Miten päästä eroon rintamerkkeistä rinnassa: taistelu venytysmerkkien kanssa

Rintakehässä tai rintakehässä olevat venytysmerkit ovat ihon nauhamaisia ​​venytysmerkkejä, joilla on kuiturakenne ja pitkänomainen muoto. Striajen väri vaihtelee valkoisesta violettiin. Ne tekevät ihon helpotusta ja epätasaisuutta. Rintakehän iho on hyvin ohut ja pehmeä, se on herkempi kuin muualla kehossa, joten venytysmerkit näkyvät useimmiten siellä. Lisäksi naisten rinta muuttuu koko elämän ajan, ei vain koon, vaan myös muodon. Se riippuu naisen hormonaalisesta taustasta, ja se määräytyy pitkälti kuukautiskierron aikana. Rintasyöpä kasvaa ja on pyöristetty, ja sitten kokoa pienenee. Mitä sanoa sellaisista vakavista muutoksista kuin raskaus ja imetys.

Mikä on striae

Venytysmerkkien ulkonäkö ei liity pelkästään lapsen odotuksiin tai terävään painonnousuun, vaikka useimmissa tapauksissa venytysmerkit näkyvät tällaisissa elämänjaksoissa. Siten imetyksen aikana rinta kasvaa, iho ulottuu ja muuttuu ohuemmaksi. Subkutaanisissa sidekuiduissa esiintyy mikrokouruja, jotka ulkoisten tekijöiden vaikutuksesta tulevat yhä enemmän. Tällaisilla alueilla ihon yläkerros, epidermis, putoaa. Ulkoisesti kaikki tämä näyttää ihon punertavilta raidoilta, joita kutsutaan venytysmerkeiksi. Ne voivat olla kirkkaanpunaisia ​​verisuonten vaurioitumisen ja veren mikrohiukkasten sisäänpääsyn kehon kudokseen johtuen. Jos et kiinnitä huomiota ongelmaan, venytysmerkit ovat laajempia ja syvempiä. Rikki kuidut ovat täynnä sidekudosta, joten näyttää siltä, ​​että rypyt näkyvät striae-sivustolla. Itse asiassa tämä epämuodostunut iho on rakenteeltaan niin erilainen kuin muusta ihosta. Joskus arvet sisältävät valkoisen sävyn, jossa on helmi-hohto, ja jopa parkitsemisen aikana ne eivät tummenneta. Stria on samanlainen kuin arpia, vaikka ne eivät aiheuta haittaa terveydelle. Suurin ongelma on niiden esteettinen ulkonäkö.

Missä rintamerkit ovat rinnassa

1. Nuorilla tytöillä murrosiässä rinnat voivat nousta nollasta kokoon 4 muutamassa kuukaudessa. Tällaisiin ilmeisiin muutoksiin liittyy ihon voimakas venytys ja venytysmerkit ovat välttämättömiä.
2. Ruokavalion seurauksena nainen lyhyessä ajassa voi menettää yli 10 kg painoa kuukaudessa. Jos katsomme, että 1 kg: n kokonaispainosta on 15-20 grammaa rintoja, niin 10 kg: n menettämisen jälkeen nainen menettää 150-200 grammaa rinta-alueella. Ja tämä on koko koko. Jos nainen, jolla on äärimmäinen ruokavalio tai vatsakirurgia, kun se ruokkii vain liemen useita päiviä, voit menettää yli 10 kg lyhyessä ajassa. eli rintojen koko voi laskea 2-3 koolla vain pari kuukautta. Tietenkin tämä kaikki vaikuttaa ihon rakenteeseen ei ole paras tapa. On se näyttää esteettisiä vaaleanpunaisia ​​raitoja, joita kutsutaan venytysmerkeiksi.
3. Terävä painonnousu. Tämä on yhtä huono kuin painava laihtuminen. Keho selviytyy turvallisesti muutoksista, jos ne vaihtelevat 2,5 kg: n sisällä toisessa tai toisessa suunnassa. Muussa tapauksessa venytysmerkit rinnassa ja ei vain siellä.
4. kun urheilua harjoitetaan, lihasmassan rakentamisessa, proteiinien ja kollageenin proteiineissa, jotka ovat vastuussa ihon rakenteesta ja elastisuudesta, ei ole aikaa kehittyä lihaksen kasvun edellyttämässä määrin. Tässä tapauksessa miehillä esiintyy venytysmerkkejä, jotka tekevät rintakehän ja lihaksen.
5. Hormonaaliset häiriöt.Kun se on kudosten soluissa, fibroblastit eivät tuotu, syntetisoivat proteiineja, jotka ovat vastuussa ihon joustavuudesta (ne sijaitsevat ihon keskikerroksissa ja osallistuvat solujen regeneraatioon). Mutta hormonaaliset häiriöt tuottavat entsyymejä, jotka tuhoavat proteiini- yhdisteitä ja vähentävät proteiinipolymeerien synteesiä.
6. Odotetaan vauvan syntymää. Raskauden aikana nainen tuottaa progesteronin hormonin jo alkuvaiheessa. Sen avulla hedelmöittynyt muna kiinnitetään kohdun seiniin, se suojaa sikiötä keskenmenosta ja edistää kohdun venymistä lapsen kasvusta riippuen. Progesteroni pehmentää kuitenkin myös lisääntymiselinten kudoksia, mutta myös koko kehon, sileän lihaksen mukaan lukien. Tämän seurauksena koko kehoon, myös rinnassa, esiintyy venytysmerkkejä.
7. Imetys. Hoitavan naisen rinta ei ehkä muutu kokoa. Maidon määrä ei riipu siitä. Useimmat imettävät äidit kuitenkin kasvattavat kokoa useita kertoja. Venytysmerkkien ulkonäkö vaikuttaa myös siihen tapaan, jolla vauva syötetään. Hän tarttuu nänniinsä ja vetää hänet alas. Kun maitoa ilmaistaan, rinta altistuu myös. Kudosten venyttäminen on väistämätöntä.

Mitkä työkalut auttavat tehokkaasti rintojen venyttämisessä

On olemassa tehokkaita tehokkaita menetelmiä, jotka voivat poistaa venytysmerkit rinnassa. Näitä ovat seuraavat:

1. Ultraääni yhdessä Lidasan kanssa. Jälkimmäinen on entsyymi, joka hajottaa hyalouraanihappoa, joka sitoo sidekudosta. Ultraäänikomponenttien altistumisen seurauksena Lidaza tunkeutuu syvälle ihoon ja poistaa arpia. Lisäksi ultraääni stimuloi elastiinin ja kollageenin tuotantoa, mikä on tarpeen ihon joustavuuden ylläpitämiseksi. Tämä menetelmä on paljon tehokkaampi kuin eri kosteusvoiteiden yksinkertainen käyttö.
2. Mesakokteylin mesoterapia tai ihonalainen injektio, arpikudoksen halkaiseminen ja solujen välisen aineenvaihdunnan parantaminen. Mesakokteerit sisältävät iholle tarvittavat aineet (hyaluronihappo, kollageeni), mutta ensimmäisen sovelluksen jälkeen tulokset eivät todennäköisesti ole havaittavissa. Lääkkeiden vaikutus on kumulatiivinen.
3. Kemiallinen kuorinta. Itse asiassa kuorinta ei ole tehokkain tapa käsitellä rintakehän venytysmerkkejä, koska komponentit eivät saavuta ihon syviä kerroksia. Viime aikoina kuitenkin on käytetty trikloorietikkahappoa, joka saavuttaa retikulaarisen dermiksen, hedelmähappojen sijasta. Iho muuttuu erittäin läpäiseväksi ja kuorinta päättyy seuraavaan vaiheeseen - levitetään erityinen kerma, joka palauttaa elastiinin ja kollageenin tason. Se sisältää C- ja E-vitamiineja, erilaisia ​​happoja ja antioksidantteja, kasviuutteita ja muita apuaineita. Kerma neutraloi kuorinnan vaikutuksia, ravitsee ihoa ja tasoittaa sen rakennetta.
4. Hyaluronihapon biorevitalisointi tai injektio. Hyaluronihappo on mukana ihosolujen aineenvaihdunnassa, ylläpitää vesitasapainoa, pitää ihon joustavana ja sileänä. Paikoilla, joissa on venytystä, on huono ravitsemus, hikirauhaset eivät toimi siellä ja hiukset eivät kasva. Biorevitalisointi palauttaa venytysalueiden rakenteen, pinta muuttuu tasaiseksi, venytysmerkit ovat vähemmän havaittavissa.
5. Mikrodembraziya. Tämä on mekaaninen kuorinta, joka koostuu ihon jauhamisesta erityisellä laitteella. Venytysmerkkien sijasta kaadetaan mikrokiteitä, jotka laitteen vaikutuksen alaisena poistavat kuolleet epidermiksen hiukkaset. Arvet pehmenevät, venytysmerkit ovat vähäisempiä, niiden pituus ja leveys vähenevät. Mikroskooppitoiminta kestää puolen tunnin, jotta venytysmerkkien visuaalinen vähentäminen on suoritettava 5-6 menettelyssä.
6. Mammoplasty. Tämä on kaikkein radikaali menetelmä, jota pitäisi käyttää vain erityistapauksissa. Tämä on bändi, joka suoritetaan yleisanestesiassa, jonka aikana venytetyt ihoalueet poistetaan.Pelkästään venytysmerkkien poistamisen vuoksi mammoplastiaa ei suoriteta, pohjimmiltaan se tehdään rintarauhasen ja vierekkäisten kudosten poistamiseksi. Tämän leikkauksen jälkeen rintakuva on kaunis, ja sen avulla nainen vapautuu venytysmerkkien ongelmasta.

Voiteet ja voiteet voidakseen torjua striat

1. Tokoferoliasetaattiliuos tai E-vitamiiniöljyliuos Tämä voimakas ennaltaehkäisevä aine, jolla ei ole vasta-aiheita, on täysin turvallinen ja uskomattoman tehokas. Raskaana olevien naisten ennaltaehkäisyyn suositellaan raskaana olevien naisten hieromista rintojen ihoon alkaen raskauden toisesta lukukaudesta alkaen. Ratkaisu imeytyy helposti, jolloin iho on pehmeä ja joustava. Tämä on paras tapa estää striae.
2. Kaakaovoi. Se on myös luonnollinen ja saatavilla oleva hoitoväline venytysmerkkeihin. Sitä käytetään kahdella tavalla: ensimmäisessä tapauksessa pala irrotetaan kaakaovoita sisältävästä baarista, joka on pistetty käsiin ja hierotaan rinnan ihoon. Toisessa tapauksessa kaksi tl kaakaovoita sulatetaan vesihauteessa, lisätään teelusikallinen risiiniöljyä ja muutama tippa jojobaa. Levitä seos suihkun jälkeen. Kaakaovoin säännöllinen käyttö säästää venytysmerkkien esiintymistä raskauden aikana tai teräviä painonvaihteluja.
3. Gotu Kolan tai Thistle Asian ote. Se on kuivattu ja jauhettu kasvi, joka lisää kollageenin synteesiä ja parantaa ihon kimmoisuutta. Itse Gotu Kola -uutetta ei käytetä, mutta se lisätään erilaisiin voiteisiin ja voiteisiin, jotka hierotaan venyvään ihoon. Kasvin sisältämät entsyymit, liuottavat arpia ja parantavat veren mikroverenkiertoa. Tämän seurauksena venytysmerkit ovat vähemmän havaittavissa, ja yhdessä muiden menetelmien kanssa ne häviävät kokonaan.
4. Allantoiini tai virtsan oksidi. Sisältää vehnänalkio ja juuret. Aine lisätään kermaan, ja aktiiviset komponentit poistavat kuolleet solut, pehmentävät arpia, tasoittaa ihon rakennetta.
5. Kalaöljy Se sisältää eikosapentaania ja dokosaheksaeenihappoja, omega-3-happoja ja monia muita hyödyllisiä aineita. Ota vain kalaöljyä ulkoisesti, mutta sisäpuolella kapseleiden muodossa.

Mitkä keinot ovat tehottomia rinnan venyttämiseksi

1. Mud wrapit. Ne voivat pehmentää ihoa paikoissa, joihin venytysmerkit kärsivät, mutta merkittäviä muutoksia ei tapahdu.
2. Kaatetaan kylmää vettä. Ne stimuloivat verenkiertoa ja pitävät ihon hyvässä kunnossa, mutta eivät taistele striaeilla.
3. Fysioterapia. Älä unohda, että rintakehä on hyvin herkkä osa kehoa, ja mikä tahansa manipulointi ei ole paras vaikutus.
4. Hieronta. Kuten edellisessä tapauksessa, rintojen hieronta on vasta-aiheinen, toisin kuin muut kehon osat, kuten vatsa tai pakarat.

Paras tapa torjua rintamerkkejä on ehkäisy. Tytön 25–30 vuoden kuluttua pitäisi varmasti kiinnittää huomiota rintakehän ympärille. Hän on hyvin lempeä, herkkä kehon pienimmille hormonaalisille muutoksille. Jos ongelmalla on vakava mittakaava, voit yhdistää salonkimenetelmät päivittäiseen kotihoitoon käyttäen luonnontuotteita, kuten kaakaovoita tai E-vitamiinia. Sitten venytysmerkkien ongelma voi tulla menneisyyteen.

Video: miten päästä eroon venytysmerkkeistä