Cum să beți și să nu vă îmbătați: Trucuri și sfaturi

Pentru unii, această întrebare pare surprinzătoare. De ce bea dacă nu vrei să te îmbeți? Cu toate acestea, există cazuri în care consumul de alcool nu este pur și simplu imposibil. De exemplu, în compania unor vechi prieteni, respingerea alcoolului poate părea lipsă de respect și detașare din echipă. Un om bea pentru a nu ofensa pe cei dragi si sa nu para ca o oaie neagra. Nu face asta. Dar aceasta este o altă întrebare, pe care o vom discuta în următorul articol. În cazul în care organismul este slab și expus la alcool, în acest caz, persoana este obligată să caute modalități de a bea și de a nu se îmbăta. Vă vom spune despre cele mai eficiente metode de a nu fi susceptibile la intoxicații alcoolice.

Intoxicația alcoolică

Atunci când alcoolul intră în corp, acesta începe să fie absorbit în pereții stomacului, treptat, ajungând în sânge. Alcoolul tinde să descompună membrana eritrocitară.Din acest motiv, celulele sanguine se acumulează și se lipesc împreună. În corpul uman există o mulțime de vase și vene înguste, prin care aceste clustere nu pot trece. Acest lucru duce la blocarea anumitor pasaje. Și organele își pierd aprovizionarea cu sânge. Cel mai adesea acest lucru se observă la nivelul creierului. Unele părți ale creierului încetează să funcționeze - o persoană nu este bine orientată în spațiu, își pierde echilibrul, limba îi devine obscură.

Intoxicația prin alcool depinde nu numai de tipul de alcool și de gradul de înălțime. O persoană cu greutate mică are nevoie de mult mai puțin alcool pentru a se îmbăta. Este, de asemenea, dovedit faptul că femeile sunt expuse la alcool mult mai mult. Persoanele în vârstă sunt, de asemenea, atacate - intoxicația lor are loc mai repede. Dar se întâmplă ca doi oameni cu o construcție similară să se îmbăieze diferit, prima dintr-un pahar, iar al doilea și un litru de vodcă sunt puțini. Depinde de caracteristicile individuale ale persoanei. În corpul fiecărei persoane se produce o enzimă specială - alcool dehidrogenază. Dacă această enzimă este produsă foarte mult, organismul se descurcă cu ușurință chiar și cu porții mari de alcool.Dacă există o lipsă a acestei enzime, chiar și o cantitate mică de alcool poate duce la intoxicații grave. Pentru a bea și a nu beți, trebuie să luați măsuri serioase. Și ceva poate fi făcut înainte de începerea banchetului planificat.

Cum să vă pregătiți pentru o sărbătoare

Iată câteva sfaturi și recomandări care ar trebui să fie aplicate cu mult înainte de prima sticlă beată.

1. Activitatea fizică 6-8 ore înainte de eveniment, mergeți la sport. Aceasta poate fi o sarcină mică, jogging sau formare de forță. Cardio-sarcina este cea mai eficientă, ceea ce determină creșterea respirației și inima să funcționeze de mai multe ori mai repede. Sângele din organism accelerează, alcoolul va fi procesat mult mai repede.
2. Un ou Cu 10 minute înainte de începerea celebrării este mai bine să beți un ou crud. Ulterior, se combină cu alcoolul și formează o masă coloidală, care este absorbită mai încet în pereții stomacului.
3. Alcoolul. Poate suna ciudat, dar pentru a nu fi beat, trebuie sa bei. 4-5 ore înainte de sărbătoare, beți un pahar de alcool, dar nu mai mult.Aceasta va începe formarea unei enzime care procesează alcoolul. Adică, în timpul sărbătorii, cantitatea acestei enzime va fi deja mărită și veți fi mult mai înceată beți. Obținem efectul vaccinării - beți o mică doză de alcool, astfel încât organismul să reziste la o cantitate mare de alcool.
4. Fat. Puteți bea sau mânca ceva vâscos și înfășurat, astfel încât compoziția să poată acoperi pereții stomacului. Aceasta va reduce absorbția alcoolului în sânge. Este foarte eficient să consumați o bucată de unt sau șuncă, să beți o lingură de ulei vegetal. Fulgi de ovaz sau fulgi de ovaz ajuta foarte bine. Componenta sa de amidon nu numai că se învelește, ci și se află pe pereți de ceva timp.
5. Produse alimentare. În niciun caz nu se poate bea pe stomacul gol, altfel se va produce o intoxicație instantanee. Pentru a încetini ritmul de absorbție a alcoolului în sânge, aveți nevoie de o mică gustare înainte de banchet.
6. Eleutherococcus. Eleutherococcus este o plantă a cărei tinctură este utilizată cu tensiune arterială scăzută, împotriva oboselii fizice și psihice. Tinctura de Eleutherococcus este o compoziție tonică puternică care este capabilă să reziste absorbției alcoolului în sânge și reduce în mod semnificativ timpul de intoxicare.Înainte de primul pahar de alcool timp de 20-30 de minute, trebuie să beți 50 de picături de tinctură. Dacă bei infuzia pentru seara, se va clarifica gândirea innorat alcool.

Aceste recomandări vă vor ajuta să vă pregătiți cu atenție sărbătoarea cu mult înainte de a începe.

Droguri împotriva intoxicației

Drogurile pot reduce semnificativ efectele alcoolului asupra sistemului nervos. Cu toate acestea, pentru a nu fi beat, trebuie să aveți grijă de medicamente în avans.

1. O oră înainte de începerea banchetului trebuie să beți carbon activ. Și nu una sau două pilule - este ineficientă. Pentru fiecare 10 kilograme de greutate, trebuie să beți cel puțin o pastilă. De exemplu, dacă greutatea dumneavoastră este de 80 kg, trebuie sa bei cel putin 8 pastile dintr-o dată. Ulterior, este necesar să se repete doza la fiecare 2-3 ore în timpul consumului de alcool. Activat de carbon - absorbant minunat care absoarbe alcoolul, și nu permite ca el să fie absorbit în stomac.
2. Cu câteva ore înainte de sărbătoare pentru a bea pereche formulare de tabletă cu enzime pancreatice.Acestea vor ajuta la o mai bună prelucrare a alimentelor și a alcoolului. Ca preparat enzimatic, puteți bea Mezim, Pancreatin, Festal, Creon. În fiecare cabinet de medicină de origine, există medicamente similare care sunt utilizate în mod obișnuit pentru a trata intoxicațiile.
3. Aspirina și citramonul nu vă vor ajuta să încetinești efectele alcoolului asupra corpului, dar pot îmbunătăți circulația sângelui în creier și pot rezista mahmurelii care te va prinde dimineața.
4. Dimexid - un medicament dintr-o gamă largă de acțiuni, care este utilizat în diferite ramuri ale medicinei. Ea are un miros neplăcut și mirositor care blochează efectul alcoolului și al sobolanilor. Umpleți un tampon de bumbac în Dimexide și plasați-l într-un recipient mic, cu un capac bine fixat. În timpul banchetului, în fiecare oră aveți nevoie să deschideți un borcan și să înghițiți Dimex pentru a nu se îmbăta. Acest lucru este ușor de făcut în toaletă sau pe stradă când mergeți la telefon.
5. Metaprotul este un medicament care mărește rezistența organismului la diferite influențe externe, inclusiv chimice. Cu o oră înainte de începerea consumului de alcool, trebuie să beți două capsule de Metaproth, pentru a nu se îmbăta.Efectul maxim al medicamentului va veni în trei ore, care vor fi în jurul înălțimii sărbătorii. Nu depășiți doza - poate fi periculoasă.
6. În cazuri foarte grave, puteți face picurătorii câteva ore înainte de a bea. De obicei, pentru a nu fi beat, Pyrodoxine se administrează cu soluție salină. Mexidol are un efect mai puternic. Amintiți-vă că numai un medic poate prescrie o doză.
7. Acidul succinic este un remediu popular împotriva diferitelor otrăviri chimice care ajută organismul să proceseze alcoolul. Beți medicamentul ar trebui să fie cu o oră înainte de a lua alcool.
8. Și, bineînțeles, diferite compoziții destinate în mod direct reducerii absorbției alcoolului în sânge și ameliorării simptomelor de intoxicare. Antipohmelin, Alkoklin, Alkoseltzer, Alka-prim vă vor ajuta nu numai să vă îmbătați mai încet, ci și să vă protejați de mahmureală.

Acestea sunt principalele medicamente care reduc efectul alcoolului asupra organismului. Dar amintiți-vă, să nu vă îmbătați nu funcționează deloc, decât dacă ați renunțat complet la alcool.

Cum să beți și să nu vă îmbătați

Sunteți bine pregătiți pentru o sărbătoare, dar cum să acționați în timp ce luați alcool pentru a încetini procesul de intoxicare? În primul rând, trebuie să consumați alcool de înaltă calitate. Bauturile cu continut de alcool de calitate discutabila pot avea un efect mult mai puternic asupra corpului, deoarece contin multa uleiul de fusel. Toată lumea știe că este mai greu să se îmbăieze pe o vodcă sau o brandy de calitate superioară decât de la luncă sau de vodcă falsă.

Asigurați-vă că aveți o gustare, astfel încât alcoolul să fie absorbit mai încet în pereții stomacului. Pentru a reduce gradul de intoxicare va ajuta la vase lichide fierbinți. Nu refuza supă, supă, kharcho și pudră. Pătrunjelul, peștele, carnea și cartofii reduc cantitatea de alcool care intră în sânge. Alimentele grase - carnea de porc, miel va ajuta la încetinirea procesului de intoxicare. Citricele vă vor permite să rămâneți treji - conțin acizi specifici care blochează efectul alcoolului. Alegeți cocktail-uri care includ suc de portocale sau grapefruit.

În nici un caz nu amestecați produsele alcoolice. În caz contrar, intoxicația va veni mult mai devreme decât v-ați așteptat. De asemenea, nu reduceți gradul.Dacă beți vin, puteți bea vodcă, dar după vodcă nu puteți bea nici o bere sau vin. Faceți o pauză între toasturi și alcool beat, nu trageți berea non-stop. Sub o gustare bună și discuții emoționale este destul de dificil de controlat cantitatea de alcool consumat.

Unii vă sfătuie să țineți alcoolul în gură înainte de ao înghiți. Acest lucru nu merită făcut, deoarece mucoasa este același perete deschis de stomac. O mulțime de alcool poate fi absorbit prin cavitatea bucală, care vă va conduce rapid într-o stare de intoxicare. Bea alcoolul este mai bun într-o gulp. Din același motiv, nu trageți cocktail-uri alcoolice prin tub. Dacă beți vodcă și preferați să beți, este mai bine să alegeți roșii sau orice alt suc. Nu beți băuturi carbogazoase cu alcool. Bulele de gaz doar întăresc și accelerează procesul de intoxicare a corpului.

În timpul evenimentului, se îndepărtează mai des de la masă - dansați, dacă este cazul, ieșiți în aerul curat, spălați-vă fața cu apă rece. În timpul iernii, nu puteți ieși în aerul rece, deoarece o diferență de temperatură puternică va duce la o mai mare intoxicare.Este necesar să te ridici și să nu stai la masă. Într-o poziție așezată, puteți simți că sunteți treaz și în control. Și când te ridici, aparatul vestibular îți va arăta starea ta adevărată. Spuneți mai multe, întâlniți, discutați pe diverse teme. Oamenii de stiinta au dovedit ca activitatea creierului activ incetineste procesul de intoxicare. De asemenea, trebuie să renunțați la fumat. Nicotina sporește efectul alcoolului de mai multe ori. Mai ales dacă nu fumezi în mod constant. Și puteți înlocui și băuturile cu cele nealcoolice. De exemplu, berea fără alcool la gust nu este diferită de cea obișnuită, de ce bea alcool dacă nu vrei să te îmbeți?

În general, aceasta este o întrebare destul de complicată. Majoritatea oamenilor beau băuturi alcoolice pentru a se relaxa, a simți euforia, pentru a ridica starea de spirit. Dacă nu vrei să te îmbeți, de ce ridici vreodată un pahar? De fapt, acesta este un factor psihologic dificil. Nu ar trebui să vă duceți într-un final - admiteți altora că nu doriți să beți și vă puteți distra fără alcool. Dacă compania "cere", puteți ieftina puțin și schimbați conținutul de sticlă sau de sticlă. Dacă beți vin, schimbați-l cu suc de cireș.În aparență, nimeni nu va observa diferența. Dacă echipa se bazează în mod activ pe vodcă, poate fi înlocuită cu apă minerală fără gaz. Dacă simțiți că sunteți foarte beți, trebuie să recurgeți la măsuri radicale. Trebuie să mergeți la toaletă și să încercați să vă scoateți prin apăsarea degetelor pe peretele din spate al limbii. Prin golirea stomacului, puteți scăpa de alcool, care continuă să fie absorbit în sânge.

Pentru a bea sau a nu bea - fiecare persoană decide singur. Este important să vă puneți un cadru psihologic și cantitativ, pentru care nu ar trebui să mergeți. Gândiți-vă la consecințele negative ale beției din trecut și spuneți-vă că acest lucru nu mai poate fi tolerat. Dacă băutura este inevitabilă, sfatul nostru vă va ajuta să rămâi treaz treaz și să nu suferiți o mahmureală a doua zi.

Video: cum să beți și să nu vă îmbătați - sfatul medicului