Grapefruit conservă: 3 rețete

Astăzi, lumea culinară nu poate fi numită mister. Asta pentru că există destul de multe variante de preparare a deserturilor dulci. Cine ar fi crezut că, pe baza citricelor, ar pregăti momente interesante, cum ar fi gemul. Mai mult, compoziția finală a utilității practic nu va da rezultate fructelor care sunt în formă proaspătă. Vom analiza caracteristicile de bază în ordine, pentru a vă putea face propria opinie despre produsul prezentat și despre delicatesele pe care se bazează. Să începem

Citrice Value

1. Fructele sunt bogate în retinol, vitamina PP, grupa B, vitamina D. Există tocoferolul în lista de substanțe, un element important pentru frumusețea pielii și plăcilor de unghii. Nu se face fără acizi și fitoncide care acționează într-un complex la nivel intracelular. Toate țesuturile sunt îmbogățite cu oxigen, organele interne încep să funcționeze armonios.
2. Datorită aminoacizilor prezenți în cantități mari, canalele de sânge sunt eliminate.Colesterolul este eliberat din cavitatea acestuia, asigurând astfel prevenirea colosală a trombozei și aterosclerozei. Este util să consumăm alimente și fructe într-o formă proaspătă pentru cei care au avut recent un atac de cord sau au alte probleme cardiace.
3. Efectul pozitiv asupra ficatului este incontestabil. Compoziția se concentrează asupra substanțelor cu caracteristici antioxidante care eliberează acest organ intern nu numai din produsele de descompunere, ci și din alți compuși toxici. Ficatul, precum și vezica biliară, încep să funcționeze fără probleme.
4. Fructele prezentate sunt ușor amare, glicozidele fiind de vină. Cu toate acestea, acestea sunt importante pentru sănătatea umană, deoarece ele au un efect pozitiv asupra funcționării organelor interne ale sistemului digestiv. Sarcina principală a acestor enzime este de a curăța intestinele, precum și de a elimina constipația.
5. Fructele fructate sunt dotate cu o grămadă de caracteristici indispensabile. Chiar și peelingul pielii are cel mai bun efect asupra funcționării sistemului nervos. Dacă o persoană suferă de insomnie, el va beneficia de inhalarea aromei fetusului cu câteva ore înainte de a merge la culcare.
6. Are sens să afecteze efectul asupra cavității bucale.Produsul dezinfectează, elimină ruperea dinților, albă smalțul și reduce gingiile sângerând. Jamul din citricele prezentate ar trebui să fie consumat cu pierdere de putere, oboseală de tip cronic și epuizare generală.
7. Desigur, este necesar să studiezi și să prețuiești pielea. Produsul este folosit pentru albirea epidermei, aplatizarea reliefului și combaterea ridurilor. Chiar și recepția internă a jamului va face față acestor sarcini, deși nu cu o astfel de eficiență.

rețete

Nu sunt prea multe variante, cu toate acestea, toate rețetele delicate disponibile sunt ușor de implementat.

Cu scorțișoară

1. Această variație este considerată clasică. Tot ce aveți nevoie este 5 fructe, 1 lămâie și 0,35 kg. zahăr și câteva zăbrele de scorțișoară.
2. Îndepărtați imediat pielea din două feluri de citrice, tăiați în fâșii. Scoateți partea moale a oaselor, tăiați în cuburi.
3. Așezați ingredientele într-un recipient refractar cu pudră de scorțișoară și îndulcitor. Se fierbe până când volumul este dublat.

Cu ghimbir

1. Veți avea nevoie să îndepărtați pielea de la trei fructe, veți avea nevoie, de asemenea, suc de la rădăcini întregi de lamaie și ghimbir în cantitate de 125 de grame.Se adaugă zahăr într-un volum de 100 de grame.
2. Prima amărăciune dispare. În acest scop, rădăcinile și crusta sunt tăiate în felii arbitrar egale. Apoi sunt trimiși în boluri separate și înmuiate timp de trei zile.
3. După intervalul alocat, deplasați ingredientele în vasul de gătit, îndepărtați lichidul. Se amestecă zahărul și puțină apă, se toarnă înainte de fierbere și se oprește.
4. După răcire, se fierbe din nou, se scoate și se așteaptă răcirea. Repetați de trei ori, apoi introduceți sucul de lămâie și rotiți-l (dacă este necesar).

Rețetă rapidă

1. Lista ingredientelor pentru această rețetă este foarte mică. Ia 330 grame. zahăr și 0,65 kg. citrice. Partea moale nu ar trebui să aibă pietre și vene.
2. Strângeți ingredientele împreună cu îndulcitor într-un castron și închideți-l. După câteva ore, puneți soba și gătiți timp de un sfert de oră. Se recomandă să gustați acest tratament imediat, mai degrabă decât să îl rotiți pentru sezonul de iarnă.

Putem vorbi despre valoarea fructelor prezentate pentru o lungă perioadă de timp datorită faptului că compoziția este saturată cu cele mai importante substanțe pentru activitatea organismului uman. Conține cota leului din acidul ascorbic.După tratamentul termic al fructelor, vitamina este parțial evaporată, cu toate acestea, această cantitate este suficientă pentru a spori sistemul imunitar.

Video: cum se face gem de grapefruit