Πότε μπορώ να πάρω μπάνιο μετά τη γέννηση;

Υπάρχουν πολλές θεωρίες σχετικά με το πότε η νεοσύστατη μαμά μπορεί να αρχίσει να μαζεύει στο μπάνιο. Συνήθως η ερώτηση αυτή απαντάται από γιατρούς που παρακολουθούν την υγεία των νεαρών μητέρων. Αλλά αν για κάποιο λόγο δεν έχετε την ευκαιρία να ζητήσετε έναν ειδικό, τότε θα προσπαθήσουμε να επεξεργαστούμε το έργο μαζί.

Πόσο ζεστό νερό επηρεάζει το σώμα

1. Το κύριο καθήκον των διαδικασιών ύδρευσης, δηλαδή η κολύμβηση, θεωρείται ότι είναι ο καθαρισμός του δέρματος από τις συσσωρευμένες σμηγματογόνες εκκρίσεις, τον ιδρώτα. Επίσης, η λήψη ενός λουτρού βοηθάει ένα άτομο να χαλαρώσει, να ανακουφίσει το στρες, να βελτιώσει το ψυχο-συναισθηματικό περιβάλλον. Κυριολεκτικά σε λίγα λεπτά οι μυϊκοί ιστοί χαλαρώνουν, ο πόνος στις αρθρώσεις εξαφανίζεται.
2. Είναι χρήσιμο να κάνετε μπάνιο για έναν απλό λόγο - αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος στα πιο σημαντικά συστήματα και όργανα ενός ατόμου.Οι πόροι του δέρματος είναι ανοικτοί και οι τοξικές ουσίες απελευθερώνονται από τους ιστούς.
3. Συχνά, οι νεοσύστατες μητέρες υποφέρουν από νευρικές διαταραχές, απάθεια, κόπωση. Σε τέτοιες στιγμές, θέλω πραγματικά να χαλαρώσω και να ξεχάσω τα πάντα, αφού βρισκόμουν σε ένα ζεστό μπάνιο. Ωστόσο, το αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί μόνο εάν το λουτρό είναι γεμάτο με νερό ορισμένης θερμοκρασίας. Όλα εξαρτώνται από τη διάρκεια της διαδικασίας.
4. Για να ανακουφίσετε το άγχος και να απαλλαγείτε από τη συσσωρευμένη πίεση, ρίξτε νερό σε θερμοκρασία περίπου 37-39 βαθμών. Για να αποκτήσετε πραγματική ευχαρίστηση από τις διαδικασίες ύδρευσης, οι δείκτες αυτοί θα πρέπει πάντα να διατηρούνται με την προσθήκη ζεστού νερού. Η διάρκεια της συνεδρίας δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 20-30 λεπτά.
5. Εάν βρεθείτε στο μπάνιο περισσότερο από τον καθορισμένο χρόνο, τότε θα προκαλέσετε αποστράγγιση του δέρματος. Εάν ένα άτομο δεν θέλει να κοιμάται ήσυχα, αλλά προτιμά να ευθυμιάσει, θα πρέπει να πέσει σε ένα λουτρό με θερμοκρασία περίπου 15-30 βαθμών. Αλλά δεν πρέπει να απέχει περισσότερο από 8 λεπτά.

Οι λόγοι για τους οποίους απαγορεύεται το μπάνιο

1. Οι ειδικοί από τον τομέα της γυναικολογίας και της μαιευτικής δεν επιτρέπουν στους ασθενείς τους να κάνουν μπάνιο για 45 ημέρες από τη στιγμή που γεννήθηκε το παιδί. Θα πρέπει να αναβάλουμε την κολύμβηση, ώστε να γίνει ακόμα πιο ευπρόσδεκτη.Προκαλείται από ανοιχτό κανάλι γέννησης, που συμβάλλει στη διείσδυση της λοίμωξης. Ο τραχήλου της μήτρας κλείνει μετά από 1,5-2 μήνες, αρχίζει να εκτελεί τις κύριες λειτουργίες προστασίας από βακτήρια.
2. Στη διαδικασία τοκετού λόγω του διαχωρισμού του πλακούντα, ο τράχηλος έχει υποστεί βλάβη και αιμορραγεί, μοιάζει με πληγή πληγής. Αν τα μικρόβια εισέλθουν με νερό, θα αναπτυχθεί λοίμωξη σε αυτόν τον τομέα. Η φλεγμονώδης διαδικασία είναι αρκετά συνηθισμένη στις γυναίκες που είναι ικανοποιημένοι με την κολύμβηση στο μπάνιο μπροστά από το χρόνο.
3. Τα βακτήρια συσσωρεύονται στο δέρμα, εισέρχονται στο νερό, στη συνέχεια στη μήτρα. Μετά από αυτό, εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος, αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται ενεργά και να βλάπτουν το σώμα. Ως αποτέλεσμα, αναπτύσσονται φλεγμονώδεις διαδικασίες σε όλα τα σημαντικά συστήματα και όργανα.
4. Δεδομένου ότι το σώμα μιας εγκύου γυναίκας είναι ακόμα αδύναμο, δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πλήρως τα βακτηρίδια. Ως αποτέλεσμα, σχηματίζεται ενδομητρίτιδα. Σε σοβαρές περιπτώσεις, η μητέρα νοσηλεύεται, επηρεάζει τη γαλουχία και τη γενική πορεία της μετά τον τοκετό περιόδου.

Χαρακτηριστικά της κολύμβησης κατά τη γαλουχία

1. Οι ειδικοί δεν συνιστούν να στραφούν σε διαδικασίες νερού κατά τη διάρκεια της περιόδου γαλουχίας με φθορές που έχουν υποστεί βλάβη.Για τον ίδιο λόγο, μπορεί να εμφανιστεί λοίμωξη του μαστού μέσω μικροκρυστάλλων και πληγών. Επίσης, η λήψη μπανιέρας επιτρέπεται μόνο μετά την αποβολή μετά τον τοκετό.
2. Απαγορεύεται να κάθονται σε ζεστό νερό εάν η γαλουχία δεν έχει ακόμη καθοριστεί σαφώς. Η κατώτατη γραμμή είναι ότι η υψηλή θερμοκρασία συμβάλλει στην επέκταση των αιμοφόρων αγγείων του μαστού. Ως αποτέλεσμα, η ροή του γάλακτος στους αδένες του μαστού αυξάνεται σημαντικά. Το πρόβλημα είναι ότι η ποσότητα του γάλακτος δεν έχει ακόμη προσαρμοστεί στις ανάγκες του βρέφους.
3. Αν δεν θέλετε στασιμότητα, το στήθος σας θα πρέπει να αδειάσει εάν είναι απαραίτητο. Σκεφτείτε ότι ένα μωρό με πολύ γάλα δεν θα είναι σε θέση να αντιμετωπίσει. Το πρόβλημα είναι ότι η άντληση προάγει ακόμα μεγαλύτερη παραγωγή θωρακικού υγρού.
4. Επιπλέον, είναι αυστηρά απαγορευμένο να κάνετε μπάνιο σε κρύο ή δροσερό νερό. Ως αποτέλεσμα τέτοιων διαδικασιών, αντίθετα, τα σκάφη περιορίζονται σε μεγάλο βαθμό. Έτσι, η εκροή του γάλακτος παρεμποδίζεται σημαντικά. Εξαιτίας αυτού, μπορεί να υπάρξει εμπλοκή στους αγωγούς γάλακτος. Ονομάζεται επίσης λακτοστάση. Εξαιτίας αυτού, συμβαίνει φλεγμονή του μαστικού αδένα με τη μορφή μαστίτιδας.

Όταν μπορείτε να κάνετε μπάνιο

1. Σήμερα, τα ειδικά μεταγεννητικά μαθήματα εφαρμόζονται με επιτυχία. Ονομάζονται "μεταγεννητική περιστροφή". Η ουσία της πρακτικής είναι ότι δεν θα μάθετε να μπερδεύετε ένα μωρό. Σε τέτοια μαθήματα, η νεοσύστατη μαμά θερμαίνεται από έξω και από μέσα.
2. Ως αποτέλεσμα αυτής της διαδικασίας, το σώμα χαλαρώνει και αρχίζει να ιδρώνει. Μαζί με την περίσσεια υγρής ορμόνης (χαλαζίνη). Βοηθά στη χαλάρωση του συνδέσμου και των μυών. Αφού ιδρώτατε καλά, θα διορθώσετε τα οστά και τη θέση των εσωτερικών οργάνων.
3. Η διαδικασία πραγματοποιείται με ειδικό μασάζ και αδυνάτισμα. Μια τέτοια τεχνική μετανάστευσε σε μας από τη ξεχασμένη μαιευτική. Οι μαίες μαστούσαν και παρέμειναν για μερικές γυναίκες. Η ουσία είναι ότι η γυναίκα που γεννήθηκε έπρεπε να ξοδέψει 3 σάουνες.
4. Η νεοσύστατη μούμια ήταν τυλιγμένη σε ρούχα, πλύθηκε και κυβέρνησε το σώμα. Ζέστησε μια γυναίκα στο μπάνιο. Η διαδικασία πραγματοποιήθηκε περίπου 6 ημέρες μετά την παράδοση. Λάβετε υπόψη ότι κάνετε μπάνιο μετά τον τοκετό μόνο εάν είστε σίγουροι για την ισχυρή μικροχλωρίδα του σώματός σας. Το πρόβλημα είναι ότι το νερό στο μπάνιο μπορεί να προκαλέσει φλεγμονώδεις διεργασίες.

Λάβετε υπόψη ότι για να μην αντιμετωπίσετε επιπλέον προβλήματα υγείας, θα πρέπει να κάνετε μπάνιο μόνο 1,5 μήνες μετά τη γέννηση. Μην διακινδυνεύετε την υγεία σας. Μπορεί να μην παρατηρήσετε ότι ο ιός συνέλαβε. Η μόλυνση μπορεί να φτάσει στο παιδί.

Βίντεο: Πότε μπορώ να πάρω μπάνιο μετά τον τοκετό;