소금 욕조 - 건강에 대한 이득과 해악

소금은 요리 분야뿐만 아니라 의학적 방향, 미용에 많이 사용되기 때문에 오래되었습니다. 소금 목욕은 신진 대사가 지연된 사람, 피부 결점 및 기타 만성 질환으로 분류되어 사용됩니다. 오늘날에는 소금 목욕을하기 위해 바다 표를 구입할 필요가 전혀 없습니다. 가장 가까운 스파를 방문하거나 집에서 수속을하기에 충분합니다. 그런 세션이 얼마나 좋은지 나쁜지 살펴 보겠습니다.

소금의 조성과 성질

물론 모든 사람들은 요리를 요리하는 과정에서 소금을 첨가합니다. 그러나 이러한 행동이 몸에 어떤 가치가 있는지 생각하는 사람은 거의 없습니다.사실, 소금에 뼈 밀도에 필요한 많은 미네랄이 집중되어 있습니다.

바다 소금은 철분을 함유하고있어 혈액 내의 헤모글로빈 수준을 높이는 것이 필요하고 세포로의 산소 흐름에도 기여합니다.

마그네슘은 소금의 특별한 장소를 차지하고 사람의 정신적 - 정서적 환경을 정상화하고 짜증을 덜어줍니다.

또한 심장 근육과 신장의 올바른 작동에 필요한 칼륨의 참여 없이는하지 않습니다.

브롬은 동맥압과 두개 내압을 안정시키는 기능을합니다. 그것은 성능을 감소시키고, 점프를 경고하고, 간과 방광을 완화시키는 담즙의 흐름을 가속화합니다.

물론, 요오드가없는 것은 아닙니다. 그것의 바다 소금의 구성에서 초과. 이것은 갑상선과 전체 내분비 시스템의 작업에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 요오드는 생식 기관의 정확하고 안정된 활동을 위해 사람에게 필요합니다.

실리콘은 적절한 수준의 피부 상태를 유지하고 수분을 낮추며 주름을 부드럽게합니다. 칼슘은 뼈, 치아, 못 판의 압축에 관여합니다.

이 귀중한 미네랄 화합물은 모두 절차 중에 피부 모공을 통해 들어갑니다.거기에서 그들은 혈류를 관통하고 치료 및 예방 효과가 있습니다.

소금 목욕의 사용

소금 목욕을 치료 및 예방 목적으로 처방됩니다. 그것은 모두 유익한 자산에 관한 것입니다. 그래서 시술은 신체에 다음과 같은 영향을 미칩니다.

• 톤 업;
• 중추 신경계를 진정시키고, 정서적 배경을 정상화시킨다.
• 만성 피로와 무관심 싸우다;
• 신체의 피부 문제를 제거합니다.
• 화농성 여드름과 여드름 싸움;
• 몸에서 유독 물질을 제거합니다.
• 독소를 제거한다.
• 헤르니아를 치료한다.
• 뼈를 강화시키고, 골절을 덜 일으 킵니다.
• 붓기를 완화시키는 데 도움이되는 액체를 제거합니다.
• "오렌지 껍질"을 퇴치하는 데 사용됩니다.
• 팔다리에서 혈액 순환을 촉진한다.
• 혈관 벽을 탄력있게 만든다.

이 귀중한 자질들은 거기에서 끝나지 않습니다. 이 절차는 각 사람의 신체에 다르게 영향을 미친다는 것을 이해해야합니다. 그러므로 그것에 의지하기 전에, 당신이 정말로 그것을 필요로하는지 확인하십시오.

중추 신경계 용 소금 욕

1. 목욕의 가치있는 특성은 중추 신경계까지 확장됩니다.효과적으로 피로를 풀고, 정신 - 정서적 환경을 정상화하고, 냉담과 우울한 상태를 없애는보다 효과적인 치료법을 찾는 것은 어렵습니다.
2. 충격을받은 후, 목욕은 회복하는데 도움이 될 것입니다. 그러나 패 출리, 감귤류, 유칼립투스, 인삼 등의 에센셜 오일에 소금을 섞는 것이 좋습니다.
3. 사람은 따뜻한 물에 있기 때문에 근육이 이완됩니다. 모공이 열리면 소금이 피부 깊숙이 침투하기 쉽습니다. 목욕탕은 관절에 긍정적 인 영향을 미치고 통증을 덜어줍니다.
4. 이 모든 것이 정신 - 정서적 배경을 정상화시킵니다. 에센셜 오일을 주입하는 아로마 램프와 함께 절차를 수행하는 것이 좋습니다. 치료 후, 당신은 더 쉽게 잠들 것이며, 당신은 악몽을 겪지 않을 것입니다.
5. 결론적으로, 받아 들여지는 차는 감흥을주고, 냉담에서 구호 할 것이다. 만성 피로감이 사라지고, 스트레스 상황을 견뎌내 기 쉬울 것이며, 신경계는 정상으로 돌아올 것입니다.

혈관 시스템 용 소금 목욕

1. 이점은 혈관 시스템으로 확장됩니다. 소금은 혈액 채널의 벽을 봉인하고 콜레스테롤 플라크에서 혈액 순환을 정상화시킵니다.
2. 혈액 순환이 증가하여 내부 기관과 시스템이 조화롭게 작동하기 시작하며 잦은 오작동이 사라지고 심장 리듬이 정상화됩니다.
3. 그것은 피부의 혈액 미세 순환을 개선하여 오렌지 껍질을 제거하고 모공을 통해 독소를 제거합니다.
4. 체계적인 절차는 조직에서 과도한 수분을 제거하는 데 기여합니다. 이러한 배경에서 무거운 다리의 증후군, 팔다리의 부종이 사라집니다.
5. 목욕을 정기적으로하면 정맥류, 거미 정맥 및 기타 병리를 제거하기위한 치료 및 예방 조치를 취할 것입니다.

신진 대사 과정을 향상시키는 소금 욕조

1. 이러한 절차는 불필요한 파운드에 대한 작별 인사를하는 데 도움이됩니다. 약한 섹스 리조트의 대표자는 원하는 목표를 달성하기 위해 다양한 방법을 사용합니다. 누군가는 마사지, 방향 동작의 크림, 다이어트 또는 신체 활동을 선호합니다.
2. 불행히도 많은 사람들이 소금물이 인체에 미치는 긍정적 영향을 과소 평가합니다. 이러한 절차는 상당한 양의 원치 않는 킬로그램을 잃는 데 도움이됩니다. 욕탕은 완벽하게 비만을 예방합니다.
3. 이 과정은 엄청난 양의 유용한 효소와 인체의 대사 과정에 긍정적 인 영향을 미치는 다양한 물질을 운반합니다. 결과적으로, 물 - 소금 균형이 조직에서 회복됩니다.
4. 소다와 소금을 첨가하여 체중 감량을위한 목욕에 특별한주의를 기울여야합니다. 체계적인 절차는 볼륨을 크게 줄이고 가벼운 표피를 조일 수있게 도와줍니다. 소금물을 정기적으로 사용하면 신체의 모든 신진 대사 과정을 빠르게하는 데 도움이됩니다. 여분의 액체가 제거되고, 근육이 건조됩니다.

관절의 염증 과정에서 소금 목욕

1. 소금 목욕의 엄청난 이점은 절차의 체계적인 사용으로 관절의 고통스러운 감각이 눈에 띄게 감소한다는 사실에 나타난다. 여러 치유 과정을 거친 후 염증 과정이 사라집니다. 혈액 순환을 현저하게 개선하고, 붓기가 사라지고, 다리와 허리 통증이 고통 스럽습니다.
2. 시술 과정에서 소금은 모공을 통해 조직에 침투합니다. 결과적으로, 염증의 초점은 해소됩니다. 또한 통증의 영역을 제거했습니다. 얼마 후, 상태가 실질적으로 완화됩니다. 안정적인 정상적인 인간 활동.활력을 증가시킵니다.
3. 당신이 통풍, 관절염 및 arthrosis로 고통 받으면 소금 목욕은 정기적으로 수행하는 것이 좋습니다. 그러한 시술에 대한 체계적인 호소로 외과 적 개입을 우회하는 것이 가능합니다. Endoprosthetics도 피할 수 있습니다.

소금 목욕의 미용 효과

1. 이러한 목욕은 전반적인 건강 상태, 특히 피부 상태에 긍정적 인 영향을줍니다. 절차는 미용에서 매우 인기가 있습니다. 목욕을 체계적으로 사용하면 피부를 상당히 조여 다양한 결점을 제거하는 데 도움이됩니다.
2. 다리는 목욕을 할 수 있습니다. 이 경우 옥수수와 굳은 살은 곧 사라질 것입니다. 피부가 부드럽고 부드럽게됩니다. 또한 정기적 인 절차를 통해 네일 플레이트의 구조가 크게 강화됩니다. 또한, 광물은 각질 입자를 완벽하게 제거합니다.

염욕 금욕

1. 소금이 모든 질병에 대한 만병 통치약으로 작용할 수 있다고 생각하지 마십시오. 미네랄을 잘못 사용하면 신체에 심각한 해를 끼칠 수 있습니다. 소금 목욕의 권장 농도와 절차의 규칙을 따르는 것이 중요합니다.
2. 물에 과도한 양의 소금이있을 때 피부의 염증과 다른 부정적 반응의 형태로 붉어지는 증상이 종종 피부에 나타납니다. 이를 방지하려면 특수 살롱에서 절차를 수행하는 경우 전문가의 지시를 엄격히 준수하십시오.
3. 소금 목욕 이외에 자체 금기 사항이 있습니다. 이 절차는 생리주기, 종양, 자궁 근종, 아구창 및 콩팥 종의 형태로 부인 병리학 적 병변이있는 동안 엄격히 금지됩니다.
4. 고온, 고혈압, 저혈압, 급성 형태의 질병, 심장 혈관계의 병리, 결핵, 당뇨병 및 아기의 임신 기간 동안 염욕을 섭취하는 것은 금기입니다.

집에서 소금물을 만드는 법

1. 절차를 올바르게 수행하고 신체에 해를 입히지 않으려면 비율을 존중하고 특정 시간 접수를 준수해야합니다. 이것을 배우고 특별한 기술을 습득 할 필요는 없습니다.
2. 체중 감량을 위해 소금과 소다로 목욕을하는 것이 좋습니다. 절차에는 약 250 그램이 필요합니다. 바다 소금과 170 gr. 소다 38도 이하의 온도에서 재료를 욕조에 붓습니다. 부분 해산을 기다리십시오.치료는 약 10-12 분이 소요됩니다.
3. 이 절차를 통해 자녀의 신체에 조금이라도 도움이되지 않습니다. 이렇게하기 위해서는 침엽수 림 치료에 의지해야합니다. 이러한 목욕은 근육의 색조를 완벽하게 자극하고 이형성을 완화 시키며 신진 대사 과정을 증가시킵니다. 목욕을 준비하려면 900 그램이 필요합니다. 바다 소금 및 150 ml. 침엽수 추출물. 구성 요소는 100 l로 희석해야합니다. 물. 아이는 2 주 동안 매일 10 분씩 목욕을해야합니다.
4. 순환계와 혈관을 강화하기 위해 린든 꽃과 소금을 사용하여 시술해야합니다. 200 gr을 복용하십시오. 바다 광물과 라임 꽃 6 스푼. 재료를 수조에 보냅니다. 약 1 시간 반 동안 절차를 수행하십시오. 치료 과정은 매일 초승달 모양으로 지속됩니다.
5. 신체의 일반적인 개선을 위해서는 고전적인 절차를 사용하는 것이 필요합니다. 옷감에 소금을 넣으십시오. 500 gr. 미네랄은 200 리터로 취합니다. 물. 필요한 경우 비율을 계산하십시오. 이러한 봉지는 뜨거운 물이 통과하도록 탭에 부착되어야합니다. 새로운 유체가 끊임없이 흘러야하므로 배수 할 시간이 필요합니다.절차는 15 분을 넘지 않습니다.

소금 목욕은 전반적인 건강을 향상시키는 것을 목표로하는 훌륭한 절차입니다. 그러나 모든 혜택은 치료가 정확하고 신중하게 금기 사항을 고려해야 만 수행됩니다. 부작용을 피하기 위해 소금 농도를 초과하지 마십시오. 다른 모든면에서 소금을 든 목욕은 중추 신경계 및 기타 중요한 시스템과 장기에 도움이됩니다.

비디오 : 바다 소금 목욕의 장점