Bagaimana untuk membakar quince dalam ketuhar: 3 resipi

Walaupun quince adalah buah yang lazat, ia sering ditambah kepada hidangan daging. Kombinasi produk ini tidak meninggalkan acuh tak acuh walaupun mereka yang berpengalaman. Di samping itu, pencuci mulut yang unik diperoleh daripada buah yang dipersoalkan. Buah boleh disediakan dalam pelbagai cara. Juga pertimbangkan bagaimana ia berguna.

Faedahnya

1. Tidak banyak orang tahu bahawa quince mempunyai ciri-ciri anti-radang yang sangat baik. Buah-buahannya tepu dengan sejumlah besar asid askorbik. Satu buah mengandungi 25% vitamin ini dari keperluan harian. Oleh itu, makan bahan baku secara berkala akan membantu menguatkan sistem imun dan menghapuskan proses keradangan. By the way, quince adalah buah antiallergik.
2. Antara lain, buah-buahan terkenal dengan kandungan kalori rendah mereka. Oleh itu, adalah disyorkan untuk menyertakan mereka dalam makanan seharian jika anda ingin menghilangkan pound tambahan. Buah-buahan tinggi serat. Oleh itu, makan secara berkala akan membolehkan anda untuk secara berterusan menyekat kelaparan.Juga dalam quince tidak mengandungi asid lemak, kolesterol dan natrium. Oleh itu, meningkatkan kesihatan keseluruhan.
3. Kajian telah mengesahkan fakta bahawa makan secara sistematik akan membantu dalam merawat ulser. Kesan positif sedemikian dicapai kerana jumlah fenol yang mencukupi dalam komposisi. Walau bagaimanapun, jus buah mempunyai lebih banyak manfaat. Ia mempunyai kesan positif terhadap aktiviti saluran gastrousus, menenangkan membran mukus.
4. Produk yang dibentangkan akan membantu kanak-kanak hamil dengan toksikosis. Terutama quince akan berguna selepas bangun. Ia pada masa ini paling kerap berasa mual. Bersama dengan bahan mentah ini menghapuskan cirit-birit, kolitis, jangkitan usus dan sembelit. Bilakah buasir menggunakan sirip quince. Dalam buah masak akan menyelamatkan dari gejala toksemia. Oleh kerana kesan diuretik anda akan menyingkirkan bengkak.
5. Komposisi buah itu jelas bahawa ia mempunyai kesan antioksidan yang sangat baik. Juga kesan positif dicapai melalui sebatian polifenolik. Bersama ini, proses penuaan semulajadi melambatkan. Terdapat pencegahan menyeluruh terhadap perkembangan patologi kardiovaskular.
6. Produk ini terkenal dengan kesan antivirus yang sangat baik. Buah ini mengandungi fenol berharga. Ia adalah enzim ini yang mempunyai kesan antivirus. Selain itu, fenol juga dikenali dengan sifat antioksidannya. Terima kasih kepada semua ini, badan itu dilindungi perlindungan daripada virus dan patogen luar yang lain.
7. Buah-buahan yang dibentangkan dipenuhi dengan kalium. Terima kasih kepadanya, anda boleh mengekalkan tekanan darah dalam had biasa. Perlu diingat bahawa terutamanya quince membantu mengurangkan tekanan darah. Seiring dengan ini, kalium melegakan saluran darah. Akibatnya, beban pada otot jantung berkurang. Oleh itu, risiko iskemia, aterosklerosis dan serangan lain dikurangkan kepada minimum.

Resipi

Dengan madu

1. Bilas buah dengan teliti dengan 6 buah buah. Biarkan seluruh quince, lepaskan kotak benih. Keluarkan semua yang tidak perlu. Lulus segelintir walnut melalui pengisar kopi. Pertimbangkan, anda tidak perlu mengisar mereka menjadi pes. Juga terlalu besar kepingan tidak akan berfungsi.
2. Sekaligus stimkan segelas kismis dalam air mendidih. Kemudian sambungkannya dengan 40 gr. madu dan kacang. Letakkan pemadat selesai dalam quince.Taburkan sedutan tersebut dengan sedikit serbuk kayu manis. Rempah ini hanya akan menekankan perisa pasta makanan istimewa.
3. Juga, letakkan sekeping mentega kecil di atas setiap buah. Akibatnya, ia akan meleleh dan menenun merawat dengan nota menarik. Gosokkan dengan baking sheet dengan mentega dan tutup dengan sedikit sirup gula.
4. Bakar kosong di ketuhar selama satu pertiga daripada satu jam pada 160 darjah. Buah-buahan siap akan menemui kerak yang indah, dan di dalamnya akan menjadi lembut. Masukkan hidangan dan tunggu penyejukan. Hidangkan dengan krim atau gula tepung.

Dengan labu

1. Potong labu menjadi dua kepingan kecil. Kupas biji benih dan buat kedudukan kecil. Pada masa yang sama memotong 2 epal dan jumlah yang sama quince menjadi kepingan. Jangan lupa untuk mencuci buah-buahan dan keluarkan dari mereka semua kelebihannya.
2. Masukkan kepingan buah dalam mangkuk labu, 20 gr. kacang, 15 gr. madu dan sedikit mentega. Letakkan kosong pada dulang dan hantar ke ketuhar selama setengah jam. Bakar pada 180 darjah.
3. Selepas tamat tempoh yang ditetapkan, tanggalkan perlakuan dari ketuhar dan taburkan dengan gula tepung. Selepas penyejukan, anda boleh rasa.Selain itu, hidangan boleh dihiasi dengan hirisan segar quince dan epal. Tambah hirisan lemon jika dikehendaki.

Kentang mashed

1. Basuh dan mengupas 2 epal dan quinces. Potong buah-buahan yang disediakan dalam kepingan kecil. Cincang 0.5 kg. kepingan pulpa labu. Perlu diingatkan bahawa adalah disyorkan untuk memotong bahan mentah sekecil mungkin dan lebih kurus. Dengan cara ini ia lebih baik dipanggang.
2. Membina bakul yang diperbaiki daripada kerajang. Letakkan makanan yang disediakan di dalamnya. Hantar untuk membakar dalam ketuhar selama setengah jam pada suhu 170 darjah. Masukkan bahan mentah dalam mangkuk pengisar. Tambahnya 20 ml. jus lemon dan 100 gr. madu
3. Hidupkan bahan-bahan menjadi jisim puri. Bersedia untuk makan adalah disyorkan untuk mengambil sarapan pagi dan bukannya bijirin biasa dan makanan cepat saji yang lain. Komposisi yang kaya akan menyerap badan dengan segala yang diperlukan dan menghilangkan rasa lapar untuk waktu yang lama.

Buah yang dipertimbangkan mempunyai banyak kualiti yang berguna. Oleh itu, sebelum anda memutuskan untuk memasak sesuatu daripada mereka, ia tidak akan diperlukan untuk mengetahui sifat unik dan komposisi yang kaya. Akibatnya, pencuci mulut siap bukan sahaja menjadi makanan ringan yang enak, tetapi juga berguna. Disebabkan ini, anda tidak boleh takut virus dan selesema bermusim.Malah kekurangan vitamin tidak akan mengancam anda.

Video: quince dibakar dalam ketuhar