Comment restaurer la vue des remèdes populaires

Toute personne qui a remarqué une diminution de la vision tombe légèrement en panique. En raison de cette situation, une série de nouveaux problèmes se posent: quels verres acheter, vont-ils gâcher l'image, comment s'habituer à les porter, si de nouvelles maladies des yeux vont se développer. Bien sûr, un ophtalmologue aidera à répondre à la plupart de ces questions. Il vous prescrira une ordonnance pour des lunettes et vous donnera une liste complète des médicaments que vous devez acheter à la pharmacie. Mais en réalité, chaque personne peut restaurer sa vision de manière indépendante, sans recourir à des médicaments coûteux et à des procédures compliquées, bien sûr, si seule la maladie ne se déclenche pas, mais commence seulement à se manifester. Il suffit d’essayer, et le résultat sera certainement positif!

Toutes les maladies oculaires peuvent être divisées en deux phases: la détérioration progressive habituelle de la vision (phase initiale) et les maladies complexes, telles que la cataracte, le glaucome, la dacryocystite, l'hémophtalmie, l'astigmatisme, etc.L'ophtalmologiste aidera à éliminer la manifestation de maladies dangereuses. Sans son avis, vous ne devez entreprendre aucun traitement indépendant. En outre, dans le cas de maladies complexes, l’auto-traitement peut être non seulement peu concluant, mais également dangereux. Avant d'utiliser la médecine traditionnelle, il est fortement conseillé de consulter le médecin traitant afin de ne pas aggraver la situation.

Pourquoi la vision se détériore

Afin d’obtenir des résultats rapides grâce à l’utilisation de recettes de médecine traditionnelle, il est nécessaire de savoir quels facteurs affectent la détérioration de la vision. Si vous possédez ces informations, vous pouvez vous en débarrasser plus efficacement ou les soulager plus efficacement.

1. Constante concentration sur les objets proches. Lire des livres, regarder la télévision, travailler devant un ordinateur pendant longtemps ne provoque pas de fatigue musculaire. A partir de cela, le tonus des muscles oculaires se détériore et la vision commence à diminuer progressivement.
2. Vieillissement naturel de la rétine. Malheureusement, avec le temps, la rétine de l’œil perd ses propriétés et, de ce fait, la vision commence à se détériorer.Si vous souhaitez différer ce processus, consommez plus de fruits et de légumes contenant une grande quantité de vitamines.
3. Un éclairage vif ou inadéquat provoque une tension constante des yeux.
4. Lecture dans les transports. Cela affecte grandement la performance normale des yeux. Les vibrations qui se produisent pendant un voyage ont une incidence sur la concentration. Nous vous recommandons fortement de ne pas lire des livres et des journaux dans le métro, le bus ou le train.

Recettes de la médecine traditionnelle pour améliorer la vision

Les remèdes populaires ont été utilisés bien avant l’apparition du médicament, leur utilisation vous apportera donc un résultat positif.

1. Douche oculaire à l'aloès. Pressez le jus des feuilles d’aloès dilué dans de l’eau bouillie à la température ambiante dans un rapport de 1:10. Rincez-vous les yeux ainsi une fois par jour (de préférence le soir) pendant une semaine.
2. Calendula. Un remède très efficace pouvant être utilisé comme traitement supplémentaire de la cataracte. 3 cuillères à café de fleurs de calendula écrasées versent un demi-litre d'eau bouillante sur le sol. Laissez-le reposer. Buvez 100 grammes 4 fois par jour.
3. Infusion de graines d'aneth. Une cuillère à soupe de graines d'aneth nécessitera 200 ml d'eau bouillie. Laisser reposer pendant 30 minutes. Prendre quotidiennement pendant 2 semaines. Reposez-vous pendant une semaine, puis continuez à nouveau.
4. Persil et pommes de terre. Lavez les feuilles de persil, hachez-les finement. Enveloppez la masse dans de la gaze en faisant un sac et attachez-le à vos yeux. Le même effet donne des pommes de terre crues, râpées. L'application sur les yeux est nécessaire après une douleur oculaire.
5. Les myrtilles La myrtille est exceptionnellement bonne pour la santé des yeux. Il peut être utilisé sous n'importe quelle forme - confiture, jus ou compote. Les bleuets contiennent une substance spéciale nécessaire à la circulation sanguine dans la rétine. Si vous ne sentiez que la vision commençait à faire défaut, prenez immédiatement un régime de bleuet. Cela aidera à récupérer les dioptries perdues.
6. Pommade pour les paupières. Il est nécessaire de préparer une quantité égale de pissenlit en poudre et de miel, exclusivement naturelle. Mélanger les ingrédients et frotter les paupières tous les soirs.
7. Infusion de sourcil. Préparez une décoction d'herbe à sourcil. Collection hachée finement (2 cuillères à soupe) verser de l'eau bouillante (1 tasse). Laissez-le dans un endroit sombre pendant 3 heures.Rincer les yeux avec la perfusion préparée le matin et le soir.
8. Masque de vitamine. Préparez des quantités égales de concombres pelés et râpés, de pommes râpées et d'oseilles de cheval (cuites à la vapeur). Bien mélanger le tout, envelopper la gaze et appliquer sur les yeux pendant 30 minutes. Il est conseillé de le faire dans l'obscurité, sans inclure la lumière.
9. Salade de carottes. Le dessus des carottes est extrêmement riche en vitamines qui ne se trouvent pas dans le légume racine. Si vous mangez des légumes verts ne vous semblent pas savoureux, vous pouvez préparer une salade composée d'oseille, de carottes et de concombres. Assaisonner avec une goutte d'huile d'olive. Et savoureux et sain!
10. Jus de carotte au miel. Au moins une fois par semaine, tous les étudiants, étudiants et ceux qui ont passé beaucoup de temps devant l'ordinateur, doivent recevoir du jus de carotte fraîchement pressé avec du miel. Le moyen idéal pour saturer le corps avec des substances utiles.
11. Feuilles et fruits de framboise. Préparez les ingrédients préparés (un demi-verre) avec de l'eau bouillante (1 verre) et maintenez pendant 20 minutes. Strain, boire.
12. Agrumes. Ils apportent de nombreux avantages, car ils contiennent de grandes quantités de vitamines. Si vous souhaitez rétablir l’acuité visuelle antérieure, consommez au moins deux mandarines ou une orange par jour.Faites attention! Cette recette ne convient que pour ceux qui n'ont aucun problème avec le système digestif!
13. Jus de légumes. Vous aurez besoin de presser le jus de légumes tels que le persil, le céleri, la chicorée et les carottes. Pour ce faire, vous pouvez faire défiler le hachoir à viande, mettre en gaze et décanter le jus qui apparaît. Buvez un demi-verre 3 fois par jour.
14. Grains de blé germés. Depuis l'Antiquité, les grains de blé germés sont riches en un grand nombre de vitamines, d'oligo-éléments et d'autres substances bénéfiques. Si vous souhaitez utiliser ce produit pour vous nourrir, vous devez commencer à faire germer les graines. Pour ce faire, lavez les graines, placez-les sur une soucoupe plate, couvrez-les d'une petite quantité d'eau tiède, couvrez-les d'une serviette. Après 1-2 jours, les tendres pousses vont commencer à apparaître. Faites défiler un hachoir à viande, mélangez-le avec du miel et mangez à la place du petit-déjeuner.

Régime pour restaurer la vision

Un des points importants des moyens d’auto-amélioration est le régime alimentaire. Il n'y a pas de restrictions strictes ici. Une nourriture exceptionnellement saine est le principal avantage. Pour que le corps lui-même puisse gérer une diminution de la vision, il est nécessaire de lui fournir toutes les substances nécessaires au fonctionnement normal des yeux.

La composition principale des produits qui doivent être consommés par ceux qui souhaitent restaurer la vision (il est très efficace de suivre ce régime pendant un traitement avec des préparations pharmaceutiques prescrites par un médecin):

• Carottes, brocolis, poissons de mer, tous les fruits et légumes.
• Essayez de ne pas manger beaucoup d'aliments gras, salés, fumés et épicés.

À première vue, il n’ya rien de difficile à garder ce régime. Il est nécessaire de ne faire qu'un petit effort et de traiter votre santé de manière plus responsable.

Gymnastique pour les yeux

Parmi les nombreux moyens de la médecine traditionnelle, la gymnastique pour les yeux est une place à part. Si les infusions et les décoctions doivent être préparées à l'avance, maintenues à une certaine température, les exercices peuvent être effectués n'importe où et à tout moment. Que vous voyagiez dans un bus ou que vous vous reposiez pendant une pause, prenez 10 minutes pour rester en bonne santé. Après plusieurs séances d'une telle thérapie, vous allez certainement sentir une amélioration. L'essentiel est d'enlever des lunettes ou des lentilles cornéennes - les exercices thérapeutiques doivent avoir lieu dans un environnement naturel pour les yeux.

On remarque que les yeux fonctionnent bien en raison du fonctionnement normal des muscles visuels.Afin de les maintenir sur un ton constant, vous devez effectuer les exercices suivants:

1. Scintillement. Sans vous fatiguer les yeux, clignez des yeux rapidement et facilement. Cela a un effet bénéfique sur la circulation sanguine.
2. Au loin L'exercice suivant est basé sur un objectif de vision différent. Imaginez qu'il y a un certain point sur la fenêtre. Regarde-la vers la vue par la fenêtre. Ensuite, regardez à nouveau la fenêtre. Faites cela plusieurs fois.
3. Tenir ouvert. Fermez bien les yeux pendant 6-7 secondes. et ensuite grand ouvert. Alors faites au moins 10 fois. Stimule la circulation sanguine, renforce les muscles des yeux.
4. En appuyant sur la paupière. Avec trois doigts des deux mains, appuyez sur les paupières supérieures. Sans appliquer de force spéciale, maintenez-le pendant 2-3 secondes et relâchez les doigts. Ce massage est très utile pour la circulation du fluide intraoculaire.
5. Douche de contraste - faire tous les matins. Prenez l'habitude chaque jour de faire une douche de contraste pour les yeux. Commencez avec de l'eau chaude qui ne brûle pas beaucoup. Rincez votre visage en accordant une attention particulière à vos yeux. Ensuite, répétez la même chose avec de l'eau froide. La finition des traitements à l'eau est recommandée avec de l'eau froide.
6. Imaginez quelque chose de gentil. Un remède d’urgence pour remettre vos yeux au travail consiste à les fermer et à vous présenter quelque chose d’agréable. Les yeux se détendent et reviennent progressivement à la normale.
7. Dessine des images. Inventez indépendamment n'importe quelle image et dessinez-la sur les bords, sans vous focaliser sur des objets réels. Transporter des lignes virtuelles haut, bas, latéralement, faire des mouvements circulaires.

En fait, une gymnastique régulière pour les yeux est beaucoup plus efficace qu'il n'y paraît à première vue. N'oubliez pas de faire tous les exercices quotidiennement.

Si vos yeux sont fatigués du travail à long terme sur l'ordinateur, vous pouvez également les appliquer avec succès lors du déchargement pendant une journée de travail intense.

En conclusion, je voudrais noter que le respect des règles les plus simples vous aidera à ne pas vous inquiéter de la détérioration de votre vision jusqu’à un âge très avancé. Vous devez passer moins de temps devant votre ordinateur (ou faire des pauses régulières), utiliser des produits plus naturels, mener une vie saine, abandonner vos mauvaises habitudes, travailler, lire ou écrire uniquement avec un éclairage approprié. Ne pas exposer vos yeux à des charges supplémentaires! Seulement vous êtes capable de garder votrela santé!

Vidéo: restaurer la vue avec un Qigong