Te med mjölk vid amning

Mjölket har länge varit i stor efterfrågan, det har vunnit miljontals hjärtan, därför brukar det användas till amning. Ofta misstänker nyfödda mammor inte ens hur vissa produkter påverkar deras kropp och barns hälsa. Faktum är att många studier har genomförts med införandet av denna dryck. Experter lyckades bevisa vilket värde kompositionen bär, liksom vilken skada den kan orsaka. Låt oss analysera en sådan tvetydig produkt i minsta detaljer så att du kan göra din egen åsikt.

Mjölk under amning

1. När en ny mamma ammar, kan hon stöta på vissa problem när det gäller mjölkproduktion. Läkemedelsberedningar klarar inte alltid uppgiften, och ibland förvärrar den redan beklagliga situationen.Av den anledningen är det bättre att ge företräde till bevisade medel från folkhälsoområdet, i listan över ledare är mjölk.
2. Det bör omedelbart sägas att, i motsats till populär tro på dryckets värde, finns det många aspekter som påverkar mjölkproduktionen. Bland dem, och särskilt de fysiologiska egenskaperna hos det rättvisare könet. Det är inte nödvändigt att överväga den presenterade drinken panacea. Inget te hjälper till att stärka mjölkproduktionen, om en kvinna inte dricker tillräckligt med vätska och utsätter kroppen för minimal stress. En aktiv rytm bidrar till flödet av mjölk till bröstet.
3. För att barnet ska få full nutrition, liksom alla ämnen som är koncentrerade i bröstmjölk, tas drycken 30 minuter före amning. Det är absolut nödvändigt att dricksförfarandet genomförs i en lugn och lugn miljö. När varmt te tränger in i kroppen, utspjälkar körtelkanalerna, näringsämnet kommer lättare in. Å andra sidan har någon varm dryck, i en avslappnad atmosfär, en liknande effekt.

Dryckets värdefulla egenskaper

1. Förutom möjligheten att öka flödet av näringsvätska har drycken några värdefulla egenskaper. Te med införlivande av mjölk hjälper till att stärka moderns kropp och, som ett resultat, barnet. Detta gäller särskilt om situationer under perioder mellan årstider när kroppen utsätts för starka yttre attacker. Detta kan också omfatta spridningen av influensa och förkylningar.
2. Drycken bidrar till att förbättra kvinnans psyko-emotionella miljö, vilket är extremt viktigt strax efter förlossningen. Under denna svåra period känner representanten för det svagare könet annorlunda, hennes hormonella bakgrund återuppbyggs, psyken lider. Med ett måttligt intag av drycken och övergången till en hälsosam diet kan dessa problem elimineras. Omedelbart, sömnlöshet försvinner, stress och missnöja delvis subside.
3. Det bör givetvis sägas om mjölkens förmåga att återhämta sig efter födseln. Vanligtvis är kvinnor från mammalsjukhuset urladdade inte helt återhämtat. I framtiden finns det risk för att utveckla känslomässig trötthet och allmän sjukdom av den kroniska typen. Som en del av teet finns en analog koffein, som uppfriskar, toner, anpassar sig till en positiv våg.
4. När en kvinna är stressad överförs den till barnet. Han börjar agera, sova illa och äta. Dryck eliminerar dessa problem, liksom hjälper till att bekämpa kolik i barnet. Nyfödda mammor ska ta te efter samråd med läkaren, eftersom endast en specialist, efter kontrollen av testerna, kommer att kunna ge exakta rekommendationer angående mottagningens relevans i en viss situation.

Risk för dryck

Innan du brygger dig själv ett läkemedel från alla sjukdomar rekommenderar vi dig att bekanta dig med den potentiella faran från konsumtionen.

1. Det är värt att börja med koffeinrisker. Naturligtvis finns det i kompositionen ingen sådan koffein, men det finns motstycke. Det är mer neutraliserat av mjölkverkan, men en viss andel kvarstår. Detta ämne påverkar barnets centrala nervsystem, irriterar sin psyke. Om mammen är beroende av te med inblandning av mjölk finns risk för sömnlöshet, humör, vägran att äta och till och med försvagas barnets immunförsvar. Barnet kommer att bli föremål för stor ångest.
2. Vi bör också nämna den forskning som genomfördes 1994. Experter studerade effekten av en drink på kvinnans villkor.I kursen konstaterades att te har en negativ effekt på hemoglobin. Järnnivåer faller snabbt, vilket kan leda till anemi. I framtiden kommer järnet att bli sämre absorberat, även om mamman vägrar mjölk och försöker återställa hemoglobin.
3. Drycken påverkar en vuxens psyke som uppvaknande. Och den här åtgärden varar ett par timmar längre än kaffens förfriskande effekt. Om en kvinna har en känslig organism, det finns problem med sömn, känslomässig stress avslöjas, då borde du vara försiktig med drycken eller utesluta konsumtionen helt och hållet. Det är också nödvändigt att ta hänsyn till barnets egenskaper, ju yngre han är, desto större är risken för negativa effekter på centrala nervsystemet.
4. Låt oss nu prata om den eventuella allergiska reaktionen på mjölkproteinet, som finns i motsvarande dryck. Vi pratar om kasein, som representeras av det så kallade kalciumkaseinatet. Inlämnad substans kan orsaka problem med matsmältningsorganet i barnet. Vi pratar om kolik, förstoppning, smärta i buken.
5. Kötmjölk orsakar ofta allergier. Därför bör den nyminnade moderen inte äta mer än hälften av mjölkbägaren och övervaka reaktionen hos barnets kropp.Om de negativa effekterna inte har uppstått efter flera dagar, kan du ange mjölk i kompositionen på din grundmeny.

Te val

Du kan konsumera en mängd olika sorter, antingen svart eller grönt. Men vilken av dem är bättre är svårt att säga. Låt oss titta på några aspekter.

1. Om valet faller på den svarta drycken, behöver du bara köpa högkvalitativa plåtråvaror. Det har tillräckligt med estrar, vitaminer, mineraler. De överförs delvis, vilket är normen för barnet. En glut av värdefulla ämnen elimineras praktiskt taget, de negativa konsekvenserna sänks till noll.
2. Gröna råvaror anses dock vara mer värdefulla. Det finns många ämnen av antioxidant-typ som förbättrar immuniteten och tar bort skadliga ämnen från kroppen. Om du kan, det är bättre att bara dricka det.

Örter som ett alternativ

1. Om barnets kropp av någon anledning har negativ reaktion på grönt eller svart te, kan du använda växtbaserade drycker som ett alternativ. De mest populära och populära är buljonger med fänkål frön och linden.
2. Sådana drycker har inga kontraindikationer.Det enda som bör beaktas är den möjliga individuella intoleransen. Systematisk konsumtion av lindet te förstärker barnets och moderns immunsystem fullt ut.
3. Tillsammans med detta kommer drycken att producera en antiinflammatorisk effekt på kroppen. En sådan effekt är nödvändig för en kvinna efter förlossningen. Accept av te kommer att möjliggöra mycket snabbare återhämtning.
4. Om du regelbundet konsumerar te framställt på basis av fänkål, kommer barnet inte att ha problem i form av kolik och ökad gasbildning. Kom ihåg att vissa örter är kontraindicerade alls under amning.
5. Du bör glömma aloe, rabarberrot, lakrits, coltsfoot, malurt och ginseng. Ta extra försiktighet när du konsumerar karkadte. Missbruk inte tillsatserna i form av citronbalsam och mint. Problemet är att det kan finnas olika biverkningar.
6. Dessutom är det till fördel för kroppen och dess förstärkning rekommenderas att lägga till några komponenter. Drick vanligt te med vildrosa, fenegreek, citron, hallonblad och ingefära. I sådana råmaterial finns naturliga föreningar som har en immunmodulerande effekt.
7. Denna typ av drycker är nödvändiga för flickan att återställa kroppen efter förlossningen.Tillsammans med detta kommer barnets immunförsvar att stärkas. Med den systematiska konsumtionen av urtete kan omgå håravfall. Dessutom förbättras skicket av nagelplattan och tänderna.

Inträdesregler

1. Om du inte har några kontraindikationer och biverkningar, börja ta mjölkte med 100 ml. per dag. Om du inte har några manifestationer, följ noga över barnets reaktion. Förfarandet bör utföras i minst 3 dagar i rad.
2. Om allt är i ordning med barnet, och han känns lika underbart som tidigare, finns det inget att frukta. Var uppmärksam på hudreaktioner. Om du inte har märkt något misstänkt, får du gradvis öka volymen av drycken.
3. På dagen för maximalt tillåtet att dricka högst 400 ml. dricka. Dessutom rekommenderas det inte att brygga starkt te. Annars kan du stöta på ett antal biverkningar. Tänk på att experter rekommenderar att man inte konsumerar mer än 300 mg per dag. koffein per dag.
4. Dessutom bör en minsta mängd socker läggas till drycken. Det är nödvändigt att vägra honom, om plötsligt började barnet visa en allergisk reaktion.Alternativt försök att introducera honung eller stevia.
5. Men med älskling bör du vara särskilt försiktig. Tänk på att små barn ofta upplever en allergisk reaktion på en biodlingsprodukt. Om det händer är det extremt svårt att klara sig själv med allergier.
6. Glöm inte att koffein kan innehålla inte bara kaffe, utan även te, glass, läsk, choklad. Dessutom är enzymet närvarande i många produkter som du inte ens kan vara medveten om. Därför, före konsumtion, läs alltid kompositionen.

Klassiskt recept

Tänk på tekniken för att förbereda drycken. I det här fallet kan du inte bara njuta av teet utan också få nytta.

1. En sådan variation av drycken utgör ingen svårighet att förbereda. Därför kan du enkelt klara av den här uppgiften. Skölj vattenkokaren med kokande vatten, där du ska förbereda drycken. Lägg i tara 3 tsk. svetsning. Häll i tillräckligt kokande vatten.
2. Insistera på råvaror i några minuter. Vid behov tillsätt kokande vatten till mitten av tanken. Vänta några minuter. Återinficera kokande vatten till randen. Koka samtidigt 0,4 liter. kokande vatten.Häll mjölken i koppar och häll i te.

Te med mjölk är en intressant drink, som många nya mommies gillar. Därför, innan konsumtionen ska lära sig om de positiva och negativa sidorna av produkten. Tänk på alla detaljer och fortsätt att förbereda drycken enligt det klassiska receptet.

Video: Vad kan du dricka ammande mamma?