Miten kuiva iho hoidetaan oikein

Iho muuttuu kuivaksi, koska talirauhaset toimivat hitaasti, ja siksi se menettää ennenaikaisesti. Kauniiden naisten on käytettävä kaikenlaisia ​​naamioita, voiteet ja voiteet monimutkaisen kosteuttavan vaikutuksen aikaansaamiseksi. Folk-korjaustoimenpiteet sopivat hyvin tämän tyyppiseen ihonhoitoon, mutta on tärkeää kunnioittaa altistumisen suhteita ja aikaa.

Kuivan ihon merkit:

• samettinen, tylsä;
• vaalea, vaaleanpunainen sävy;
• suljetut pienet huokoset;
• tiiviys pesun jälkeen;
• jatkuva kuorinta;
• aknen ja tulehduksen puute;
• altistuminen UV-säteille;
• ei lainkaan rasvaa tahroja paperilaudalle testin aikana ihon tyypin määrittämiseksi.

Kuivan ihon hoito

Jos löydät itsesi 4-5 merkistä luettelosta, ihosi on ehdottomasti kuiva, joten on tärkeää valita oikea hoito ja ottaa huomioon tärkeimmät kohdat.

Vaihe 1. Pesu
Käytä ihoa ja geelejä, kun haluat pestä illalla. Aamulla pesu, ihonalainen rasva poistetaan, joka tuotetaan yön yli. Älä salli tätä tilannetta, koska talirauhaset toimivat suojaavaina negatiivisia ympäristötekijöitä vastaan. Puhdistusaineiden säännöllinen käyttö altistaa iholle altistumisen ultraviolettisäteilylle, tuulelle ja pakkaselle.

Katso veden lämpötilaa, sen ei pitäisi olla kuuma. Paras vaihtoehto sinulle olisi ruoho, joka voidaan huuhdella kasvot päivittäin. Ota kamomilla, nokkonen, salvia, minttua samassa suhteessa, hauduta ja jätä 5 tuntia ja huuhtele kasvosi iltaisin.

Pesu tulisi näyttää näin: geeliä / vaahtoa levitetään kasvoille, poistamalla se vedellä, pesemällä keittämällä. Jos mahdollista, käytä vain suodatettua tai keitettyä vettä, se ei ole niin kovaa. Käytä pehmeää froteepyyhettä, peitä kasvosi kevyillä liikkeillä kosteuden keräämiseksi. Älä hiero ihoa, muuten se tulee hyvin tulehtumaan.

Vaihe 2. Kosmeettinen hoito
Mieluummin kosmetiikka, joka on suunniteltu erityisesti kuivalle iholle. Älä käytä alkoholia sisältäviä tuotteita, älä pese saippualla. Valitse päiväkerrokseen perustuva tonaalinen pohja, älä käytä löysää jauhetta.

Yritä ostaa yhden sarjan ja valmistajan koristekosmetiikkaa niin, että hoito oli kattava. Voiteet tulisi kosteuttaa runsaalla kosteudella ja aloe veralla. Tee kotitekoisia naamioita säännöllisesti, hylkää häikäilemättömät pensaikot ja kuorinnat. Jos vietät paljon aikaa auringossa, osta ammattimainen sarja tuotteita, joissa on UV-suodatin.

Poista aina meikki ennen nukkumaanmenoa (vaihe 1 - pesu) ja käytä kosteusvoidetta. Älä osta väriaineita meikkiä poistettaessa, mieluummin erityistä hyytelöä.

Vaihe 3. Elämäntapa

1. Iho kuivuu kosteuden puutteen vuoksi, joten ota tapa juoda vähintään 3 litraa nestettä päivässä. Kyllä, paljon, mutta ajan myötä käytät.
2. Siirry oikeaan ravitsemukseen, se sisältää vain terveellisiä ruokia. Hylkää mausteinen, suolaista, rasvaisia ​​ruokia, syö vähemmän makeisia ja jauhoja. Säädä proteiinien, rasvojen, asianmukaisten hiilihydraattien ja aminohappojen päivittäistä saantia. Vaihda kahvia juurisikurin ja mustan teen kanssa vihreällä teellä. Älä juo pakattuja mehuja ja kuohuviiniä, jos haluat kielletyn - osta terveellistä hedelmämehua, keitä kompotti tai purista mehua sitrushedelmistä.
3. Saat erikoisen vitamiinikompleksin apteekin kuivalle iholle, joka on otettava kerran neljänneksessä. Jos nämä komponentit eivät riitä, osta kalaöljyä tai mäyräöljyä kapseleissa sekä vitamiineja A, E.
4. Älä pysy pitkään jumittumattomissa tiloissa. Jos tämä ei ole palvelun luonteen vuoksi mahdollista, osta kompakti ilmankostutin. Rajoita lämmityslaitteiden, kuten "tuulta", käyttöä.
5. Ennen kylpylän, saunan, uima-altaan käyttämistä, käytä 15 minuuttia ennen tapahtumaa ravitsevaa rasvaa.
6. Jos olet innokas urheilija, katsokaa hikirauhasia. Sen lisäksi, että toksiinit tulevat ulos myöhemmin, se poistaa myös nestettä kehosta, joka on tarpeen kuivan ihon kannalta. Ota taukoja harjoitusten välillä ja juo enemmän vettä.
7. Talvella, pakkasen ja voimakkaiden tuulien aikana, levitä kermaa suojattuna ympäristötekijöiden kielteisiltä vaikutuksilta. Sitä myydään kaikissa apteekeissa ja ammattimaisissa kosmetiikkaliikkeissä.
8. Rajoita alkoholin kulutusta, mutta jos tällaista mahdollisuutta ei ole, juo punaista viiniä. Tupakointi hyvät, on toivottavaa vähentää savukkeiden savukkeiden määrää vähitellen luopumalla riippuvuudesta.

Hyväksy, että ei ole vaikea noudattaa oikeaa ruokavaliota ja juoda runsaasti nesteitä. Tällaiset yksinkertaiset tekniikat auttavat sinua tekemään ihosi säteileväksi ja lieventämään hiutaletta. Kosmetiikan osalta voit käyttää sekä ostettuja tuotteita että kotitekoisia reseptejä.

Miten hoitaa kuivaa ihoa kansanmenetelmillä

Kotitekoiset reseptit on suunniteltu helposti valmistettaviksi ja saatavilla oleviksi aineiksi. Voit helposti sekoittaa tuotteita yhtenäiseen kokoonpanoon ja viettää muutaman penniä.

Maskit kuivalle iholle
Maskin suositeltu käyttöaika 1 kerran 3 päivässä. Käyttöaika vaihtelee 1–2,5 kuukaudesta riippuen ihon tilasta. Kun tulos on saavutettu, on suositeltavaa ottaa 14–20 päivän tauko, jonka jälkeen voit jatkaa menettelyjen aloittamista.

Porkkana-naamio

• hapan kerma, jonka rasvapitoisuus on 20% - 40 gr.
• pesty porkkanat - 1 kpl.
• gelatiini - 15 gr.
• maissiöljy - 25 ml.

Raastaa porkkana hienolla raastimella, lisää voita ja kermavaahtoa. Kaada gelatiinia 30 ml. kiehuvaa vettä ja odota täydellistä turvotusta. Sekoita ainekset homogeeniseen koostumukseen, peitä kasvot seoksella, laita ruokakalvo poskille, leuka, otsa. Vie lepoa 45 minuuttia.

Mansikan naamio

• tuoreet mansikat - 60 gr.
• Paistettu maito - 35 ml.
• munankeltuainen - 1 kpl.
• karpalomehu (luonnollinen) - 30 ml.
• keskikokoinen kaurahiutale - 45 gr.
• lanoliini - 15 gr.

Sulata lanoliini mikroaaltouunissa, kaada maitoa, karpalomehua ja lisää mansikoita. Voita keltuainen haarukalla, sekoita viljaan. Yhdistä ainesosat, levitä ja pidä se 1 tunnin ajan.

Cream Mask

• runsas kerma - 30 ml.
• sitruunamehu - 25 ml.
• muna - 1 kpl.
• rukki leseet - 30 gr.

Sekoita sitruunamehu kermaan, lisää muna ja lyödä seos sekoittimella. Liitä leseiden osat, peitä kasvot ja odota 40 minuuttia.

Dill-naamio

• tuoretta tilliä - 60 gr.
• muna-valkoinen - 1 kpl.
• ruisjauho - 20 gr.
• kaurapuuro - 20 gr.

Jauhattaa tilli ja sekoita se proteiiniin. Lisää jauhot ja hiutaleet, tuo massa homogeeniseksi ja levitä sitten kasvoille. Valotusaika on puoli tuntia.

Kurkun naamio

• kurkku - 1 kpl.
• oliiviöljy - 50 ml.
• gelatiini - 10 gr.
• perunatärkkelys - 10 gr.

Raastaa kurkku hienolla raastimella kuorineen ja siemenillä, kaada öljy ja lisää tärkkelys. Hauta gelatiini kuumalla vedellä, odota 5 minuuttia. Kaikki sekoittavat ja peittävät ihon kiinnittäen huomiota nenä-, leuka- ja T-muotoisiin alueisiin. Vie lepoa 1 tunti.

Banaanimaski

• banaani - 1 kpl.
• hapan kerma, jonka rasvapitoisuus on 15% - 40 gr.
• risiiniöljy - 15 ml.
• kasviöljy - 15 ml.

Hio banaani sekoittajaan tai murskaa haarukalla, sekoita voin ja hapan kanssa. Levitä seos iholle ja pidä 35 minuuttia.

Kaurapuuronaamio

• maito - 100 ml.
• keskikokoinen kaurahiutale - 50 gr.
• kauran leseet - 30 gr.
• pellavansiemenöljy - 25 ml.

Tuo maito kiehumaan, sammuta liesi ja lisää leseitä viljan kanssa. Anna seoksen hautua 25 minuuttia, sitten kaada öljy ja peitä kasvot. Odota puoli tuntia.

Honey Mask

• juustoa, rasvaa 18% - 100 gr.
• hunaja - 100 gr.
• munankeltuainen - 1 kpl.
• kamferiöljy - 30 ml.

Laita hunaja mikroaaltouuniin 45 sekunnin ajan, lisää sen jälkeen juustoa, kermavaahtoa ja voita, sekoita ainesosat sekoittajaan. Levitä seos ja pidä se 45 minuuttia.

Kotitekoinen kerma kuivalle iholle

Vaihda tavallinen päivävoide kotitekoisten tuotteiden kanssa. Voit sekoittaa komponentteja milloin tahansa, viettämällä mahdollisimman vähän aikaa ja rahaa.

Herbal Cream

• värikäs - 30 gr.
• Kamomilla - 25 gr.
• nokkosen - 25 gr.
• höylää - 30 g.
• maissiöljy - 30 ml.
• aloe veran mehu - 40 ml.
• lanoliini - 30 gr.

Tee keittäminen yrttejä, vaadi sitä 4 tuntia. Kaada tuoretta aloe-mehua ja maissiöljyä, sekoita huolellisesti. Lisää lanoliini ja laita seos mikroaaltouuniin 30 sekunnin ajan. Beat seos sekoitin, tuomita hyvin ja siirrä kerma suljettuun astiaan. 1 tunnin kuluttua voit käyttää.

Mehiläisvaha kerma

• mehiläisvaha - 40 g.
• lanoliini - 30 gr.
• glyseriini - 30 gr.
• manteliöljy - 70 ml.
• oranssi eteerinen öljy - 6 tippaa
• ruusun eteerinen öljy - 5 tippaa

Sekoita glyseriini, vaha, öljy ja lanoliini, laita seos mikroaaltouuniin 30 sekunnin ajan. Laita eteerisiin öljyihin ja jäähdytä hyvin. Vaadi 3 tuntia pimeässä paikassa, sitten levitä kasvoille ohuella kerroksella.

Kuiva iho vaatii kattavaa hoitoa, mutta tehtävä on melko toteutettavissa. Älä mene ulos kylmään ilman, että käytät runsaasti kermaa, juo enemmän nesteitä ja lisää terveellisiä ruokia ruokavalioon. Luopua alkoholista ja tupakasta, jos mahdollista. Älä ole laiskoja valmistamaan kotitekoisia naamioita, korvaa päivävoiteesi kansanhoitoon. Noudata yksinkertaisia ​​ohjeita ja ole vastustamaton!

Video: kuivan ja herkän ihonhoidon salaisuudet