Nuci de nuci de alune la domiciliu

Pentru persoana modernă este extrem de important să adere la dieta corectă, inclusiv în ea doar produse care sunt valoroase din punct de vedere al listei chimice de substanțe. Nucile sunt astfel, ele sunt evaluate de concentrația de acizi grași într-un volum mare, care îmbunătățesc activitatea întregului organism.

Valoarea produsului

1. O influență specială este observată asupra sistemului imunitar, este întărită de un ordin de mărime, o persoană este mai ușor să tolereze atacurile sezoniere de viruși. Mineralele îmbunătățesc funcția creierului și sprijină acțiunea acizilor grași.
2. Pentru persoanele care suferă de colesterol ridicat, acest produs va fi, fără îndoială, un plus. Este vorba de capacitatea sa de a elimina depozitele, curățarea și condensarea canalelor de sânge. Împreună cu aceasta, compoziția sângelui este îmbunătățită, circulația sa este mult sporită, celulele sunt pe deplin îmbogățite cu oxigen și nutrienți.Presiunea redusă, care este apreciată de pacienții hipertensivi, îmbunătățește bătăile inimii.
3. Navele dobândesc elasticitate și densitate, nu izbucnesc. Produsul prezentat este extrem de util pentru cei care suferă de tromboflebită și alte boli similare. Vorbim despre vene varicoase. Compoziția conține substanțe înzestrate cu caracteristici antioxidante. Ei sunt responsabili pentru eliminarea toxinelor din canalele de sânge, eliminând și legând radicalii liberi.
4. Puțini oameni știu că materia primă aflată în discuție este introdusă ca o componentă auxiliară în dieta persoanelor cu boli de cancer diagnosticate. Desigur, nu poți să faci o pauză pentru un panaceu, dar are un anumit efect de vindecare. Datorită capacității de a bloca vărsarea sângelui spre tumoare, aceasta se rezolvă.
5. Datorită concentrației de potasiu se îmbunătățește activitatea sistemului nervos. Dacă o persoană este expusă în mod regulat unor circumstanțe negative, acest produs este extrem de important pentru el. Materiile prime îmbunătățesc starea mediului psiho-emoțional, inhibă oboseala și primele simptome ale tulburărilor depresive.
6. Datorită includerii acizilor grași într-o cantitate decentă de lucru îmbunătățește creierul. Atunci când o piuliță intră în corp, stimulează neuronii, îmbunătățind astfel funcțiile mentale și alte abilități cognitive la fel de importante. O mână de nuci pe zi trebuie să consume faptul că capul funcționează.
7. Foarte des, compoziția este folosită de oameni care se angajează în muncă fizică, participă la o sală de gimnastică sau la alte secții sportive. Datorită concentrației de compuși proteici într-un volum mare, este posibil să se reaprovizioneze rapid rezervele de energie, mai degrabă să se acumuleze greutate și să se ia rămas bun de la kilogramele uitate.

Pastă de ciocolată din alune

1. O astfel de variantă de paste va fi cu siguranță dulce dulce. Datorită cacao, aroma tratamentelor este plină de note interesante. Baza acestei compoziții include și migdalele. Prin urmare, gustul pastelor finite pur și simplu nu poate să nu vă mulțumim.
2. Puneți pe o foaie de copt 120 gr. migdale și 350 gr. alunul copac Trimiteți-le la cuptor la o temperatură de 160 grade pentru a se usca. După ceva timp, așezați materia primă în vasul blenderului. Transformați produsele într-o pastă netedă.Se amestecă miezul de 100 gr. lichid de miere.
3. Dacă este necesar, topiți produsul albinelor pe baia de aburi. Se toarnă în 15 ml. ulei de măsline extra virgin. Bateți ingredientele în câteva minute cu un blender. Presarati 120 gr. pudră de cacao și se toarnă 60 ml. lapte fiert.
4. Bateți ingredientele de ceva timp. Transferați masa într-un recipient adecvat. Se păstrează într-un frigider peste noapte pentru a se infuza. A doua zi vă puteți bucura de tratamentul. Pastele merg bine cu un pâine prăjită.

Paste clasice

1. Pentru prepararea pastă de alune clasice, aveți nevoie de numai 300 de grame. fructe cu coajă lemnoasă. Ca urmare, veți obține un urbane naturale. În procesul de pregătire, materiile prime sunt practicate la praf. Nu aveți nevoie de componente suplimentare.
2. Pentru a nu se confrunta cu amărăciunea produsului final, este imperativ să calcinați piulițele în cuptor sau într-o tigaie. Numai după aceea îndepărtați complet de ele coaja brună. Nu uitați că, dacă coaceți nuci prea mult, veți obține unt. Consistența va deveni mai lichidă.
3. Piulițele prajite și curățate se zdrobesc printr-un blender sau un procesor de bucătărie. Procedura durează doar câteva minute.Păstrați delicatețea finită într-un recipient din sticlă cu un capac etanș.

Acest produs este util în orice formă de consum, indiferent dacă este vorba de nuci întregi sau de formă zdrobită, cum ar fi pastele. Suntem interesați de a doua opțiune, l-am dezasamblat în detaliu și am abordat alte aspecte.

Video: cum să gătești Nutella