Bagaimana dan bagaimana untuk memasak telur puyuh

Walaupun jenis telur ini adalah produk yang sangat kecil, ia mengandungi sejumlah besar vitamin, mineral dan unsur surih yang lain. Mereka akan memintas banyak produk pada kandungan bahan-bahan penting tersebut. Telur puyuh boleh memberi manfaat khusus kepada wanita hamil serta anak-anak muda, membantu menguatkan sistem imun dan melindungi terhadap pelbagai penyakit. Sebagai contoh, kanak-kanak yang menambah produk ini kepada diet mereka akan dapat mengelakkan risiko anemia dan pada masa yang sama menguatkan enamel gigi.

 Bagaimana dan bagaimana untuk memasak telur puyuh

Malangnya, telur-telur ini jauh daripada digunakan dalam masakan, dan hidangan dari mereka boleh dikaitkan dengan eksotik, dan bukannya biasa dan setiap hari. Baru-baru ini, permintaan untuk produk telah meningkat, dan terima kasih kerana itu patut memberitahu doktor.

Adakah terdapat had masa untuk mendidih?

Malah, telur mendidih tidak terlalu lama.Anda boleh melakukan prosedur secara literal lima minit, dan jika anda ingin membuat telur "rebus", maka anda boleh melakukannya lebih cepat.

Peraturan memasak

Dalam proses memasak juga, tidak ada yang sukar. Kita hanya perlu mengambil kira beberapa perkara asas dan ikuti langkah-langkah yang digariskan di bawah:

  1. Pertama anda perlu meletakkan kuali yang diisi dengan air di atas dapur dan bawa air mendidih dan tambah garam.
  2. Selepas itu, telur dibasuh dalam air mendidih. Ini perlu dilakukan sekiranya, dengan teliti, agar tidak membakar diri anda.
  3. Untuk sementara waktu, air akan berhenti mendidih, tetapi secara beransur-ansur akan kembali ke bekas negara itu, dan kemudian selepas dua minit dari saat mendidih yang diperbaharui, mungkin untuk mencapai telur.
  4. Apabila telur dikeluarkan, tunggu sehingga mereka disejukkan, kemudian mengupasnya.

Sekiranya anda mahukan telur "direbus", maka disyorkan untuk mendapatkannya selepas lima minit dari saat air mendidih.

Petua tambahan

Terdapat beberapa tip untuk menjalankan proses memasak telur ini dengan lebih baik.

  1. Agar tidak merosakkan sebahagian besar komponen yang berguna dengan air panas, anda pasti perlu berpegang pada masa memasak dan mengeluarkan telur secepat masa berlalu.
  2. Sebelum anda meletakkan telur dalam air yang mendidih, perlu mengeluarkannya dari peti sejuk dan parut untuk memanaskan produk.
  3. Ia tidak disyorkan untuk menggunakan telur puyuh mentah, kerana terdapat risiko dijangkiti penyakit yang disebut salmonellosis. Itulah sebabnya ia patut memerhatikan masa yang diperuntukkan untuk telur mendidih.

Menggunakan arahan ini, anda tidak boleh hanya menyimpan lebih banyak komponen berharga yang terdapat dalam telur, tetapi juga mempercepat proses memasak dan menghapuskan risiko penyakit yang mungkin.

Beberapa resipi

Sekiranya anda tidak mahu terus makan telur rebus, anda boleh mengubah prosesnya dengan menyediakan beberapa hidangan berdasarkan kepada mereka. Tiga daripada mereka, yang sangat popular, dibentangkan di bawah.

 Resipi Telur Puyuh

Sandwic Egg Quail
Untuk penyediaannya akan memerlukan roti, mentega, ikan dan telur. Resipi ini agak mudah:

  • Ambil kepingan roti nipis.
  • Mereka dilapisi dengan lapisan minyak nipis.
  • Selepas itu, letakkan sekeping ikan masin.
  • Dan segala-galanya dilengkapi dengan pemotongan telur dalam dua.

Sekiranya anda mahu, anda boleh menggunakan sayur-sayuran atau bawang sebagai hiasan hidangan.

Salad dengan ham dan telur
Untuk memasak, anda perlu mengambil 11 keping telur, 150 g ham, 2 kentang, satu timun jeruk, sesudu kecil sos panas (atau apa sahaja yang anda suka), mayonis, sayur-sayuran.

Proses memasak adalah seperti berikut:

  • kentang dengan telur yang ditetapkan untuk mendidih;
  • selepas itu, bahan-bahan dipotong menjadi kepingan kecil dan dicampur dalam satu bekas;
  • Produk dipenuhi dengan mayonis dan sos;
  • sayuran ditambah.

Petua: jika dikehendaki, mayonis boleh diganti dengan krim masam, dan ham dengan apa-apa produk daging lain.

Salad dengan telur dan strawberi
Untuk menyediakan, anda perlu mengumpul ramuan seperti 16 udang, 8 telur, setengah oren, satu lemon, 8 strawberi, 300 g selada, garam, minyak zaitun, Tabasco.

Resipi kelihatan seperti ini:

  1. Telur dan udang mesti dimasak terlebih dahulu.
  2. Pada masa ini, anda boleh mencuci salad dan biarkan ia kering, perkara yang sama dengan strawberi.
  3. Strawberi, telur, udang perlu dipotong menjadi kepingan kecil dan campurkan dalam bekas untuk salad.
  4. Untuk menyediakan sos, perlu dicampurkan dengan oren, lemon, minyak, garam dan tabasco. Campuran itu disebat dengan teliti dan sos diperolehi.

Adalah disyorkan untuk menyiram salad dengan sos yang disediakan secara langsung semasa menghidangkan hidangan.

Video: Bagaimana untuk memasak telur puyuh keras

(Belum lagi rating)
Kami menasihati anda untuk membaca
  •  Kenapa merah jambu jeruk

    Kenapa halia merah jambu jeruk?

  •  Apa kacang yang berguna

    Bagaimana kacang boleh digunakan untuk tubuh manusia?

  •  Cara memakan saderi akar

    Cara memakan saderi akar

  •  Violet dan basil hijau

    Bintik ungu dan hijau: apakah perbezaannya?

  •  Bagaimana hendak makan feijoa

    Cara makan feijoa: dengan atau tanpa kulit

  •  Apakah minyak jagung yang berguna?

    Apakah penggunaan minyak jagung untuk badan?

  •  Cara makan bawang putih untuk kesihatan

    Cara makan bawang putih untuk kesihatan

  • Cara memilih pomelo masak

  • ...



Tinggalkan komen

Untuk menghantar

 avatar

Tiada ulasan lagi! Kami sedang berusaha untuk memperbaikinya!

Tiada ulasan lagi! Kami sedang berusaha untuk memperbaikinya!

Penyakit

Rupa

Perosak