Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης στις γυναίκες σε 40 χρόνια: τα πρώτα σημάδια

Πολλές γυναίκες μόνο η σκέψη ότι η εμφάνιση της εμμηνόπαυσης δεν μπορούν να αποφευχθούν, οδηγεί σε κατάσταση πανικού. Ωστόσο, από την άποψη της ιατρικής επιστήμης, όλες οι διαδικασίες στο γυναικείο σώμα προχωρούν κυκλικά, και η εμμηνόπαυση είναι η ίδια φυσική διαδικασία με την εφηβική περίοδο σε ένα κορίτσι ή την περίοδο της ακμής της αναπαραγωγικής περιόδου σε νέες γυναίκες. Επομένως, να αντιληφθούμε αυτό το φαινόμενο, όπως ένα είδος καταστροφής δεν αξίζει τον κόπο, ακόμα κι αν μιλάμε για μια πρώιμη κορύφωση. Γνωρίζοντας τα χαρακτηριστικά και τα πρώτα σημάδια που σχετίζονται με την αναδιάρθρωση του γυναικείου σώματος, μπορείτε να προετοιμαστείτε σωστά για τις επερχόμενες αλλαγές.

 Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης στις γυναίκες 40 χρόνια

Τι αλλαγές στο σώμα συμβαίνουν κατά την εμμηνόπαυση

Αμέσως αξίζει να σημειωθεί ότι η εμμηνόπαυση είναι μια σταδιακή διαδικασία αναδιάρθρωσης του γυναικείου σώματος. Η διάρκεια της είναι διαφορετική, ενώ για ορισμένες γυναίκες η περίοδος αυτή μπορεί να διαρκέσει μέχρι και δέκα χρόνια και ακόμη περισσότερο. Χαρακτηριστικά ή, όπως ονομάζονται και πρόδρομοι, βοηθούν να μάθουν για την προσέγγιση της εμμηνόπαυσης. Όλα αυτά οφείλονται σε μια αλλαγή στο ορμονικό υπόβαθρο μιας γυναίκας, που προκαλείται από μια μείωση και στη συνέχεια μια πλήρη εξαφάνιση της λειτουργίας των ωοθηκών. Σε αυτό το πλαίσιο, μειώνεται η αναπαραγωγική ικανότητα του γυναικείου σώματος.

Στην κανονική πορεία αυτής της διαδικασίας, αυτές οι αλλαγές περνούν αργά, χωρίς να δίνουν στα γυναικά σοβαρά προβλήματα. Απλά, ο οργανισμός προσαρμόζεται σταδιακά στις αλλαγές που συμβαίνουν, συνηθίζοντας να εργάζεται σε νέες συνθήκες. Αξίζει να σημειωθεί εδώ ότι τόσο οι φυσιολογικές ρυθμίσεις όσο και το ψυχο-συναισθηματικό στοιχείο αλλάζουν δραματικά. Ας εξετάσουμε αυτά τα σημαντικά σημεία.

Φυσιολογικές αλλαγές στην εμμηνόπαυση

Δεδομένου ότι το σώμα κάθε γυναίκας έχει τα δικά του χαρακτηριστικά, η εμμηνόπαυση σε όλες τις γυναίκες είναι διαφορετική.Παρεμπιπτόντως, μόνο μία στις δέκα γυναίκες αντιμετωπίζουν δυσφορία που σχετίζεται με αυτή την περίοδο. Για το υπόλοιπο του δίκαιου φύλου, η εμμηνόπαυση είναι ήρεμη, μόνο μερικές φορές τα συμπτώματά της προκαλούν κάποια δυσφορία.

Όσον αφορά τις αλλαγές στη λειτουργία των οργάνων και των συστημάτων. Όλες οι σταθερές δυσλειτουργίες οφείλονται σε μεταβολικές διαταραχές. Εμφανίζονται στα εξής:

  1. Μεταβολές στο σωματικό βάρος (συχνότερα, αυξάνεται, αλλά μπορεί να σημειωθεί και η απώλεια).
  2. Υπάρχει αυξημένη μετεωρισμός και το φαινόμενο του μετεωρισμού.
  3. Συχνά υπάρχει μια διαταραχή του κόπρανα (στις περισσότερες περιπτώσεις εκδηλώνεται ως δυσκοιλιότητα).
  4. Λόγω της αναπτυσσόμενης αδυναμίας των μυών της ουροδόχου κύστης, παρατηρείται συχνή ούρηση και μερικές φορές ακράτεια ούρων.
  5. Οι ορμονικές αλλαγές επηρεάζουν το καρδιαγγειακό σύστημα: υπάρχουν παράπονα από αίσθημα παλμών της καρδιάς (ταχυκαρδία), αυξημένη αρτηριακή πίεση.
  6. Η προστατευτική ικανότητα του ανοσοποιητικού συστήματος μειώνεται, γεγονός που προκαλεί την εμφάνιση αλλεργικών αντιδράσεων.
  7. Υπάρχουν σοβαρές αλλαγές στη σεξουαλική σφαίρα: μειωμένη σεξουαλική επιθυμία, σε σπάνιες περιπτώσεις υπάρχει πλήρης απώλεια λίμπιντο.

Στις αναφερόμενες αλλαγές θα πρέπει να προστεθεί ότι η αναδιάρθρωση του σώματος αφήνει το σημάδι της στην εμφάνιση της γυναίκας: το δέρμα γίνεται ξηρό, χαλάει η ελαστικότητά του, η δομή των νυχιών και η τρίχα επιδεινώνεται. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι πολύ σημαντικό να παρέχεται στο σώμα η σωστή φροντίδα, η οποία συνίσταται στην καλή διατροφή και την ενυδάτωση του δέρματος. Είναι εύκολο να εφαρμοστεί μέσω της χρήσης καλλυντικών υψηλής ποιότητας.

Διακριτικά χαρακτηριστικά της πρώιμης εμμηνόπαυσης

Όλες οι παραπάνω ανωμαλίες κατά τη διάρκεια φυσιολογικών διεργασιών παρατηρούνται κατά την πρώιμη κλιμάκωση. Η μόνη διαφορά είναι ότι τα πρώτα συμπτώματα εμμηνόπαυσης στην περίπτωση αυτή παρατηρούνται σε γυναίκες ηλικίας 40 ετών ή και νωρίτερα. Αλλά οι περισσότερες γυναίκες παρατηρούν τα πρώτα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης μετά από 45 χρόνια, η οποία θεωρείται η κανονική φυσιολογική ηλικία για αυτή την περίοδο. Όλες οι αιτίες της εμμηνόπαυσης σε νεαρή ηλικία δεν έχουν ακόμη πλήρως κατανοηθεί, αλλά έχει διαπιστωθεί ότι μεταξύ των αρνητικών παραγόντων είναι:

  • χειρουργική αφαίρεση των ωοθηκών.
  • άλλη χειρουργική των γεννητικών οργάνων.
  • σοβαρές δυσλειτουργίες του ορμονικού συστήματος.
  • γενετική προδιάθεση.

Ιδιαίτερη προσοχή θα πρέπει να δοθεί στο τελευταίο σημείο, διότι εάν υπήρχαν περιπτώσεις πρώιμης εμμηνόπαυσης σε στενές γυναίκες συγγενείς στη γυναικεία γραμμή, τότε είναι πολύ πιθανό να αναμένεται η εμφάνισή της σε νεαρή ηλικία σε κόρες ή εγγονές.

Ένα άλλο χαρακτηριστικό της πρώιμης εμμηνόπαυσης είναι ότι όλες οι αρνητικές εκδηλώσεις αυξάνονται γρήγορα, συνοδεύονται από μια πιο φωτεινή εκδήλωση συμπτωμάτων. Ως αποτέλεσμα της ταχέως εξελισσόμενης διαδικασίας αλλαγής, το θηλυκό σώμα υφίσταται ακραίο στρες, το οποίο προκαλεί σημαντική υποβάθμιση της ευημερίας.

Τα πρώτα σημάδια πρώιμης εμμηνόπαυσης

Κατ 'αρχήν, στο πλαίσιο της εξαφάνισης της δραστηριότητας των ωοθηκών σε νεαρή ηλικία, παρατηρούνται όλα τα ίδια φαινόμενα με την κανονική εμμηνόπαυση. Υπάρχουν όμως εξαιρέσεις. Για παράδειγμα, λόγω της διακοπής της κανονικής παραγωγής της ορμόνης οιστρογόνου, το δέρμα υφίσταται δραστικές αλλαγές. Το δέρμα χάνει γρήγορα την ελαστικότητά του, εμφανίζονται βαθιές ρυτίδες και χρώματα. Εν ολίγοις, η διαδικασία της γήρανσης καθίσταται ασταθής.

 Τα πρώτα σημάδια πρώιμης εμμηνόπαυσης

Μεταξύ των πιο κοινών συμπτωμάτων της πρώιμης εμμηνόπαυσης είναι τα ακόλουθα σημεία:

  1. Παραβίαση του έμμηνου κύκλου. Αυτό είναι το κύριο σημάδι που σηματοδοτεί την αρχή της προσαρμογής στο σώμα μιας γυναίκας. Και όχι μόνο το συνηθισμένο μηνιαίο πρόγραμμα διαταράσσεται, ο χαρακτήρας τους επίσης αλλάζει. Ορισμένες γυναίκες έχουν περιορισμένη απαλλαγή, άλλοι, αντίθετα, έχουν σοβαρή απώλεια αίματος. Συχνά, η κατάσταση γίνεται κρίσιμη, και στη συνέχεια χωρίς την επαγγελματική βοήθεια των γιατρών δεν μπορεί να κάνει.
  2. Οι θερμές λάμψεις είναι ένα από τα πιο χαρακτηριστικά σημεία της εμμηνόπαυσης και χαρακτηρίζονται από έντονη αύξηση της θερμοκρασίας. Υπάρχει μια ανυπόφορη αίσθηση θερμότητας στο πρόσωπο, στο σώμα. Κατά κανόνα, οι επιθέσεις αυτές συνοδεύονται από την εμφάνιση υπεραιμίας (κόκκινες κηλίδες) στο λαιμό, στο στήθος, σε άλλα μέρη του σώματος. Οι παλίρροιες μπορούν να εμφανιστούν μέχρι και αρκετές φορές σε μία ημέρα, πολύ συχνά αντικαθίστανται από μια επίθεση από έντονη ψύχρα.
  3. Η αυξημένη εφίδρωση είναι ένας απαραίτητος σύντροφος των παλίρροιων. Από μόνη της, η αυξημένη εφίδρωση είναι εξαιρετικά σπάνια.
  4. Η παραβίαση του snatozh μπορεί να αποδοθεί στους προδρόμους της εμμηνόπαυσης. Οι γυναίκες αρχίζουν να διαμαρτύρονται για την αϋπνία σε ηλικία περίπου 40-45 ετών.Σημειώνεται ότι δεν κοιμούνται καλά, ξυπνούν αρκετές φορές στη μέση της νύχτας και το πρωί αισθάνονται άσχημα και σπασμένα. Περισσότερο από το ένα τρίτο των γυναικών κρίσιμης ηλικίας αντιμετωπίζουν παρόμοια φαινόμενα.
  5. Η συναισθηματική αστάθεια αντικατοπτρίζεται σοβαρά στον συνήθη τρόπο ζωής. Η ορμονική προσαρμογή σε ορισμένες περιπτώσεις μεταβάλλει έτσι την ψυχή των γυναικών που ανησυχεί το στενό περιβάλλον τους. Ορισμένες κυρίες γίνονται ευερεθιστές, και μερικές φορές ακόμη και επιθετικές. Άλλοι εκπρόσωποι του γυναικείου μισού του πληθυσμού, αντίθετα, γίνονται αυτοτελείς, πέφτουν σε κατάθλιψη, διαμαρτύρονται συνεχώς για κάτι και κλαίνε.
  6. Η ευθραυστότητα των οστών εξελίσσεται λόγω του γεγονότος ότι κατά την εμμηνόπαυση υπάρχει έντονη έκπλυση αλάτων ασβεστίου από το σώμα. Αυτό το χαρακτηριστικό προκαλεί την ευθραυστότητα του οστικού ιστού. Πειραματικά, οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι στις γυναίκες της εμμηνόπαυσης χάνουν μέχρι και το 3% της οστικής μάζας. Για το λόγο αυτό, πολύ συχνά σε κρίσιμη ηλικία εμφανίζονται σύνθετα κατάγματα και άλλοι τραυματισμοί.
  7. Τα οικεία προβλήματα, που εκφράζονται περισσότερο ή λιγότερο έντονα, παρατηρούνται σχεδόν σε κάθε γυναίκα ώριμης ηλικίας.Οι ορμονικές αλλαγές οδηγούν στο γεγονός ότι οι βλεννώδεις ιστοί του κόλπου εκπέμπουν μικρή έκκριση, γεγονός που προκαλεί την ξηρότητα τους. Για το λόγο αυτό εμφανίζεται κνησμός και αίσθημα καύσου και η σεξουαλική πράξη γίνεται επώδυνη.

Εκτός από αυτά τα κύρια συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, συχνά υπάρχουν περιόδους αδυναμίας, έντονους πονοκεφάλους. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι προτιμήσεις γεύσης και η αντίληψη της οσμής μπορεί επίσης να αλλάξουν.

Στάδια εμμηνόπαυσης

Ανεξάρτητα από την ηλικία, όταν οι πρόδρομοι της εμμηνόπαυσης έχουν δηλωθεί, ολόκληρη η μεταβατική περίοδος του σώματος χωρίζεται σε διάφορα στάδια. Η όλη διαδικασία της «απενεργοποίησης» των αναπαραγωγικών λειτουργιών λαμβάνει χώρα στο πλαίσιο της μείωσης της παραγωγής της ορμόνης οιστρογόνου. Κατά κανόνα, διαρκεί από πέντε χρόνια και περισσότερο. Ωστόσο, με μια πρώιμη εμμηνόπαυση, αυτές οι αλλαγές, όπως έχει ήδη αναφερθεί, μπορούν να εμφανιστούν σε μια επιταχυνόμενη λειτουργία.

 Στάδια εμμηνόπαυσης

Σε ιατρικούς κύκλους, είναι γενικά αποδεκτό ότι η εμφάνιση της εμμηνόπαυσης συμβαίνει 2 χρόνια πριν από την τελευταία εμμηνόρροια και το τέλος αυτού του κύκλου είναι περίπου 4 χρόνια μετά την τελευταία ωορρηξία. Αυτή η όλη χρονοβόρα διαδικασία χωρίζεται στα ακόλουθα βήματα:

  1. Προεμμηνόπαυση. Ο χρόνος εμφάνισης αυτής της περιόδου εξαρτάται από τα επιμέρους χαρακτηριστικά κάθε γυναίκας: με πρώιμη εμμηνόπαυση, αυτό είναι 38-40, και φυσιολογικά, μετά από 45 χρόνια.Ωστόσο, μερικές γυναίκες, μέχρι 50 ετών, δεν εμφανίζουν ανωμαλίες κατά τη διάρκεια των φυσιολογικών διαδικασιών. Αυτές οι ωοθήκες κυμαίνονται καλά, μερικές φορές τα διαστήματα μεταξύ των περιόδων γίνονται μεγαλύτερα. Σε αυτό το στάδιο εμφανίζονται για πρώτη φορά οι εξάψεις, οι περιόδους μπλε και οι σεξουαλικές διαταραχές.
  2. Η εμμηνόπαυση συμβαίνει περίπου 50-53 χρόνια. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι ωοθήκες παύουν τελείως να λειτουργούν, παρόλο που περιόδους μπορούν ακόμα να παρατηρηθούν περιστασιακά. Είναι αλήθεια ότι τα διαστήματα μεταξύ της εμφάνισής τους αυξάνονται. Αυτή τη στιγμή, τα κύρια συμπτώματα είναι ιδιαίτερα έντονα. Η έλλειψη οιστρογόνων προκαλεί ανωμαλίες στο έργο της καρδιαγγειακής σφαίρας, οι ενδοκρινικές διαταραχές όπως ο διαβήτης δεν αποκλείονται.
  3. Μετά την εμμηνόπαυση. Ο όρος αυτός ονομάζεται περίοδος που υπήρχε η τελευταία εμμηνόρροια μέχρι το τέλος της ζωής μιας γυναίκας. Αυτό το στάδιο χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι όλα τα προηγούμενα ενοχλητικά συμπτώματα εξαφανίζονται εντελώς. Αυτό σημαίνει την ολοκλήρωση της ολικής ορμονικής προσαρμογής.

Έτσι, μπορεί να συναχθεί το συμπέρασμα ότι τα κύρια συμπτώματα που συνοδεύουν την εμμηνόπαυση συμβαίνουν στα πρώτα δύο στάδια.Θα πρέπει να σημειωθεί εδώ ότι η αρχή ενός σταδίου και η μετάβασή του στο επόμενο επίπεδο είναι εξαιρετικά δύσκολο να προσδιοριστεί. Εξάλλου, αρκετά συχνά στις γυναίκες, η πορεία της εμμηνόπαυσης διαφέρει από τη διαδικασία που περιγράφεται στο ιατρικό βιβλίο αναφοράς.

Για να καθορίσουν σαφώς τα όρια των παραπάνω σταδίων, οι γιατροί συστήνουν ότι όλες οι γυναίκες μετά από 40 θα πρέπει να επισκεφτούν έναν ενδοκρινολόγο. Δεν είναι κακό, εάν μια τέτοια διαβούλευση θα διεξαχθεί τουλάχιστον μία φορά το χρόνο.

Είναι αλήθεια ότι η σύγχρονη ιατρική έχει νέες διαγνωστικές μεθόδους. Σήμερα, στην πράξη χρησιμοποιείται ένα ειδικό τεστ "για την εμμηνόπαυση", με τη βοήθεια του οποίου προσδιορίζεται το επίπεδο της ορμόνης διέγερσης των ωοθυλακίων. Αυτή είναι μια πολύ ακριβής ανάλυση που σας επιτρέπει να καθορίσετε την εμφάνιση της εμμηνόπαυσης. Μια παρόμοια δοκιμαστική ταινία σήμερα μπορεί να αγοραστεί ελεύθερα στο φαρμακείο. Είναι αλήθεια ότι η ανάλυση αυτή είναι σημαντικά κατώτερη σε σχέση με τα αποτελέσματα των μεθόδων εργαστηριακής έρευνας.

Είναι σημαντικό! Οι κακές συνήθειες, ιδιαίτερα το κάπνισμα, μπορεί να οδηγήσουν σε πρώιμη εμμηνόπαυση. Μεταξύ των αρνητικών παραγόντων είναι επίσης το άγχος, η έλλειψη σωματικού βάρους, οι σκληρές δίαιτες.

Αποτελεσματικές Θεραπείες

Για άλλη μια φορά θέλω να τονίσω ότι η έναρξη της εμμηνόπαυσης δεν σημαίνει το τέλος της ενεργού ζωής. Ορισμένες γυναίκες πιστεύουν ότι αυτή η περίοδος έχει τις όμορφες πλευρές της. Έτσι ώστε τα δυσάρεστα συμπτώματα να μην παρεμβαίνουν στην απολαυστική ζωή, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε τα εργαλεία που διαθέτει η σύγχρονη ιατρική. Οι παρακάτω μέθοδοι θα σας βοηθήσουν να παρατείνετε τη νεολαία και να απαλλαγείτε από τα δυσάρεστα συναισθήματα σε διαφορετικά στάδια της εμμηνόπαυσης:

 Αποτελεσματικές μέθοδοι θεραπείας της εμμηνόπαυσης

Θεραπεία αντικατάστασης ορμονών
Αυτή είναι μια πολύ αποτελεσματική μέθοδος για την αντιστάθμιση της έλλειψης ορμονών που παράγονται από το σώμα μέσω ειδικών παρασκευασμάτων. Αυτά είναι κυρίως χάπια που λαμβάνονται για μεγάλο χρονικό διάστημα σύμφωνα με το σχήμα που συνταγογραφείται από το γιατρό. Είναι αλήθεια ότι αυτή η μέθοδος δεν είναι κατάλληλη για όλες τις γυναίκες. Μεταξύ των αντενδείξεων μιας τέτοιας θεραπείας:

  • παθολογία του καρκίνου.
  • θρομβοφλεβίτιδα.
  • εγκεφαλικά επεισόδια
  • διαβήτη.
  • ενδομητρίωση;
  • μαστοπάθεια;
  • θρομβοεμβολική ασθένεια στην οξεία φάση.

Επιπλέον, είναι πολύ δύσκολο να επιλέξετε ένα κατάλληλο ορμονικό φάρμακο, καθώς αυτή η ομάδα φαρμάκων προκαλεί πολλές παρενέργειες.

Φυτική ιατρική
Τα φυτικά παρασκευάσματα είναι εξαιρετικά ασφαλή, αν και δεν είναι τόσο αποτελεσματικά όσο τα ορμονικά φάρμακα.Όμως, είναι μια καλή εναλλακτική λύση σε τέτοια φάρμακα, διότι σας επιτρέπει να εξισορροπήσετε την ψυχο-συναισθηματική κατάσταση, να δημιουργήσετε ύπνο, να βελτιώσετε τη ζωτικότητα.

Άλλα φάρμακα
Μέχρι σήμερα, η φαρμακευτική βιομηχανία παράγει πολλά χρήματα που μπορούν να ανακουφίσουν την κατάσταση των γυναικών σε διαφορετικές περιόδους εμμηνόπαυσης. Βασικά, αυτά τα φάρμακα λειτουργούν ταυτόχρονα σε διάφορες κατευθύνσεις: ανακουφίζουν από το άγχος, αυξάνουν τη διάθεση, σταματούν σωματικές εκδηλώσεις. Υπάρχουν φάρμακα που μειώνουν την εφίδρωση, ανακουφίζουν τους πονοκεφάλους, εξομαλύνουν τον ύπνο. Τέτοια μέσα για την επίτευξη του επιθυμητού αποτελέσματος συνιστάται να πάρετε μαθήματα με σύντομα διαλείμματα.

Ψυχοθεραπεία
Η ψυχοθεραπεία έχει επίσης ένα οπλοστάσιο αποτελεσματικών μεθόδων που μπορούν να βοηθήσουν τις γυναίκες να προσαρμοστούν στις αλλαγές του σώματος. Οι τάξεις με έναν ειδικό σε αυτόν τον τομέα θα σας βοηθήσουν να συντονιστείτε σε ένα θετικό, να απαλλαγείτε από αγωνία συναισθήματα. Τέτοιες συνεδρίες πραγματοποιούνται καλύτερα ως συμπλήρωμα στη φαρμακευτική θεραπεία. Δεν είναι κακό ότι συνδυάζονται με πρακτικές όπως ο διαλογισμός και η γιόγκα.

Καινοτόμα μέσα
Καινοτόμα εργαλεία συμπληρώνουν επιτυχώς τις δυνατότητες της σύγχρονης ιατρικής. Θα πρέπει επίσης να αναφέρουμε φάρμακα, όπως το PPG, το οποίο χορηγείται με ένεση. Δεν μπορεί μόνο να εντοπίσει τα δυσάρεστα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, αλλά έχει και μια αναζωογονητική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα.

Συνοψίζοντας όλα τα παραπάνω, θέλω να τονίσω για μια ακόμη φορά ότι η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική διαδικασία με την οποία το γυναικείο σώμα μπορεί να αντιμετωπίσει μόνο του. Είναι από την ίδια τη φύση. Και όλα τα προβλήματα που σχετίζονται με την πορεία αυτής της περιόδου μπορούν εύκολα να εξαλειφθούν. Για αυτό το φάρμακο έχετε όλα τα απαραίτητα εργαλεία.

Για να επιβιώσουν τα προβλήματα που χαρακτηρίζουν την εμμηνόπαυση, δεν πρέπει να αρνηθείτε τη βοήθεια των επαγγελματιών. Οι αρμόδιοι ειδικοί θα σας βοηθήσουν να επιλέξετε το καλύτερο πρόγραμμα θεραπείας για κάθε γυναίκα. Πρέπει να θυμόμαστε ότι η έγκαιρη έναρξη της θεραπείας θα διευκολύνει την κατάσταση και θα δώσει την ευκαιρία να οδηγήσετε μια πλήρη ζωή.

Βίντεο: τα πρώτα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης στις γυναίκες

(Δεν υπάρχει ακόμα βαθμολογία)
Σας συμβουλεύουμε να διαβάσετε


Αφήστε ένα σχόλιο

Για αποστολή

 avatar

Δεν υπάρχουν ακόμη σχόλια! Προσπαθούμε να το διορθώσουμε!

Δεν υπάρχουν ακόμη σχόλια! Προσπαθούμε να το διορθώσουμε!

Ασθένειες

Εμφάνιση

Παράσιτα