Φουσκωμένο λαιμό: τι να κάνει στο σπίτι;

Εξοικειωμένη κατάσταση; Οι εργαζόμενοι στο γραφείο που κάθεται κάτω από το κλιματιστικό, αισθάνονται όλη την ώρα το αεράκι. Ή σε ένα μικρό λεωφορείο, για παράδειγμα, κάποιος ανοίγει πεισματικά το παράθυρο και το σχέδιο κάνει την ύπουλη δουλειά του.

Το βράδυ ήρθε σπίτι, πήγε στο κρεβάτι. Για να σηκωθείτε το πρωί και ο λαιμός δεν γυρίζει από τον πόνο. Οι μύες είναι πρησμένοι, το τσάι ή ο καφές δεν μπορεί να μεθυσθεί, επειδή πονάει πάρα πολύ. Τι να κάνετε αν φυσήξετε το λαιμό σας;

Δεν είναι εύκολο να απαλλαγείτε από αυτό το πρόβλημα. Αλλά στο αρχικό στάδιο της φλεγμονής των μυών του λαιμού, δεν υπάρχει λόγος να πηδήξουμε στην κλινική. Η παραδοσιακή ιατρική έχει εφεύρει εδώ και καιρό τρόπους να ανακουφίσει την κατάσταση. Αλλά αυτό δεν είναι ένα θέμα σημείων. Μόνο μια ολοκληρωμένη προσέγγιση και η αυστηρή τήρηση των συστάσεων θα επανέλθουν γρήγορα στο φυσιολογικό.

Και πολλά άλλα. Μην αφήνετε τη διαδικασία ανάκαμψης να παρασύρει, λένε, θα συμβεί με κάποιο τρόπο. Δεν μπορεί να περάσει και να πάει σε μια πυώδη μορφή με πυρετό. Υπάρχουν ήδη λαϊκές θεραπείες δεν θα βοηθήσει, πρέπει να επικοινωνήσετε με το χειρουργό.

Ζεστή και ήρεμη

Με την ευκαιρία, πρέπει να βρεθείτε σε ένα άνετο μαξιλάρι. Ξέρετε, υπάρχουν τέτοιες ειδικές, ανατομικές; Ακολουθούν απόλυτα το περίγραμμα του λαιμού. Αλλά, δεν υπάρχει καμία ανάγκη να αγοράσετε ένα τέτοιο μαξιλάρι χωριστά για μια γρήγορη ανάκαμψη. Αρκεί να κυλήσετε τον πυκνό κύλινδρο από ένα λεπτό χαλί ή μια χοντρή πετσέτα και τοποθετήστε το κάτω από το λαιμό. Αυτός ο σχεδιασμός είναι πολύ βολικός.

Τώρα για τη ζέστη. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι μπορείτε να κρύψετε μια κουβέρτα. Αλλά πώς περιμένετε να το κάνετε αυτό το καλοκαίρι; Και στη συνέχεια, στον ατμό, θα βγείτε από το κρεβάτι και κάτω από τον ανεμιστήρα ... Είναι αυτή η θεραπεία; Αυτή είναι μια νέα ώθηση στην ανάπτυξη της νόσου.

Απλά πρέπει να τυλίξετε το λαιμό. Τι;

• ένα κασκόλ
• μαντήλι
• πετσέτα
• Dickey
• παχύ φυσικό ύφασμα
• μάλλινο σιγαστήρα

Δεν θα απαριθμήσουμε όλα αυτά που ήρθαν με μια μόδα για το ζέσταμα του λαιμού. Η βασική αρχή είναι σαφής σε σας.Με την ευκαιρία, για το καλύτερο αποτέλεσμα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε αλοιφή θέρμανσης. Η βιομηχανία τους προσφέρει τώρα πολλά, για κάθε γούστο και πορτοφόλι. Και για την αγορά μιας συνταγής δεν είναι απαραίτητη.

Απλά μην προσπαθήσετε να κηλιδώσετε το λαιμό σας με κηροζίνη για ζέστη, όπως συμβουλεύουν κάποιες πηγές! Η απρόσεκτη χρήση μπορεί να προκαλέσει χημική κάψιμο στο δέρμα. Τότε θα το αντιμετωπίζετε επίσης.

Λαϊκές θεραπείες

Αλλά, όπως εσείς ο ίδιος καταλαβαίνετε, δεν αρκεί μόνο η ζεστασιά και η ειρήνη. Αν πέσατε στο λαιμό, τότε οι μύες είναι φλεγμονώδεις. Μπορεί να υπάρχει πρήξιμο, πάχυνση, κάποιες φορές εντοπισμένες γύρω από τους λεμφαδένες. Και με αυτό πρέπει να κάνουμε κάτι, διαφορετικά η ανάκτηση αντί για 3-4 ημέρες θα διαρκέσει 2 εβδομάδες. Μια δυσάρεστη προοπτική - να περάσει όλη την ώρα με πόνο στο λαιμό.

Η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει πολλές συνταγές για αλοιφές και υγρά για τις συμπιέσεις. Παραθέτουμε τα πιο κοινά και αποτελεσματικά.

Συμπιέζει

Αλκοόλ Όχι, η χρήση στο εσωτερικό είναι άχρηστη. Πρέπει να ζεσταίνουμε τους μυς του λαιμού έξω. Για να γίνει αυτό, κάντε την πιο απλή συμπίεση:

• Ένα κομμάτι διπλωμένης γάζας ή επίδεσμου που υγραίνεται με βότκα (αλκοόλ).
• Εφαρμόστε στο λαιμό όπου υπάρχει ο μεγαλύτερος πόνος.
• Επάνω κάλυμμα με πυκνό πολυαιθυλένιο ή με ταινία προσκόλλησης.
• Στη συνέχεια, ολόκληρη η δομή τυλίγεται θερμά, για παράδειγμα, με ένα σάλι.

Κρατήστε μια τέτοια συμπίεση που χρειάζεστε τουλάχιστον 2 ώρες. Αυτό είναι απαραίτητο για να ξεκινήσει η θερμότητα που επηρεάζεται. Πάρτε το χρόνο σας, 15 λεπτά με μια συμπίεση δεν θα λύσει τίποτα.

Σπαθιά Το χειμώνα, δεν υπάρχουν φρέσκα φύλλα, αλλά το καλοκαίρι αναπτύσσονται παντού. Μόνο ο χρόνος να φουσκώσει μέσα από τους λαιμούς και τα απροσδόκητα ρεύματα. Κάνοντας μια συμπίεση είναι πολύ απλή:

• Αποκόψτε τα φύλλα ενός μεσαίου μεγέθους κολοκύνθη, 5 τεμαχίων.
• Πλένετε καλά τα τρεχούμενα νερά από τη σκόνη.
• Κάθε μεμονωμένα λούζεται σε βραστό νερό.
• Βάζουν τα πάντα σε ένα σωρό, πιέζονται στο πόνο του λαιμού.
• Κορυφαία πολυαιθυλένιο και κασκόλ.

Φαίνεται να είναι όλα στοιχειώδη, και αυτή η διαδικασία βοηθάει πολύ καλά. Ήδη μετά από 3 εφαρμογές, ο πόνος υποχωρεί και η κινητικότητα επιστρέφει. Με την ευκαιρία, πρέπει να κρατήσετε μια τέτοια συμπίεση για τουλάχιστον 3 ώρες.

Λάχανο Όλα είναι απλά εδώ. Το αποτέλεσμα είναι εκπληκτικό και τα στοιχεία θα βρεθούν στο σπίτι για κάθε άτομο:

1. Πάρτε το συνηθισμένο φύλλο του φρέσκου λάχανου. Το νεοκλασικό Πεκίνο δεν θα λειτουργήσει.
2. Ελαφρά σφυρηλατημένες παχιές φλέβες. Μην τους αλέθετε, επιτύχετε μόνο την απαλότητα.
3. Η εσωτερική πλευρά αφαιρείται άφθονα με το απλούστερο σαπούνι πλυσίματος. Ένα τέτοιο γκρι, άσχημο.
4. Τώρα, η σαπωνοποίητη πλευρά εφαρμόζεται στο πονόδοντο.
5. Βάλτε πάνω από το πολυαιθυλένιο ή το φιλμ προσκόλλησης.
6. Τυλίξτε ένα ζεστό μαντήλι. Μπορείτε να φορέσετε ένα πουκάμισο πουκάμισο αν δεν είναι σφιχτό.

Γενικά, η θέρμανση οποιουδήποτε συμπιεστικού μέσου σημαίνει μόνο περιτύλιξη και όχι τέντωμα. Είναι καλύτερα να σκουπίζετε 3 χαλαρά στρώματα από σάλια από μία σφιχτή στροφή. Οι μύες του πονεμένου λαιμού πρέπει να χαλαρώσουν.

Συμβούλιο Οι συμπιέσεις είναι καλύτερα να ρυθμίζονται τη νύχτα. Είναι πιο βολικό από τον καθορισμό του επίδεσμου όλη την ημέρα και θα υπάρχει αρκετός χρόνος για την επίδραση των εξαρτημάτων θέρμανσης.

Λοσιόν
Γενικοί κανόνες για όλες τις λοσιόν, αν φυσήξετε το λαιμό σας:

• απορροφήστε το ύφασμα με θεραπευτικό υγρό
• προσκολλήστε στο πονάκι
• καλύψτε την κορυφή με μια μεμβράνη ή συσκευασία, ώστε η υγρασία να εξατμίζεται πιο αργά
• ζεστά τυλίξτε, για να ανοίξετε τους πόρους του δέρματος, και η θεραπεία είναι πλήρως

Αλλά η σύνθεση των εγχύσεων για λοσιόν μπορεί να είναι εντελώς διαφορετική. Μην ανησυχείτε, όλα όσα θα αναφέρονται παρακάτω έχουν δοκιμαστεί από περισσότερες από μία γενιές. Με την ευκαιρία, ένα μεγάλο μειονέκτημα τέτοιων εγχύσεων είναι ότι χρειάζονται από 5 έως 14 ημέρες για να προετοιμαστούν.Επομένως, αν γνωρίζετε πίσω από το λαιμό σας ένα τέτοιο ύπουλο χαρακτηριστικό - να αντιδράσετε με πόνο στο παραμικρό βύθισμα, τότε φροντίστε να είναι έτοιμο το παρασκευασμένο υγρό. Όλα είναι όμορφα αποθηκευμένα στο ράφι του ψυγείου, και το αλκοόλ - και μπορούν να ζήσουν για μεγάλο χρονικό διάστημα σε ένα ιατρείο.

Λιλά 100 γραμμάρια λουλουδιών από συνηθισμένο λευκό πασχαλιά χρειάζονται να χύσουν 400 ml καθαρού οινοπνεύματος (ιατρική). Αφήστε το σε ζεστό σκοτεινό μέρος για 10 ημέρες. Χρησιμοποιείται ως λοσιόν ή τρίψιμο τουλάχιστον 5 φορές την ημέρα. Αποθηκεύστε σε δροσερό μέρος χωρίς πρόσβαση στο ηλιακό φως. Συνιστάται να μην φιλτράρετε το υγρό, διότι με την πάροδο του χρόνου γίνεται υγιέστερο.

Bow Ένα ζευγάρι από μεγάλα κρεμμύδια είναι αλεσμένα σε ένα μύλο κρέατος μαζί με το φλοιό. Extreme μπορεί να προσπαθήσει να χρησιμοποιήσει το τρίφτη. Τώρα πρέπει να προσθέσετε 400 ml καλής βότκας, αναμείξτε καλά. Επιμείνετε σε θερμό και σκοτεινό για τουλάχιστον 5 ημέρες.

Κατόπιν το μίγμα διηθείται. Τρίψτε το πονόδοντο 3 φορές την ημέρα για τουλάχιστον 7 συνεχόμενες ημέρες. Φυσικά, η μυρωδιά θα είναι κατάλληλη, αλλά είστε στο σπίτι, έτσι; Στη ζεστασιά και την ειρήνη;

Υπάρχουν και άλλοι τύποι εγχύσεων. Μαγειρέψτε τα πολύ γρήγορα. Ωστόσο, τα κεφάλαια αυτά προορίζονται για στοματική χορήγηση.Έχουν αντιφλεγμονώδη, ηρεμιστικά και ασθενή αναλγητικά αποτελέσματα.

Αγγούρι βότανο. Μια κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένα φρέσκα φύλλα ρίχνουμε 250 ml ζεστού νερού. Τυλίξτε, αφήστε το για 4 ώρες. Μετά από στέλεχος.

Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας υγρό 6 φορές την ημέρα.

Αλοιφή
Ακολουθούν ορισμένες συνταγές για την παρασκευή θεραπευτικών αλοιφών. Λίγη υπομονή - και εδώ είναι μια θαυματουργή θεραπεία στα χέρια σας. Η αρχή της εφαρμογής είναι περίπου η ίδια για όλες τις παραλλαγές. Οι κινήσεις του φωτός μαζεύουν το προϊόν στο δέρμα του λαιμού. Μην πιέζετε σκληρά και μην το απορροφάτε εντελώς! Στη συνέχεια, έκλεισε με ένα λεπτό φιλμ, τυλιγμένο με ένα ζεστό πανί.

Χαμομήλι. Οι ξηρές ταξιανθίες της γειώνονται σε ένα κονίαμα σε σκόνη, παίρνουν 1 μέρος. Καλό βούτυρο φέρεται σε θερμοκρασία δωματίου, πάρτε 4 μέρη. Τα συστατικά αναμιγνύονται επιμελώς και αφήνονται να ξεκουραστούν για 30 λεπτά.

Τρίβει στην πληγείσα περιοχή κάθε 6 ώρες, τουλάχιστον 5 ημέρες στη σειρά. Για μεγάλο χρονικό διάστημα για να κρατήσει ένα τέτοιο εργαλείο δεν μπορεί, ακόμη και στο ψυγείο, να επιδεινωθεί πολύ γρήγορα. Ως εκ τούτου, συνιστάται να μαγειρεύετε σε μικρές μερίδες.

Αλογοουρά Κοινό πεδίο.Σε ξηρή μορφή, χρειάζονται 20 g, στη συνέχεια κονιοποιούνται σε σκόνη. Ακόμη χρειάζονται 80 γραμμάρια φρέσκου εσωτερικού λίπους. Είναι επιθυμητό να το αλέσετε, οπότε θα είναι ευκολότερο να κάνετε μίγμα. Τα εξαρτήματα ζυμώνουν πλήρως μέχρι να εξομαλυνθούν. Μπορείτε ακόμη να τα αλέσετε με ένα ξύλινο κουτάλι.

Το εργαλείο αποθηκεύεται στο ψυγείο για έως και 5 ημέρες. Εφαρμόζεται στο λαιμό με ένα λεπτό στρώμα, τρίβοντας απαλά κινήσεις 3 φορές την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας δεν περιορίζεται, αλλά πραγματοποιείται μέχρι την πλήρη ανάκτηση. Με την ευκαιρία, το εργαλείο συνιστάται να θερμανθεί ελαφρώς στις παλάμες πριν από τη χρήση. Το γεγονός είναι ότι το λίπος είναι πολύ δύσκολο να εξαπλωθεί.

Μυστικό Εάν δεν έχετε την ευκαιρία να επιλέξετε τα κατάλληλα βότανα για αλοιφές στο δάσος ή στο πάρκο, τότε αγοράστε ξηρές πρώτες ύλες στο φαρμακείο. Τώρα μπορείτε να αγοράσετε τα πιο ασυνήθιστα φυτά για την περιοχή σας. Και οι τιμές δεν δαγκώνουν.

Κακές συμβουλές

Πάγος Πολλές πηγές συνιστούν να σκουπίζετε περιοδικά το λαιμό με κομμάτια πάγου και ακόμη και να σας συμβουλεύουμε να κάνετε κρύο. Αλλά αυτό δεν είναι ένα τέντωμα για να το παγώσει. Ζεστό και μόνο ζεστό!

Συμπιέζεται με σκόρδο, χρένο, μουστάρδα, τερεβινθέλαιο, κηροζίνη. Ναι, και συμβουλεύτηκε να κρατήσει μια τέτοια κοροϊδία μέχρι 12 ώρες! Θυμάται τι. Το δέρμα του καθενός έχει διαφορετική ευαισθησία. Κάψτε το με μια τέτοια επεξεργασία - απλά φτύνετε. Και στη συνέχεια σας συμβουλεύουν επίσης να αποτρίψετε τον καμένο χώρο με μια λιπαρή κρέμα. Ναι, έτσι ώστε το έγκαυμα γρήγορα να μετατραπεί σε πληγές που κλαίει. Μην σκέφτεστε καν να το αντιμετωπίσετε.

Εντατική γυμναστική. Και πώς το φαντάζουν; Πονάει ένα άτομο να γυρίσει ακόμα και το κεφάλι του και οι σύμβουλοι του απαιτούν να το κλίνει, να τινάξει από την μία πλευρά στην άλλη και να κάνει άλλες ενεργές κινήσεις. Λοιπόν, ναι, και έπειτα εκτός από το επίπονο σοκ.

Χωρίς αμφιβολία, το ήπιο απαλό μασάζ και η ελαφριά γυμναστική βοηθούν ενεργά τους φλεγμονώδεις μυς του λαιμού για να αναρρώσουν. Αλλά αυτές οι ενέργειες δεν πρέπει να βρίσκονται στα όρια των ανθρώπινων δυνατοτήτων ή στα όρια της λιποθυμίας. Τα προσεκτικά εγκεφαλικά επεισόδια με αδύναμη πίεση είναι όλα αυτά που μπορούν να γίνουν τώρα.

Συμπίεση από έντονα αλμυρό ύφασμα. Συνιστάται να βράσει ένα ισχυρό διάλυμα αλατόνερου, να στεγνώσει ένα κομμάτι από βαμβακερό ύφασμα και να εφαρμοστεί στο δέρμα για αρκετές ώρες. Υποτίθεται ότι "αυτό" θερμαίνει τέλεια τους πονεμένους μύες. Δεν ξέρουμε για τη ζεστασιά, αλλά το κάψιμο του δέρματος θα είναι πανέμορφο. Αλάτι αυτό τρώει τέλεια μακριά.

Μην εμπλακείτε σε αυτές τις ανοησίες.Αν θέλετε να βάψετε σε αλάτι, τότε το θερμαίνετε σε ένα στεγνό τηγάνι. Στη συνέχεια, βάλτε σε μια τσάντα λινό ή προσεκτικά τυλίξτε σε ένα κομμάτι ύφασμα. Τώρα αυτό το σχέδιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως συμπιεστή θέρμανσης, και ακόμη και τότε, αν το δέρμα υποφέρει. Εξάλλου, χρειάζεστε ζεστασιά, μη καίγοντας.

Τι να κάνετε αν φυσήξετε το λαιμό σας; Στα πρώτα συμπτώματα, φροντίστε να μετρήσετε τη θερμοκρασία του σώματος. Εάν το θερμόμετρο διαβάζει πάνω από 38 ° C, επικοινωνήστε με τους ειδικούς. Εάν το θερμόμετρο δείχνει περίπου 37 ° C, τότε είναι τελείως δυνατό να κάνετε με τις συμβουλές που γράφονται παραπάνω.

Αντιμετωπίστε προσεκτικά την υγεία σας. Μην καθίσετε κάτω από το κλιματιστικό ακόμα και στην πιο έντονη θερμότητα και προσέξτε τα ρεύματα. Μην αρρωστήσετε!

Βίντεο: τι να κάνετε αν φυσήξετε το λαιμό σας