Πώς να απαλλαγείτε από τα σκληρά τακούνια: 7 τρόποι

Τα πόδια υποβάλλονται σε αυξημένο φορτίο, το οποίο βρίσκεται επάνω τους κατά τη διαδικασία του περπατήματος. Τα κύτταρα του δέρματος διαγράφονται, γίνονται χονδροειδή και νεκρά. Ούτε για άντρες ούτε για γυναίκες, αυτή η πολιτική δεν είναι κατάλληλη. Κάθε άτομο που σέβεται τον εαυτό του προσπαθεί να φροντίσει τα πόδια. Ειδική δυσφορία παρέχεται από τραχιά τακούνια. Θα μιλήσουμε για τον τρόπο επίλυσης του προβλήματος σήμερα.

 Πώς να απαλλαγείτε από τα σκληρά τακούνια

Αιτίες των τραχιών τακουνιών

  • το δέρμα στερείται υγρασίας.
  • Παπουτσοθήκες από συνθετικές?
  • γυμνές βόλτες?
  • ανοικτά toe shoes το καλοκαίρι?
  • κακή φροντίδα των ποδιών.
  • έλλειψη τοκοφερόλης στο σώμα.
  • τη χρήση των άβολα και στενά παπούτσια?
  • πλύση των ποδιών με αντιβακτηριακό μέσο ξήρανσης.
  • ξηρός εσωτερικός αέρας που υπόκειται στο περπάτημα χωρίς κάλτσες ·
  • μυκητιακές ασθένειες των ποδιών?
  • έλλειψη ασβεστίου και άλλων ορυκτών.
  • Διαταραχή του πεπτικού συστήματος.
  • φτωχός μεταβολισμός;
  • αλλεργική σε παπούτσια ή συνθετικές κάλτσες.
  • υποθερμία, ιδιαίτερα κρυοπαγήματα των άκρων.
  • μακρά παραμονή στον ήλιο.
  • συχνή αλλαγή των κλιματικών συνθηκών, ταξίδια ·
  • πλύνετε το νερό με χλώριο, κολυμπώντας στην πισίνα.
  • πολλά βιταμίνη Α στο σώμα?
  • συχνή έκθεση σε κατάθλιψη, στρες.
  • μακροχρόνια θεραπεία με σκληρά αντιβιοτικά.
  • λαμβάνοντας φάρμακα που δεν είναι κατάλληλα για το σώμα.
  • αναιμία (ανεπάρκεια σιδήρου);
  • αφυδάτωση;
  • δερματολογικά προβλήματα.

Το ξεφλούδισμα των ποδιών έχει διαφορετικές αιτίες, εσωτερικές και εξωτερικές. Επομένως, πριν από την κύρια θεραπεία, θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν ειδικό για λεπτομερέστερες συστάσεις.

Μέθοδος 1. Λουτρά με άμυλο

  1. Για να αντιμετωπίσετε την τραχύτητα των τακουνιών και να τα κάνετε μαλακά, χρησιμοποιήστε ένα λουτρό με άμυλο. Προετοιμάστε μια λεκάνη, ρίξτε 2 λίτρα νερού μέσα σε αυτήν με αποδεκτές συνθήκες θερμοκρασίας για εσάς.
  2. Ψεκάστε 50 γρ.άμυλο, καλαμπόκι ή πατάτα, δεν έχει σημασία. Ανακατέψτε καλά, βάλτε τα πόδια σε ένα δοχείο. Περιμένετε ένα τρίτο μιας ώρας.
  3. Στο τέλος, σκουπίστε τα πόδια σας με πετσέτες, εφαρμόστε μια ειδική κρέμα για τα πόδια, βάλτε τις βαμβακερές κάλτσες. Μετά από 3 ώρες μπορείτε να τα απομακρύνετε, αλλά μην πάτε ξυπόλητοι στο διαμέρισμα.

Αριθμός μεθόδου 2. Βότανα με βότανα

  1. Οποιαδήποτε ενυδάτωση θα είναι μέγιστη αν κάνετε λουτρά με βάση τα φαρμακευτικά φυτά. Ως πρώτη ύλη, χρησιμοποιήστε φλοιό βελανιδιάς, χορδή, φασκόμηλο ή δενδρολίβανο. Αν τα τακούνια είναι κίτρινα, είναι απαραίτητο να προσθέσετε ταξιανθίες χαμομηλιού.
  2. Για 2 λίτρα ζεστού (ελαφρώς καυτό) νερό, θα χρειαστείτε 2-3 χούφτες ξηρών φυτών. Μπορείτε να τα εναλλάξετε ή να τα συνδυάσετε. Η διαδικασία πρέπει να διεξάγεται καθημερινά.
  3. Έτσι, ετοιμάστε τα φυτά και αφήστε τα να παρασκευαστούν για τουλάχιστον μισή ώρα. Στη συνέχεια ρίξτε περισσότερο βραστό νερό για να φέρετε το λουτρό στη θερμοκρασία που χρειάζεστε. Χαμηλώστε το πόδι μέσα, περιμένετε μισή ώρα.
  4. Μετά τη διαδικασία, θα αισθανθείτε την ελαφρότητα, θα στεγνώσετε τα τακούνια με την απαραίτητη υγρασία, θα απολυμάνετε τα πόδια και θα τα απαλλάξετε από την εφίδρωση. Στο τέλος, εφαρμόστε την κρέμα σε υγρό δέρμα, τοποθετημένο σε κάλτσες από βαμβάκι.

Μέθοδος 3. Χυμός σταφυλιών ή κρασί

  1. Σίγουρα όλοι θυμούνται την ταινία με τον Adriano Celentano, όπου ο κύριος χαρακτήρας συνθλίβει τα σταφύλια με τα πόδια τους. Πολύ καιρό, αυτή η μέθοδος επέτρεψε στους ανθρώπους να διατηρούν τα πόδια τους σε άριστη κατάσταση χωρίς πρόσθετες διαδικασίες.
  2. Επίσκεψη σε αυτό. Στείλτε τα σταφύλια στη λεκάνη των πλυμένων σταφυλιών, στέκεστε σε ένα δοχείο, αρχίστε να πιέζετε τα μούρα. Η διαδικασία πρέπει να διεξάγεται για τουλάχιστον 10 λεπτά, στη συνέχεια κρατήστε τα τακούνια στο χυμό για ένα τρίτο της ώρας.
  3. Ομοίως, η επίδραση του φυσικού κόκκινου κρασιού. Ρίξτε το στην κοιλότητα, προσθέστε λίγο νερό (50 έως 50), χαμηλώστε τα πόδια σε ένα μπολ. Περάστε τη διαδικασία για μισή ώρα.

Αριθμός μεθόδου 4. Κοσμητική ελαφρόπετρα

 Κοσμητική ελαφρόπετρα από σκληρά τακούνια

  1. Η πέτρα πυρόλυσης είναι ένα εργαλείο πεντικιούρ κατασκευασμένο από ηφαιστειακή λάβα. Λόγω της φυσικής του προέλευσης, η συσκευή θα ξεφλουδίζει απαλά τα τακούνια, θα κάνει την επιδερμίδα ομαλή και θα εξαλείψει το natoptysh.
  2. Επιλέξτε μια ελαφρόπετρα από μόνος σας. Ως εναλλακτική λύση, μπορείτε να αγοράσετε μια βούρτσα με γυαλόχαρτο κολλημένο. Το κύριο πράγμα είναι να προθερμάνετε το δέρμα στο λουτρό και να το σκουπίζετε.
  3. Είναι απαραίτητο να θεραπεύσετε τα πόδια με ελαφρόπετρα για 5-7 λεπτά σε κάθε πόδι. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, τα σφαιρίδια θα σχηματιστούν, να τα ξεφορτωθούν.
  4. Μετά το πεντικιούρ, πλύνετε καλά τα πόδια σας με ζεστό νερό χωρίς σαπούνι. Στεγνώστε τα με μια πετσέτα, εφαρμόστε μια θρεπτική κρέμα ποδιών. Αλλάξτε τις βαμβακερές κάλτσες.

Αριθμός μεθόδου 5. Κρεμμύδια

  1. Τα κρεμμύδια έχουν βακτηριοκτόνες ιδιότητες. Χρησιμοποιείται κυρίως για την καταπολέμηση του μύκητα και δυσάρεστη οσμή που προέρχεται από τα πόδια. Εντούτοις, το φυτικό κουτάλι θα σας βοηθήσει να κάνετε τα τακούνια μαλακά σε σύντομο χρονικό διάστημα.
  2. Έτσι μαγειρέψτε μερικά μεγάλα κρεμμύδια. Τρίψτε τα με ένα μύλο ή μπλέντερ για να πάρετε τη σύνθεση μαζί με το χυμό. Μετακινήστε τα περιεχόμενα σε ένα μπολ με έναν ευρύ πυθμένα, κατεβάστε τα πόδια προς τα μέσα.
  3. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε λίγο υγρό μέλι και να αναμείξετε. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 1 ώρα. Στη συνέχεια, πλύνετε καλά τα πόδια σας με νερό χωρίς σαπούνι, σκουπίστε τα με χυμό λεμονιού για να απομακρύνετε τις δυσάρεστες οσμές.

Αριθμός μεθόδου 6. Γλυκερίνη

  1. Εάν τα τακούνια είναι τόσο τραχιά που αρχίζουν να σπάσουν και να πονάσουν, είναι απαραίτητο να καταφύγετε σε βοήθεια έκτακτης ανάγκης. Αγοράστε σε φαρμακείο γλυκερίνη (100 ml.), Και ουσία ξύδι.
  2. Ανακατέψτε τα συστατικά σε αναλογία 20 προς 1, εφαρμόστε στο επεξεργασμένο ελαφρόπετρα.Τρίψτε καλά, βάλτε τις κάλτσες και μια πλαστική σακούλα. Περιμένετε 3 ώρες.
  3. Η θεραπεία πρέπει να πραγματοποιείται τακτικά, αλλά όχι πολύ συχνά. Διαφορετικά, θα κάνετε τα τακούνια σας πολύ ευαίσθητα σε εξωτερικά ερεθιστικά.

Αριθμός μεθόδου 7. Ηλεκτρικό αρχείο νυχιών

  1. Για να απαλλαγείτε από το σκληρό στρώμα στα τακούνια, μπορείτε να καταφύγετε σε έναν εύκολο και αποτελεσματικό τρόπο. Η διαδικασία γίνεται μηχανικά με ηλεκτρικό πριόνι.
  2. Επί του παρόντος, υπάρχουν αρκετές κατευθυντικές συσκευές. Το κύριο πλεονέκτημα των αξεσουάρ είναι ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τέτοια αρχεία χωρίς τον ατμό σας τα πόδια.
  3. Η συσκευή καθαρίζει αποτελεσματικά το στρώμα των κερατοειδών σωματιδίων χωρίς δυσφορία και πόνο. Μετά τη διαδικασία, συνιστάται η χρήση μιας θρεπτικής κρέμας και η τοποθέτηση σε βαμβακερές κάλτσες.

Καταπολέμηση με τραχιά τακούνια

 Καταπολέμηση με τραχιά τακούνια

  1. Αν θέλετε να απαλλαγείτε από το τραχύ δέρμα στα τακούνια, θα πρέπει να διεξάγετε τακτικά τη διαδικασία. Επιπλέον, τα πόδια πρέπει να παρέχουν ολοκληρωμένη φροντίδα. Μην αποτύχετε, επικοινωνήστε με τη βοήθεια δίσκων, μάσκες, κρέμες, αλοιφές.
  2. Θα πρέπει επίσης να εξαλείψετε εντελώς τις δερματικές παθήσεις, εάν είναι απαραίτητο, να απαλλαγείτε από το πρόβλημα.Μετά την υπέρβαση του πρώτου σταδίου, είναι απαραίτητο να επανεξετάσουμε τον τρόπο ζωής και την καθημερινή διατροφή.
  3. Προσπαθήστε να τρώτε περισσότερα φρέσκα φρούτα και λαχανικά, προτιμήστε τα δημητριακά, τα φυτικά έλαια, τα θαλασσινά. Να μην είναι περιττό σύνθετο πολυβιταμινού. Μην είστε τεμπέληδες και κάνετε ασκήσεις, ως αποτέλεσμα της βελτιωμένης ροής αίματος.
  4. Μασάζ τα πόδια κανονικά. Αφού δουλέψετε στον ελεύθερο χρόνο σας, κάντε τις ασκήσεις ανυψώνοντας και χαμηλώνοντας τα πόδια σας. Εάν είναι δυνατόν, πηγαίνετε στο γυμναστήριο ή μαθήματα γιόγκα. Θα βελτιώσετε την υγεία σας γενικά και θα αναζωογονήσετε το δέρμα ολόκληρου του σώματος.
  5. Για την περίοδο των διαδικασιών ευεξίας αξίζει να εγκαταλείψετε εντελώς τα ανήσυχα παπούτσια. Ξεχάστε τα ανοιχτά σανδάλια και τα παπούτσια με ψηλά τακούνια. Προσπαθήστε να φορέσετε χαρακτηριστικά από φυσικό υλικό. Τότε αξίζει να απορρίψετε τις συνθετικές κάλτσες.
  6. Εάν πρόκειται να παραμείνετε κάτω από τις ανοιχτές ακτίνες του ήλιου για μεγάλο χρονικό διάστημα, πρέπει πρώτα να αντιμετωπίσετε το δέρμα των ποδιών με μια θρεπτική κρέμα. Η επιδερμίδα θα είναι λιγότερο ευαίσθητη στις επιβλαβείς επιδράσεις των υπεριωδών ακτίνων.
  7. Προετοιμαστείτε για την κολυμβητική περίοδο εκ των προτέρων.Στην κρύα εποχή, αλλάξτε τη διατροφή και αρχίστε να δίνετε την κατάλληλη προσοχή στα πόδια. Εάν πηγαίνετε συχνά στην πισίνα, θα πρέπει να τρέφετε το δέρμα με μια κρέμα κατευθυντικής δράσης κάθε μέρα.
  8. Μην ξεχνάτε ότι η αποτρίχωση και το πεντικιούρ ξηρό δέρμα. Θυμηθείτε, είναι απαραίτητο να καθαρίσετε τα τακούνια μέτρια. Διαφορετικά, μπορείτε να βλάψετε σοβαρά το δέρμα σας. Συνιστάται να δημιουργείτε λουτρά αντίθεσης καθημερινά. Το νερό δεν πρέπει να είναι πολύ ζεστό.
  9. Είναι επιτακτική ανάγκη να στεγνώσετε τα πόδια σας με ένα πανί. Μην ξεχάσετε να εφαρμόσετε τη θρεπτική ουσία μετά από αυτό. Οι μάσκες δεν υπερβαίνουν τις 2 φορές την εβδομάδα. Ξεχωριστά για τα πόδια, πάρτε ένα ήπιο σαπούνι.

Λαϊκές θεραπείες για να μαλακώσουν τα τακούνια

  1. Ένα μήλο. Για να απαλλαγείτε από βαριά σκληρυνθείσα επιδερμίδα στα τακούνια θα βοηθήσει μια συμπίεση από φρέσκα μήλα. Για να γίνει αυτό, πάρτε ένα ώριμο μήλο και περάστε από ένα μικρό τρίφτη. Τυλίξτε τον πολτό σε γάζα. Βάλτε μια συμπίεση στα πόδια σας, βάλτε τις κάλτσες σας. Ξαπλώστε για να ξεκουραστείτε, το πρωί, μεταχειριστείτε τα πόδια σας με κρέμα.
  2. Λάχανο Ένα καλό αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί με τη βοήθεια ενός φύλλου λάχανου. Πάρτε το προϊόν και το πολτό στο κύπελλο με κάθε τρόπο.Είναι καλό να προσθέτετε λίγο καστορέλαιο. Εφαρμόστε τη συμπίεση όλη τη νύχτα, όπως περιγράφεται παραπάνω.
  3. Παραφίνη. Το Paraffin είναι ένας πολύ καλός τρόπος για την αντιμετώπιση προβλημάτων. Λιώστε σε τεμπέλης φωτιά την απαιτούμενη ποσότητα κεριού. Αναμείξτε λίγο σαλικυλικό οξύ και παραφίνη στη σύνθεση. Μόλις το μείγμα έχει κρυώσει σε αποδεκτή θερμοκρασία, εφαρμόστε το προϊόν στο τραχύ δέρμα με βαμβάκι.

Για να φέρετε τα τακούνια στην τάξη, πρέπει να ακολουθήσετε απλές οδηγίες. Εάν έχετε μια παραμελημένη περίπτωση, δοκιμάστε να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας και να δημιουργήσετε μια νέα διατροφή. Στη συνέχεια, αρχίστε να παίζετε αθλήματα και κάνετε τακτικά θεραπείες ευεξίας.

Βίντεο: πεντικιούρ για σκληρά τακούνια με ασπιρίνη

(Δεν υπάρχει ακόμα βαθμολογία)
Σας συμβουλεύουμε να διαβάσετε


Αφήστε ένα σχόλιο

Για αποστολή

 avatar

Δεν υπάρχουν ακόμη σχόλια! Προσπαθούμε να το διορθώσουμε!

Δεν υπάρχουν ακόμη σχόλια! Προσπαθούμε να το διορθώσουμε!

Ασθένειες

Εμφάνιση

Παράσιτα