Rábano negro - propiedades útiles y contraindicaciones.

El rábano pertenece a la familia de la col, la planta bienal ha ganado popularidad en varios campos. Estamos hablando de cocina, curación popular, orientación estética. El rábano negro es mucho más útil que sus hermanos, se mencionó en el momento de Heródoto. ¿Cuál es el valor de este vegetal, si tiene contraindicaciones? Vamos a resolverlo juntos.

La composición del rábano negro.

Cualquier producto de calidad debe considerarse desde el punto de vista de qué productos químicos se encuentran en la composición. En la raíz oscura en la cantidad óptima de vitaminas concentradas, aceites esenciales, compuestos minerales. Considérelos en orden.

En primer lugar, debe decirse que el rábano concentra muchas vitaminas que pertenecen al grupo B. Entre ellas se encuentran la niacina, el ácido pantoténico, la tiamina, la piridoxina, el ácido fólico y la riboflavina. Los vegetales no están privados de ácido ascórbico, vitamina K, tocoferol, retinol.

De los minerales deben distinguirse el magnesio, potasio, yodo, azufre, hierro, sodio, manganeso, fósforo, calcio, zinc y otros. La verdura de la raíz también es rica en fibras dietéticas, enzimas útiles, proteínas, aceites esenciales, carbohidratos (representados como sacáridos fácilmente digeribles), glucósidos, compuestos volátiles.

Los beneficios del rábano negro.

1. Contiene retinol, de lo contrario se llama vitamina A. Este elemento actúa como un antioxidante natural. Limpia las células y tejidos de sustancias tóxicas, fortalece los músculos de los ojos, mejora la condición de la piel y el cabello, prolongando la juventud.
2. La vitamina A se considera una "reunión" de vitamina A o vitamina E. Otro miembro de la familia de los antioxidantes evita el envejecimiento prematuro de los tejidos y mejora la capacidad reproductiva de la mitad de la población masculina y femenina.
3. Las vitaminas que pertenecen al grupo B son simplemente necesarias para que una persona funcione correctamente en el sistema nervioso central. El uso frecuente del rábano garantiza la eliminación del insomnio, el estrés y las recesiones del entorno psicoemocional. Las vitaminas B son esenciales para el funcionamiento del cerebro, el corazón y otros órganos y sistemas vitales.
4. La vitamina K mejora la composición de la sangre al producir glóbulos rojos. También es responsable de la coagulación sanguínea, la síntesis de proteínas, la transformación de sacáridos en energía y no las reservas de grasa.
5. El ácido ascórbico se llama de manera diferente vitamina C, el inmunoestimulante bien conocido. Ascorbinka fortalece las defensas durante la propagación de la influenza, ARVI y otras infecciones virales. El rábano lucha contra los primeros signos de un resfriado, se recomienda comer durante el cambio de estaciones, con deficiencia de vitaminas y frecuentes viajes de negocios.
6. Un lugar especial en la lista química del rábano es ocupado por glucósidos. Tienen propiedades bactericidas y antiinflamatorias, matan microbios.
7. Los ésteres tienen efectos antioxidantes y antisépticos. El rábano negro debe usarse para curar las úlceras en las membranas mucosas de los órganos internos.El jugo de los cultivos de raíces lubrica las áreas dañadas de la piel para su rápida regeneración.
8. El yodo posee cualidades beneficiosas, que son abundantes en la raíz vegetal. Este compuesto mineral es necesario para mejorar la producción de hormonas tiroideas y mejorar la actividad de todo el sistema endocrino.
9. El zinc entrante es necesario para que los hombres prevengan la impotencia, así como para mejorar la capacidad de concebir. El calcio en combinación con el magnesio y el fósforo garantiza la formación y fortaleza adecuadas de los huesos, dientes y uñas, para que los niños sean tratados con rábanos.
10. El magnesio estabiliza el trabajo del músculo cardíaco, mejora la elasticidad de las paredes de los canales sanguíneos. El potasio mantiene el balance de agua, y el sodio es responsable del contenido óptimo de sal. Todo esto conduce al correcto funcionamiento de los riñones.
11. No solo la pulpa tiene valor, sino también las tapas. Acumula mucha más vitamina C que en la raíz. En la parte verde de la planta, se preparan caldos e infusiones, recién suministrados con ensaladas.
12. El rábano contiene mucha fibra, lo que lleva a la normalización de los órganos del sistema digestivo. La fibra dietética elimina el estreñimiento, lo que lleva a un viejo estancamiento.El rábano se utiliza en la lucha contra los parásitos intestinales debido a sus propiedades antihelmínticas.

Propiedades medicinales del rábano negro.

1. La verdura tiene un efecto diurético, se usa a menudo para mejorar la condición de los riñones y el sistema urinario. El rábano también es eficaz en el edema de las extremidades.
2. La raíz se utiliza para limpiar los canales de sangre del colesterol. En este caso, el jugo, la parte verde (tops) y la pulpa vegetal tienen el mismo valor.
3. Los curanderos tradicionales están felices de usar el rábano para mejorar el flujo de salida de la bilis. Esto facilita el trabajo del hígado y la vesícula biliar, mejora la condición de las personas que abusan del alcohol y la comida chatarra.
4. No sin el uso del rábano para personas que sufren de estreñimiento. La fibra dietética y la fibra en particular liberan el tracto GI del estancamiento, la comida deja de fermentar en el esófago.
5. El rábano se utiliza para normalizar los niveles de azúcar en la sangre. El cultivo de raíz reduce la concentración, facilitando el curso de la diabetes. Además, el jugo es eficaz en la obesidad, ya que aumenta todos los procesos metabólicos.
6. Todo el mundo sabe de la bebida de la infancia: jugo de rábano, miel, leche (puedes hacerlo sin ella).Un medicamento de este tipo hace frente eficazmente a los primeros signos de resfriado, tos, esputo en el tracto respiratorio y enfermedades virales infecciosas.
7. Sobre la base del jugo de rábano recién exprimido, se preparan varias compresas, que posteriormente se utilizan para aliviar el dolor articular, tratar la distensión muscular y el ligamento, el reumatismo, la gota, la artritis, la radiculitis, etc.
8. En la parte superior del rábano negro se concentra la masa de aceites esenciales. Todos ellos son necesarios para fortalecer el sistema inmunológico, luchar contra las bacterias y los parásitos en el cuerpo.

El rábano en la medicina tradicional.

1. Hay bastantes recetas en la medicina tradicional. Con su ayuda, puede mejorar su salud y deshacerse de una serie de patologías. Las verduras de raíz se pueden incluir en la dieta como ensaladas de verduras ligeras o comer materias primas ralladas mezcladas con miel.
2. Sobre la base del rábano fresco, las compresas se mostraron bien durante la manifestación de varios problemas. Desde la raíz hacen tinturas y diversas drogas que no tienen menos. Antes del tratamiento de cualquier manera con la ayuda del rábano, se recomienda encarecidamente visitar a un especialista.

Rábano con hipertensión.

1. Para hacer frente a la hipertensión y normalizar la presión arterial, se recomienda preparar una bebida simple. Combine en proporciones iguales el jugo de rábano picante, rábano, remolacha y zanahoria. Revuelva bien los ingredientes.
2. Agregue una pequeña cantidad de jugo fresco de limón al jugo preparado. Tomar 30 ml. Cada mañana con el estómago vacío. Después de media hora podrá desayunar. Además, no se exceda de las 2 bebidas más consumidas durante el día. Además, la herramienta limpia perfectamente los bronquios.

Rábano con anemia

1. Lavar 5-6 frutas de rábano negro y obtener jugo de ellos. Repita el procedimiento con 5 unidades de remolacha. También ver con zanahorias frescas. Envíe una mezcla de jugo en un recipiente resistente al fuego, si es posible, use un recipiente de cerámica.
2. Cubra el recipiente con una tapa y envíelo al horno por 3 horas. La temperatura en el horno no debe superar los 60 grados. Después de la preparación, el agente debe tomarse en 35 ml. 3 veces al día. El curso del tratamiento dura aproximadamente 3 meses.

Rábano con estasis biliar

1. Si se enfrenta a un problema en forma de estancamiento de la bilis, se recomienda recurrir al uso de jugo de la raíz.La composición también ayuda con la acumulación de sales en las articulaciones. El curso de tratamiento debe comenzar con pequeñas porciones. Tomar 15 ml. Composición por día.
2. No se alarme si al principio sentirá dolor en el área del hígado. Para mitigar los efectos, recurra a usar una almohadilla térmica. Tan pronto como la molestia pase, aumente gradualmente la cantidad de jugo tomado.
3. Como resultado, la tasa diaria de jugo de rábano debe ser de aproximadamente 100 ml. Durante la limpieza del hígado, es imperativo seguir una dieta especial. Si es necesario, consulte a un especialista.

Rábano para la digestión.

1. Para normalizar los procesos metabólicos en el cuerpo y aumentar el apetito, es necesario incluir en la dieta diaria ensalada de rábano.
2. También en el plato no es superfluo incluir las remolachas rojas y las zanahorias. Viste la ensalada con aceite vegetal.

Rábano para niños.

1. Para fortalecer la inmunidad de los niños y deshacerse de la tos, se recomienda darle al bebé rábano junto con la miel. Esta herramienta relajará completamente los bronquios y eliminará toda la mucosidad de los órganos respiratorios.
2. Dale al niño 15 gr. Composición tres veces al día durante toda la semana. No olvide que el rábano está contraindicado en niños menores de 1 año. En otros casos, ten cuidado.

Los beneficios del jugo de rábano.

1. No es necesario comer una raíz entera para obtener los beneficios necesarios. Es suficiente moler el rábano con la cáscara y obtener el jugo. Esta composición tiene las mismas propiedades valiosas y curativas.
2. Considere, en su forma pura, que el jugo es bastante amargo, por lo tanto, en la gente común, se mezcla con jugo de zanahoria o remolacha. Esta composición tiene un amplio alcance.
3. La herramienta se utiliza a menudo en forma de lociones para el tratamiento del eccema, heridas purulentas, úlceras y forúnculos. Además, se permite que la composición gotee en la nariz para el tratamiento de los resfriados.
4. La recolección de jugos frescos se utiliza activamente en la medicina tradicional para el tratamiento del hígado y la urolitiasis. Para hacer frente a la patología, es necesario beber 100 ml. Jugo diluido al día.

Rábano para adelgazar

1. En dietología, el rábano es bastante exitoso y popular. En la raíz hay un mínimo de calorías. 100 gr. La materia prima contiene solo 37 Kcal.Rábano comer sistemático le permite saturar rápidamente el cuerpo y satisfacer el hambre.
2. En la raíz vegetal hay una gran cantidad de fibra dietética gruesa. Por lo tanto, la sensación de plenitud llega incluso después del consumo de lechuga ligera. La ventaja de la verdura radica en el hecho de que el rábano limpia perfectamente el cuerpo de toxinas y escorias. Los drenajes de las extremidades desaparecen, el equilibrio agua-sal se normaliza.

Pelo de rábano

1. Root ha demostrado ser una herramienta que previene la calvicie y fortalece la estructura del cabello.
2. La ingesta sistemática del producto ayudará a prevenir problemas comunes con el cabello.
3. Para fortalecer la estructura de las hebras, es suficiente frotar jugo fresco en el cuero cabelludo. Aislar y esperar 2 horas. Lavate la cabeza
4. Para mejorar el crecimiento del cabello, debes combinarlo en una taza en cantidades iguales de miel y jugo de rábano. Agregue una pequeña cantidad de pimiento rojo. Frotar el compuesto en la cabeza y calentar durante media hora. Lava tu cabello con un champú familiar.
5. Para eliminar el mayor contenido de grasa del cuero cabelludo, debes combinar 40 gramos. Hojas de ortiga, 50 g. Hypericum y 60 ml. jugo de rábanoDistribuir el producto y esperar 1 hora. Lavar

Contraindicaciones rábano negro

1. El cultivo de raíz de un grado negro tiene un conjunto de propiedades positivas, sin embargo, el uso de un vegetal de acuerdo con las recetas nacionales debe realizarse con mucho cuidado. Incluir rábano en la dieta gradualmente. No debes comer una raíz vegetal en su forma pura, puede afectar negativamente el tracto digestivo.
2. Está prohibido incluir el rábano en el menú en presencia de intolerancia individual y una reacción alérgica. Además, las contraindicaciones incluyen un ataque cardíaco reciente o un derrame cerebral.
3. El rábano está contraindicado en presencia de úlcera gástrica, embarazo, lactancia, patologías hepáticas, cardiosclerosis, miocarditis e insuficiencia renal.

El rábano negro ocupa una posición de liderazgo entre sus "hermanos" gracias a sus cualidades útiles y su uso con fines medicinales. Con la ayuda de la raíz se pueden superar dolencias de complejidad variable, ya sea aterosclerosis o diabetes. Pero no consuma el producto sin pensar, asegúrese de que no haya contraindicaciones.

Video: Black Cough Rábano