Bagaimana untuk menguatkan kuku longgar di rumah

Kelemahan kuku ditunjukkan dalam pertumbuhan yang lambat, kelembutan dan kerapuhan, kekasaran permukaan dan jalur tegak pada kuku. Faktor-faktor yang menyumbang kepada masalah ini, terdapat luaran (digunakan semasa bekerja kimia, bekerja di sarung tangan getah), dan dalaman (kekurangan iodin, osteoporosis, menopause). Kuku memerlukan rawatan khas. Satu krim berkualiti tinggi tidak mencukupi; kuku memerlukan masa dan penjagaan khas.

 Bagaimana untuk menguatkan kuku

Seperti yang dibuktikan oleh paku cacat lemah

Dalam zaman dahulu kala, ketika tidak ada diagnostik komputer, pelbagai patologi telah dikesan sebagai kuku. Tanda-tanda berikut memberi keterangan kepadanya:

  1. Kekeruhan kuku dalam proses memotong bahagian yang regrown menunjukkan kekurangan vitamin B kumpulan, kekurangan kalsium dan mineral lain.
  2. Jika kerapuhan disertai oleh keguguran rambut yang teruk, ini menunjukkan masalah dengan kelenjar tiroid atau ovari.
  3. Bonjol bahagian tengah plat kuku adalah tanda penyakit paru-paru (asma, bronkitis kronik); kekusuhan kuku - anemia dan kekurangan zat besi.
  4. Dalam psoriasis, kuku itu dipenuhi dengan banyak lubang titik.
  5. Setelah mengalami penyakit berjangkit yang kompleks (rubella, campak, cacar), alur melintang muncul pada kuku, dan garis longitudinal menunjukkan masalah dengan usus.
  6. Kuku-kuku pucat dengan tiupan kebiruan ditemui di teras, dan kuning - dalam perokok dan orang yang menderita penyakit hati.
  7. Selepas kursus antibiotik pada kuku mungkin kelihatan bintik kekuningan.
  8. Pecahan putih bermakna bahawa ia perlu mengambil kalsium dan zink dan menggunakan lebih banyak produk susu yang ditapai. Selalunya ia muncul semasa kehamilan kerana peningkatan keperluan mineral dan vitamin.
  9. Warna merah jambu kuku yang kaya menunjukkan peningkatan dalam sel darah merah.
  10. Kemerahan pada bulan sabit di pangkal kuku bermakna kegagalan jantung, penyinaran adalah masalah hati yang serius.
  11. Saiz sabit besar menunjukkan takikardia, ketiadaan bulan sabit menunjukkan kehadiran neurosis.
  12. Pengelupasan bahagian atas kuku menunjukkan bahawa merokok harus diikat dengan segera. Sekiranya anda tidak merokok, ia bermakna anda mempunyai onikomikosis - jangkitan kulat pada kuku.

Apakah vitamin dan mineral yang diperlukan untuk kuku yang sihat?

 Vitamin kuku

  1. Vitamin A atau retinol. Kekurangan dalam badan menyebabkan kuku rapuh, kehilangan rambut dan penuaan kulit. Masalahnya berlaku apabila diet rendah kalori, kerana Retinol adalah vitamin larut lemak.
  2. Vitamin kumpulan B. Mereka terlibat dalam sintesis keratin, bahan binaan kuku dan rambut, oleh itu, apabila terdapat kekurangan vitamin B kelompok, rambut jatuh dan alur dan dimasukkan ke dalam kuku.
  3. Vitamin E. Dalam kombinasi dengan vitamin A, ia bertanggungjawab untuk kecantikan rambut dan kuku. Dengan kekurangan kuku menjadi membosankan, berstrata, dan rambut kehilangan keupayaan untuk mencerminkan cahaya.
  4. Vitamin C. Membantu vitamin A dan E diserap dalam badan. Ia membantu mengukuhkan plat kuku.
  5. Vitamin D. Tanpa itu, kalsium tidak diserap, di mana pembentukan plat kuku bergantung.Kekurangan vitamin menampakkan diri pada musim sejuk dan musim bunga, apabila aktiviti solar dikurangkan.
  6. Iodin Ia mempunyai kesan yang lebih besar terhadap hormon, dan ia juga menentukan penampilannya. Kekurangan iodin terutamanya memberi kesan keindahan.
  7. Silikon. Tanpa itu, kuku tidak boleh dipotong, kerana dia bertanggungjawab ke atas keanjalan. Adakah kuku anda hancur? Makan alpukat atau buah zaitun.
  8. Zink Banyak titik putih menunjukkan kekurangannya

Bagaimana untuk mengembalikan kuku lemah rapuh

Penjagaan tangan dan kuku dilakukan secara menyeluruh. Anda tidak boleh memohon krim atau varnis khas, dan masalah itu akan diselesaikan dengan segera. Pertama, anda harus menghapuskan penyebab kuku rapuh, dan kemudian terus ke bahagian estetika isu tersebut.

 Bagaimana untuk mengembalikan kuku lemah rapuh

Penerimaan kompleks vitamin dan mineral:

  1. Evisent: direka khusus untuk wanita. Selepas rambut menjadi lebih kuat, kulit bertambah baik.
  2. Vitrum Beauty: adalah kursus untuk menghapuskan beriberi. Cukup 1 tablet sehari untuk mencegah kekurangan vitamin D dan kalsium.
  3. Nagypol: kompleks ini mengandungi protein, nukleotida, asid amino, oleh itu ia diterima oleh orang yang hidup dalam keadaan buruk.
  4. AEvit: terdiri daripada vitamin A dan E, memulihkan kecantikan dan belia.
  5. Calcium-Active: suplemen makanan, yang dalam komposisinya mudah dicerna kalsium. Tidak seperti ubat yang mengandungi kalsium, ia menghapuskan kalsium berlebihan dan pembentukan karang.

Mandi untuk menguatkan kuku:
 Mandi untuk menguatkan kuku

  1. Mandian garam: dalam segelas air yang dipanaskan hingga 40 ° C + 1 sudu besar. garam laut. Prosedur ini mengambil masa 20 minit.
  2. Mandi dengan minyak zaitun: letakkan tangan anda di dalam minyak zaitun yang dipanaskan dengan sejuk di atas air dan tahan selama 15 minit.
  3. Mandi retinol: tambah 3 titis yodium dan 5 titis retinol hingga 50 gram minyak bunga matahari, tahan selama 20 minit.
  4. Mandi Chamomile: brew 1 sudu besar. chamomile kering dengan segelas air mendidih. Tempoh mandi tidak boleh melebihi 5 minit.
  5. Mandi mandi: haba 1 gelas bir ke 40C, tuangkan mereka 1 sudu besar. bunga chamomile. Masukkan mandi air selama 25 minit. Kemudian pegang tangan anda dengan warna hangat.
  6. Bak sayur: campurkan jus kubis dan kentang, pegang tangan selama 25 minit.

Topeng untuk menguatkan kuku:
 Masker untuk menguatkan kuku

  1. Mask dengan lada: Campurkan satu tiub krim tangan dengan 3 sudu teh. air mineral dan 1 sudu teh. lada merah panas.Sapukan topeng pada kuku dengan lapisan tebal, pakai sarung tangan selophane. Lakukan prosedur 1 kali sebulan.
  2. Topeng ragi: Campurkan yis lembut dengan susu hangat dengan konsisten bubur. Topeng sedia untuk digunakan.
  3. Madu masker: campurkan dalam bahagian yang sama jus lemon dan madu, tambah 50 gram minyak zaitun. Tuangkan ke dalam mangkuk dan panas di dalam tab mandi air. Ternyata makanan yang sangat baik untuk kuku dan kulit tangan.
  4. Topeng Wax: mencairkan lilin kecil lilin lilin sebenar (ia boleh diiktiraf oleh bau), campuran lilin cair dengan sedikit madu dan minyak zaitun untuk konsisten seragam. Gosokkan alat ke dalam piring kuku, menggunakannya pada waktu malam.
  5. Gelatin Mask: Isikan plat gelatin 20 gram dengan 100 ml air suam, tuangkan jus separuh lemon, campurkan. Sapukan terus ke kuku.
  6. Buah masker: gulungkan dalam pengisar kepada 1 sudu besar. beri currant hitam, gooseberry dan apa-apa buah lain. Tambahnya 2 sudu besar. tepung, kacau sehingga halus, pada akhirnya juga 1 sudu besar. yogurt tanpa gula atau krim masam. Sapukan pada permukaan tangan, bungkus dengan filem makanan.

Produk pengukuh kuku:
 Produk pengukuhan kuku

  1. Sally Hansen "Keras sebagai Kuku": boleh digunakan sebagai ubat dan sebagai asas untuk lakuer.
  2. Sally Hansen "Penjagaan Lengkap Pelembap Tambahan 4-dalam-1": kuku menjadi kuat, rapi, mempunyai bersinar berkilat dan permukaan licin.
  3. Sally Hansen 18K Gold Hardener: menggabungkan penjagaan dan manicure, mudah dibersihkan.
  4. Bermakna untuk kelahiran semula plat kuku "Eveline Cosmetics 8 in 1": mengembalikan plat kuku yang rapuh, memberikan cermin bersinar, menjadikannya lebih tebal dan lebih tebal.
  5. Orly Nailtrition: alat yang ideal bagi mereka yang ingin mengembangkan kuku.
  6. Dadah profesional yang mengaktifkan pertumbuhan kuku Eveline Cosmetics: anda perlu memohon 2-3 kali seminggu, dari fenomenanya dengan cepat mengembangkan kuku. Mengandungi formaldehid.
  7. Gel Polish untuk pemutihan Oriflame "The One": mengandungi ekstrak lemon, menghapuskan blotches putih dan yellowness selepas menggunakan varnis berwarna, membuat permukaan plat kuku lancar dan juga.
  8. Ejen firma "Golden Hard" Relouis: mengandungi keratin dan penapis HC, diperkaya dengan emas koloid, menghalang pemisahan kuku.
  9. Kompleks untuk kuku Eveline Cosmetics "Maestro": meletakkan sama rata, seolah-olah menggilap piring kuku, menghilangkan rasa yellowness dan menyelamatkan kuku "mati". Membawa bersinar cemerlang.

Krim untuk menguatkan kuku:
 Krim untuk menguatkan kuku

  1. Cream Faberlic "Penjagaan Kompleks" dengan allantoin.Bahan aktif aktif tidak menyebabkan alahan, menyembuhkan mikrokompres dan melembapkan kutikula.
  2. Krim berkhasiat Yves Rocher. Ekstrak Arnica menyuburkan plat kuku dan melindungi dari kerosakan kecil.
  3. Krim untuk tangan dan kuku Koleksi SPA Siberia "Baikal Sagan-Daylya". Ekstrak tumbuhan penyembuhan menghalang penuaan kulit, dan keratin menguatkan kuku.
  4. Krim dengan lilin "Home Doctor" menyuburkan dan melindungi kuku, menjadikannya berkilat dan licin.

Kuku yang sihat adalah kuat dan juga kuku. Jika kuku anda tidak mempunyai glossy glossy dan permukaan halus, fikirkan sebabnya: kurang perhatian atau masalah kesihatan? Jika yang terakhir, dapatkan nasihat doktor. Mungkin kuku - ini hanya penunjuk beberapa pelanggaran. Doktor akan menetapkan ujian dan mengendalikan terapi.

Untuk penjagaan kuku di rumah, gunakan produk berkhasiat, buat mandi dan pastikan anda menggunakan krim. Tetapi tiada cara luaran akan menggantikan persediaan berkualiti tinggi dengan vitamin. Paling penting, jika mereka memasuki badan melalui produk semula jadi: susu, keju, yogurt, sayuran dan buah-buahan. Pastikan untuk memasukkan dalam produk tenusu diet anda, mereka kaya dengan kalsium. Serta sayur-sayuran yang mengandungi keratin, protein untuk pembinaan kuku.

Video: bagaimana dengan cepat membesar dan menguatkan kuku

(Belum lagi rating)
Kami menasihati anda untuk membaca
  • Bagaimana untuk menjaga kuku jari kaki

  •  Kuku di tangan

    Lay kuku di tangan - sebab dan rawatan

  • Bagaimana untuk membawa kuku secara teratur di rumah

  •  Cara mengeluarkan kotoran dari bawah kuku

    Bagaimana untuk mengeluarkan kotoran dari bawah kuku di rumah

  •  Bagaimana untuk membuat kuku anda menjadi lebih laju

    Bagaimana untuk membuat kuku anda menjadi lebih laju

  •  Apa yang boleh menggantikan remover kuku kuku

    Apa yang boleh menggantikan remover penggilap kuku?

  •  Mandi untuk kuku

    Mandi untuk kuku di rumah

  • Cara menguatkan kuku dengan serbuk akrilik di bawah pengilat gel

  • ...



Tinggalkan komen

Untuk menghantar

 avatar

Tiada ulasan lagi! Kami sedang berusaha untuk memperbaikinya!

Tiada ulasan lagi! Kami sedang berusaha untuk memperbaikinya!

Penyakit

Rupa

Perosak