Cum să oprești iubirea unui bărbat căsătorit: sfatul unui psiholog

Dacă visele s-au zdruncinat cu realitatea aspră și nu mai sunteți cu iubitul tău, ar trebui să te gândești cum să scapi de gândurile negative. Nu trebuie să conduci și să reflectezi asupra faptului că totul sa terminat. Amintiți-vă, sunteți tineri, în jurul valorii de mulți oameni buni și liberi. Nu mai încerca rolul unei amante.

 Cum să nu mai iubiți un bărbat căsătorit

Numărul pasului 1. Stabiliți-vă pentru o pauză

  1. Analizați cu atenție comportamentul și caracterul bărbaților. Încearcă să-i găsești partea negativă. Poate că nu veți putea face acest lucru la început, deoarece sunteți profund îndrăgostiți. Dar uitându-te la lucruri diferite, vei fi capabil să te pregătești pentru o pauză.
  2. Acum reîncarnați în "pielea" soției sale. Cât de neplăcut este să știe că soțul ei se îndreaptă mereu spre stânga. Cât de greu este să accepți existența unei terțe persoane într-o relație.Este probabil ca voi, de asemenea, sa poarte un om, si el va sari peste o pasiune. Ai nevoie de ea?
  3. Găsiți puterea de a vă supăra pe iubitul vostru. Ține minte toate momentele când a promis să vină, dar nu a venit. De cât timp ați fost chinuit de cuvintele "Voi divorța". Așa cum sa spus constant despre omisiuni cu soția lui. De ce trebuie să jucați un rol de sprijin, știind că acest om este străin.
  4. Scoateți, în cele din urmă, ochelari de culoare roz. Aruncă o privire în față. Înțelegeți că un amant este cu voi, deoarece este atât de confortabil. Soția se hrănește, spălăturile, loviturile, iubitul satisface. Omul care și-a schimbat jumătatea nu merită dragostea ta.
  5. Gândiți-vă la uniunea voastră în termeni de religie (pentru credincioși). În orice carte a acestei scrieri, trădarea este condamnată și pedepsită. Nu vă învinuiți pentru dragostea lui, cereți-i minte iertare de la soția sa și luați tonul pentru a vă rupe cu soțul ei.

Numărul pasului 2. Parte cu un bărbat

  1. Pentru început, evaluați-vă singur. De ce ai ales un bărbat care are deja o soție? Este independent financiar, bun în pat, un adult? Poate, dar există un astfel de plan pentru bărbații care nu sunt implicați în alte femei. Nu încercați să vă ridicați stima de sine prin furtul unui partener de la soția sa.
  2. Un bărbat căsătorit care este în legătură cu amanta lui nu se grăbește să rupă legătura.Trebuie să o faci singur. Vorbiți cu el, împărtășiți-vă gândurile. Spuneți că nu mai doriți să jucați un rol de sprijin.
  3. Eliminați lacrimi, îmbrățișări și alte sensibilități. Vorbiți în mod clar și încrezător, nu ezitați să vă îndoiți și să cedezi convingerii sale de a rămâne. Înțelegeți că vă va alimenta "micul dejun" mult timp. Trebuie să punem capăt acestei situații.
  4. Nu vă oferiti să rămâneți prieteni și nu acceptați o astfel de ofertă de la el. Dacă veți vedea în mod constant această persoană în fața dvs., va fi dificil să nu mai iubiți. Pune un punct o dată pentru totdeauna.

Numărul pasului 3. Ardeți toate podurile

  1. Psihologii experimentați în domeniul relațiilor umane vor spune că puteți opri iubirea unui bărbat căsătorit, dar uitați doar de el. Ardeți poduri, nu priviți înapoi, excludeți orice ocazie să vă întâlniți din nou.
  2. Adesea femeile căsătorite continuă să caute o întâlnire cu fosta stăpână, pentru a simți din nou delicatețea ei și alte perspective pe care ea le poate da. Apreciez-te, nu cedai convingerii de joc în comun.
  3. Dacă tu și iubitul tău aveți prieteni comuni, dacă este posibil, limitați comunicarea cu aceștia pentru prima dată.Când durerea dispare, puteți relua comunicarea. Dar, în orice caz, nu discutați despre afacerile unei femei căsătorite. Încercați să nu vorbiți deloc despre el, evitați astfel de conversații.
  4. Nu încercați să vă răzbuniți prin găsirea unui om nou și publicitatea relației dvs. în public. Este important să înțelegem că în acest caz este necesar să găsim mai întâi pacea minții și numai atunci să construim o nouă relație.
  5. Renunțați la șantaj, o idee despre care vă poate parcurge capul. Dacă intenționați să șantajați un ex-iubit cu fotografii comune, încercând să-l distrugi familia, reconsiderați-vă valorile morale.

Numărul pasului 4. Excludeți toate persoanele de contact

  1. Dacă este posibil, ar trebui să excludeți toate întâlnirile cu persoana pentru care aveți sentimente. Dacă este necesar să schimbați locul de muncă datorită acestui lucru, decideți un pas similar sau încercați să vă înțelegeți. La fiecare întâlnire, suferințele și mișcările de sentimente sunt inevitabile.
  2. Scapă de tot felul de mementouri despre relația ta. Aruncați cadouri, ștergeți toate contactele, inclusiv în rețelele sociale. Nu mai vorbi cu prietenii tăi iubiți. Goliți telefonul din mesaje și fotografii.Astfel, gândurile despre un om vor dispărea treptat.
  3. Modificați direcția gândurilor. Când încercați mai întâi să vă gândiți la relațiile anterioare, încercați imediat să distrageți atenția. Opriți-vă. Gândiți-vă la alte povestiri de viață. Găsește-ți un hobby. Antrenează-ți mintea și fă-o mai puternică. Învață să te opui acelor amintiri care provoacă durere.

Numărul pasului 5. plânge

 plânge

  1. De îndată ce relația ta sa încheiat, nu arunca emoții celor mai apropiați oameni. Ei nu ar trebui să vadă slăbiciunile voastre, așa că sunteți umiliți și provocați milă nefiresc.
  2. În acest caz, oamenii apropiați vă pot condamna și spuneți că relația a fost inițial sortită eșecului. Un bărbat căsătorit nu este cea mai bună alegere, totul nu se poate termina bine. Dacă vrei să arunci emoții, fă-o privat.
  3. Luați o pernă, începeți să țipați și să plângeți. Credeți, vă veți simți mai bine. Cel mai important lucru - nimeni nu va vedea cât de mult rănit. Dacă este necesar, vizitați un psiholog, un specialist poate să exprime totul. Nu vă ucideți, nu vă angajați în auto-flagelări.
  4. Ești tânăr, nu uita de el, trăiește. Trebuie înțeles că vârsta este o stare psihologică.Nu este vorba despre anii biologici, chiar dacă sunteți peste 30 de ani. Nu vă fie teamă să fiți singuri cu voi, gândiți-vă la bine.
  5. De asemenea, nu recurge la alcool și substanțe similare. În acest caz, nu veți găsi o cale de ieșire. Acesta va deveni mult mai dureros, în plus, veți planifica în mod semnificativ sănătatea. Consultați serviciile unui psiholog, nu este nimic de îngrijorat. Transformați-vă emoțiile la sport sau la creativitate.

Numărul pasului 6. Începeți o nouă viață

  1. Este necesar să elimini complet povestea de iubire nefericită din viață. Începeți să creați o poveste de la început. Nu stați pe sentimente experimentate, există multe lucruri plăcute în lume, amintiți-vă întotdeauna acest lucru.
  2. Desenați concluzii, analizați ceea ce ați putea învăța în timpul petrecut împreună. În acest moment, opriți și trageți tot ce a fost. Exprimați gândurile pe hârtie, recitiți, apoi ardeți. Astfel de sfaturi vă va oferi un psiholog, ei într-adevăr de lucru.
  3. Încearcă să faci ceea ce ai visat mereu. Amintiți-vă ce întotdeauna renunțați până mai târziu din cauza lipsei de timp. Nu merită să petreceți ore libere. Acum aveți mult mai mult timp, utilizați-l conform minții voastre.
  4. Mutați toate emoțiile legate de o poveste de dragoste pe fundal. Te distrugi mai mult din interior, nu e mai ușor pentru nimeni. De asemenea, este recomandat să schimbați activitatea dacă nu vă convine. Găsiți un loc de muncă pentru suflet și bucurați-vă de viață.

Revizuiți-vă comportamentul, începeți să vă respectați "eu". Găsiți forța de împărțire cu un bărbat căsătorit. Puneți-vă în locul soției sale, spuneți cuvintele dragute de rămas bun. Încercați să opriți iubirea fostului iubit și să ardeți toate podurile.

Video: cum să încheie o relație cu un bărbat căsătorit

(Niciun rating încă)
Vă sfătuim să citiți
  •  Cum să devii atractiv pentru bărbați

    Cum să devii atractiv pentru bărbați

  •  Cum de a atrage atenția bărbaților

    Cum de a atrage atenția bărbaților: 8 căi

  • Cum să înțelegi că te-ai îndrăgostit de un tip

  •  Cum să atragă atenția unui tip

    Cum să atragă atenția unui tip

  •  Cum să întâlnești un tip pe stradă

    Cum sa intalnesti un tip pe strada: 8 moduri

  •  Cum să înțelegi că tipul vrea să te sărute

    Cum să înțelegi că tipul vrea să te sărute

  •  Cum să te îndrăgostești de un bărbat căsătorit

    Cum să te îndrăgostești de un bărbat căsătorit

  •  Cum să te comporți la prima întâlnire cu un bărbat

    Cum să te comporți la prima întâlnire cu un bărbat

  • ...



Lasă un comentariu

Pentru a trimite

 Avatar

Niciun comentariu încă! Lucrăm să o rezolvăm!

Niciun comentariu încă! Lucrăm să o rezolvăm!

boală

apariție

paraziți