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जब नए अपरिपक्व उत्पाद बाजार पर दिखाई देते हैं, तो विक्रेता तुरंत उन्हें शक्तिशाली उपचार प्रभाव के साथ क्रांतिकारी उत्पादों के रूप में प्रस्तुत करते हैं। इसमें सच्चाई का अनाज है। विदेश से हमारे पास आने वाले बहुत से लोग पारंपरिक चिकित्सा में सदियों से अपने मातृभूमि में उत्पादों का उपयोग करते हैं और उनके उपचार गुणों के लिए जाने जाते हैं। हालांकि, किसी भी उत्पाद की तरह, उनके पास कई contraindications और सावधानियां हैं। हाल ही में लोकप्रिय ब्लैक जीरा तेल पहले ही रसोईघर में और ब्यूटीशियन के कॉस्मेटिक बैग में प्रवेश कर चुका है। और क्या यह उपयोगी है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि क्या इसका उपयोग गर्भवती महिलाओं के लिए किया जा सकता है - अधिक विचार करें।
काले जीरा बीज तेल के उपयोगी गुण
पूर्वोत्तर अफ्रीकी देशों और दक्षिणी एशिया में काले जीरा के बीज बढ़ते हैं।इस पौधे से प्राप्त तेल में एक मजबूत उपचार प्रभाव होता है, प्रभावी ढंग से त्वचा लोच को बनाए रखता है, कायाकल्प को बढ़ावा देता है, शरीर को साफ करता है और उपयोगी फैटी एसिड के साथ कोशिकाओं को संतृप्त करता है।
तेल में कैरोटीनोइड, विटामिन बी, ई, डी, खनिजों, एल्कालोइड और टैनिन होते हैं। पौधे निकालने से त्वचा को कम करने, सूक्ष्म-दरारों को ठीक करने, विषाक्त पदार्थों को हटाने और रंग में सुधार करने में मदद मिलती है। आंतरिक उपयोग यकृत और अन्य आंतरिक अंगों के detoxification को बढ़ावा देता है, पाचन में सुधार और दर्दनाक संवेदना soothes।
गर्भावस्था के दौरान काले जीरा का उपयोग करना संभव है
यह गर्भावस्था के दौरान अक्सर काले जीरा तेल के प्रस्तुत गुणों की सिफारिश की जाती है। लेकिन क्या यह उन महिलाओं के लिए सुरक्षित है जो बच्चे की प्रतीक्षा कर रहे हैं? यहां कुछ चेतावनी तर्क दिए गए हैं:
- गर्भावस्था - शरीर की अतिसंवेदनशीलता की अवधि। किसी अज्ञात अवयव में मतली और एलर्जी हो सकती है। शरीर को सदमे न करने और भ्रूण को नुकसान पहुंचाने के क्रम में, पाक प्रयोगों से बचें।
- आयातित उत्पाद को लागू करने से पहले,ध्यान से अपने लेबल पर जानकारी पढ़ें: समाप्ति तिथि, निर्माता और तेल के उद्देश्य पर।
- विशेष रूप से गर्भावस्था के दौरान, स्वास्थ्य पर बचत न करें। यदि आप काले तेल का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो एक उच्च गुणवत्ता वाले, विश्व-मानक प्रमाणित उत्पाद का चयन करें। उचित गुणवत्ता वाले अंकों के बिना उत्पाद अक्सर नकली होते हैं और शरीर को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
- बाहरी उपयोग से पहले, कलाई या गर्दन की त्वचा पर तेल का परीक्षण करना सुनिश्चित करें। शरीर को सामान्य रूप से 20 मिनट, सामान्य रूप से उपयोग करने से पहले घटक को "पचाने" के लिए पूरे दिन दें।
गर्भावस्था के दौरान काले जीरा तेल का उपयोग कैसे करें
- पूर्व में, इस मैस्टिक का व्यापक रूप से दवा और विशेष रूप से - स्त्री रोग में प्रयोग किया जाता है। महिलाओं को प्रसव की सुविधा, चोटों को रोकने और दर्द को शांत करने के लिए तेल से छिद्रित जड़ी बूटी को ठीक करने के मिश्रण के साथ बाहरी जन्म नहर को चिकनाई करता है।
- प्रसवपूर्व काल में, त्वचा के लिए उपयोगी तेल खिंचाव के निशान से बचने में मदद करेगा यदि आप इसे पहले महीनों में नरम मालिश के लिए उपयोग करना शुरू करते हैं। गर्म स्नान के बाद तेल पेट और जांघों की त्वचा में घिस जाता है। इसकी क्रिया त्वचा लोच में सुधार करती है, कोशिकाओं को मजबूत करती है, पुनर्जन्म में तेजी लाती है।
- प्रसव के बाद, काले जीरा के साथ एक मालिश आकृति की वसूली तेज करेगी, शरीर और चेहरे के रूप में कस लेंगी, और फुफ्फुस को दूर करने में मदद करेगी। स्नेहक का प्रयोग स्तन के इलाज के लिए किया जाता है। बच्चे को खिलाने से पहले, बच्चे में एलर्जी प्रतिक्रियाओं से बचने के लिए त्वचा से शेष तेल को हटाने की सिफारिश की जाती है।
- इसके अलावा, बल्ब को मजबूत करने और स्वस्थ चमक प्राप्त करने के लिए बालों के मास्क में तेल जोड़ा जाता है।
- काले जीरा खाने से भोजन में लायक नहीं होता है, या तो बच्चे के पालन के दौरान या स्तनपान के दौरान। हमारे पर्यावरण के लिए अपरिवर्तित उत्पाद अक्सर शरीर में अस्वीकृति का कारण बनते हैं, खासतौर पर एक अस्थिर हार्मोनल संतुलन के साथ, जैसे कि युवा मां, या अभी भी अनौपचारिक प्रतिरक्षा प्रणाली वाले बच्चे।
काला जीरा तेल कैसे चुनें
पैकेजिंग पर ध्यान दें। कुछ हाइलाइट्स हैं जिन्हें आपको याद रखने की आवश्यकता है:
- अक्सर, प्राकृतिक काला तेल पाकिस्तान, मिस्र, सऊदी अरब से लाया जाता है। यह वहां है जो जीरा की एक असामान्य विविधता बढ़ता है, और वहां इसके अनाज निकाले जाते हैं।
- एक अच्छे तेल का शेल्फ जीवन छोटा होगा, अन्यथा आपको उत्पाद की पारिस्थितिकीय शुद्धता और संभावित संरक्षक अशुद्धियों के बारे में सोचना होगा। वनस्पति तेल के लिए, यह अवधि 2 साल है।
- सब्जी के तेलों को काले ग्लास या खाद्य ग्रेड प्लास्टिक से बने कंटेनर में ले जाया जाता है और संग्रहीत किया जाता है। पारदर्शी पैकेजिंग आपको यह सुनिश्चित करने की अनुमति देती है कि आप तेल की छाया का मूल्यांकन करने के लिए अशुद्धता के बिना उत्पाद खरीद रहे हैं। कंटेनर की दीवारों का एक झुकाव सीधे सूर्य की रोशनी से बचाता है, जो तेल के मूल्यवान घटकों के लिए हानिकारक है।
- पैकेजिंग पर गुणवत्ता के निशान की तलाश करें, यह बेहतर है अगर यह यूरोपीय मानक अंकन, होलोग्राफिक प्रतीक है।
- पैकेजिंग को कसकर बंद कर दिया जाना चाहिए और मुहरबंद होना चाहिए।
- ठंडा दबाया तेल चुनें, इसमें पोषक तत्वों की एक बड़ी सांद्रता होती है।
यदि आपने उत्पाद को असामान्य प्रतिक्रियाएं देखी हैं या आप विशेष व्यंजनों का उपयोग करना चाहते हैं तो डॉक्टर से परामर्श लें।
वीडियो: गर्भावस्था के दौरान कौन से तेल नहीं हो सकते हैं
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