Cardamom - proprietăți benefice și contraindicații

În trecutul îndepărtat, condimentele erau în cerere, astfel încât comercianții au cerut o sumă decentă pentru ei. Astăzi, condimentele populare pot fi achiziționate peste tot pentru un cost relativ scăzut. Cardamom este deosebit de popular, se adaugă la primul și al doilea curs, produse de patiserie, băuturi calde. Prin urmare, este logic să se cunoască calitățile utile ale condimentelor și posibilele contraindicații. Deci, să începem.

 Proprietăți utile și contraindicații ale cardamomului

Compoziția și proprietățile cardamomului

  1. Cardamomul concentrează aproximativ 8% din uleiurile esențiale din volumul total. Per porție de mirodenii cântărind 100 de grame. reprezintă aproximativ 298 Kcal., dar nimeni nu folosește cardamom în acest volum, deci nu trebuie să vă faceți griji cu privire la cifră.Din volumul total, carbohidrații ocupă cea mai mare parte, sunt aproximativ 51%. Alte 19% sunt proteine, 23% sunt alocate grăsimilor.
  2. Nu fără participarea complexului de vitamine. Compoziția conține vitamina B1, care altfel este denumită tiamină. Acest element este responsabil pentru motilitatea intestinală și microflora, viermii paraziți, accelerarea metabolismului și normalizarea acidității stomacului.
  3. De asemenea, cardamomul concentrează riboflavina sau vitamina B2. Acest compus controlează metabolizarea apei și a lipidelor în țesuturi și, de asemenea, elimină excesul de colesterol din canalele sanguine. Vitamina B2 este importantă pentru persoanele cu pierderea vederii.
  4. Spice nu este lipsit de niacină, normalizează tensiunea arterială, fiind astfel evaluată de pacienții hipertensivi. Vitamina B3 este implicată direct în creșterea hemoglobinei și îmbunătățirea compoziției sângelui.
  5. Desigur, condimentul este bogat în acid ascorbic, care acționează și ca agent imunostimulator și anti-cancer. Vitamina C este deosebit de importantă în afara sezonului și răspândirea ARVI, gripei.
  6. Nu fără participarea mineralelor. Calciul este necesar pentru formarea și compactarea oaselor, prevenirea cariilor și întărirea smalțului dinților. Fierul crește hemoglobina, normalizează funcția tiroidiană.
  7. Potasiul reduce sensibilitatea organismului la cele mai puternice produse alergice. Acest element este deosebit de important pentru nuclee și pentru cei care au dificultăți în migrenele constante, durerile de cap.
  8. Magneziul este responsabil pentru producția de energie, luptă împotriva oboselii cronice și a insomniei. Această substanță este importantă pentru activitatea mușchiului cardiac și a creierului. Magneziul calmează sistemul nervos central și duce la mediul psiho-emoțional.
  9. Zincul, care este prezent în compoziție, este important pentru sistemul reproductiv al bărbaților și femeilor. Dar, cel mai adesea, zincul se numește minerale masculine deoarece este utilizat pentru a trata prostata și impotența.
  10. Manganul în combinație cu fosfor este necesar pentru întărirea țesuturilor osoase, a dinților și a plăcilor de unghii. Îmbunătățește starea pacientului cu diabet datorită capacității de reducere a nivelului zahărului din sânge. Sodiul este responsabil pentru activitatea de echilibru a apei și a sistemului circulator.

Proprietăți utile ale cardamomului

 Proprietăți utile ale cardamomului

  1. Condimentele afectează perfect sistemul digestiv. Îndepărtează intestinele din stagnare, astfel încât începe pierderea naturală de greutate.Toți iubitorii de dietă știu că este imposibil să piardă în greutate cu un corp poluat cu toxine și zguri.
  2. Valoarea este văzută pentru sistemul imunitar. Datorită acumulării de substanțe minerale, tocoferol și acid ascorbic, stratul de protecție este îmbunătățit. Împiedică infectarea cu virus în timpul epidemiilor sezoniere de gripă și ARVI.
  3. Cardamomul în combinație cu apa purificată este un instrument excelent pentru inhalare cu pneumonie, astm, bronșită. Spice îmbunătățește evacuarea sputei și, de asemenea, elimină durerea și durerea în gât.
  4. Acumularea de piridoxină, tiamină, acid pantotenic, riboflavină și alte vitamine B oferă un somn confortabil persoanei și reglează starea mediului psiho-emoțional.
  5. De mult timp cardamomul este folosit de vindecatorii folk pentru a trata potenta. Condimentele măresc puterea masculină, îmbunătățesc producția de spermă și le fac mai mobile. Toate acestea conduc la o îmbunătățire a funcționării sistemului reproducător.
  6. Spice afectează pozitiv sănătatea sexului echitabil, care intenționează să conceapă un copil. Spice creste fertilitatea, astfel incat o femeie are toate sansele de a naste un copil complet sanatos.
  7. Cardamom are proprietăți de regenerare, este utilizat pentru a trata sângerările interne, strângerea ulcerului pe organele interne ale mucoasei, dezinfectarea leziunilor pielii purulente și a abraziunilor.
  8. Condimentele trebuie să fie prezente în dieta zilnică a persoanelor care încearcă să scape de dependența lor de tutun. Cardamom reduce pofta de nicotină, astfel renunțarea la fumat se face cu mai puțină stres pentru o persoană.
  9. Uleiul esențial care alcătuiesc este necesar de către sistemul nervos central, care împiedică problemele de somn. De asemenea, condimentele influențează perfect funcția hematopoietică, îmbunătățind formarea celulelor roșii din sânge. Datorită acumulării de fier, cardamomul ridică hemoglobina și luptă amețeli.
  10. Spice accelerează absolut toate procesele metabolice. Celulele primesc suficient oxigen, funcția hepatică se îmbunătățește și cavitatea este curățată, se dovedește a fi un efect extraordinar de benefic asupra vezicii biliare, a rinichilor, a pancreasului.

Cardamom beneficiază de scăderea în greutate

 Cardamom beneficiază de scăderea în greutate

  1. Calitățile utile ale condimentelor sunt determinate nu numai de lista chimică a substanțelor, ci și de capacitatea cardamomului de a accelera procesele metabolice. În acest context, pierderea în greutate este lentă, dar încrezătoare.
  2. Datorită proprietăților diuretice, corpul lasă un lichid suplimentar. Acest lucru este util deoarece excesul de apă face dificilă scăderea în greutate.
  3. Pierderea in greutate se datoreaza capacitatii condimentelor de a curata organele interne ale substantelor toxice, zgurii, otraviri de natura diferita. Dacă curățarea nu se efectuează la timp, excesul de greutate se va opri.
  4. Cardamom este printre condimentele care descompun literalmente grăsimea corporală și rupe celulita.

Beneficiile laptelui cu cardamom

  1. Valoarea pentru organism se manifesta atunci cand o combinatie de cardamom zdrobit cu lapte cald si miere. Un astfel de cocktail ușurează durerea și durerile în gât, îmbunătățește secreția de spută.
  2. Este lapte cu miere și condimente care îi ajută pe fumători să scape de dependența lor dăunătoare. Acest amestec reduce pofta de nicotină, astfel încât să puteți reduce ușor numărul de țigări afumate zilnic.
  3. Remediul calmeaza sistemul nervos uman, deci este recomandat sa-l utilizati in caz de insomnie si expunere frecventa la situatii stresante.
  4. Laptele are un efect pozitiv asupra mușchiului inimii și cardamomului asupra sistemului circulator.Datorită recepției acestor componente, se efectuează prevenirea patologiilor cardiovasculare.
  5. Cocktail-ul este o adevărată descoperire pentru bărbați. Condimentul cu lapte acționează ca un afrodiziac natural. Un bărbat arată mai atrăgător în ochii sexului opus.

Beneficiile de cafea cu cardamom

  1. Cardamomul este cel mai adesea combinat cu băuturi calde, indiferent dacă este vorba de ceai sau cafea. Este deosebit de util să luați un astfel de cocktail în timpul iernii, astfel încât organismul să fie mai ușor să reziste la viruși. Dar, în toamnă, oamenii melancolici nu au de gând să sărbătoresc pe un drog fierbinte care ameliorează depresia.
  2. Adăugarea de cardamom la cafea reduce efectele cofeinei asupra corpului. Dacă consumați această băutură zilnic, nu vă deranjează sistemul nervos.
  3. Cafeaua stimulează producerea sucului gastric, mărind astfel dorința de a mânca. Cardamom îmbunătățește absorbția mineralelor și a vitaminelor prin pereții esofagului.

Beneficiile ceaiului cu cardamom

  1. Datorită faptului că condimentele stimulează neuronii creierului, toate funcțiile cognitive revin la normal. Deoarece în compoziție există o mulțime de beta-caroten, condimentul cu ceai fierbinte îmbunătățește acuitatea vizuală, previne glaucomul și cataracta.
  2. Cardamomul de ceai ar trebui să fie consumat de oameni care muncesc mult din punct de vedere mental. În astfel de momente, corpul funcționează la limită, aveți nevoie de descărcare. Spice are proprietăți tonice și ridică spiritul de luptă.
  3. Valoarea condimentelor de ceai se extinde la o scădere a presiunii intracraniene, iar migrenele frecvente și durerile de cap dispar pe această bază. Spice îmbunătățește, de asemenea, compoziția fibrelor musculare datorită aminoacizilor și proteinelor care intră.

Cardamom în cosmetologie

 Cardamom în cosmetologie

  1. Planta este bine dovedită în industria cosmetică. Extractele cardamomului sunt adesea amestecate în diferite produse de îngrijire a părului și a corpului. Produsul elimină procesele inflamatorii datorită efectului antiseptic.
  2. Produsul cosmetic de îngrijire a pielii bazat pe cardamom are un efect benefic asupra celulelor, țesuturi liniștitoare. Uleiul esențial al produsului poate ușura epiderma și elimina pete de pigment. Acest instrument este în special în cerere în rândul femeilor de vârstă matură.
  3. Cardamomul este recomandat pentru a fi ingerat pentru curățarea complexă a corpului. Planta este considerată un excelent antioxidant, care afectează în mod direct starea pielii.Cardamomul hidratează bine țesutul și îi îngrijește pe pielea delicată a buzelor.
  4. Datorită aromelor plăcute, cardamomul este solicitat în industria parfumurilor. Extrasul din plantă este folosit în mod activ pentru a crea o compoziție de arome în parfumuri. De asemenea, extractul este adesea inclus în apă de toaletă, geluri de săpun și de duș.
  5. Caracteristica principală a cardamomului este aroma sa unică, care poate ucide cele mai multe mirosuri neplăcute. Adesea, nu toate compozițiile cosmetice au note delicioase. Prin urmare, cu ajutorul cardamomului, puteți alinia mirosul general.
  6. Produsele naturale bazate pe cardamom elimină perfect reacțiile alergice la nivelul pielii. De asemenea, compozițiile de acest tip hidratează perfect epiderma capului și măresc circulația sângelui. Datorită acestor proprietăți, părul își obține strălucirea și forța. Procesele inflamatorii și descuamarea dispar.

Aplicația Cardamom

  1. Reprezentanții sexului corect în timpul perioadei de gestație sunt sfătuiți să mestece semințele plantei pentru a scăpa de simptomele toxicozei. De asemenea, planta va ajuta pe cei care sunt adesea influențați în transport.
  2. Atunci când un tract gastrointestinal deranjat este suficient pentru a combina o cantitate mică de rădăcină de ghimbir rasă și câteva semințe de cardamom. Se toarnă ingredientele de 250 ml. apă fiartă. Se fierbe compoziția pentru câteva minute, așteptați răcirea și tulpina. Luați produsul ca o băutură caldă.
  3. Pentru a întări sistemul imunitar și pentru a preveni efectele beriberi, trebuie să mănânci 4-5 semințe de cardamom și să combinați praful cu 15 gr. flori de miere. Se amestecă bine ingredientele și se iau în porții în fiecare zi după trezire.
  4. În lumea nutriției, cardamomul nu este lăsat nesupravegheat. Pentru a scăpa de kilograme nedorite, trebuie să beți 300 ml. ceai verde de calitate. Introduceți în băutură 1 gr. cardamom și 3 ml. suc de lamaie. Bea remediu în fiecare dimineață. Este important să înțelegeți că băutura acționează ca o compoziție auxiliară.
  5. Pentru a efectua o curățare temeinică a corpului, trebuie să conectați 5 grame. cardamom pulbere și 250 ml. apă fiartă. Insista înseamnă o jumătate de oră, apoi tulpina. Bea o băutură caldă de 60 ml. 1 dată pe zi.
  6. În lupta împotriva diareei (diareea) va ajuta un amestec de semințe măcinate de fenicul, cardamom și marar. Produsele trebuie luate în cantități egale. Faceți 10 gr. materii prime în 200 ml. apă fiartă.Lasa-l sa se raceasca. Luați 30 ml. dimineața în fiecare zi.
  7. Pentru a preveni constipația dureroasă, se recomandă adăugarea de cardamom în alimente bogate în fibre. De asemenea, puteți consuma în mod regulat ceai cu ghimbir și materiile prime de mai sus.
  8. În lupta împotriva insomniei, un decoct va ajuta. Pentru a găti, trebuie să amestecați 12 grame. cardamom pulbere și 300 ml. apă. Aduceți ingredientele la fiert. Tulpina si ia 50 ml. înainte de culcare.

Cardamom pentru ulei

 Cardamom pentru ulei

  1. Esterul de cardamom este în principal în cerere în industria cosmetică. Asemenea produse sunt perfect îngrijite pentru pielea normală și uscată. Preparatele cosmetice măresc elasticitatea capacului și regeneră țesutul la nivel celular. Uleiul sa dovedit bine în timp ce întărea și sporea creșterea părului.
  2. Uleiul este utilizat în mod activ în practica de masaj. Produsul este amestecat cu compoziții similare de semințe de migdale, in, de măsline și de struguri. Doar 4 picături de eter de cardamom trebuie adăugate la uleiul de bază. Masajul de vindecare va scuti durerea musculara, tensiunea. Veți obține o relaxare completă.
  3. Tratarea apei are un efect mai puțin relaxant.Luați o baie cu apă fierbinte și adăugați 5-6 picături de eter de cardamom în lichid. Astfel de proceduri sunt utile în special pentru persoanele cu probleme de piele. De asemenea, o baie de ulei fierbinte elimină simptomele la rece.
  4. Nu mai puțin eficiente în casă. Uleiul poate fi amestecat în diferite creme, loțiuni și șampoane. La 40 de grame. Elementele de bază trebuie să ia numai 2-3 picături de eter de cardamom.
  5. În ceea ce privește procedurile medicale, este mai bine să adăugați materii prime la lămpile cu aromă. Acest lucru va necesita aproximativ 5-6 picături. Vaporii de cardamom elimină sindromul rece, durerea în gât, tusea și durerile de cap. Corpul primeste pe deplin o sarcina de veselie, se imbunatateste fundalul psiho-emotional.

Contraindicatii Cardamom

  1. Dacă adăugați o cantitate mică de cardamom la diferite feluri de mâncare, vătămarea corporală nu va fi cauzată. În ceea ce privește preparatele medicinale și cosmetice, merită să fii atent cu proporțiile.
  2. În scopuri terapeutice, este interzisă utilizarea materiilor prime pentru colelitiază. Spice poate provoca mișcări de pietre și nisip în canale. Vor începe dureri și crampe insuportabile. Procesul este ireversibil.
  3. În timpul sarcinii și în timpul gestației, cardamomul este permis să fie folosit exclusiv ca condimente pentru diferite feluri de mâncare. Este interzisă efectuarea unui tratament cu un produs.

Cardamom este o plantă unică, cu o listă impresionantă de substanțe benefice. Prin aceasta, puteți scăpa de patologii destul de grave. În plus, cardamom excelent profilaxia de răceli și boli infecțioase.

Video: beneficii cardamom

(Niciun rating încă)
Vă sfătuim să citiți


Lasă un comentariu

Pentru a trimite

 Avatar

Niciun comentariu încă! Lucrăm să o rezolvăm!

Niciun comentariu încă! Lucrăm să o rezolvăm!

boală

apariție

paraziți