Πώς να γίνει ένα κοινωνικό και ενδιαφέρον πρόσωπο

Συχνά στην εταιρεία μπορείτε να συναντήσετε ένα όμορφο κορίτσι που κάθεται και είναι σιωπηλός. Με την πρώτη ματιά, οι άνθρωποι αυτοί φαίνονται αλαζονικοί, αλλά στην πραγματικότητα η κατάσταση είναι διαφορετική. Όμορφες κυρίες με φυσική γοητεία δεν μπορούν να κρατήσουν τη συζήτηση. Η κατάσταση αυτή οφείλεται σε πολλούς λόγους: ορισμένοι φοβούνται την επικοινωνία, άλλοι δεν γνωρίζουν από πού να ξεκινήσουν μια συζήτηση. Για να γίνει η ψυχή της εταιρείας πρέπει να εργαστείτε στις δικές σας επικοινωνιακές δεξιότητες, βελτιώνοντάς τις καθημερινά.

Αριθμός βήματος 1. Μην αναλύετε τα δικά σας λόγια

Όταν κάποιος αισθάνεται άβολος όταν επικοινωνεί με άλλους ανθρώπους, προσπαθεί να αναλύσει τη δική του επικοινωνία σε υποσυνείδητο επίπεδο.Από εδώ ξεκινά μια πλήρης επιλογή των "σωστών" λέξεων, αναπτύσσοντας την απομόνωση και την αμηχανία.

Δεν χρειάζεται να σκεφτούμε μπροστά από τους διάλογους που δεν έχουν ακόμη πραγματοποιηθεί, να δράσουμε για την κατάσταση και ταυτόχρονα να ακολουθήσουμε τη γλώσσα. Εάν αγνοήσετε αυτή τη συμβουλή, δεν θα μπορέσετε να γνωρίσετε την αληθινή ευχαρίστηση της επικοινωνίας στην εταιρεία.

Σε περιπτώσεις που βρίσκεστε σε μια άγνωστη εταιρεία, μην ορκίζεστε, μην αφήνετε αιχμηρές σημειώσεις και αστεία. Στο υπόλοιπο σχέδιο δεν υπάρχουν περιορισμοί, δεν είναι απαραίτητο στο κεφάλι σας να κάνετε προτάσεις για τους κανόνες της ρωσικής γλώσσας.

Αν ξαφνικά είστε ανέντιμοι, ξέρετε πώς να γελάσετε τον εαυτό σας. Προσπαθήστε να βρείτε μια διέξοδο από την κατάσταση, παραμένοντας θετική, μην κλείσετε τον εαυτό σας. Μάθετε να αστείο, ενθαρρύνοντας έτσι τους ανθρώπους να χαμογελούν. Αργότερα θα παρατηρήσετε ότι οι αντίπαλοι είναι ευτυχείς να επικοινωνούν μαζί σας, θα συμβάλουν στη χειραφέτηση.

Αριθμός βήματος 2. Πραγματικά αξιολογεί την κριτική

Η κριτική του δικού σας "εγώ" είναι απαραίτητο, αλλά η διαδικασία πρέπει να διεξάγεται με ψυχραιμία. Εάν κατηγορείτε τον εαυτό σας για οποιονδήποτε λόγο, σταματήστε.

Υπάρχουν περιπτώσεις όπου ένα άτομο, το οποίο είναι μόνο του με τις σκέψεις του, αρχίζει να εμπλέκεται σε αυταπάτη.Ξανά και ξανά κυλίζει στο κεφάλι του δύσκολες στιγμές που σχετίζονται με τη διαπροσωπική επικοινωνία. Μια τέτοια κίνηση επιδεινώνει μόνο την κατάσταση, αναγκάζοντάς την να γίνει αμείλικτη και ζοφερή.

Μια άλλη κατηγορία ατόμων, αντίθετα, επικρίνει τον εαυτό της, αλλά δεν λαμβάνει τις οδηγίες άλλων γύρω. Από εδώ έρχεται ο θυμός και η επιθετικότητα, αν και στην πραγματικότητα ο συνομιλητής μπορεί να έχει δίκιο.

Για να γίνετε ένα ευχάριστο και κοινωνικό πρόσωπο, πρέπει να αντιμετωπίζετε τα πάντα με το χιούμορ. Να είστε σε θέση να ακούσετε και να ακούσετε τι σας λένε. Δεν είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε τον δείκτη, αρκεί να δώσετε την εντύπωση ότι ο αντίπαλος ήταν κατανοητός.

Αριθμός βήματος 3. Επισημάνετε τα θετικά γνωρίσματα

Όταν ένα άτομο είναι κλειστό, δεν παρατηρεί τα δικά του πλεονεκτήματα, βλέποντας τα μειονεκτήματα σε όλα. Εάν ανήκετε σε τέτοιους χαρακτήρες, ήρθε η ώρα να διορθώσετε την κατάσταση.

Πάρτε ένα σημειωματάριο ή φύλλο τοπίου, σημειώστε τις θετικές σας ιδιότητες, τα επιτεύγματα, τις νίκες. Ταυτόχρονα, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην υλική ευημερία, στις πνευματικές και σωματικές ικανότητες, στη συναισθηματική συνιστώσα (προσωπικά χαρακτηριστικά του χαρακτήρα). Όταν για άλλη μια φορά αποφασίσετε να σκέφτεστε αρνητικά, διαβάστε τα παραπάνω και το χαμόγελο.Είστε ένα άτομο με τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά σας.

Ξεκινήστε να εργάζεστε με το μυαλό. Βάλτε τη σκέψη στο μυαλό σας ότι είστε χαρούμενος και κοινωνικός άνθρωπος. Μην χρησιμοποιείτε σε σχέση με τον εαυτό σας λέξεις όπως "τρυπήματα", "ήπια", "αντικοινωνικά", "βαρετά", "μη επικοινωνιακά" κλπ. Μόλις πιστεύετε ότι είστε σε θέση να συνεχίσετε τη συζήτηση και να είστε ψυχή της εταιρείας, αυτό ασφαλώς θα συμβεί. Όλα όσα συμβαίνουν είναι στο κεφάλι.

Είναι επίσης σημαντικό να συμφωνείτε σε ένα υποσυνείδητο επίπεδο με τον εαυτό σας ότι αγαπάτε τους ανθρώπους. Μια τέτοια κίνηση θα συμβάλει στην αποκάλυψη σας ως ατόμου, πιέζοντας για ενδιαφέρουσες γνωριμίες. Φυσικά, υπάρχουν πολλοί υποκριτικοί, κακοί και άπληστοι άνθρωποι, αλλά δεν πρέπει να στείλετε ένα μέγεθος που ταιριάζει σε όλους. Μάθετε να διακρίνετε αυτούς τους χαρακτήρες από εκείνους που πραγματικά αξίζουν τους συνομιλητές σας προσοχής.

Αριθμός βήματος 4. Μην υπερεκτιμάτε τη σημασία σας.

Εξαιρετικά ενδιαφέρουσα ανακάλυψη από ψυχολόγους. Αποδείκνυαν ότι οι περιορισμένες προσωπικότητες, τις οποίες η εταιρεία, κατά κανόνα, δεν παρατηρούν, τείνουν να πιστεύουν ότι είναι σημαντικές. Αυτοί οι άνθρωποι πιστεύουν ειλικρινά ότι παρακολουθούνται από άλλους συμμετέχοντες στη συζήτηση και επικρίνουν κρυφά. Ωστόσο, τέτοιες αυταπάτες είναι εξαιρετικά λανθασμένες.

Αυτό το παράδοξο κάνει ένα άτομο να αισθάνεται άβολα να είναι σε μια μεγάλη επιχείρηση. Από εδώ υπάρχει μια απροθυμία να επικοινωνούν και ο φόβος της επαφής γενικότερα.

Ένα τέτοιο αποτέλεσμα των γεγονότων δεν σημαίνει ότι οι συνομιλητές σας ενδιαφέρονται για την παρουσία σας, όχι. Είναι πολύ απασχολημένοι για να δίνουν συνεχώς προσοχή ή να ασκούν περιττή κριτική στα κεφάλια τους.

Οι άνθρωποι είναι τόσο παθιασμένοι με το δικό τους "εγώ" που απλά δεν θα παρατηρήσουν την πιθανή ντροπή ή λανθασμένη διατύπωση των λέξεων. Για το λόγο αυτό, δεν χρειάζεται να αποσυρθείτε στον εαυτό σας, σταματήστε να προσέχετε τους άλλους. Ακόμη και αν το λάθος σας (το οποίο δεν έχει συμβεί ακόμα) παρατηρείται, θα ξεχαστεί μετά από 5-10 λεπτά.

Βήμα 5. Γίνετε ενεργός φίλε

Για να γίνει κοινωνικό πρόσωπο, πρέπει να μάθετε να ακούτε τον συνομιλητή και να διατηρείτε ενεργά ένα διάλογο. Στη διαδικασία της επικοινωνίας, δώστε προσοχή στη συμπεριφορά του αντιπάλου σας, θυμηθείτε τι λέει. Ρωτήστε τις κατάλληλες ερωτήσεις, μην κοιτάξετε μακριά, κοιτάξτε στα μάτια σας. Με κάθε τρόπο νεύμα, επιτρέψτε μου να ξέρω ότι σας ενδιαφέρει η ιστορία του.

Μάθετε να σέβεστε ένα άτομο που στέκεται μπροστά σας λέγοντας κάτικατά τη γνώμη του, ενδιαφέρουσα. Μην ελέγχετε το τηλέφωνο κάθε 5 λεπτά, μην καθίσετε στο "VKontakte", μην κοιτάζετε. Μια τέτοια συμπεριφορά θεωρείται αγενής, θα δείξει στον αντίπαλό σας ότι δεν ενδιαφέρεστε για την εταιρεία του.

Διατηρήστε ένα θετικό κύμα, μην παραπονιέστε για τη ζωή, μην μιλάτε για κακή οικονομική ευημερία. Αντίθετα, καταστήστε σαφές ότι δεν υπάρχει καμία δυσκολία που θα μειώσει την επιθυμητή πορεία. Όταν ένας αντίπαλος σας ζητάει να πείτε "κάτι για τον εαυτό σας", επικεντρωθείτε στις στιγμές διασκέδασης. Εάν ο συνομιλητής θέλει να πάρει συμβουλές, προσπαθήστε να βρείτε τις πιο ειλικρινείς λέξεις και να λύσετε το πρόβλημα.

Βήμα αριθ. 6. Επικοινωνήστε με την πρακτική

Όπως κάθε άλλο θέμα, η ικανότητα να είναι ένα χαρούμενο και κοινωνικό άτομο εμφανίζεται με εμπειρία. Δεν μπορείτε να γεννηθεί αμέσως η ψυχή της εταιρείας, οι άνθρωποι έρχονται σε αυτό με την ηλικία, τα βασικά είναι που στην παιδική ηλικία. Ετοιμαστείτε για το γεγονός ότι από εδώ και στο εξής θα πρέπει να αφήσετε τη ζώνη άνεσης και να προπονηθείτε σκληρά.

Σε κάθε ευκαιρία, μην χάσετε την ευκαιρία να ανταλλάξετε μερικές φράσεις με συναδέλφους, νοικοκυριά, φίλους. Μην διαιρείτε τη ζωή σε "εκπαίδευση" και "καθημερινή ζωή", συνδυάζοντας την μία με την άλλη.

Μην φοβάστε να μιλήσετε με τον πωλητή σχετικά με τον καιρό ή με τον οδηγό του λεωφορείου σχετικά με την κατάσταση της κυκλοφορίας. Ρωτήστε τις γιαγιάδες των γειτόνων πώς η υγεία τους ή να συζητήσουν μια γάτα αυλή. Πρέπει να συμμετέχετε σε όλους τους τομείς της ζωής, να συμπεριφέρονται άνετα.

Μην αρνούνται να προσκαλέσετε φίλους για να παρευρεθείτε σε ένα μεγάλο πάρτι το Σαββατοκύριακο, να πάτε στην εταιρία μπόουλινγκ ή να συνομιλήσετε στο πάρκο. Γίνε ο ιδρυτής των συμβαλλόμενων μερών, συγκεντρώστε όλους μαζί, πηγαίνετε να διασκεδάσετε και να συνομιλήσετε. Ενδιαφέροντα γεγονότα που συνέβησαν με την εταιρεία θα δημιουργήσουν λόγους για να συζητήσουμε ένα νέο θέμα.

Βήμα αριθ. 7. Δώστε προσοχή στις χειρονομίες

Εάν θέλετε να προσελκύσετε έναν διάλογο, δεν χρειάζεται να στέκεστε σε μια γωνιά του δωματίου ή να καθίσετε μεσαία στον καναπέ, με τα χέρια πέρα ​​από το στήθος σας. Αυτό το σύμβολο συμβολίζει την εγγύτητα, την απροθυμία να επικοινωνήσει. Επίσης, μην συνεχώς κουνάτε στο τηλέφωνο, δείχνοντας αδιαφορία.Ζήστε στον πραγματικό, όχι στον εικονικό κόσμο.

Χαμογελάτε συχνά, κοιτάξτε στα μάτια σας, μην παραβιάζετε τα ρούχα. Δείξε τον εαυτό σου ανοικτό και έτοιμο για ενδιαφέρουσες συζητήσεις Μην περιμένετε όταν καλείτε στην εταιρεία, βγείτε στον εαυτό σας. Δείξτε στους ανθρώπους ότι έχετε ενδιαφέρον να επικοινωνήσετε μαζί τους, να γίνετε ο ιδρυτής.

Αριθμός βήματος 8. Κάνε νέες γνωριμίες

Πολλοί άνθρωποι για κάποιο λόγο φοβούνται νέους γνωστούς, και αυτό δεν προκαλεί έκπληξη. Για ένα άτομο που δεν χρησιμοποιείται για συνεχή επικοινωνία, αυτή η κατάσταση πραγμάτων είναι ένα πραγματικό άγχος. Ωστόσο, για να γίνετε χαρούμενοι και κοινωνικοί, πρέπει να εργάζεστε συνεχώς στον εαυτό σας.

Όταν κρατάτε επαφή μόνο με τους καλούς φίλους, εισέρχεστε αυτόματα σε μια ζώνη άνεσης. Δεν υπάρχει λόγος να μιλάμε για γενικά θέματα, οι διάλογοι γίνονται πιο προσωπικοί και ανοιχτοί. Στην περίπτωση των άγνωστων ανθρώπων υπάρχει ανάγκη για συνεχή προσαρμογή, η οποία θεωρείται αδιαμφισβήτητο πλεονέκτημα.

Ψάξτε για οποιουσδήποτε τρόπους να κάνετε νέους φίλους. Ταξιδεύουν, κοινωνικοποιούν, παρακολουθούν μεγάλα κόμματα. Μην απορρίπτετε τους φίλους σας όταν σας προσκαλούν ξανά να συναντήσετε ενδιαφέροντες ανθρώπους.Το κυριότερο είναι να παραμείνετε σε οποιαδήποτε κατάσταση, μην προσπαθήσετε να ευχαριστήσετε όλους. Υπερασπίσου την άποψη, αλλά μην το αμφισβητείς πολύ σκληρά. Μάθετε να λέτε "όχι!" Αν το απαιτεί η κατάσταση.

Είναι εύκολο να γίνει κοινωνικό και χαρούμενο πρόσωπο, αν ακολουθήσετε ορισμένες ψυχολογικές πτυχές. Μην προσπαθήσετε να αναλύσετε τα δικά σας λόγια και ενέργειες, να μάθετε να αντιλαμβάνεστε αντικειμενική κριτική, να μην συνεχίζετε για τα συναισθήματα. Δώστε προσοχή στα θετικά χαρακτηριστικά, βελτιώστε τακτικά στις συνομιλίες με τους αντιπάλους. Ψάξτε για τρόπους για να κάνετε νέες γνωριμίες, να γίνετε ενεργός συνομιλητής.

Βίντεο: πώς να γίνει κοινωνικός