Is het mogelijk om mayonaise tijdens de borstvoeding?

Borstvoeding van de baby is de basis die vanaf de eerste dagen van zijn leven wordt gelegd en vormt zijn immuunsysteem en volledige ontwikkeling voor de toekomst. Dit belangrijke proces moet zeer verantwoordelijk worden genomen, omdat alles wat de moeder eet overgaat op het kind. Maar er moet rekening mee worden gehouden dat een volwassene alles kan eten en dat de baby alleen enzymen maakt die de vertering van verschillende voedingsmiddelen bevorderen. Mama moet geen voedsel eten dat allergieën of problemen met de stoel kan veroorzaken. Staat mayonaise op de lijst van verboden voedingsmiddelen tijdens borstvoeding?

Absoluut niet. Omdat mayonaise beperkingen heeft in het gebruik van volwassenen, en zelfs zogende moeders hoeven het zelfs niet te eten.In het eerste levensjaar moet je de immuniteit van je baby maximaal versterken en helpen. Vervolgens moet u gedurende drie jaar voor de baby maximaal zorgen voor alle ziekten. Ziekten tot drie jaar oud, meestal in het leven, komen periodiek voor bij een volwassene. Daarom is het belangrijk om vanaf het begin borstvoeding te geven en het is zo verschrikkelijk om hem schade te berokkenen.

Wat is gevaarlijke mayonaise tijdens borstvoeding?

Beschouw eerst de bestanddelen ervan: zonnebloemolie, eieren, azijn, mosterd, zout en andere schadelijke additieven (emulgatoren, glutamaat, conserveermiddelen en andere schadelijke additieven). Naast chemische componenten zijn natuurlijke ook sterke allergenen. Kippeneiwitten veroorzaken bijvoorbeeld vaak allergieën bij kinderen. Daarom adviseren voedingsdeskundigen moeders die borstvoeding geven niet om eieren te eten, alleen als onderdeel van het bakken. Eerst ondergaan de eieren in dit geval een warmtebehandeling, en ten tweede is hun concentratie zo laag dat de irriterende component geen reactie kan veroorzaken.

Het is duidelijk dat niet alle baby's allergisch zijn voor eiwitten, maar dit kan vaak een opgeblazen gevoel en koliek veroorzaken.Bovendien bevat mayonaise, naast proteïne, vele schadelijke componenten:

1. Azijn, die de darmmicroflora van de baby negatief beïnvloedt. In sommige gevallen kan dit veranderen in dysbacteriose voor de baby. Bovendien bevat azijn aldehyde mierenzuur, wat vaak leidt tot een allergische reactie, niet alleen bij baby's, maar ook bij volwassenen.
2. Mosterd tijdens borstvoeding is ten strengste verboden. Ten eerste heeft het de neiging metabolische processen in het lichaam te remmen, die worden veroorzaakt door vochtretentie. Dit leidt vervolgens tot minder melkproductie. Ten tweede is mosterd een veelgebruikt voedselallergeen en kan het een reactie bij een baby veroorzaken.

Het gehalte aan chemische componenten in mayonaise beïnvloedt het menselijk lichaam nadelig en kan bij frequent gebruik kanker veroorzaken. Natuurlijk, dat een redelijke zogende moeder niet zou denken aan het gebruik van een dergelijk product in haar dieet. Bovendien heeft de oncologie het vermogen zich te ontwikkelen op genniveau.

Wat kan worden vervangen door mayonaise tijdens het voeren

De lactatieperiode kan gemiddeld twee jaar duren en het maakt niet uit hoe oud een baby is, een moeder moet nog steeds het juiste dieet volgen. Binnen twee jaar is het erg moeilijk om zich te onthouden van mayonaise, omdat er zoveel recepten met het gebruik ervan zijn. Wanhoop niet, je kunt het altijd vervangen door zelfgemaakt. Natuurlijk zal het verschillen van de gekochte smaak, omdat er geen smaakversterkers en andere schadelijke chemicaliën zullen zijn. Maar in termen van de kwaliteit van het gebruik, zal het in een salade nuttig zijn, bovendien is het niet altijd mogelijk om de gekochte mayonaise van het zelfgemaakte product te onderscheiden.

1. Het eerste dat u moet doen, is het eiwit vervangen door een kwartelsei. Kwarteleitjes worden als een hypoallergeen product beschouwd, dus ze kunnen door moeder in plaats van kip worden gebruikt. Ze doen de baby absoluut geen kwaad, bovendien zijn ze rijk aan B-vitamines.
2. Azijn kan worden vervangen door citroensap, het veroorzaakt geen allergische reacties en bevat vitamine C. Deze vitamine speelt een belangrijke rol bij het handhaven van het immuunsysteem van het lichaam van de baby.
3. Het is noodzakelijk om olijfolie te nemen, het bevat een grote hoeveelheid polyfenol en vitamine K, D, A, E, F, B, dit product is ook onschadelijk voor de baby. In extreme gevallen kunt u zonnebloemolie nemen, maar alleen verfijnen, omdathet veroorzaakt zelden allergieën.

Absoluut, zelfgemaakte mayonaise op basis van deze componenten veroorzaakt geen schade aan de gezondheid. Maar om veiligheidsredenen is het beter om geleidelijk mayonaise in uw dieet te introduceren, omdat uw baby een individuele intolerantie voor een bepaald onderdeel kan hebben. Als na een paar trucjes mama mayonaise je baby in orde zal zijn, dan kun je veilig binnengaan in je dagelijkse dieet.

Wat is een gevaarlijke aankoop van mayonaise

Helaas geven vaak gewetenloze mayonaiseproducenten in de productverpakking valse informatie over de samenstelling ervan. Het gehalte aan chemische onzuiverheden is absoluut niet aangegeven, maar integendeel - alleen natuurlijke ingrediënten worden schaamteloos geadverteerd. Immers, eieren, zij het met azijn, kunnen niet onveranderd worden bewaard van 90 tot 180 dagen, zoals aangegeven op veel verpakkingen. Uiteraard zullen zonder conserveermiddelen de eieren- en azijnmaand verdwijnen. Voedingsdeskundigen raden volwassenen niet aan om mayonaise te gebruiken en moeders die borstvoeding geven zijn verboden, omdat dit product dodelijk is voor de baby.Een volwassene kan zich ontdoen van een overtreding van het spijsverteringsstelsel, vooral vaak na het eten is er brandend maagzuur.

Wat is gevaarlijke mayonaise voor zogende moeders?

Het bevat monosodium glutamaat - een stof die de smaak verbetert en verslaving ontwikkelt. Inderdaad, geen ander product kan mayonaise vervangen, een persoon zal er constant naar verlangen. Tegelijkertijd kan het bij regelmatig gebruik een verslechtering van de gezondheid veroorzaken:

1. Problemen met obesitas. Na de geboorte wordt het metabolisme in het lichaam van de moeder vertraagd, zodat de vloeistoffen in het lichaam worden vastgehouden. In combinatie met vleesproteïne en dierlijk vet, voegt mayonaise meteen een ongewild gewicht toe, omdat het veel calorieën bevat.
2. Veelvuldig gebruik van mayonaise leidt tot veel ernstige ziekten. Dit product beïnvloedt de organen en systemen van vitale activiteit van het organisme. Vetten in mayonaise neigen te worden afgezet op de wanden van bloedvaten, wat leidt tot een toename van de druk en een schending van het cardiovasculaire systeem en het metabolisme. Misschien de ontwikkeling van cardiovasculaire dystonie en zelfs een hartaanval.Conserveringsmiddelen irriteren de wanden van de maag, wat leidt tot een zweer, gastritis en de ontwikkeling van voedselallergieën voor een specifiek onderdeel.
3. Componenten hebben ook een negatieve invloed op de conditie en het uiterlijk van huid, haar en nagels. Hangende kanten en de aanwezigheid van de buik verschijnen met constant gebruik van mayonaise.

Aanbevelingen voor moeder

Dus, om samen te vatten, in welke gevallen, en welke mayonaise kan worden gebruikt voor zogende moeders? Als de mayonaise thuis alleen wordt gekookt, kan deze alleen de eerste twee dagen worden gebruikt door moeders die borstvoeding geven. Het is noodzakelijk om het geleidelijk aan in je dieet te introduceren - alleen als de baby een half jaar oud is. Pas in de vierde maand van zijn leven begint hij enzymen te vormen die eiwitten, fruitzuren en andere componenten kunnen afbreken.

Voor gebruik moet u ervoor zorgen dat de baby geen allergische reactie heeft op een van de componenten. Om dit te doen, probeer eerst elk ingrediënt afzonderlijk te eten en kijk of de baby een allergie heeft.

recept: zelfgemaakte mayonaise voor een zogende moeder is heel gemakkelijk te bereiden,U moet 2 rauwe en 2 gekookte kwarteleitjes mengen, citroensap en zout toevoegen. Alle producten mengen in een blender tot een gladde massa.

Mayonaise is het product dat tijdens de zwangerschap moet worden weggegooid. Als het om een ​​of andere reden onmogelijk is om volledig te weigeren, betekent dit dat je het thuis zelf moet koken. Het lichaam van een kind in de baarmoeder, in het eerste levensjaar, is erg kwetsbaar, daarom mogen dodelijke voedingsmiddelen niet worden opgenomen in het dieet van de aanstaande en zogende moeder.

Video: recept met zelfgemaakte mayonaise