Cum se clătește nasul cu soluție salină

Spălarea nazală este una dintre cele mai necesare, eficiente și eficiente proceduri în lupta împotriva multor boli. Clătirea nasului poate părea un tratament destul de complicat, deși în realitate nu există nimic complicat. Dacă este făcută corect, apa sărată va ameliora congestia nazală și va preveni apariția unor noi simptome. Clătirea nasului este complet inofensivă, prin urmare, se recomandă spălarea nasului chiar și pentru copii și pentru femeile însărcinate. În acest articol vom încerca să înțelegem proprietățile benefice ale acestei proceduri, să învățăm despre metodele de spălare a nasului și, de asemenea, să învățăm cum să pregătim soluția pentru procedură.

Beneficiile spălărilor saline

De ce este salina folosită cel mai adesea pentru spălare? Puteți să vă spălați nasul cu bulion de plante medicinale, compoziții antibacteriene, soluții de sare farmacie, precum și sucuri diluate de unele plante și legume.Cu toate acestea, apa sărată - este soluția cea mai frecventă și populară pentru spălarea nasului. E vorba de siguranța acestei compoziții. În unele boli ale organelor ORL, este imposibil să faceți clătirea nazală cu medicamente speciale sau sucuri, dar apa sărată nu va face rău nimănui. În plus, pentru prepararea unei astfel de compoziții nu au nevoie de ingrediente speciale - sarea și apa sunt în fiecare casă. Dar cum afectează apa sărată corpurile noastre?

1. Clătirea nasului cu apă sărată este foarte eficientă, datorită congestiei nazale, nasului curgător și secreției mucoase active. Apa sarata inlatura mucusul infectat din pasajele nazale, amelioreaza umflarea, dezinfecteaza si spala sinusurile. Este foarte eficient pentru sinuzită, sinuzită frontală și alte inflamații. După o astfel de spălare a mucusului, se deschide mult mai puțin respirația.
2. Clătirea nasului cu apă sărată este foarte utilă în cazul alergiilor. Atunci când un alergen intră pe membrana mucoasă a nasului, începe o reacție activă a corpului - persoana strănută, tuse, lacrimi și mușcă curge de la el - astfel mucoasa încearcă să spele particulele străine de pe suprafața sa. Spălarea ajută la spălarea rapidă și eficientă a alergenului - după procedură, simptomele alergiilor trec repede.
3. Nasul este adesea spălat ca profilaxie.În sezonul rece, o mare mulțime de oameni este o șansă de a obține o infecție ARVI. Dacă, după un contact strâns cu o persoană bolnavă, vă spălați nasul, puteți spăla acele particule ale virusului care a lovit mucoasa, dar nu a avut încă timp să fie absorbit în sânge. Dacă spălați nasul unui copil după ce ați participat la grădiniță, probabilitatea de răceală este redusă drastic. Același lucru trebuie făcut pentru femeile gravide după vizitarea clinicilor și a altor locuri aglomerate. Spălarea este o modalitate sigură de a vă proteja corpul de răceli, deoarece imunitatea femeilor însărcinate și a copiilor este foarte slabă.
4. Flushing nas ajuta nu numai pentru a elimina mucus, dar, de asemenea, dilueaza-l. Este foarte eficient în procesele purulente.

Sarea de apă conform legii fizicii scoate mucusul, forțând capilarele să lucreze independent. Dacă vă clătiți nasul în mod regulat cu apă sărată, un nas curbat va merge mult mai repede.

Cum să faceți apă sărată pentru clătirea nasului

Soluția corect pregătită este baza unei proceduri bine executate. Faptul este că apa prea sărată sau prea caldă poate aduce disconfort mucosal și senzație de arsură.Pentru a pregăti soluția, trebuie să luați un pahar de apă - acest volum este de obicei suficient pentru o singură procedură. Apa trebuie fiartă sau filtrată. În nici un caz nu utilizați apă curentă - poate conține clor, care usucă membrana mucoasă. Concentrația de sare ar trebui să fie aceasta - aproximativ 2 grame de sare per 250 ml de lichid. Este vorba despre un vârf de sare într-un pahar de apă. Apa nu ar trebui să fie mai fierbinte decât 38 de grade - adică, cam confortabil pentru organism. În loc de sare simplă, este mai bine să luați marea. După pregătirea soluției, puteți trece direct la procedură.

Cum să vă spălați nasul cu un ceainic

Clătirea nasului se poate face în mai multe moduri, dar metoda clasică și optimă este de a folosi un cazan special cu un gât subțire și mobil. Acesta este conceput special pentru această procedură. Dacă nu există un astfel de ceainic la îndemână, puteți folosi cel mai obișnuit ceainic mic pe care îl aveți acasă.

1. Clătirea trebuie făcută peste chiuvetă, cadă sau bazin.
2. Fiți foarte atenți - dacă nasul este atât de aglomerat încât nu respiră, clătirea poate fi periculoasă, deoarece adenoizii mărita închid permeabilitatea fluidului dintre pasajele nazale și apa pot intra în urechea medie.În cazul în care nasul este umplute, picăturile vasoconstrictive ar trebui plasate în nas înainte de procedură. Și numai când se deschide respirația nazală, puteți începe să spălați.
3. Se toarnă compoziția gătită în fierbător și se înclină peste chiuvetă. Aplicați vârful cazanului într-o strânsă nară, de exemplu spre dreapta. Începeți cu grijă să vă întoarceți capul spre dreapta, astfel încât apa să curgă în nara dreaptă și să lăsați stânga. Este posibil să nu reușiți să o faceți prima dată, dar pentru a înțelege principiul acțiunii, trebuie să repetați procedura de mai multe ori.
4. În timpul procedurii, trebuie să țineți respirația astfel încât apa să nu intre în gură.
5. Dupa ce a spalat o nara, procedeaza cu cea mai inalta nara.
6. După clătire, aruncați bine nasul fără a vă ciupi nările. După aceea, ștergeți cu atenție un prosop, clătiți și dezinfectați fierbătorul.

După spălare, este imposibil să ieșiți în afară pentru încă câteva ore, deoarece mucoasa în acest moment este foarte vulnerabilă și aerul rece îi poate dăuna.

Cum altfel puteți să vă spălați nasul

Nu este necesar să utilizați un ceainic pentru clătirea nasului și, în plus, unii oameni nu pot să-și spele nasul în acest fel deloc. Iată câteva modalități de a vă spăla nasul.

1. Cel mai simplu mod de a vă clăti nasul în siguranță este să sugeți în apa sărată a propriilor nări. Pentru a face acest lucru, introduceți apă în palmă și atașați-o la nivelul nării (a doua trebuie să țineți degetul). Apoi, într-o mișcare ascuțită, inhalați pentru a strânge apa sărată. Repetați procedura cu a doua nară.
2. Aplicați apă sub presiune folosind o seringă fără ac, o seringă sau o sticlă de plastic (trebuie să faceți mai multe găuri pe capac). Aceasta este, de asemenea, o metodă foarte eficientă de spălare. Cu toate acestea, presiunea ar trebui să fie moderată, astfel încât apa să nu cadă în urechea mijlocie.
3. O altă modalitate de a vă spăla nasul este în camera ENT. Aparatul special, denumit și "cucul", este o unitate cu tuburi în care se formează un vid. Pacientul este plasat pe spate, capul ușor înclinat înapoi. Înainte de aceasta, picăturile de vasoconstrictor sunt aruncate în nas. Solul este turnat într-o nară, iar un aparat de aspirație aspiră apă împreună cu mucus din a doua nară. În timpul procedurii, trebuie să spuneți "Ku-ku" - când aceste sunete sunt pronunțate, laringele sunt situate astfel încât apa să nu intre în esofag. Metoda de spălare a nasului în legătură cu Proetts asigură spălarea de înaltă calitate și profesională a nasului.Eficace pentru copiii mici care nu își pot sufla nasul.

Acestea sunt principalele modalități de spălare a nasului. Care dintre ele să alegeți depinde de dvs.

Cum să spălați copilul nasului

Spălarea nasului unui copil este un punct foarte important în igiena sa. În timp, spălatul va suprima dezvoltarea unui nas curbat, promovează recuperarea de la frig. La urma urmei, clătirea nasului, consumul de lichide și umezirea aerului sunt principalele medicamente pentru ARVI.

Puteți spăla nasul copiilor cu un fierbător numai la vârsta de 3-4 ani, când încep să înțeleagă sensul procedurii. Dar bebelușii trebuie spălați cu o pipetă. Pentru a face acest lucru, puteți utiliza salină sau aceeași apă sărată. Întoarceți copilul pe flanc și picurăți două picături de soluție de spălare în fiecare nară a bebelușului. După aceea, trebuie să așteptați un timp ca mucusul să nu mai fie vâscos, iar crustele sunt ușor înmuiate. Acum este important să scoateți mucusul din gura. Deoarece miezul nu-și poate sufla nasul, acest lucru se poate face cu un aspirator nazal. Modelele moderne sunt foarte convenabile și eficiente - curățarea rapidă, eficientă și fără dureri a nasului din mucusul acumulat. Dacă există cruste grele, acestea sunt ușor de îndepărtat cu un tampon de bumbac.

După aceea, trebuie să săpați medicamentele nasului (dacă acestea sunt prescrise de un medic), deoarece acestea acționează mult mai bine dacă sunt aplicate pe o membrană mucoasă curată. Acționați exact în această ordine - dedurizarea apei, îndepărtarea mucusului și medicația. Și nasul curge în câteva zile.

Aveți posibilitatea să clătiți nasul în timpul bolii de 2-3 ori pe zi, până când simptomele acute sub formă de congestie nazală și fluxul de mucus sunt ușurate. Totuși, rețineți că există și contraindicații pentru clătirea nazală - orice condensare și formare nazală, obstrucția pasajelor nazale, otită, sângerare nazală și o septă deviată. Înainte de a efectua procedura, este necesară consultarea unui medic.

Cu toate acestea, amintiți-vă că totul este bun în moderare. Spălarea prea frecventă poate fi dăunătoare, deoarece apa sărată îndepărtează stratul natural de protecție al mucusului care îndeplinește funcții importante în organism. Nasul trebuie spalat la primul semn al unei raceli, dupa o sedere intr-un loc aglomerat (clinica, teren de joaca), precum si cu diferite sinuzite si inflamatii ale sinusurilor. Și apoi spălatul va fi un prieten credincios și un asistent indispensabil în lupta împotriva frigului comun.

Video: cum să vă spălați nasul