Le donne incinte possono bere il tè con la menta?

Non appena una nuova vita sorge nel corpo di una futura mamma, una donna inizia a essere responsabile non solo della sua salute, ma anche della crescita e dello sviluppo del bambino nel grembo materno. Come apparirà il bambino dipende dai geni. Ma la salute, l'immunità e la condizione degli organi interni dipendono in gran parte dallo stile di vita di una donna incinta. È molto importante aderire alle regole del mangiare sano, è necessario cercare di muoversi di più, è necessario abbandonare l'automedicazione e assumere droghe proibite, assicurarsi di escludere alcol e sigarette dalla vita. Inoltre, è necessario riconsiderare il loro atteggiamento nei confronti della fitoterapia. I brodi di alcune piante hanno proprietà potenti, non sono peggiori di alcune medicine. Pertanto, prima di utilizzare anche il decotto più debole e innocuo, è necessario sapere come funziona.Oggi parleremo della menta - è permesso avere il tè con questa pianta durante la gravidanza, c'è qualche beneficio da essa e come bere il tè alla menta per non danneggiare te stesso e il tuo bambino.

I benefici del tè alla menta durante la gravidanza

Tutti conoscono il gusto insolito e il potente aroma di menta. La composizione della pianta è letteralmente sorprendente - contiene molte vitamine C e A, quasi tutta la gamma di vitamine del gruppo B. Nella zecca ci sono oligoelementi - ferro, potassio, calcio, magnesio, fosforo, sodio, manganese, zinco. La menta contiene aminoacidi, oli essenziali, tannini, gomme aromatiche, fitosteroli, acidi organici. La menta piperita è usata come sedativo, battericida e anestetica. Separatamente, vale la pena ricordare che la menta ha fitoestrogeni che colpiscono il sistema riproduttivo delle donne, la menta è in grado di alleviare i crampi mestruali, alleviare i sintomi della menopausa. Ma come fa la menta a influenzare il corpo durante la gravidanza?

1. Sedativo. Prima di tutto, la menta piperita viene usata come potente sedativo che sostituisce gli antidepressivi e altri sedativi medici. Non è solo una medicina naturale efficace ma anche sicura.I cambiamenti ormonali nel corpo di una donna incinta provocano irritabilità, disturbi nervosi, ansia, ansia, attacchi di panico. Per far fronte alla depressione e allo stress, puoi usare una tazza di tè alla menta. Non solo il tè stesso ha un effetto calmante, ma anche il suo aroma - perfettamente lenisce e rilassa.
2. Tossicosi. I primi periodi di gravidanza sono gravati da tossicosi, che si manifesta non solo da nausea e vomito, ma anche da sonnolenza, apatia e perdita di forza. Il tè alla menta aiuterà a far fronte a questi sintomi. Bevilo senza alzarti la mattina e la tua giornata passerà in uno stato di salute molto migliore.
3. Libido. Il tè alla menta ha leggere proprietà afrodisiache. Ciò significa che se viene consumata regolarmente, una donna vorrà un'intimità intima, che non può avere un impatto positivo sulla sua relazione con il marito. Questo è molto importante, perché durante la gravidanza diminuisce la libido di molte donne.
4. Da vertigini. Il mal di testa durante la gravidanza si verifica abbastanza spesso. È associato ad anemia, tossicosi, ipotensione e altri problemi nel corpo. Il tè alla menta aiuterà a dominare con debolezza e vertigini, in mezz'ora dopo aver bevuto una tazza ti sentirai molto più facile.
5. Con un raffreddore. Durante la gravidanza, l'immunità di una donna diminuisce, spesso soffre di raffreddore. Per faringite, laringite e tonsillite, il tè alla menta è usato come mezzo per risciacquare la cavità della gola. La menta bene disinfetta, riduce l'infiammazione e il rossore, anestetizza rapidamente e guarisce. Inoltre, è molto più sicuro di molti farmaci proibiti durante la gravidanza.
6. Contro edema. Il tè alla menta ha un leggero effetto diuretico, aiuta a liberarsi dell'edema negli arti, che è particolarmente importante per la gravidanza avanzata.
7. Per il tratto digestivo. Il tè alla menta ha un grande effetto sull'intestino: ha un effetto carminativo. Il tè alla menta protegge da flatulenza, gas e costipazione.

In generale, la menta ha un effetto positivo sul corpo di una donna incinta, tonifica e aumenta l'immunità, si nutre con tutte le vitamine e gli oligoelementi necessari. Ma questo forte decotto è sicuro?

Posso bere la menta durante la gravidanza?

La menta ha un effetto potente, ma non sempre il tè alla menta può essere assunto durante la gravidanza. Ecco alcune controindicazioni che dovrebbero essere seguite.

1. Un gran numero di fitoestrogeni rende il tè non del tutto innocuo. Nelle prime fasi della gravidanza, la menta può innescare un aborto spontaneo. Pertanto, fino a 10-12 settimane da tale tè è meglio rifiutarlo o prenderlo in quantità minime. Inoltre, la menta non può bere con la minaccia di aborto spontaneo in qualsiasi fase della gravidanza.
2. La menta piperita ha un grande effetto sulla pressione del sangue, riducendola efficacemente. Ma se soffri di ipotensione, la menta può aggravare la tua condizione, non puoi bere un tè alla menta a bassa pressione.
3. La menta piperita viene spesso utilizzata per sopprimere l'allattamento al fine di completare l'allattamento al seno rapidamente e indolore. Questo è il motivo per cui nelle ultime fasi della gravidanza il tè dovrebbe essere escluso dalla dieta - può causare che la donna non abbia il latte materno dopo la nascita o che sia criticamente basso.
4. La menta è un'eccellente prevenzione delle vene varicose, tuttavia, se ci sono già vene varicose con nodi grandi e dolorosi, la menta può aggravare il decorso della malattia.
5. In caso di malattie epatiche e renali, il tè alla menta deve essere scartato.

Ricorda che durante la gravidanza, il consumo regolare di qualsiasi prodotto e farmaco deve essere negoziato con il medico.medico, soprattutto in presenza di diagnosi croniche e caratteristiche del corso della gravidanza.

Come bere un tè alla menta durante la gravidanza?

La menta durante la gravidanza è un ottimo modo per liberarsi dalla fastidiosa nausea. Se non hai sempre l'opportunità di bere il tè, porta con te caramelle alla menta o menta fresca, che puoi semplicemente masticare. Questo ti aiuterà a ritrovare rapidamente la tua forza e a dare forma al corpo.La menta piperita è un rimedio efficace e sicuro, soprattutto se continui a lavorare e non hai ancora approvato un decreto. Usa la zecca correttamente e potrai trarne beneficio dalla pianta!

Video: come preparare il tè con menta e mela