Bagaimana untuk menghilangkan kesesakan hidung di rumah

Tidak ramai yang tidak tahu apa hidung tersumbat. Kesesakan hidung adalah tindak balas badan terhadap patogen luar, seperti alergen, bakteria, atau virus. Apabila mikroorganisma asing masuk ke dalam organ pernafasan, tubuh cuba untuk melindungi dirinya sendiri dan menghasilkan mukus, oleh itu ia "mengalir" dari hidung.

Selepas itu, mukosa yang meradang membengkak, menutup laluan udara dan pernafasan hidung menjadi mustahil. Sekiranya terdapat penyakit serius yang disertai dengan rhinitis, seseorang harus berjumpa doktor untuk menghapuskan punca penyakit tersebut. Jika hidung berair berlaku di latar belakang sejuk kecil, anda boleh menyingkirkan kesesakan hidung di rumah sendiri.

Bagaimana untuk menghilangkan ubat kesesakan hidung

Apabila hidung disumbat sehingga menghalang kita daripada hidup, kita mula-mula pergi ke farmasi untuk membeli ubat vasoconstrictor. Memang, mereka mempunyai kesan yang luar biasa - pernafasan hidung segera dikembalikan. Prinsip tindakan mereka adalah mudah - ubat bertindak pada saluran darah yang mengatasi dan melegakan pembengkakan. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa ubat vasoconstrictor tidak boleh digunakan selama lebih daripada 5 hari, jika tidak, mereka mungkin ketagihan. Ia juga harus diingat bahawa jenis ubat ini tidak boleh dirawat. Dengan bantuan mereka, anda boleh mengeluarkan ketidakselesaan dan menjadikan kehidupan anda lebih mudah, namun, mereka tidak akan dapat pulih. Jadi, di sini adalah senarai titisan vasoconstrictor yang paling biasa dan semburan hidung.

• Vibrocil
• Naphthyzinum
• Nazol
• Xymelin
• Otrivin
• Sanorin
• Rinozolin

Senarai ini boleh menjadi sangat besar, kerana terdapat banyak ubat vasoconstrictor. Setiap daripada mereka adalah masa tindakan yang berbeza (dari 3 hingga 10 jam) dan bahan yang mempengaruhi.

Jika kesesakan itu alergik, anda perlu menggunakan ubat prinsip pendedahan yang lain. Ubat untuk rinitis alergi tidak hanya mengurangkan bengkak, tetapi juga membentuk filem pelindung pada membran mukus, yang menghalang alergen baru daripada memasuki darah.Antara semburan hidung untuk alergi, anda boleh menggunakan Benorin, Nasonex, Fliksonaze. Antihistamin perlu diambil bersama dengan semburan dan titisan (Zodak, Suprastin, Ketotifen, Diazolin).

Mengurangkan kesesakan hidung

Satu lagi cara untuk membersihkan hidung lendir dan kesesakan adalah curahan. Ini adalah prosedur yang sangat baik untuk membantu membasuh virus dan alergen dari membran mukus. Di samping itu, jika anda menggunakan air garam ketika mencuci, ia menarik lendir keluar, yang sangat meningkatkan keadaan pesakit.

Cuci sangat mudah dilakukan. Untuk melakukan ini, masak sedikit air hangat asin (kira-kira satu sudu garam setiap liter air). Tuangkan penyelesaian yang disediakan ke dalam cerek kecil. Tunduk di atas tab mandi atau baskom dan perlahan-lahan tuangkan aliran air tipis menjadi satu lubang hidung. Tekak harus disimpan tertutup. Adalah sangat penting untuk berehat di sini agar air dapat menemui jalannya dan mengalir melalui lubang hidung kedua.

Jika kesesakan sangat teruk, ia tidak membenarkan hidung diperah, anda hanya boleh menghantar arus air garam dari jarum suntik tanpa jarum ke dalam setiap lubang hidung.Untuk mencapai hasil yang sebenar, anda perlu mengepam hidung anda setiap dua jam. Ini cara yang hebat dan selamat untuk menyingkirkan kesesakan hidung yang boleh digunakan oleh kanak-kanak dan wanita hamil. Untuk membilas bayi hidung menggunakan pipet.

Penyedutan vs kesesakan hidung

Jika hidung enggan untuk bernafas sepenuhnya, anda boleh cuba membuat penyedutan. Untuk melakukan ini, tuangkan air mendidih ke dalam baskom, tutup dengan tuala dan bernafas secara berpasangan. Berhati-hatilah untuk tidak memegang muka anda terlalu dekat untuk mendapat dibakar. Untuk membuat prosedur lebih berkesan, anda boleh menggunakan ekstrak herba bukannya air mudah. Ia mungkin chamomile - ia lembut melembutkan membran mukus. Jika anda menambah beberapa daun pudina atau eukalalkus untuk merebus, ia akan membantu anda membersihkan nafas anda pada nafas pertama. Adalah sangat baik untuk menambah sekeping balsam "Asterisk" saiz kepala perlawanan ke air untuk penyedutan.

Pemulihan rakyat untuk melegakan kesesakan hidung

Terdapat banyak resipi popular yang akan membantu anda bernafas melalui hidung anda dengan payudara penuh.

1. Aloe. Ini adalah penyembuh rumah yang paling popular, yang tumbuh di hampir setiap apartmen.Beberapa daun lidah buaya perlu dipotong dan dimasukkan ke dalam peti sejuk. Apabila mereka membekukan, mereka boleh dibuang. Frost diperlukan untuk membuat tumbuhan lebih mudah untuk memberikan jus penyembuhannya. Selepas pembelahan, daun mesti dihancurkan dan diperas dengan kain kasa. Pipetnya di setiap lubang hidung dengan 2-3 titisan. Ulangi prosedur 3-4 kali sehari dan selepas beberapa hari dari kesesakan tidak akan menjadi jejak.
2. Minyak pokok teh. Ia boleh didapati di mana-mana farmasi. Dalam minyak, larapkan tunas kapas dan pasangkan produk ke mukosa hidung. Rawatan tersebut bukan sahaja akan melegakan kesesakan, tetapi juga membasmi mukosa dari bakteria dan virus.
3. Bawang putih, bawang. Dalam komposisi rempah ini terdapat phytoncides yang merosakkan patogen. Potong bawang putih atau bawang, memerah jus. Cairkan jus separuh dengan air agar tidak membakar mukus. Tetapkan beberapa tetes komposisi yang disediakan ke dalam hidung masing-masing.

Cadangan am

Untuk menangani sejuk, anda memerlukan satu set langkah yang akan membantu anda mengurangkan risiko kesesakan hidung.

1. Kelembapan udara Ini adalah salah satu petunjuk utama yang mempengaruhi keadaan membran mukus. Terutamanya pada kanak-kanak. Selalunya masalah timbul pada musim sejuk, apabila radiator memanaskan apartmen, sepenuhnya menghilangkan kelembapan. Udara kering menyumbang kepada pengeringan mukus, dan bukannya biasanya bernafas seseorang muncul "wheeze". Seterusnya, ini membawa kepada kesesakan hidung. Oleh itu, basuh dan buang air besar, buang tuala basah pada bateri, dan ventilasi bilik lebih kerap. Dan yang terbaik, dapatkan humidifier. Dengan itu, anda boleh mengawal kelembapan di dalam bilik tanpa penyertaan anda sendiri.
2. Minum banyak air. Sejumlah besar minuman panas bukan sahaja mempercepatkan pembebasan virus dari badan. Ia juga membantu membersihkan saluran hidung dan melegakan bengkak. Minum lebih cair dengan vitamin C - teh dengan raspberi dan currants, rosehip.
3. Minyak pati. Mereka boleh diuraikan ke dalam bekas terbuka di sekitar bilik atau kawasan minyak di sekitar hidung. Jika kulit di bawah hidung terganggu oleh geseran dan terus bertiup hidung, minyak tidak diperlukan - ia boleh menyebabkan sensasi terbakar. Antara minyak yang berguna dalam sejuk biasa, minyak pokok teh, cemara, kayu putih, pic, camphor dan minyak bawang putih boleh disebutkan.Untuk menghilangkan kesejukan kanak-kanak, anda perlu meletakkan minyak sedikit di sapu tangan dan meletakkan selendang ini di dalam poket dada. Bayi akan sentiasa menghirup wap penyembuhan, yang akan membantu dia menyingkirkan kesesakan.
4. Aktiviti fizikal Sekiranya keadaan anda membenarkan, masuk untuk sukan. Hakikatnya ialah bahawa tubuh manusia menyesuaikan diri dengan keadaan luaran. Apabila anda bersenam, anda memerlukan lebih banyak oksigen dan mengembang lendir, memberikan akses ke udara. Tidak perlu melakukan latihan kekuatan - jangka sederhana cukup.
5. Jangan meniup hidung anda! Selalunya, orang yang menderita hidung berair hanya melepaskan diri dengan terus meniup hidung dengan harapan mereka dapat membersihkan saluran hidung. Kerengsaan berterusan membran mukus, sebaliknya, membawa kepada edema yang lebih besar. Ini perlu dilakukan dengan berhati-hati dan tidak lebih kerap daripada sekali setiap beberapa jam.
6. Mandi panas Ini adalah cara yang baik untuk membantu anda menyingkirkan bukan sahaja selesema biasa, tetapi juga dari selesema awal. Ketik mandi air panas. Suhu haruslah maksimum yang anda boleh bertolak ansur. Tambah bintang aster balsam ke air. Mandilah selama 10 minit. Jika boleh, tuangkan air panas.Wap balsam akan membersihkan dan membuang saluran pernafasan anda. Selepas mandi, anda harus berbaring di bawah selimut, minum teh dengan madu dan lemon, memakai stoking langsing dan tidur. Pada waktu pagi anda tidak ingat bahawa pada waktu petang sesuatu mengganggu anda.

Selalunya hidung berair dikaitkan dengan penyakit ringan. Walaupun demikian, halangan hidung mengganggu kehidupan normal, bercakap, makan, bekerja. Cara paling mudah untuk mengatasi sejuk pada mulanya. Jangan biarkan penyakit itu mengatasi anda dan melindungi kesihatan anda!

Video: urut sinus untuk menghilangkan kesesakan hidung