Cum sa scapi de congestia nazala in timpul sarcinii

Sarcina este o perioadă de atenție sporită și de îngrijire a femeilor în propriul corp. La urma urmei, dezvoltarea și creșterea fătului în uter depinde de sănătatea sa. Pentru a nu dăuna copilului, o femeie trebuie să monitorizeze cu atenție starea ei și, dacă apare o schimbare, consultați un medic. Unul dintre simptomele comune ale unei femei însărcinate este un nas curbat și congestie nazală. În acest articol veți afla despre cauzele rinitei în timpul sarcinii, precum și să vă familiarizați cu modalități sigure de a scăpa de congestia nazală.

Cauzele congestiei nazale în timpul sarcinii

O femeie însărcinată este aceeași persoană care răspunde simptomelor agenților patogeni obișnuiți care acționează în mod egal asupra bărbaților și femeilor, copiilor și vârstnicilor. Dar, în unele cazuri, un nas curbat poate fi tocmai din cauza unor schimbări în corpul unei femei cauzate de sarcină. Luați în considerare aceste cazuri în detaliu.

1. Virus. Cea mai frecventă cauză a rinitei în timpul sarcinii și fără ea este un virus, adică ARVI. În acest caz, congestia nazală apare rapid, însoțită de alte simptome - tuse, descărcare nazală, febră, gât roșu.
2. Infecție bacteriană. Dacă agentul cauzal al rinitei este o bacterie, atunci imaginea va fi puțin mai rău - mucusul secretat de pe nas devine nu doar transparent, ci și gros, galben și verde. Febră mare, intoxicație și cefalee sunt simptome comune ale unei infecții bacteriene.
3. Alergie. Alergiile pot provoca, de asemenea, congestie nazală. Este necesar să se analizeze timpul și cauza alergiei, pentru a identifica alergenul. Ar putea fi polen, o pernă, o mâncare, o furie a animalelor - orice. În cazul alergiilor apar simptome suplimentare - ruperea, înroșirea ochilor, mâncărime în nas.
4. Rinita gravidă. În acest caz, o creștere a adenoidelor și a congestiei nazale apare din cauza modificării hormonale a corpului femeii. Rinita vasomotorie la femeile gravide este caracterizată de absența simptomelor suplimentare și de bunăstarea generală satisfăcătoare.

Este important să înțelegeți că respirația nazală bună oferă corpului și fătului suficient oxigen. Dacă congestia este severă, bebelușul poate suferi de hipoxie.

Cum să tratați congestia nazală în timpul sarcinii

Dacă congestia se datorează unei infecții bacteriene, antibioticele nu sunt suficiente. Este foarte important să nu se angajeze în activități de amator și să se consulte un medic pentru ca el să poată prescrie un preparat sigur pentru făt. Probioticele sunt luate împreună cu antibioticul pentru a evita dysbioza. În timpul congestiei nazale severe, puteți utiliza picături de vasoconstrictor care sunt acceptabile în timpul sarcinii, de exemplu, Sanorin, Naftizin, Farial.Asigurați-vă că ați citit instrucțiunile înainte de utilizare, deoarece multe medicamente similare nu pot fi folosite la purtarea unui copil. Nu uitați că agenții vasoconstrictori nu trebuie utilizați mai mult de cinci zile. Curăță nasul va ajuta drogul pe bază de uleiuri și extracte de plante - Pinosol. Este eficient și sigur.

Atunci când natura alergică a rinitei trebuie să ia antihistaminice. Acestea vor ameliora simptomele de congestie. Antihistaminicele trebuie folosite la începutul răceii comune chiar și pentru cei care nu suferă de alergii - medicamentele ajută la scăderea edemului mucoasei și la respirația nazală deschisă. Printre medicamentele acceptabile se numara Claritin, Cetirizina. De asemenea, puteți utiliza spray-uri și picături de alergii pentru acțiune locală. În orice caz, luarea oricăror medicamente trebuie să fie convenită cu alergologul.

Cum sa scapi de congestia nazala in timpul sarcinii

Aici sunt modalități eficiente și sigure de a scăpa de congestia nazală în timpul sarcinii.

1. Spălarea este unul dintre mijloacele cele mai eficiente și complet inofensive împotriva congestiei nazale.Clătiți nasul cu ajutorul unui ceainic - atașați nasul la o nară și rotiți-vă capul astfel încât apa să curgă din a doua nară. Puteți clăti nasul cu o seringă, precum și pur și simplu trageți în apa nărilor. Acest lucru va ajuta la eliminarea umflarea adenoidelor, spălarea virușilor și a alergenilor din membrana mucoasă. Flushing-ul este foarte eficient și ca măsură preventivă - spălați nasul după ce vizitați locurile aglomerate pentru a nu se îmbolnăvi. Ca lichid pentru spălare, puteți utiliza o soluție slabă de sare, decocții de mușețel și calendula, apă de mare (sifon, sare și iod).
2. Este foarte eficient pentru a trata nasul curbat și congestia nazală cu rețete populare sub formă de picături de casă. Pentru a face acest lucru, puteți picura în nas sucul de sfecla, kalanchoe, aloe, morcovi, ceapa, usturoi. Cu toate acestea, asigurați-vă că diluați acești compuși în jumătate cu apă pentru a nu arde mucoasa.
3. Utilizați formule de medicamente hidratante care sunt vândute în farmacii. Multe dintre ele se bazează pe sodă de mare și pot fi utilizate în cantități nelimitate. Acestea sunt Aqualore, Dolphin, Salin, Aquamaris.
4. Dă-te dulce, cel puțin pentru o vreme. După ce dulceața dulce se înrăutățește.
5. Urmăriți umiditatea din cameră. Pentru a face acest lucru, cât mai des posibil, ventilați camera, instalați un umidificator, temperați activitatea radiatoarelor. Asigurați-vă că temperatura aerului din cameră nu este mai mare de 24 de grade. În caz contrar, membrana mucoasă începe să se usuce, ceea ce duce la congestie nazală.
6. Asigurați-vă că mergeți mult și călătoriți. Acest lucru vă va permite nu numai să dispersați sângele în organism, ci și să compensați deficitul de oxigen care apare atunci când nasul este blocat. Este mai bine să mergeți în natură - lângă corpuri de apă, într-o zonă cu păduri.
7. Exerciții de respirație - vă vor ajuta să vă îmbunătățiți respirația nazală. Pentru a face acest lucru, țineți o nară, inhalați pieptul complet, apoi expirați aerul în porții mici.
8. Acupresura ajută la rezolvarea eficientă a congestiei nazale. Există mai multe puncte care ar trebui să fie masate alternativ într-o mișcare circulară în sensul acelor de ceasornic. Aceasta este zona din apropierea sinusurilor frontale de pe ambele laturi ale nasului, apoi depresia din apropierea aripilor nasului, apoi adâncirea sub nas în gol peste buza superioară.
9. Scapa de congestie nazală va ajuta la inhalare. Dacă aveți un nebulizator, îl puteți folosi - dispozitivul dispersează lichidul medicinal în cele mai mici particule, astfel încât acestea să cadă direct pe mucoasa nazală.Dacă nu există niciun aparat, toarnă doar puțin apă caldă în bazin și acoperiți-o cu vârful prosoapelor pentru a inhala vaporii. Pentru un efect mai mare, puteți adăuga o picătură de balon "Star" la apă. Există multe extracte din plante, inclusiv menta, care deschide perfect respirația nazală.
10. Puteți să vă smulgeți picioarele cu iod pentru noapte și să purtați șosete din lână. Se încălzește picioarele în siguranță și ameliorează congestia.
11. Este foarte bine să beți lapte fierbinte cu miere. Combinația dintre aceste produse utile vă va permite să scăpați de boală mult mai repede. Bea lapte cu miere trebuie să fie sigur înainte de culcare. Băutura poate fi înlocuită cu ceai cu gem de zmeură, ghimbir și lămâie, șolduri de bulion - acestea sunt, de asemenea, băuturi foarte eficiente care ajută la rezolvarea frigului comun.
12. În timpul somnului, trebuie să utilizați două perne, astfel încât capul să fie ridicat puțin mai mult decât de obicei. Acest lucru va permite ca mucusul din nas să curgă în jos, mai degrabă decât să-și pună nasul.

Cu congestie nazală, este eficient să se ridice picioarele, dar este absolut imposibil să se facă acest lucru în timpul sarcinii. Prin urmare, în timpul tratamentului, nu recurge la astfel de măsuri.

Dacă toate măsurile luate nu v-au ajutat să faceți față frigului pe cont propriu, nu așteptați și nu experimentați.Amintiți-vă, congestia nazală nu este numai înfometarea fetală de oxigen, ci și anxietatea copilului, transmisă de la mamă. Urmăriți corpul și mergeți la medic în timp pentru a respira profund!

Video: cum să eliminați congestia nazală fără picături