Cara belajar untuk melihat orang di mata: nasihat ahli psikologi

Hari ini, psikologi menduduki tempat yang sama dengan seluruh sains, tetapi ini tidak selalu berlaku. Sebelum ini, ia dianggap tidak berguna. Hanya baru-baru ini, kita mula memahami bagaimana kajian perilaku dan hubungan dapat membantu orang memperoleh keyakinan diri, mengatasi ketakutan, memperoleh rasa hormat dan otoritas.

Psikologi mendakwa bahawa dalam perbualan dengan pengantara itu lebih penting bukan apa yang anda katakan, tetapi bagaimana anda melakukannya. Kriteria utama adalah rupa. Tidak ada yang lebih jujur ​​daripada kelihatan terbuka dan tenang.

Bagaimana untuk melihat ke dalam mata

Jika anda boleh melihat dengan betul di mata, maka anda akan mencapai banyak dalam hidup. Lagipun, sekilas bukan sahaja dapat memperoleh keyakinan, tetapi juga mengawal tingkah laku orang. Oleh itu, banyak pengurus hari ini berjaya menguasai teknik ini untuk menguruskan bawahan.

Bagaimana untuk melihat di mata supaya anda tidak tersilap untuk orang yang tidak sopanmelihat rupa pengacau. Beberapa petua ahli psikologi akan membantu mengelakkan situasi yang tidak baik:

• Jangan lihat sentiasa. Cukup 2/3 masa perbualan untuk melihat mata ahli saling bicara.
• Tidak perlu melakukan rupa yang membosankan. Jangan tunjukkan kebanggaan anda.
• Buat kelihatan lembut dan baik, jadi anda menganggap diri anda seorang teman.
• Jangan kelihatan terkejut, menyipitkan mata atau menjilat.
• Dengarkan rakan niaga. Jangan fokus hanya pada rupa.
• Jangan lupa dengan senyuman yang betul apabila sesuai.
• Sekiranya anda seorang yang tidak selamat, paparan akan memberikannya. Mula mempercayai diri anda dan anda akan berjaya.

Keupayaan untuk menghentikan pandangan dengan betul pada pengantara dan memimpin perbualan akan membantu dengan cepat memajukan tangga kerjaya, untuk memenangi kepercayaan dan kasih sayang orang lain.

Jika anda melihat mata anda menakutkan

Sering kali, kompleks dan ketakutan kami menghalang kami daripada menjalin hubungan dengan orang lain. Walaupun kita mahu berkomunikasi, kita masih tidak tahu bagaimana untuk melakukannya. Dalam kes ini, ia tidak seperti menaikkan apa-apa topik perbualan, tetapi hanya menjatuhkan mata orang dengan ketakutan.

Apa yang kita takut? Apa yang akan kita enggan berkomunikasi, menunjukkan penghinaan atau ketidakinteraturannya kepada orang itu.Kesemua ketakutan ini tidak lain hanyalah jauh. Dan mereka akan lulus, jika anda melakukan harga diri anda.

Untuk belajar untuk tidak takut untuk melihat orang di mata, terdapat beberapa teknik:

1. Melatih pandangan anda. Mula melakukannya di hadapan cermin, dan selepas beberapa saat pergi ke orang lain. Maksudnya adalah untuk tidak mengambil mata anda dari orang yang selagi mungkin. Kemudian ia akan menjadi satu kebiasaan, dan anda sendiri tidak akan menyedari bahawa anda secara terbuka melihat ke mata ahli hubungan anda.
2. Menjadi penonton. Jika anda berfikir bahawa ia hanya bersifat anda untuk merasa takut semasa hubungan, maka anda salah. Sesungguhnya dalam alam sekitar terdapat orang yang tidak selamat. Lihatlah dengan lebih dekat, cari mereka dan nonton mereka cuba untuk menggembirakan anda.
3. Ingatlah apabila anda berada pada tahap yang terbaik, dapat mencapai sesuatu dan bangga dengan diri anda sendiri. Betulkan momen ini dengan beberapa gerakan mudah, contohnya, dengan melintas jari anda. Latih otak anda agar setiap kali anda melakukan gerakan ini, ia akan membawa minda ke keadaan yang diingini.
4. Semasa perbualan, bayangkan bahawa anda meletakkan tangan lelaki di bahunya. Ini akan membantu untuk berehat dan merasa yakin.
5. Sembang lagi. Dalam psikologi, masalah diselesaikan dengan memperburuknya.Orang itu diturunkan ke dalam situasi yang tidak selesa, di mana rizab dalaman kuasa diaktifkan. Semakin banyak anda berkomunikasi, semakin cepat anda akan mengetahui bahawa anda adalah orang yang menarik.

Sekiranya seseorang memulakan perbualan dengan anda, itu bermakna anda memaksanya. Jangan lupa mengenainya. Dan pandangan anda yang tidak menentu hanya dapat ditolak. Oleh itu, adalah perlu untuk meningkatkan harga diri demi kepentingan anda sendiri atau anda tidak akan mencapai tahap yang tinggi.

Belajarlah untuk melihat dan bercakap

Melakukan dua perkara pada masa yang sama sangat sukar. Anda menumpukan pada satu, kehilangan kawalan yang lain. Hanya pengalaman yang dapat membantu memperbaiki keadaan. Tetapi ahli psikologi dan dalam kes ini mempunyai nasihat yang baik.

Apa yang akan membantu untuk belajar melihat mata:

1. Berkomunikasi dengan ahli sengketa, ambil semua kata-katanya. Jadi anda tanpa sengaja mengarahkan dia rupa yang akan penuh dengan keikhlasan dan pemahaman.
2. Beri perhatian kepada gerak isyarat dan pernyataan mukanya, mereka boleh memperjelas detik-detik yang anda tidak faham dalam perbualan.
3. Bercakap hanya dengan apa yang anda rasa. Jadi anda tidak akan hilang dalam kata-kata anda sendiri.
4. Jika anda mempunyai perbualan yang penting, buatlah pelan terlebih dahulu, yang akan berlaku. Tidak terlalu banyak akan menjadi latihan di depan cermin

Keupayaan untuk melihat orang di mata tidak datang serta-merta.Anda perlu melalui banyak perkara, mengatasi ketidakpastian dan ketakutan. Tetapi, hanya melangkah ke atas diri anda, anda akan dapat mencapai apa yang anda tidak mampu sebelum ini.