Πώς να απαλλαγείτε από ένα κρύο σε μια ημέρα: χρήσιμες συμβουλές

Πόσο συχνά τρέχει η μύτη μας κατά την άσχημη στιγμή. Αύριο έχετε μια σημαντική συνάντηση, μια συνέντευξη ή μια σοβαρή ομιλία προς το κοινό, και από τη μύτη ρέει ένα ρεύμα. Σε αυτή την περίπτωση, χρειάζονται έκτακτα μέτρα για να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από ένα κρύο σε μια μέρα.

 Πώς να απαλλαγείτε από ένα κρύο σε μια ημέρα

Αλλεργική ρινίτιδα

Σε περίπτωση που μια ρινική καταρροή είναι αλλεργική στη φύση, η αρχή της αντιμετώπισης της θα είναι εντελώς διαφορετική από τη θεραπεία του κοινού κρυολογήματος. Η αλλεργική ρινίτιδα χαρακτηρίζεται όχι μόνο από τη ροή από τη μύτη και το οίδημα της βλεννογόνου μεμβράνης. Σε περίπτωση αλλεργιών, ένα άτομο μπορεί να έχει φτάρνισμα, σχίσιμο, ερυθρότητα των βλεφάρων και πρήξιμο. Όλα αυτά υποδηλώνουν ότι τα σωματίδια του αλλεργιογόνου ήταν στους αεραγωγούς. Σε αυτή την περίπτωση, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να απαλλαγείτε από τον ενοχλητικό παράγοντα - ρίξτε τα λουλούδια, απομακρύνετε το ζώο, προστατεύστε τον εαυτό σας από τη σκόνη.

Αμέσως μετά, θα πρέπει να πίνετε ένα αντιισταμινικό φάρμακο που θα βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων αλλεργίας. Μπορεί να είναι Suprastin, Ketotifen, Diazolin, Zodak. Τα περισσότερα από αυτά τα φάρμακα αρχίζουν να δρουν εντός 10-20 λεπτών.

Για να απαλλαγείτε γρήγορα από την αλλεργική ρινίτιδα, πρέπει να κάνετε το πλύσιμο. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε ζεστό αλμυρό νερό. Γεμίστε ένα μικρό βραστήρα με νερό, τοποθετήστε το άκρο αυτού του βραστήρα σε ένα ρουθούνι και γυρίστε το κεφάλι σας στο πλάι. Το νερό πρέπει να ρέει στο ρουθούνι που βρίσκεται πάνω και να ρέει έξω από το παρακάτω. Τέτοιοι χειρισμοί θα σας βοηθήσουν να πλύνετε τα σωματίδια αλλεργιογόνου, να αφαιρέσετε οίδημα και ερυθρότητα, να απαλλαγείτε από την παραγωγή βλέννας.

Πώς να απαλλαγείτε από ένα κρύο κρύο

Εάν είστε κρύος, κάτω από βροχή ή υγρό πόδι, οι πιθανότητες να κρυώσει είναι υψηλές. Ένα άτομο αισθάνεται συχνά την εμφάνιση της νόσου - το κεφάλι του κλονίζεται, ο κνησμός της μύτης του, ο λαιμός του είναι τσούξιμο. Σε τέτοιες περιπτώσεις, χρειάζεστε μια σειρά μέτρων που θα σας βοηθήσουν να σταματήσετε την πορεία της νόσου και να καταστείλετε μια ρινική καταρροή.

  1. Όταν φτάσετε στο σπίτι, θα πρέπει αμέσως να κάνετε μπάνιο. Το νερό πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο ζεστό.Για να ανεχτείτε μια υψηλότερη θερμοκρασία νερού, πρέπει πρώτα να βυθίσετε σε ένα ζεστό μπάνιο και στη συνέχεια να προσθέσετε σταδιακά ζεστό νερό. Έτσι μπορείτε να φέρετε τη θερμοκρασία του νερού σε 40-45 μοίρες. Μπορείτε να προσθέσετε λίγο αλάτι στο μπάνιο, αιθέρια έλαια ή μια σταγόνα βάλσαμο "Star". Οι ατμοί δυόσμου θα καθαρίσουν γρήγορα την βουλωμένη μύτη και θα απολυμάνουν τους αεραγωγούς.
  2. Εάν κάνετε μπάνιο δεν είναι δυνατόν, πριν πάτε για ύπνο, φροντίστε να ατμού τα πόδια σας. Ρίξτε ζεστό νερό στη λεκάνη ώστε να καλύπτει τα πόδια μέχρι τον αστράγαλο. Προσθέστε λίγο αλάτι στο νερό. Ρίχνετε περιοδικά ζεστό νερό. Μετά από 20 λεπτά τέτοιων διαδικασιών, τα πόδια πρέπει να σκουπιστούν και να στεγνώσουν τα πόδια με το λιωμένο λίπος του αρνιού ή το ιώδιο. Αυτά τα εργαλεία ζεσταίνουν τέλεια τα πόδια σας, τα οποία θα σας σώσουν από την αρχή του κρύου.
  3. Φορέστε βαμβακερά κάλτσες στα πόδια σας και βάλτε λίγο σκόνη μουστάρδας πάνω τους. Φορέστε μια μάλλινη κάλτσα πάνω του. Μετά από τέτοιους χειρισμούς πρέπει να πάτε για ύπνο.
  4. Πριν από την ώρα του ύπνου, πιείτε ένα ποτήρι ζεστό γάλα με μέλι και λεμόνι, τσάι με μαρμελάδα βατόμουρου ή τσάι τριαντάφυλλου.
  5. Πάρτε το κάλυμμα με μια ζεστή κουβέρτα που θα σας βοηθήσει να ιδρώσετε αρκετά.

Αυτή είναι μια δοκιμασμένη με το χρόνο μέθοδος αντιμετώπισης της αρχικής ψυχρής και καταρροής μύτης. Μετά από όλες αυτές τις ενέργειες, θα ξυπνήσετε το πρωί, δυνατές και υγιείς, και δεν θα υπάρχει ίχνος του κρυολογήματος.

Πώς να ξεφορτωθείτε γρήγορα ένα κρύο

 Πώς να ξεφορτωθείτε γρήγορα ένα κρύο
Εάν το κρύο είναι ένας παλιός επισκέπτης και είστε κουρασμένοι να τον πολεμήσετε, πρέπει να λάβετε σοβαρά μέτρα για να το εξαλείψετε. Απαλλαγείτε από παρατεταμένη ρινίτιδα είναι αρκετά δύσκολη, ειδικά σε μια μέρα. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι η κατάσταση του ασθενούς δεν μπορεί να μετριαστεί. Χρησιμοποιήστε σταγόνες και σπρέι αγγειοσυσταλτικού που δρουν απευθείας στα τοιχώματα της βλεννογόνου μεμβράνης, αφαιρέστε γρήγορα το πρήξιμο και καθαρίστε τους αεραγωγούς. Ένα άτομο μπορεί να αναπνεύσει ξανά, να μιλήσει και να εργαστεί. Ωστόσο, να θυμάστε ότι αυτά τα φάρμακα δεν είναι φάρμακο - παρέχουν μόνο προσωρινή ανακούφιση. Παράλληλα με αυτά πρέπει να πάρετε θεραπεία για κρύο. Θυμηθείτε ότι οι σταγόνες και οι σπρέι αγγειοσυσταλτικού μπορεί να είναι εθιστικές, επομένως δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν περισσότερο από 3-4 φορές την ημέρα για περισσότερο από πέντε ημέρες.

Στο ρινικό βλεννογόνο δεν στεγνώνει, πρέπει να το υγραίνετε με ελαιώδεις εγχύσεις, για παράδειγμα, με σταγόνες Pinosol.Είναι πολύ αποτελεσματικό να ζεσταθεί η άνω γνάθο με τα βραστά αυγά. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί θερμό αλάτι αντί για αυγά. Ζεστάνετε το χοντρό αλάτι σε ένα τηγάνι και το βάζετε σε ένα μαντήλι. Συνδέστε τη δέσμη έτσι ώστε να θερμαίνεται και στις δύο πλευρές της μύτης.

Είναι πολύ αποτελεσματικό να εισπνεύσετε καπνούς από κρεμμύδι, σκόρδο και χρένο. Για να ετοιμάσετε ένα χρήσιμο φάρμακο, πρέπει να τρίψετε αυτά τα τρία συστατικά και να τοποθετήσετε τον μαγειρεμένο πολτό σε γυάλινο βάζο. Από καιρό σε καιρό, ανοίξτε το βάζο και εισπνεύστε μέσω της μύτης εισπνεύστε θεραπευτικά αρώματα. Μην ξεχάσετε να κλείσετε το καπάκι σφιχτά μετά τη διαδικασία, έτσι ώστε η έντονη μυρωδιά να μην διαβρωθεί.

Είναι πολύ σημαντικό να συμμορφώνεστε με τις συνημμένες προϋποθέσεις που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από το κρύο γρήγορα. Κατά τη θεραπεία ενός κρυολογήματος, θα πρέπει να πίνετε πολλά υγρά - μια επαρκής ποσότητα υγρού πιθανότατα θα πλύνει τον ιό από το σώμα. Μπορείτε να περάσετε περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους, να παρακολουθήσετε την υγρασία στο δωμάτιο. Αποδεικνύεται ότι ο αέρας της θάλασσας και του βουνού επηρεάζει ευνοϊκά το σώμα και κυρίως το αναπνευστικό σύστημα.

Αρχική διορθωτικά μέτρα για τη γρήγορη θεραπεία της ρινίτιδας

Στο θησαυρό της λαϊκής σοφίας υπάρχουν πολλές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν γρήγορα και αποτελεσματικά να απαλλαγείτε από το κρυολόγημα.

 Αρχική διορθωτικά μέτρα για τη γρήγορη θεραπεία της ρινίτιδας

  1. Καρότα, βούτυρο, σκόρδο. Πάρτε κάποιο φυτικό έλαιο και το θερμαίνετε σε ένα λουτρό νερού για να το απολυμάνετε. Ανακατεύουμε σε ίσες αναλογίες το χυμό καρότων, το σκόρδο και το καθαρό λάδι. Η παρασκευασμένη σύνθεση στάζει σε κάθε ρουθούνι 2-3 σταγόνες αρκετές φορές την ημέρα.
  2. Παντζάρια Ο χυμός τεύτλων θεωρείται από καιρό ένα εξαιρετικό φάρμακο κατά της ρινίτιδας. Ωστόσο, να θυμάστε ότι ο φρέσκος χυμός τεύτλων δεν μπορεί να στάξει στη μύτη - μπορείτε να κάψετε τον βλεννογόνο. Πρέπει είτε να αραιωθεί με βραστό ζεστό νερό (1: 5), είτε να παραμείνει για μια ημέρα για ζύμωση.
  3. Κρεμμύδια και ελαιόλαδο. Ξεφλουδίστε τα τριμμένα κρεμμύδια και καλύψτε με ζεστό ελαιόλαδο, έτσι ώστε το λάδι να καλύπτει πλήρως τον πολτό. Αφήστε τη σύνθεση για αρκετές ώρες και, στη συνέχεια, στέλεχος. Το προετοιμασμένο εργαλείο μπορεί να στάξει στα ρουθούνια ή να λιπάνει τον ρινικό βλεννογόνο. Είναι μια αποτελεσματική θεραπεία στο σπίτι, ακόμη και ενάντια στη σοβαρότερη ρινίτιδα.
  4. Εισπνοή με βότανα. Η εισπνοή θερμών ατμών επιτρέπει στους αεραγωγούς να ζεσταθούν, να καθαρίσουν την βλεννογόνο μεμβράνη και πιθανότατα να αντιμετωπίσουν την ασθένεια. Ετοιμάστε ένα πλούσιο αφέψημα με βάση το χαμομήλι, το τσουκνίδα, το καλέντουλα και το θυμάρι. Όλα αυτά τα φυτά έχουν φαρμακευτικές ιδιότητες.Το χαμομήλι ανακουφίζει από οίδημα και ερυθρότητα, το καλέντουλας είναι ένα εξαιρετικό αντισηπτικό, η τσουκνίδα αποκαθιστά την ανοσία και το θυμάρι έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Ρίξτε ένα ισχυρό αφέψημα στο μπολ και καλύψτε με μια πετσέτα. Εισπνεύστε τους ατμούς θεραπείας με τη μύτη σας όσο το δυνατόν περισσότερο.
  5. Αλόη. Αυτό το φυτό έχει ισχυρό αντιμικροβιακό αποτέλεσμα. Αλλά θυμηθείτε ότι μόνο η ενήλικη αλόη ηλικίας άνω των τριών ετών είναι κατάλληλη για θεραπεία. Κόψτε μερικά μεγάλα φύλλα, κόψτε τα με ένα μαχαίρι, μπλέντερ ή μύλο κρέατος. Πιέστε τον πράσινο πολτό μέσα από το τραπεζομάντιλο και αραιώστε το χυμό αλόης με νερό σε αναλογία 1 προς 3.
  6. Μπουμπούκια πεύκου. Ρίξτε δύο κουταλιές μπουμπούκια πεύκου με ένα λίτρο βραστό νερό και τοποθετήστε το σε ένα λουτρό νερού. Ο ζωμός πρέπει να εξασθενίσει για τουλάχιστον μισή ώρα. Μετά από αυτό πρέπει να χύνεται σε ένα βάζο και σφικτά καλυμμένο με ένα καπάκι. Συνιστάται να τυλίξετε και να βάζετε σε ένα ζεστό μέρος. Πιείτε αντί του τσαγιού κατά τη διάρκεια της ημέρας - με την προσθήκη μελιού και λεμονιού. Αυτό το απλό εργαλείο θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από ένα κρύο σε λίγες μέρες.

Οι απλές, αλλά δοκιμασμένες με το χρόνο συνταγές μας θα σας βοηθήσουν να θεραπεύσετε τη ρινίτιδα στον συντομότερο δυνατό χρόνο. Τα εγχώρια φάρμακα δεν είναι μόνο πραγματικά αποτελεσματικά και ασφαλή, το κόστος τους είναι σημαντικά μικρότερο από τα περισσότερα φαρμακεία. Επιπλέον, είναι πάντα στο χέρι.

Απαλλαγείτε από ένα κρύο σε μια μέρα είναι δύσκολο, σχεδόν αδύνατο. Μετά από όλα, να απαλλαγούμε από ένα κρύο σημαίνει μια πλήρη θεραπεία για μια ιογενή ασθένεια. Ωστόσο, είναι δυνατόν να επιταχυνθεί η πορεία της νόσου και να ανακουφιστούν τα συμπτώματά της. Ξεκινήστε τη θεραπεία με τα πρώτα συμπτώματα μιας ρινίτιδας έναρξης, μην περιμένετε τη νόσος να σας χτυπήσει!

Βίντεο: πώς να θεραπεύσετε μια ρινική καταρροή σε 1 ημέρα

(Δεν υπάρχει ακόμα βαθμολογία)
Σας συμβουλεύουμε να διαβάσετε


Αφήστε ένα σχόλιο

Για αποστολή

 avatar
 Λάρα
Λάρα

Οι συμβουλές είναι καλές, αλλά δεν υπάρχει χρόνος για να μαγειρέψουν όλα. Ως εκ τούτου, πλένω τη μύτη μου με έτοιμο morazal. Πολύ δροσερό ψεκασμό με βάση το πυρωμένο αλάτι, και μια ρινική καταρροή αντιμετωπίζει καλά και σε μια φθηνή τιμή.

Δεν υπάρχουν ακόμη σχόλια! Προσπαθούμε να το διορθώσουμε!

Δεν υπάρχουν ακόμη σχόλια! Προσπαθούμε να το διορθώσουμε!

Ασθένειες

Εμφάνιση

Παράσιτα