοι πολλοί απελευθερώνουν κτυπήματα ή καταφεύγουν στην κοσμετολογία υλικού. Ωστόσο, οι ειδικοί έχουν αναπτύξει μια σειρά από απλές ενέργειες που επιτρέπουν την εξομάλυνση των ρυτίδων από μόνοι τους. Εξετάστε τις σημαντικές πτυχές της τάξης.

Αιτίες των ρυτίδων μεταξύ των φρυδιών

• έλλειψη βιταμινών.
• αργή παραγωγή ινών ελαστίνης και κολλαγόνου,
• τακτική έκθεση του δέρματος στο άμεσο ηλιακό φως.
• κατάχρηση σκληρής διατροφής.
• εκφράσεις του προσώπου, δηλαδή, υπερβολική εργασία φρυδιών.
• σολάριουμ?
• ατομική προδιάθεση του δέρματος στην πρόωρη γήρανση.
• ανθυγιεινή διατροφή.
• αφυδάτωση του δέρματος.
• το κάπνισμα και το ποτό.
• διακοσμητικά καλλυντικά χαμηλής ποιότητας ·
• υπερβολική ή ανεπαρκής φροντίδα του δέρματος.
• έλλειψη ύπνου?
• παραβίαση της εργασίας και ανάπαυσης.
• συχνή έκθεση στο στρες.
• περιβαλλοντικούς παράγοντες ·
• λανθασμένη χρήση φλοιού και τρίβει?
• κακοποίηση μαύρου καφέ, γλυκά και αλμυρά πιάτα.

Πρόληψη των ρυτίδων μεταξύ των φρυδιών

1. Κατά τη διάρκεια της εργασίας στο σπίτι, κόψτε μια φαρδιά ταινία σκωτσέλας ή μια ειδική κολλητική ταινία στην περιοχή των φρυδιών. Έτσι, η απλή λήψη θα εξομαλύνει το δέρμα και θα σας βοηθήσει να ελέγξετε μια μιμητογραφία. Μπορείτε να αντικαταστήσετε τα φωτιστικά με ένα φύλλο άλμπουμ. Διπλώστε το τέσσερις φορές για να πάρετε ένα στενό επίδεσμο. Τοποθετήστε το στο μέτωπο, αρπάζοντας την περιοχή μεταξύ των φρυδιών. Κλείστε το επάνω με ένα μαντήλι. Βεβαιωθείτε ότι οι μύες είναι πάντα σε χαλαρή κατάσταση. Με το παραμικρό συνοφρύωμα, θα αισθανθείτε δυσφορία που θα σας διδάξει να ελέγχετε τις εκφράσεις του προσώπου.
2. Τοποθετήστε τα δάχτυλα του δεξιού χεριού στην περιοχή των φρυδιών και πιέστε καλά το δέρμα. Ξεκινήστε να μπερδεύεστε, αντισταθείτε με τα χέρια σας. Συνεχίστε τη διαδικασία για 10 λεπτά.Συνιστάται να εκτελείτε την άσκηση 5 φορές την ημέρα, ενώ βρίσκεστε ξαπλωμένη, έτσι ώστε το πρόσωπο να είναι χαλαρό.
3. Μόλις αρχίσετε να μιλάτε, χαμογελάστε απότομα και σώστε αυτήν την έκφραση για άλλα 2 λεπτά. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι η αλλαγή της έκφρασης του προσώπου στο αντίθετο, η αποτελεσματικότητα της εξάλειψης των ρυτίδων αυξάνεται κατά 1,5 φορές.

Πρακτικές συστάσεις

1. Πιείτε μια πορεία πολυβιταμινών μία φορά το ένα τέταρτο.
2. Να φοράτε γυαλιά για μεγάλες περιόδους στον ήλιο. Το ίδιο ισχύει και για την επίσκεψη στο σολάριουμ.
3. Πίνετε τουλάχιστον 2,7 λίτρα υγρού την ημέρα. Αφήστε να αγοράσετε χυμούς, αεριούχα ποτά και ισχυρό καφέ.
4. Ισορροπίστε τη διατροφή σας. Φάτε τα ψάρια και το κρέας, ενεργοποιήστε το μενού φρέσκα λαχανικά και φρούτα. Μην κακοποιείτε καπνιστά, αλμυρά και πικάντικα πιάτα.
5. Παρατηρήστε το καθεστώς εργασίας και ανάπαυσης. Εάν εργάζεστε πολύ για τον υπολογιστή, πάρτε ειδικά γυαλιά στο σαλόνι οπτικής. Να κοιμάστε τουλάχιστον 9 ώρες την ημέρα.
6. Τα κορίτσια του καπνίσματος πρέπει να μειώσουν τον αριθμό των τσιγάρων ή να εγκαταλείψουν εντελώς τον εθισμό.
7. Μην χρησιμοποιείτε φλούδες και τρίβετε περισσότερο από 1 φορά την εβδομάδα. Καθαρίστε το δέρμα σας με απαλές μάσκες, τζελ για πλύσιμο και τονωτικό.
8. Μάθετε να ασχολείστε με το στρες. Όταν σκέφτεστε ένα αρνητικό, κινείστε υποσυνείδητα τα φρύδια σας, προκαλώντας την εμφάνιση των ρυτίδων.

Μασάζ ως ένας τρόπος για να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες φρυδιών

Προπλύνετε τα χέρια σας και τα επεξεργαστείτε με αντισηπτικό. Αφαιρέστε όλα τα καλλυντικά από το πρόσωπο, καλύψτε το δέρμα με κρέμα ενυδάτωσης με κίνηση σε κίνηση. Το μασάζ εκτελείται ομαλά και αργά, έτσι ώστε να μην τεντώνεται το δέρμα. Το μάθημα είναι 2 μήνες, υπόκεινται σε 2 φορές την ημέρα.

1. Χρησιμοποιήστε το δείκτη σας για να σχεδιάσετε τα οκτώ στο φρύδι για 5 λεπτά. Ομαλές ρυτίδες. Μετά από αυτό, βάλτε τα δάχτυλά σας στην εσωτερική γωνία του φρυδιού και κάντε το ίδιο, κινούνται προς τη γραμμή των μαλλιών. Στη συνέχεια, επιστρέψτε στην περιοχή μεταξύ των φρυδιών. Εναλλακτική κίνηση για 20 λεπτά.
2. Τοποθετήστε τα δάχτυλα των δύο χεριών στο μέτωπο με τέτοιο τρόπο ώστε οι ανώνυμοι να βρίσκονται στην περιοχή των φρυδιών. Βγάλτε το δέρμα προς την κατεύθυνση των ναών για 20 λεπτά.
3. Σκουπίστε τις προβληματικές περιοχές με καλλυντικά πάγο. Στη συνέχεια, αγγίξτε την περιοχή ανάμεσα στα φρύδια με τρία δάχτυλα. Αυτό που έχει σημασία δεν είναι η δύναμη, αλλά η ένταση της κίνησης. Εκτελέστε ένα μασάζ για 5 λεπτά.
4. Σκέφτεται, μιμείται τη δυσαρέσκεια. Βελτιώστε τις ρυτίδες με κινήσεις πάνω-κάτω για ένα τέταρτο της ώρας.
5. Τοποθετήστε τα δάχτυλά σας στη μύτη. Τους οδηγήστε επάνω, στη συνέχεια απαλά προς τα πλάγια, μετακινώντας στα φρύδια. Κρατήστε την εξωτερική γωνία του φρυδιού για 5 δευτερόλεπτα, τραβώντας ελαφρά το δέρμα προς τους ναούς. Επαναλάβετε τη δράση 30 φορές.
6. Σπρώξτε τα δάχτυλά σας κατά μήκος των κατακόρυφων ρυτίδων από κάτω προς τα πάνω, κάντε 20 φορές. Τώρα σκιάστε τις ρυτίδες διαγώνια με μικρές γραμμές. Αλλάξτε την κατεύθυνση της κίνησης των δακτύλων από τα δεξιά προς τα αριστερά, από αριστερά προς τα δεξιά. Εκτελέστε ένα μασάζ για 10 λεπτά.
7. Τοποθετήστε το μεσαίο δάκτυλο στην εξωτερική γωνία του δεξιού φρυδιού. Οδηγήστε τους στην αριστερή πλευρά, κάνοντας κινήσεις ζιγκ-ζαγκ. Κρατήστε στο τελικό σημείο και μετακινήστε την προς την αντίθετη κατεύθυνση. Κάνετε 20 φορές. Μετά από αυτό, τοποθετήστε το δείκτη σας στη μέση του μέτωπου, ξεκινήστε να μπερδεύεστε, και με το δάχτυλό σας, οδηγήστε μέχρι τη γέφυρα της μύτης, εξομαλύνετε τα ελαττώματα. Εκτελέστε ένα μασάζ για 7 λεπτά.
8. Λιπάνετε το δέρμα σας με ελαιόλαδο, μετακινήστε το δάχτυλό σας πάνω και κάτω κατά μήκος κάθετων ρυτίδων για 10 λεπτά. Στη συνέχεια, αφαιρέστε το λάδι με χαρτοπετσέτα ή βαμβάκι, καλύψτε το δέρμα με χοντρό μέλι.Πιέστε τις ρυτίδες σας με τον αντίχειρά σας για 2 δευτερόλεπτα, απελευθερώστε την απότομα και πιέστε ξανά. Εκτελέστε απλές ενέργειες για 10 λεπτά, αποκαθιστώντας τη ροή αίματος.

Ασκήσεις για ρυτίδες

Το συγκρότημα πρέπει να εκτελείται 1 φορά την ημέρα, συνδυάζοντάς το με ένα μασάζ. Διάρκεια μαθήματος - 2 μήνες.

1. Καθίστε μπροστά στον καθρέφτη και αρχίστε να ανοίγετε τα μάτια σας πλατιά. Βεβαιωθείτε ότι δεν σχηματίζονται ρυτίδες. Εκτελέστε την άσκηση για 3 λεπτά. Στη συνέχεια, στερεώστε το δέρμα με τα χέρια σας και τον συνομιλητήτε απότομα, τοποθετήστε 2 δάχτυλα στην περιοχή των φρυδιών και κρατήστε το για 10 δευτερόλεπτα. Κάντε 2 προσεγγίσεις, η συχνότητα του μαθήματος είναι 4 φορές την ημέρα.
2. Κρατήστε τα φρύδια όσο μπορείτε, αρχίστε να εξομαλύνετε τις ρυτίδες με τα χέρια σας. Χαλαρώστε τους μύες σας και ξαπλώστε ξανά. Κρατήστε το τελικό σημείο για μισό λεπτό, ολοκληρώστε 30 σύνολα.
3. Τοποθετήστε δύο δάχτυλα στις δύο πλευρές της περιοχής μεταξύ των φρυδιών. Φέρτε μαζί και διαλύστε τους, ελαφρώς τραβώντας το δέρμα. Κάνετε αυτό 60 φορές.

Σπιτικές μάσκες από τις ρυτίδες των φρυδιών

Πριν από την εφαρμογή της σύνθεσης, πρέπει να αφαιρέσετε τα καλλυντικά από το πρόσωπο και να σκουπίσετε το δέρμα με πάγο με βάση φαρμακευτικά βότανα.Για να το μαγειρέψετε, πάρτε 15 γραμμάρια. λεμόνι, 20 γρ. χαμομήλι, 20 γρ. φλοιός σημύδας και 30 γρ. γεράνια Γεμίστε τα φυτά με 270 ml. ζεστό νερό, επιμείνει 45 λεπτά. Στρώνουμε και σταλάγουμε σε αφέψημα των 10 ml. σημύδα. Ρίξτε σε καλούπια, στείλτε στην κατάψυξη. Μετά το πάγωμα του ζωμού, σκουπίστε το πρόσωπο για 5 λεπτά, ψύοντας προσεκτικά την περιοχή μεταξύ των φρυδιών.

1. Γεμίστε με ζεστό νερό 20 γρ. μπλε πηλό και 30 g. μαύρο Ανακατέψτε και ψήστε σε μια άνετη θερμοκρασία. Εφαρμόστε το μίγμα στην περιοχή μεταξύ των φρυδιών, μπορείτε να συλλάβετε ολόκληρο το μέτωπο, εάν υπάρχουν και ρυτίδες. Αφήστε τη σύνθεση να στεγνώσει εντελώς, ξεπλύνετε με νερό σε αντίθεση.
2. Πάρτε 1 πρωτεΐνη και ψύξτε για 40 λεπτά. Ξεφλουδίστε το ξύσμα λεμονιού σε ένα τρίφτη κουζίνας ή ψιλοκόψτε σε ένα μπλέντερ, συνδυάστε με πρωτεΐνες. Στη συνέχεια, λιπάνετε το δέρμα με ένα μείγμα και βάλτε μια ξαπλωμένη θέση. Περιμένετε 1 ώρα, αφαιρέστε τη σύνθεση με δροσερό νερό, εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα.
3. Αναμείξτε 25 ml. χυμό λεμονιού με 20 γρ. πίτουρο λιναρόσπορου, προσθέστε νερό για να πάρετε μια παχιά συνεκτικότητα. Κάντε μια μάσκα στην περιοχή μεταξύ των φρυδιών, καλύψτε την κορυφή με το φιλμ προσκόλλησης και αφήστε για μισή ώρα. Συνιστάται να αντέχετε τη σύνθεση με εντελώς χαλαρούς μύες.

Μπορείτε να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες των φρυδιών, χωρίς να επιστρέψετε στο Botox.Αρκετές φορές την ημέρα, κάντε ένα μασάζ, ακολουθήστε τις ασκήσεις, μην είστε τεμπέλης για να προετοιμάσετε μάσκες και καλλυντικά πάγο. Ως προληπτικό μέτρο, ταινία ταινία για την παρακολούθηση των εκφράσεων του προσώπου. Ισορροπίστε τη διατροφή σας, πιείτε περισσότερα υγρά, φοράτε γυαλιά ηλίου.

Βίντεο: αφαιρέστε τις ρυτίδες μεταξύ των φρυδιών