Mogu li trudnice piti čaj od metvice?

Čim se u tijelu buduće mame pojavi novi život, žena počinje biti odgovorna ne samo za svoje zdravlje, već i za rast i razvoj djeteta u maternici. Kako će dijete izgledati ovisi o genima. No, zdravlje, imunitet i stanje unutarnjih organa uvelike ovisi o načinu života trudnice. To je vrlo važno da se pridržavaju pravila zdrave prehrane, trebali biste pokušati premjestiti više, potrebno je napustiti samo-liječenje i uzimanje zabranjenih droga, budite sigurni da isključite alkohol i cigarete iz života. Osim toga, morate preispitati svoj stav prema biljnoj medicini. Bujoni nekih biljaka imaju snažna svojstva, nisu lošiji od nekih lijekova. Stoga, prije nego što upotrijebite čak i najslabiju i bezopasnu izvaru, morate znati kako to radi. Danas ćemo govoriti o metvici - je li dopušteno imati čaj s ovom biljkom tijekom trudnoće, ima li koristi od nje i kako piti čaj od metvice kako ne bi naškodili sebi i svojoj bebi.

Prednosti čaja od mente tijekom trudnoće

Svatko zna neobičan okus i snažnu aromu mente. Sastav biljke je doslovno nevjerojatna - sadrži mnogo vitamina C i A, gotovo cijelu paletu vitamina skupine B. Postoje elementi u tragovima u metvici - željezo, kalij, kalcij, magnezij, fosfor, natrij, mangan, cink. Mint ima aminokiseline, eterična ulja, tanine, aromatične gume, fitosterole, organske kiseline. Paprena metvica se koristi kao sedativ, antibakterijski i analgetik. U međuvremenu, vrijedi spomenuti da metvica ima fitoestrogene koji utječu na reproduktivni sustav žena, metvica je sposobna ublažiti menstrualne bolove, ublažiti simptome menopauze. Ali kako metvica utječe na tijelo tijekom trudnoće?

1. Sedativ. Prije svega, paprena metvica se koristi kao snažan sedativ koji zamjenjuje antidepresive i druge medicinske sedative. To je ne samo djelotvoran, već i siguran prirodni lijek. Hormonske promjene u tijelu trudnice dovode do razdražljivosti, živčanih poremećaja, tjeskobe, tjeskobe, napada panike. Kako bi se nosili s depresijom i stresom, možete koristiti jednu šalicu čaja od mente. Ne samo da čaj ima smirujući učinak, već i njegov okus - savršeno se smiruje i opušta.
2. Trovanje. Rana gestacijska razdoblja pogoršana je toksikozom, koja se manifestira ne samo mučninom i povraćanjem, već i pospanošću, apatijom i gubitkom snage. Mint čaj će pomoći da se nosi s takvim simptomima. Pijte ga bez ustajanja ujutro, a dan će proći u mnogo boljem zdravstvenom stanju.
3. Libido. Menta čaj ima lagana svojstva afrodizijaka. To znači da ako se redovito konzumira, žena želi intimu, što ne može imati pozitivan učinak na njezin odnos s mužem. To je doista važno, jer se tijekom trudnoće smanjuje libido mnogih žena.
4. Od vrtoglavice. Glavobolja tijekom trudnoće događa se često. To je zbog anemije, toksemije, hipotenzije i drugih problema u tijelu. Mint čaj će pomoći da vlada s slabost i vrtoglavica, u pola sata nakon što je piti kriglu ćete se osjećati puno lakše.
5. Uz hladnoću. Tijekom trudnoće imunitet žena se smanjuje, često pati od prehlade. Za faringitis, laringitis i tonzilitis čaj od metvice koristi se kao sredstvo za ispiranje šupljine grla. Menta dobro dezinficira, smanjuje upalu i crvenilo, brzo anestezira i liječi. Štoviše, mnogo je sigurnije od mnogih droga zabranjenih tijekom trudnoće.
6. Protiv otoka. Mint čaj ima blagi diuretik učinak, to će pomoći dobili osloboditi od edema u udovima, što je posebno važno za kasnu trudnoću.
7. Za probavni trakt. Čaj od metvice ima veliki učinak na crijeva - djeluje karminativno. Mint čaj štiti od nadutosti, plina i konstipacije.

Općenito, menta ima pozitivan učinak na tijelo trudnice, tonizira i podiže imunitet, hrani svim potrebnim vitaminima i elementima u tragovima. Ali je li ova jaka izvarka sigurna?

Mogu li piti mente tijekom trudnoće?

Mint ima snažan učinak, ali ne uvijek čaj od mente može se uzeti tijekom trudnoće. Ovdje su neke kontraindikacije koje treba slijediti.

1. Veliki broj fitoestrogena čini čaj potpuno bezopasnim. U ranim fazama trudnoće, metvica može izazvati pobačaj. Dakle, do 10-12 tjedana od takvog čaja je bolje odbiti ili ga uzeti u minimalnim količinama. Osim toga, metvica ne može piti uz prijetnju pobačaja u bilo kojoj fazi trudnoće.
2. Pepermint ima veliki učinak na krvni tlak, učinkovito ga smanjujući. Ali ako patite od hipotenzije, metvica može pogoršati vaše stanje, ne možete piti čaj od nane s niskim tlakom.
3. Paprena metvica se često koristi za suzbijanje laktacije kako bi se dojenje završilo brzo i bezbolno. Zato u kasnijim fazama trudnoće, čaj treba isključiti iz prehrane - to može uzrokovati da žena nakon poroda nema majčino mlijeko ili će biti kritično niska.
4. Mint je izvrsna prevencija proširenih vena, međutim, ako već postoje proširene vene s bolnim velikim čvorovima, metvica može pogoršati tijek bolesti.
5. Kod bolesti jetre i bubrega, čaj od paprene metvice treba odbaciti.

Zapamtite da tijekom trudnoće treba redovito razgovarati s liječnikom o redovitoj konzumaciji bilo kojeg proizvoda i lijeka, osobito u slučaju prisutnosti kroničnih dijagnoza i obilježja trudnoće.

Kako piti čaj od metvice tijekom trudnoće?

Mint tijekom trudnoće je sjajan način da se riješite dosadne mučnine. Ako nemate uvijek priliku piti čaj, nosite slatkiše od mente ili svježe lišće od metvice koje možete samo žvakati. To će vam pomoći da brzo povratite snagu i dovedete tijelo u formu. Paprena metvica je djelotvoran i siguran lijek, pogotovo ako nastavite raditi i još niste donijeli dekret. Koristite metu ispravno i biti u mogućnosti da biste dobili od biljke samo koristi!

Video: kako napraviti čaj s mentom i jabukom