Kunnen zwangere vrouwen thee drinken met munt?

Zodra een nieuw leven ontstaat in het lichaam van een toekomstige moeder, begint een vrouw niet alleen verantwoordelijk te zijn voor haar gezondheid, maar ook voor de groei en ontwikkeling van de baby in de baarmoeder. Hoe het kind eruit zal zien, hangt af van de genen. Maar de gezondheid, immuniteit en conditie van de interne organen hangen grotendeels af van de levensstijl van een zwangere vrouw. Het is erg belangrijk om te voldoen aan de regels van gezond eten, het is noodzakelijk om te proberen meer te bewegen, het is noodzakelijk om zelfmedicatie te laten en verboden drugs te gebruiken, en alcohol en sigaretten van het leven te weren. Bovendien moet u hun houding tegenover kruidengeneeskunde heroverwegen. Bouillon van sommige planten hebben krachtige eigenschappen, zijn niet slechter dan sommige medicijnen. Daarom moet je, voordat je zelfs het zwakste en onschadelijke afkooksel gebruikt, weten hoe het werkt.Vandaag zullen we het hebben over mint - is het toegestaan ​​om thee te drinken met deze plant tijdens de zwangerschap, is er enig voordeel van en hoe kan je muntthee drinken om jezelf en je baby niet te schaden.

De voordelen van muntthee tijdens de zwangerschap

Iedereen kent de ongewone smaak en het krachtige aroma van mint. De samenstelling van de plant is letterlijk verbazingwekkend - het bevat veel vitamine C en A, bijna het hele palet van B-vitaminen.In de munt zitten sporenelementen - ijzer, kalium, calcium, magnesium, fosfor, natrium, mangaan, zink. Mint heeft aminozuren, etherische oliën, tannines, aromatische gommen, fytosterolen, organische zuren. Pepermunt wordt gebruikt als sedativum, bacteriedodend middel en verdovingsmiddel. Afzonderlijk is het de moeite waard te vermelden dat munt fyto-oestrogenen heeft die het voortplantingssysteem van vrouwen beïnvloeden, mint in staat is om menstruatiekrampen te verlichten, symptomen van de menopauze te verlichten. Maar hoe beïnvloedt munt het lichaam tijdens de zwangerschap?

1. Kalmerend middel. Allereerst wordt pepermunt gebruikt als een krachtig kalmerend middel dat antidepressiva en andere medische kalmerende middelen vervangt. Het is niet alleen effectief, maar ook veilig natuurlijk medicijn.Hormonale veranderingen in het lichaam van een zwangere vrouw leiden tot prikkelbaarheid, zenuwaandoeningen, angstgevoelens, paniekaanvallen. Om te gaan met depressie en stress, kunt u een kop muntthee gebruiken. Niet alleen thee zelf heeft een kalmerend effect, maar zelfs zijn aroma - het kalmeert en ontspant perfect.
2. Toxicose. Vroege zwangerschapsperiodes worden belast door toxicose, die zich niet alleen manifesteert door misselijkheid en braken, maar ook door slaperigheid, apathie en krachtverlies. Muntthee zal helpen om deze symptomen het hoofd te bieden. Drink het zonder opstaan ​​in de ochtend, en uw dag zal in een veel betere staat van gezondheid gaan.
3. Libido. Mintthee heeft lichte afrodiserende eigenschappen. Dit betekent dat als het regelmatig wordt geconsumeerd, een vrouw intieme intimiteit wil, wat geen positieve invloed kan hebben op haar relatie met haar echtgenoot. Dit is echt belangrijk, omdat tijdens de zwangerschap het libido van veel vrouwen afneemt.
4. Van duizeligheid. Hoofdpijn tijdens de zwangerschap komt vrij vaak voor. Het wordt geassocieerd met anemie, toxicose, hypotensie en andere problemen in het lichaam. Muntthee zal helpen om te regeren met zwakte en duizeligheid, in een half uur na het drinken van een beker voel je je veel gemakkelijker.
5. Met een verkoudheid. Tijdens de zwangerschap neemt de immuniteit van een vrouw af, vaak lijdt ze aan verkoudheid. Voor faryngitis, laryngitis en tonsillitis wordt muntthee gebruikt als middel om de keelholte te spoelen. Mint desinfecteert goed, vermindert ontsteking en roodheid, verdooft snel en geneest. Bovendien is het veel veiliger dan veel medicijnen die tijdens de zwangerschap verboden zijn.
6. Tegen oedeem. Mintthee heeft een licht diuretisch effect, het helpt om oedemen in de ledematen kwijt te raken, wat vooral belangrijk is voor de late zwangerschap.
7. Voor het spijsverteringskanaal. Mintthee heeft een groot effect op de darmen - het heeft een windafdrijvend effect. Mintthee beschermt tegen winderigheid, gas en obstipatie.

Over het algemeen heeft mint een positief effect op het lichaam van een zwangere vrouw, het stimuleert en verhoogt de immuniteit, voedt met alle noodzakelijke vitamines en sporenelementen. Maar is dit sterke afkooksel veilig?

Kan ik mint drinken tijdens de zwangerschap?

Mint heeft een krachtig effect, maar niet altijd kan minthee worden gebruikt tijdens de zwangerschap. Hier zijn enkele contra-indicaties die moeten worden gevolgd.

1. Een groot aantal fyto-oestrogenen maakt thee niet helemaal ongevaarlijk. In de vroege stadia van de zwangerschap kan munt een miskraam veroorzaken. Daarom is het tot 10-12 weken na deze thee beter om te weigeren of het in minimale hoeveelheden te nemen. Bovendien kan mint niet drinken met de dreiging van een miskraam in elk stadium van de zwangerschap.
2. Pepermunt heeft een groot effect op de bloeddruk, waardoor het effectief wordt verminderd. Maar als u last heeft van hypotensie, kan mint uw toestand verergeren, u kunt geen muntthee drinken met een lage druk.
3. Pepermunt wordt vaak gebruikt om lactatie te onderdrukken om borstvoeding snel en pijnloos te voltooien. Daarom moet thee in de latere stadia van de zwangerschap worden uitgesloten van het dieet - het kan ervoor zorgen dat de vrouw na de geboorte geen moedermelk krijgt of dat deze kritiek laag is.
4. Munt is een uitstekende preventie van spataderen, maar als er al spataderen zijn met pijnlijke grote knopen, kan munt het verloop van de ziekte verergeren.
5. In geval van lever- en nierziekten, moet muntthee worden weggegooid.

Vergeet niet dat tijdens de zwangerschap regelmatig met uw arts over de consumptie van een product en geneesmiddel moet worden onderhandeld.arts, met name in de aanwezigheid van chronische diagnoses en kenmerken van het verloop van de zwangerschap.

Hoe muntthee drinken tijdens de zwangerschap?

Mint tijdens de zwangerschap is een geweldige manier om zich te ontdoen van vervelende misselijkheid. Als je niet altijd de mogelijkheid hebt om thee te drinken, neem dan muntsuikergoed of verse muntblaadjes mee, die je gewoon kunt kauwen. Dit zal je helpen snel je kracht terug te krijgen en het lichaam in vorm te brengen.Pepermunt is een effectieve en veilige remedie, vooral als je blijft werken en een decreet nog niet hebt aangenomen. Gebruik de munt correct en haal van de plant alleen maar voordeel!

Video: hoe thee te maken met munt en appel