Bayas de espino - los beneficios y daños para el cuerpo

El espino ha sido famoso por sus cualidades útiles. Se utiliza en la curación popular para hacer frente a enfermedades de diferente naturaleza. Más a menudo, el espino se utiliza para preparar decocciones, tinturas y tinturas, compresas, lociones. Todo esto es posible gracias a una amplia gama de bayas. Hoy hablaremos de lo más interesante: los beneficios y los daños del espino.

Composición de espino

Las bayas acumulan la mayoría de los nutrientes que permitirán que todos los sistemas y órganos humanos funcionen correctamente.

Así, el espino es rico en vitamina K, tocoferol, vitamina PP, ácido ascórbico, carotenoides. La composición también contiene acetilcolina y colina, antioxidantes, bioflavonoides.

Las frutas pueden tener un contenido de quercetina, pectina, fibra dietética, sacáridos naturales (en particular fructosa). El espino contiene ácidos orgánicos como el cítrico y el tartárico.

La composición contiene saponinas, taninos, aceites esenciales, glucósidos, fitoesteroles, ácidos triterpénicos. De este último, tiene sentido seleccionar kresegovuyu, ursolovuyu, olean.

Un lugar especial es dado a los elementos minerales. Estos incluyen cobalto, potasio, molibdeno, boro, aluminio, cobre y magnesio. El espino no está privado de yodo, manganeso, calcio, hierro.

Las bayas rojas maduras son famosas por el hecho de que su lista química de sustancias está completamente formada. Por lo tanto, el consumo de espino en los alimentos traerá beneficios inestimables.

La concentración de sustancias activas en la baya aumentó, el espino no puede ser abusado. Suficiente un vaso incompleto por día para llenar la falta de enzimas beneficiosas.

Los beneficios del espino

1. El espino es una baya para los núcleos. Los glucósidos entrantes tienen un efecto reductor sobre las fibras musculares.
2. También tiene un efecto beneficioso sobre el cerebro.El espino estimula las neuronas, lo que mejora la memoria, la percepción, las habilidades motoras finas, la concentración y otras funciones igualmente importantes.
3. Las decocciones de espino se usan para tratar migrañas frecuentes y dolores de cabeza. La bebida reduce la presión intracraneal, combate la hipertensión y la hipotensión. Dicha acción de dos dígitos se hace posible al purificar la sangre y mejorar su circulación en los canales.
4. Las bayas también se utilizan para tratar las crisis epilépticas y una reacción alérgica. Gracias a su capacidad para controlar los niveles de glucosa en la sangre, el espino está indicado para pacientes diabéticos.
5. Las bayas tienden a limpiar el hígado, aumentan el flujo de salida de la bilis y eliminan el colesterol dañino. En este contexto, se lleva a cabo una grave prevención de la cirrosis, aterosclerosis y otras enfermedades similares.
6. Cuando las sustancias valiosas de espino entran en la sangre, el intercambio de oxígeno en las células se normaliza. En este contexto, los tejidos se regeneran mucho más rápido, se preserva la juventud del cuerpo.
7. La recepción sistemática de bayas normaliza el ritmo cardíaco, minimiza la aparición de enfermedades coronarias, infarto de miocardio, accidente cerebrovascular.
8. Las tinturas y decocciones con espino previenen el adenoma de próstata, aumentan la circulación sanguínea en el área de la ingle, aumentan la actividad sexual. El espino se recomienda para la impotencia masculina y dificultades con la concepción.
9. Las bayas rojas tienen un efecto beneficioso sobre el sistema digestivo. El caldo o las frutas frescas aumentan la digestibilidad de los alimentos, envuelven las paredes del estómago, previenen la úlcera duodenal y el estómago.
10. Debido a sus propiedades diuréticas, el espino se utiliza para la hinchazón. También ayuda a hacer frente a la dificultad para respirar, los cólicos del hígado, el exceso de trabajo (incluido el crónico).
11. Las decocciones de espino pueden usarse en cosmetología. Si limpia regularmente su cara con un "tónico" de este tipo, eliminará la piel seca, el acné, la exfoliación y el exceso de grasa.
12. El espino es responsable de mejorar la coagulación de la sangre. Las lociones y compresas basadas en ella mejoran la curación de heridas y también eliminan el sangrado interno. Una decocción de espino hace duchas para curar enfermedades ginecológicas.

Los beneficios del espino para el sistema nervioso.

1. Las valiosas cualidades del espino se manifiestan en la capacidad de la baya para calmar el sistema nervioso y regularAmbiente psicoemocional. Se muestran frutas para el insomnio, aumento de la excitabilidad, ansiedad.
2. A pesar de la acumulación de ácidos "perturbadores", la ingesta sistemática de espino calmará el sistema nervioso, promoverá un buen sueño y aumentará la circulación sanguínea en los vasos.
3. Para aliviar el estrés después de un día difícil, los expertos recomiendan preparar té con espino blanco. Debe suministrarse con una cucharada de miel, si no hay alergia al producto apícola.
4. Además, las bayas ayudarán a hacer frente a la alta excitación, la persistente nerviosa y la irritación. El espino debe mezclarse con la hierba de San Juan en proporciones iguales. Los caldos en las plantas se toman dos veces al día.

Espino para embarazadas

1. En el período responsable, la futura madre debe controlar cuidadosamente su dieta. Hawthorn ayudará con esto. Las bayas aumentan el flujo de leche durante la lactancia, eliminan la amargura del medicamento para el pecho.
2. Aunque los médicos no aconsejan a las niñas en el primer trimestre festejar con las tinturas de las bayas. Solo se permiten si el daño potencial para el bebé no excede los beneficios aparentes para la madre.
3. A las mujeres embarazadas se les permite recibir mermelada de espino, mermeladas, compotas, decocciones y té. Pero el uso debe ser estrictamente medido para no causar alergias en el bebé.
4. La sobredosis de espino amenaza con tener un ritmo cardíaco acelerado, aumento de la presión arterial e intracraneal. Con una ingesta moderada, los vasos sanguíneos se limpian, la hinchazón disminuye y la presión arterial se normaliza.

Espino para niños

1. Los niños que ya han cumplido 12 años de edad recomiendan los frutos rojos. Trate al niño con dos o tres frutas para aliviar la fatiga o, por el contrario, la excitabilidad.
2. Si el niño sufre una alteración del ritmo cardíaco, una decocción de espino ayudará a hacer frente a la enfermedad. Pero debe aplicarse después de la aprobación del pediatra.
3. Para que un niño se desarrolle completamente, necesita todas las vitaminas y compuestos minerales que se encuentran en el espino. Pero los beneficios se lograrán solo con una recepción moderada. Si el pediatra prohíbe las bayas, siga los consejos.

Espino para la hipertensión.

1. No es un secreto para nadie que las personas que sufren de hipertensión corren el mayor riesgo de sufrir un derrame cerebral y un ataque cardíaco.La presión arterial alta también puede desencadenar insuficiencia renal.
2. Para estabilizar la presión arterial, puede consumir sistemáticamente un remedio eficaz. Para ello, conecte en un recipiente de 15 gramos. Espino triturado, pastillas, manteca y una pequeña cantidad de flores de manzanilla seca
3. Hacer los componentes de 250 ml. agua hirviendo. Cubra el recipiente con una tapa, espere aproximadamente 1 hora. Filtra la composición. Tomar una infusión de 30 ml. 1 hora antes de la comida. El curso no tiene fechas específicas, guíate por tu condición.
4. Desde la inflorescencia de la planta se puede preparar una herramienta no menos efectiva. Toma 40 gr. composición seca, llenar la materia prima con 300 ml. agua hirviendo. Insiste en el remedio toda la noche en un recipiente sellado. Beber 150 ml. 1 hora antes de las comidas durante 30 días.
5. Hay otra receta para la hipertensión. Conectar 30 gr. Flores de madre y espino, 20 gr. Bayas de chokeberry negras, 10 gr. trébol Verter las materias primas 500 ml. agua hirviendo. Insiste en la composición en un termo toda la noche. Beber 80 ml. 50 minutos antes de la comida.
6. Conectar en recipientes resistentes al calor 50 gr. Inflorescencias de espino y 80 gr. Letras iniciales de hierbas medicinales.La última planta estabiliza perfectamente el tono de los vasos sanguíneos y normaliza la coagulación sanguínea.
7. Verter las materias primas 700 ml. Agua a temperatura ambiente. Tomite la colección en una cacerola a fuego lento. Espera a que hierva. Insistir significa unas pocas horas. Beber 200 ml. antes de la comida.

Espino para hipotensión

1. Con baja presión, a menudo se producen mareos y debilidad. Las personas que sufren de hipotensión, no toleran los días calurosos. Para mejorar la condición, basta con aumentar su actividad.
2. También se recomienda tomar infusión de espino para mejorar la salud. Para ello, mezclar en un recipiente de 15 gramos. Flores y 30 gramos. Bayas de espino picadas. Verter 250 ml de materias primas. agua caliente
3. Colar la composición después de 2-3 horas. Beber porciones elaboradas 2 horas después de las comidas. La infusión no tiene un curso específico. Confíe en su propio bienestar.

Espino con insuficiencia cardíaca

1. En la insuficiencia cardíaca, el corazón pierde la capacidad de realizar una actividad normal. Como resultado, todos los órganos internos de una persona experimentan falta de oxígeno.Para estabilizar la circulación sanguínea, es necesario tomar espino blanco.
2. Puedes hacer té curativo. Para ello, mezclar en 120 gr. Elaboración de cerveza 60 gr. Frutos de una planta, 30 gr. Motherwort, 15 gr. valeriana, 12 gr. Flores de manzanilla, 25 gr. menta Preparar materias primas como el té. Beber varias veces al día.
3. No menos efectivo el jugo de espino. Tome 250-300 gr. Fresco o descongelado después de almacenar la fruta de la planta, enjuague bien. Triture las bayas de cualquier manera posible, agregue una pequeña cantidad de agua filtrada. Calentar la composición en el baño de vapor a 35 grados. Exprimir el jugo con una gasa. Beber un medio de 30 ml. 1 hora antes de las comidas.

Daño del espino

Incluso a pesar de una lista tan impresionante de cualidades útiles, el espino puede dañar.

1. Disminuye la presión arterial con uso frecuente. Esta calidad puede ser peligrosa para las personas que tienen una tendencia a la hipotensión.
2. Una recepción prolongada e incontrolada afectará negativamente el trabajo del corazón. Corres el riesgo de aumentar el ritmo, la exacerbación de varias dolencias asociadas con el músculo principal.
3. Si tiene gastritis en el contexto de un aumento de la acidez del estómago, es mejor rehusarse a tomar bayas. Reemplácelos con decocciones y tés que no provoquen espasmos y vómitos.
4. Con especial cuidado, el espino es consumido por mujeres lactantes y embarazadas. Las bayas tienen un efecto sedante, que en casos raros tiene un efecto negativo en la salud del feto.

El espino no es en vano considerado una baya para los núcleos. Es responsable de las actividades del músculo principal, cura y previene muchas enfermedades asociadas con él. En medicina, una variedad de decocciones, con un efecto calmante. Pero solo por un beneficio, debes aplicar el espino sabiamente. Cuando se abusa, provoca el efecto contrario.

Video: Beneficios del espino para el cuerpo.