Honeysuckle semasa mengandung - faedah dan bahaya

Honeysuckle tidak hanya mempunyai rasa yang sangat baik, tetapi juga banyak sifat penyembuhan. Berry mempunyai rasa yang manis, tetapi dengan rasa halus dan sedikit kepahitan. Untuk wanita hamil, produk ini akan menjadi rahmat nyata dalam menangani pelbagai masalah yang mungkin timbul dalam tempoh ini. Ia akan membantu melawan gangguan pada organ-organ sistem pencernaan, buah pinggang dan saluran darah yang besar. Honeysuckle boleh dimakan sepanjang tempoh kehamilan. Ini terpakai walaupun pada hari pertama dan terakhir.

Komposisi

Beri ini berasal dari bahagian timur Eropah dan kaki bukit Himalaya. Ia boleh didapati di seluruh hemisfera utara planet kita. Satu-satunya pengecualian adalah kawasan yang paling dekat dengan bulatan kutub. Pokok-pokok ditanam di banyak negara di mana iklim yang sederhana. Berry boleh dilihat di hampir semua wilayah Rusia.Mereka kaya dengan vitamin dan mineral yang bermanfaat.

• Ini adalah vitamin A, B1, B2, B9, C, P;
• Mereka juga mengandungi elemen surih yang bermanfaat seperti fosforus, kalsium dan zink.
• Amber, sitrik dan asid organik lain.
• Fruktosa dan sukrosa.
• Tannin.

Honeysuckle boleh dipanggil produk kalori rendah. Ia adalah 30 kcal setiap 100 g beri. Bagi wanita hamil, honeysuckle akan menjadi makanan ringan yang sangat baik. Lebih baik menggunakan buah segar. Kerana kalengan akan mengandungi kalori beberapa kali lebih banyak. Jam dari beri ini mengandungi terlalu banyak gula. Ia adalah kontraindikasi bagi orang-orang yang terdedah kepada kepenuhan, pesakit diabetes dan mengalami pelbagai gangguan metabolik.

Faedahnya

Beri honeysuckle sejak zaman kuno digunakan oleh penyembuh orang ramai dalam merawat penyakit sistem pencernaan. Mereka bertindak sebagai agen astringen dan menguatkan. Jika anda menggunakan honeysuckle segar, anda boleh menyingkirkan banyak masalah yang berkaitan dengan pencernaan.

1. Beri membantu perut untuk mencerna makanan.
2. Melindungi perut dari bahagian dalam dari kesan asid yang kuat dengan keasidan yang tinggi.Boleh mengurangkan pembentukan jus gastrik.
3. Aktifkan pengeluaran hempedu dalam badan dan aktifkan pergerakannya.
4. Menyumbang kepada pemulihan hati.
5. Merangsang perut.
6. Menyumbang kepada penyingkiran toksin.

Disebabkan oleh ciri-ciri ini, pakar menasihatinya untuk menggunakan produk ini kepada mereka yang mengalami gastrik, ulser perut dan lain-lain penyakit sistem pencernaan. Banyak wanita hamil pada separuh kedua tempoh ini mempunyai pedih ulu hati, kembung perut, sering sembelit. Honeysuckle dalam kes ini, juga, akan datang untuk menyelamatkan.

Pada bulan pertama kehamilan, ramai yang mengalami toksikosis. Beri honeysuckle, kerana tindakan astringen dan antacid, akan mengurangkan keadaan. Mereka menormalkan kerja perut, yang akan membantu memperbaiki kesejahteraan dalam tempoh yang sukar ini. Doktor menasihatkan untuk makan beberapa buah beri yang sihat setiap pagi. Akibatnya, makanan lebih baik dicerna, mual pergi, peningkatan selera makan. Jika rasa terlalu masam, anda boleh menambah sedikit gula, memasak kompot atau jem.

Jika edema muncul pada masa-masa yang akan datang, honeysuckle akan menjadi bantuan yang sangat diperlukan dalam masalah ini.Untuk edema dari kaki, disyorkan untuk kerap menggunakan sebatian buah segar. Ini akan menyumbang kepada penyingkiran cecair yang berlebihan dari badan, menyebabkan bengkak mereda.

Sekiranya anda mengalami penyakit buah pinggang, maka di sini terdapat sifat diuretik produk. Dalam penyakit ini, minuman buah-buahan dan pengambilan dari honeysuckle harus dimakan. Mereka bukan sahaja berfungsi sebagai diuretik, tetapi juga membunuh bakteria yang menyebabkan penyakit, dan juga membantu menghilangkan toksin dari badan. Makan minuman ini akan menguatkan sistem imun badan.

Sebagai tambahan kepada ciri-ciri berguna di atas, honeysuckle mempunyai beberapa lagi:

1. Ia mengaktifkan pengeluaran kolagen. Akibatnya, kurang regangan pada badan semasa dan selepas kehamilan.
2. Menuju tekanan normal.
3. Ia menjadikan dinding pembuluh darah lebih kuat, meningkatkan aliran darah dalam kapilari dan plasenta.
4. Melegakan keradangan, membunuh bakteria patogen.
5. Meningkatkan fungsi perlindungan badan.
6. Ia mempunyai kesan sedatif, melawan insomnia.

Berry kaya dengan folik dan asid askorbik, serta vitamin A. Komposisi produk ini membantu memastikan operasi normal semua proses yang berlaku dalam tubuh wanita sepanjang tempoh kehamilan, serta semasa penyusuan.

Langkah berjaga-jaga keselamatan

Jangan makan beri dalam kuantiti yang banyak, ia boleh menyebabkan gangguan penghadaman dan cirit-birit. Perut kembung boleh berlaku, disertai dengan sakit yang teruk. Penyalahgunaan tidak boleh beri segar dan dalam tin. Untuk mendapatkan semua manfaat produk ini dan sediakan diri anda dengan bahan yang diperlukan, sudah cukup untuk makan sebilangan buah beri sehari. Sekiranya produk tersebut diterima dengan baik, bahagian itu boleh ditingkatkan secara beransur-ansur.

Cara menggunakannya

Yang paling berguna untuk wanita mengandung akan beri segar. Ia adalah sangat mudah untuk membekukan produk, dan kemudian menyediakan pelbagai minuman dari itu. Apabila dibekukan, semua manfaat beri dipelihara. Selain minuman dengan honeysuckle, anda boleh memasak pastri, menambah produk tenusu. Ia boleh menjadi komponen pencuci mulut atau salad buah dan beri.

Berry ini masak di taman sebelum yang lain. Ia boleh dimakan pada permulaan musim panas. Perkara utama - untuk mendekati penggunaannya secara bijak. Dalam kes ini, penggunaan honeysuckle akan membantu wanita hamil untuk mengurangkan masalah dan kesulitan yang timbul dalam tempoh ini.Di samping itu, buah beri akan menyediakan tubuh dengan mineral dan vitamin yang diperlukan untuk kesihatan ibu dan bayi yang belum lahir.

Contraindications

Kontraindikasi utama untuk penggunaan honeysuckle adalah alahan terhadap produk. Ia kelihatan seperti ruam pada kulit. Jika tindak balas seperti itu berlaku, anda boleh cuba memakan honeysuckle dalam kuantiti yang kecil untuk menentukan dos yang akan diterima untuk anda.

Ia adalah sangat penting untuk berunding dengan doktor anda sebelum makan beri. Ini adalah benar terutamanya bagi wanita hamil. Sesungguhnya, dalam tempoh ini, seorang wanita bertanggungjawab bukan sahaja untuk kesihatan diri, tetapi juga untuk kesihatan anak yang belum lahir. Sekiranya doktor telah memberi rawatan, anda boleh makan honeysuckle dengan selamat setiap hari. Perkara utama ialah dos harian harus sederhana.Walau bagaimanapun, pengambilan berry honeysuckle secara tetap tidak hanya akan meningkatkan kesihatan ibu dan anaknya yang akan datang di dalamnya, tetapi juga mengurangkan banyak kesan yang tidak menyenangkan yang dihadapi wanita dalam masa yang indah dalam hidupnya.

Video: sifat berguna honeysuckle