Sör a terhesség alatt - az előnyök és a kár

A terhesség alatt nemcsak a szaglás érzése, hanem a jövő anyjának íze is. Gyakran előfordulhat, hogy túlnyomó és megmagyarázhatatlan vágy, hogy igyon egy alkoholtartalmú italt, mint például a sört.

Az orvosok véleménye az alkohollal terhes nők használatáról kategorikusan - nem és újra. Nem ajánlott alkoholtalan sört inni, amelynek összetétele valóban ijesztő.

Ugyanakkor, hogy vannak-e engedmények a jövő anya számára? És lesz egy kis pohár habos ital?

A sör kémiai összetétele

A fermentációs ital érdekes összetételű:

• etil-alkohol, amely fermentáció során képződik - 3-12%;
• víz - az ital 93% -áig;
• maláta;
• élesztő;
• cukrok (poliszacharidok, édesítőszerek);
• szénhidrátok (beleértve a pektint és dextrint is);
• nitrogéntartalmú komponensek (aminosavak és polipeptidek);
• szerves savak (glükon, citromsav, almasav, oxálsav, ecetsav és mások);
• B, PP, C és mások vitaminai kis mennyiségben;
• ásványi anyagok (kálium, magnézium, kobalt, vas, cink, foszfor, réz és mások);
• fenolok és polifenolok;
• komlókivonat;
• szén-dioxid;
• fitoösztrogének (növényi hormonok);
• ízfokozók;
• festékek;
• habstabilizátorok;
• aromák;
• sűrítőanyagok;
• fermentációs melléktermékek (éterek, metanol, fusel olajok, kadaverin, aldehidek).

Mint látható, a kompozíció egy fele hasznos bármely személy számára, a másik pedig éppen ellenkezőleg, komoly kárt okoz a belső rendszernek. A negatív hatás csökkentése egy élő sör kiválasztásával lehetséges, amely általában több napig tárolódik. Nem tartalmaz ízesítőszereket, színezőanyagokat, sűrítőanyagokat és egyéb káros anyagokat.

Sajnos manapság a gyárak többsége szintetikus összetevőkből porolt ​​sört termel, így szinte nem javítja a testet, de a mellékhatások és a kár sokszor nő.

A habos ital kalória tartalma kb. 37 kcal / 100 ml.

A sör előnyei a terhesség alatt

Az egészséges táplálkozás kategóriájában az alkoholtartalmú italokat tekintve nem teljesen logikus, de az orvosok és a dietetikusok számos hasznos pontot azonosítottak a sört iváskor.

1. A magas káliumtartalom és az alacsony nátriumdózis miatt az ital szó szerint gyógyítható a magas vérnyomás és a magas vérnyomású állapotokban (beleértve a preeclampsiát és az eklampsziát).
2. Egy pohár természetes élő sör annyi hasznos elemet és vitamint tartalmaz, mint egy pohár citrus friss.
3. A habcsoport italai bőségesek a B csoportba tartozó vitaminokban, beleértve a folsavat és a nikotinsavat, a tiamint, a riboflavint és másokat. Ismert, hogy a fél literes palack 30% -át teszi ki a szervezet napi vitamin-szükségleteinek, különösen azért, mert könnyen emészthető formában vannak.
4. A sör C-vitamint tartalmaz - a napi szükséglet 35% -a. Az aszkorbinsav támogatja az immunitást, és fokozza a megfázás és a vírusos betegségek elleni rezisztenciát.
5. A szerves savak stimulálják a vizelet termelését, ezáltal megakadályozzák a vesék és hólyagok kalkulációinak kialakulását. A diuretikus hatás segít megtisztítani a mérgeket és toxinokat, radionuklidokat, sókat, szabad gyököket, koleszterint. Ezenkívül eltávolítja a felesleges folyadékot, ezáltal csökkenti a szövetek duzzadását.
6. A fenolok és a polifenolok jótékony hatással vannak egy terhes nő (véralvadási rendszer) hemosztázisára. Megakadályozzák a megnövekedett trombózist és olyan betegségek kialakulását, mint a varikózus vénák, a thrombophlebitis, a thromboembolia, a trombózis, a stroke és a szívroham. Emellett a fenolos vegyületek szabályozzák a lipid anyagcserét.
7. A szén-dioxid pozitív hatással van a gyomornedv előállítására, serkenti az emésztést. Szintén normalizálja a szövetek, izmok, belső szervek véráramlását.
8. A komlókivonat nyugtatja az idegrendszert, enyhíti az ingerlékenységet és a szorongást, csökkenti az apátia és a depresszió jeleit. Egy pohár élő sör éjszaka pihenni fog minden izmot, megszünteti a görcsöket és fejfájást, gyors alvást és mély alvást biztosít.
9. A vitaminok és ásványi anyagok koncentrációja pozitívan befolyásolja a bőr, a haj és a köröm állapotát. Úgy tartják, hogy a sört ivóvíz csökkenti a striák valószínűségét.
10. A habos italban lévő vas a vörösvérsejtek és a hemoglobin előállítását biztosítja, pozitívan befolyásolja az oxigén anyagcserét a sejtekben és a szövetekben. A sört iszik anémia megelőzésére.

Az ivóvíz mellékhatásai

Sajnos a készítményben lévő hasznos komponensek többsége hőkezelés és megőrzés után elveszíti tulajdonságait. A 3 hónapos eltarthatóságú palackozott sör rendkívül káros a jövő anya és gyermeke egészségére.

Az orvosok bizonyították, hogy a hab alkalmazása 1 és 2 trimeszterben a magzat deformációihoz és malformációihoz vezet (craniofacialis hibák, izom-csontrendszeri rendellenességek, szív- és érrendszeri hibák, demencia, cerebrális bénulás stb.).

1. A sör alkoholt tartalmaz, amely mérgező az egész testre és különösen az agyi neuronokra. Az alkohol képes behatolni a placentába!
2. Növeli az intrauterin növekedési késleltetés, az abortusz, a placenta megszakítása, a vetélés, a koraszülés stb. Kockázatát.
3. Zavarja a normál gázcserét, ami magzati hipoxiát (oxigén-éhezést) és placenta elégtelenséget eredményez.
4. A sör gyakori fogyasztása azt eredményezi, hogy a harmadik trimeszterben az anya és a gyermek elvonási szindrómát kereshet. Egy terhes nőben ez tremor, az alkohol (beleértve az erős) fizikai szükségletét, a földes bőrszínt stb. Is nyilvánul meg. A magzati alkohol szindróma gyakorlatilag nem gyógyítható, és idő előtti és aránytalan gyerekek születéséhez vezet.
5. Az erős diuretikus hatás azt eredményezi, hogy a tápanyagok kiürülnek a testből, különösen a fehérjékből - „építőanyag” a gyermek belső rendszereibe.
6. Minden fermentációs termék megsérti a vese, a máj és más belső szerveket. Kadaverin a kadaverikus méreg analógja, és ezért rendkívül mérgező.
7. Sűrű és stabil sörhab stabilizálására - kobalt. Ennek az ásványi anyagnak jelentős része a véredények falainak tömörítéséhez vezet, beleértve a szívét is. A habok visszaélése a „nylon harisnya” szindrómájához vezet, aminek következtében a szív gyengén desztillálja a vért, és nem képes megbirkózni a vérkeringés további gesztációs körével.
8. A legerősebb allergének a kivonatok, az ízfokozók, az édesítőszerek és a színezékek. Az anyák gyakran szoptatnak atópiás dermatitist és súlyos élelmiszer-allergiát.
9. A komlótobozok fitoösztrogént tartalmaznak - a női nemi hormonok analógjai. Túlzott mértékük megsérti a hormonális hátteret, ami terhességi patológiákhoz vezethet, sőt a felmondás veszélyét is okozhatja.

Természetesen ezek a súlyos következmények csak szisztematikus visszaélések esetén lehetségesek. Egy ritka pohár sör ártalmatlan, és segít kielégíteni a jövő anyja szükségességét egy habos italra. De csak frissen főzött sört kell választania, elkerülve a konzerv és palackozott lehetőségeket.

Videó: lehetséges-e alkoholt inni a terhesség alatt