Honeysuckle în timpul sarcinii - beneficiile și răul

Honeysuckle are nu numai un gust excelent, dar și o mulțime de proprietăți vindecătoare. Boabele au un gust dulce, dar cu o tentă acră și o amărăciune ușoară. Pentru o femeie însărcinată, acest produs va deveni un adevărat avantaj în rezolvarea diferitelor probleme care pot apărea în această perioadă. Acesta va ajuta la combaterea tulburărilor din organele sistemului digestiv, rinichilor și vaselor mari de sânge. Honeysuckle poate fi consumat pe întreaga perioadă a sarcinii. Aceasta se aplică și în prima și ultima zi.

structură

Această boabe vine din partea de est a Europei și de la poalele munților Himalaya. Se găsește în toată emisfera nordică a planetei noastre. Singura excepție este zona cea mai apropiată de cercul polar. Copacii sunt crescuți în multe țări în care predomină un climat temperat. Berry poate fi văzut în aproape toate regiunile rusești.Sunt bogate în vitamine și minerale benefice.

• Acestea sunt vitaminele A, B1, B2, B9, C, P;
• Ele conțin, de asemenea, oligoelemente utile, cum ar fi fosfor, calciu și zinc.
• Ambră, citric și alți acizi organici.
• Fructoză și zaharoză.
• Tanin.

Honeysuckle poate fi numit un produs cu conținut scăzut de calorii. Este de 30 kcal la 100 g de fructe de padure. Pentru femeile însărcinate, caprifoiul ar fi o gustare excelentă. Cel mai bine este să folosiți boabe proaspete. Din moment ce conservele vor conține de câteva ori mai multe calorii. Jam din aceste fructe de padure conține prea mult zahăr. Este contraindicat pentru persoanele care sunt predispuse la plinătate, pacienți cu diabet zaharat și care suferă de diferite tulburări metabolice.

Beneficiile

Honeysuckle fructe de padure din timpuri stravechi sunt folosite de vindecatori folk in tratamentul bolilor sistemului digestiv. Ele acționează ca un agent astringent și fortificator. Dacă utilizați caprifoi proaspăt, puteți scăpa de multe probleme asociate cu digestia.

1. Bomboanele ajută stomacul să digere hrana.
2. Protejați stomacul din interior de efectele puternice ale acidului cu aciditate ridicată.Abilitatea de a reduce formarea sucului gastric.
3. Activați producția de bilă în organism și activați mișcarea acestuia.
4. Contribuiți la revitalizarea ficatului.
5. Stimulează intestinele.
6. Contribuiți la eliminarea toxinelor.

Datorită acestor proprietăți, experții recomandă în mod regulat utilizarea acestui produs pentru cei care suferă de gastrită, ulcere gastrice și alte boli ale sistemului digestiv. Multe femei gravide în a doua jumătate a acestei perioade au arsuri la stomac, flatulență, adesea constipație. Honeysuckul, de asemenea, în acest caz, va veni la salvare.

În primele luni de sarcină, mulți suferă de toxicoză. Flori de caprifoi, datorită acțiunii sale astringente și antacide, vor ușura starea. Ele normalizează activitatea stomacului, ceea ce va contribui la îmbunătățirea stării de bine în această perioadă dificilă. Medicii sfatuiesc sa mananci cateva din aceste fructe de padure sanatoase in fiecare dimineata. Ca rezultat, alimentele sunt mai bine digerate, greață, creșterea apetitului. Dacă gustul pare prea acru, puteți adăuga puțin zahăr, gătiți compot sau gem.

Dacă edemurile apar în perioadele ulterioare, caprifoiul va fi un ajutor indispensabil în această problemă.Pentru edemul extremităților, se recomandă utilizarea regulată a unui compot de fructe de pădure proaspete. Acest lucru va contribui la îndepărtarea excesului de lichid din organism, ducând la scăderea umflării.

Dacă suferiți de afecțiuni renale, atunci vine proprietatea diuretică a produsului. În aceste boli, băuturile din fructe și compoturile din caprifoi trebuie consumate. Ei nu numai că vor acționa ca diuretici, ci vor ucide de asemenea bacteriile care cauzează boli și, de asemenea, vor ajuta la eliminarea toxinelor din organism. Consumul acestor băuturi va întări sistemul imunitar al organismului.

Pe lângă proprietățile utile de mai sus, caprifoiul are mai multe:

1. Acționează producția de colagen. Ca urmare, va exista mai puțin întindere pe corp în timpul și după sarcină.
2. Conduce la presiune normală.
3. Ea face ca peretii vaselor sanguine mai puternici, imbunatatesc fluxul sanguin in capilare si placenta.
4. Ameliorează inflamația, ucide bacteriile patogene.
5. Mărește funcțiile de protecție ale corpului.
6. Ea are un efect sedativ, lupta impotriva insomniei.

Boabele sunt bogate în acid folic și ascorbic, precum și vitamina A. Această compoziție a produsului ajută la asigurarea funcționării normale a tuturor proceselor care apar în corpul femeii pe întreaga perioadă a sarcinii, precum și în timpul alăptării.

Măsuri de siguranță

Nu mâncați boabe în cantități mari, poate duce la tulburări digestive și diaree. Ar putea să apară flatulența, însoțită de dureri severe. Abuzul nu ar trebui să fie atât fructe proaspete, cât și conserve. Pentru a obține toate beneficiile acestui produs și pentru a vă oferi substanțele necesare, este suficient să consumați o mână de fructe de pădure pe zi. Dacă produsul este bine tolerat, porțiunea poate fi crescută treptat.

Cum să utilizați

Cele mai utile pentru femeile gravide vor fi fructe de padure proaspete. Este foarte convenabil să înghețați produsul și apoi să preparați diverse băuturi din acesta. Când sunt înghețate, toate avantajele fructelor de pădure se păstrează. În plus față de băuturile cu caprifoi, puteți găti produse de patiserie, adăugați la produsele lactate. Poate fi o componentă a deserturilor sau a salatelor de fructe și de fructe de pădure.

Acest boabe se îngroapă în grădină înainte de ceilalți. Poate fi mâncat la începutul verii. Principalul lucru - de a aborda utilizarea cu înțelepciune. În acest caz, utilizarea de caprifoi va ajuta femeia însărcinată să atenueze majoritatea problemelor și inconvenientelor care apar în această perioadă.În plus, boabele vor oferi organismului minerale și vitamine necesare pentru sănătatea mamei și a copilului nenăscut.

Contraindicații

Principala contraindicație pentru utilizarea de caprifoi este o alergie la produs. Se pare ca o erupție pe piele. Dacă apare o astfel de reacție, puteți încerca să consumați caprifoi în cantități mici pentru a determina ce doză va fi acceptabilă pentru dumneavoastră.

Este foarte important să se consulte cu medicul dumneavoastră înainte de a mânca fructe de padure. Acest lucru este valabil mai ales pentru femeile însărcinate. Într-adevăr, în această perioadă, o femeie este responsabilă nu numai pentru sănătatea ei personală, ci și pentru sănătatea copilului nenăscut. În cazul în care medicul a dat-o înainte, puteți mânca în condiții de siguranță caprifoi zilnic. Principalul lucru este că doza zilnică trebuie să fie moderată.În orice caz, consumul regulat de fructe de padure de caprifoi nu numai că va îmbunătăți sănătatea viitoarei mame și a copilului ei care cresc în interior, dar și va reduce numeroasele consecințe neplăcute pe care o femeie o întâmpină în această frumoasă perioadă a vieții ei.

Video: proprietăți utile de caprifoi