Cum să scapi de gâscă pe picioare: 6 căi

Mulți oameni întâlnesc lovituri de gâscă, dar nu toți cunosc motivele pentru care apare și cum să scape de această caracteristică. Picioarele devin bastoane când sunt reci, dar în cazul nostru situația este diferită. Epiderma nu este în stare normală după încălzire, de aceea necesită alte măsuri de control. În știință, bumpsul de gâscă este considerat o boală dermatologică numită hiperkeratoză foliculară.

Cauze de lovituri de gâscă pe picioare

• circulația lentă a sângelui în membre;
• sarcina, postpartum, alăptarea;
• ereditare;
• lipsa vitaminelor A, B, C, E și a retinolului;
• boli dermatologice (dermatită, ihtioză, versicolor etc.);
• boli ale organelor interne;
• încălcarea conținutului de proteine ​​din organism (lipsă sau, dimpotrivă, o suprasolicitare);
• incorectă digestie.

Cum să curățați găleata prin mijloace farmaceutice

În primul rând, umpleți corpul cu vitamine lipsă. Obțineți un complex cu un conținut ridicat de elemente din grupa A, C, E. De asemenea, vor fi necesare retinoide, care trebuie luate intern și utilizate extern.

Achiziționați obligatoriu un gel, unguent sau cremă care conține corticosteroizi hormonali, de exemplu, "SK Akriderm". Nu sunt loțiuni de corp redundante bazate pe aspirină (acid acetilsalicilic). Dacă sunteți sigură că a apărut o lovitură de gâscă ca urmare a unei încălcări a organelor interne, conduceți-vă singur tratamentul sau consultați un terapeut.

Cum se elimină goosebump prin metode populare

Analogul preparatelor farmaceutice este considerat a fi medicina tradițională, care nu este deloc inferioară medicamentelor costisitoare.

exfoliere
Pe lângă faptul că procedeul se luptă cu lovituri de gâscă, particulele abrazive îndepărtează celulele epidermice moarte ale pielii. În cele din urmă, pielea devine moale, catifelată.

Pentru prepararea corectă a amestecului, luați 75-80 grame. sare de mare sfărâmată fără arome și aditivi, se amestecă compoziția în vrac cu 45 gr. uleiuri naturale (migdale, cătină, floarea-soarelui etc.).

Faceți un duș pentru a vă absoarbe pielea cât mai mult posibil. Puneți un mănușă de masaj, luați o mână de produs cu ea, masați zonele cu probleme. Manipulați timp de 3-5 minute până când dermul obține o nuanță roșie caracteristică.

După toate manipulările, spălați compoziția cu apă contrastantă (mai întâi caldă, apoi rece). Lubrifiați pielea cu un unguent de vindecare proiectat special pentru astfel de scopuri.

Dieta echilibrată
Nutriția corectă este baza sănătății. Datorită unei diete corect formulate, riscul de deficiență a vitaminei este eliminat, activitatea tractului gastrointestinal nu este perturbată și nu se dezvoltă bolile organelor interne.

Concentrați-vă pe alimente bogate în vitaminele A, B, C, D, E. Nu uitați de retinol, se poate găsi în dovleac, prune, roșii, morcovi.Mananca spanac, ardei gras, mazăre proaspătă sau conservată, fasole. Înlocuiți pâinea de grâu cu negru, aruncați așchii, biscuiți, fast-food și alte produse "dăunătoare" cu un conținut ridicat de conservanți.

Mananca doar carne slaba (carne de vita, carne de pui, curcan, iepure), in cazuri rare este permis sa manance pasta de porc. Includeți fructe de mare în meniul dvs., mâncați cartofi copți, cereale și leguminoase, fructe de padure sezoniere și fructe, legume proaspete / congelate.

baie
Se consideră că bulele de gâscă sunt îndepărtate prin căldură. Formați o baie fierbinte care nu va coace epiderma. Se toarnă în ea 75-100 gr. extract de ace și 45 gr. amidon de porumb, se amestecă pentru a dizolva cristalele. Gândiți-vă la odihnă timp de 20-25 de minute, în timp ce urmăriți nivelul apei, nu trebuie să se ridice deasupra pieptului. La sfârșitul perioadei specificate, faceți un masaj, lubrifiați derma cu o cremă hidratantă.

masaj
Masajul este folosit pe scară largă pentru combaterea loviturilor de gâscă, atât timp cât este vid sau anticelulitic. Achiziționați un borcan de silicon special la farmacie care va fi utilizat pentru procedură. Luați o baie fierbinte cu uleiuri esențiale pentru a arunca cu atenție pielea.

Lubrifiați corpul cu un gel de duș, conduceți o cutie de sus în jos și în jos în zona care este la fel de frig posibil. Nu strângeți prea mult scula în mâinile dvs., altfel veți avea vânătăi și vânătăi.

Efectuați procedura până la prima înroșire a pielii, de îndată ce se întâmplă acest lucru, clătiți corpul cu apă fierbinte. Acoperiți pielea cu o loțiune moale sau un unguent special cu un conținut ridicat de acid acetilsalicilic.

împachetări

Luați cantitatea necesară de miere, care este suficientă pentru a face față tuturor problemelor. Se diluează produsul cu apă într-un raport de 5: 1, apoi se toarnă într-o pungă de gelatină, se amestecă. Așteptați aproximativ un sfert de oră până când cristalele sunt complet umflate.

După timp, lubrifiați pielea, în partea de sus cu film de alimente, se așază la odihnă timp de o jumătate de oră. Finalizați procedura cu o baie fierbinte sau duș, acoperiți zonele cu probleme cu o cremă hrănitoare.

Este ușor să scapi de ghiocei pe picioare, dacă faci totul bine. Obțineți farmacii eficiente sau folosiți rețete de casă. Luați în considerare tehnologia de a face ambalaj de miere, peeling de sare, baie de pini. Echilibrează dieta, fa un masaj.

Video: cum să scapi de bombe de gâscă