Är det möjligt att majonnäs när du ammar?

Bröstmatning av barnet är grunden, som läggs från de första dagarna av sitt liv och bildar hans immunförsvar och full utveckling för framtiden. Denna viktiga process bör tas mycket ansvarsfullt, eftersom allt som moderen äter övergår till barnet. Men man bör komma ihåg att en vuxen kan äta allt och barnet bildar bara och börjar producera enzymer som främjar matsmältningen av olika livsmedel. Mamma borde inte äta mat som kan provocera allergier eller problem med stolen. Är majonnäs i förteckningen över förbjudna livsmedel under amning?

Definitivt inte. Eftersom majonnäs har begränsningar i användningen av vuxna, och till och med ammar behöver inte ens äta den.Under det första året av livet måste du maximalt stärka och hjälpa till att forma barnets immunitet. Därefter måste du i tre år ta hand om barnet till maximalt från alla sjukdomar. Sjukdomar upp till tre års ålder, vanligtvis i livet kommer periodiskt att förekomma hos en vuxen. Därför är det viktigt att amma från början och det är så hemskt att skada honom.

Vad är farlig majonnäs under amning?

Först överväga dess beståndsdelar: solrosolja, ägg, ättika, senap, salt och andra skadliga tillsatser (emulgeringsmedel, glutamat, konserveringsmedel och andra skadliga tillsatser). Förutom kemiska komponenter är naturliga också starka allergener. Till exempel orsakar kycklingprotein ofta allergier hos barn. Därför rekommenderar nutritionists inte ammande mödrar att äta ägg, bara som en del av bakning. För det första genomgår ägget i detta fall värmebehandling, och för det andra är deras koncentration så låg att den irriterande komponenten inte kan orsaka en reaktion.

Självklart är inte alla barn allergiska mot protein, men det kan ofta orsaka uppblåsthet och kolik.Dessutom, förutom protein, innehåller majonnäs många skadliga komponenter:

1. Vinäger, vilket påverkar barnets tarmmikroflora negativt. I vissa fall kan detta bli dysbacteriosis för barnet. Dessutom innehåller ättika aldehydmyrsyra, vilket ofta leder till en allergisk reaktion, inte bara hos spädbarn utan även hos vuxna.
2. Senap under amning är strängt förbjudet. För det första tenderar det att inhibera metaboliska processer i kroppen, vilket orsakas av vätskeretention. Detta leder därefter till mindre mjölkproduktion. För det andra är senap ett vanligt föda allergen och kan orsaka en reaktion hos en bebis.

Innehållet i kemiska komponenter i majonnäs påverkar människokroppen negativt och kan med frekvent användning orsaka cancer. Självklart skulle en rimlig omvårdnadsmamma inte tänka på att använda en sådan produkt i hennes kost. Dessutom har onkologi förmågan att utvecklas på gennivå.

Vad kan ersättas av majonnäs under utfodring

Laktationsperioden kan vara i genomsnitt två år, och det spelar ingen roll hur gammal en baby är, en mamma måste fortfarande följa rätt diet. Inom två år är det mycket svårt att avstå från majonnäs, eftersom så många recept med dess användning. Förtvivlan inte, du kan alltid ersätta den med hemlagad. Det kommer givetvis att skilja sig från den inköpta smaken, eftersom det inte kommer att finnas smakförstärkare och andra skadliga kemikalier. Men vad gäller användningskvaliteten kommer det dessutom att vara användbart att i en sallad inte alltid skilja de köpte majonnäserna från den hemlagade produkten.

1. Det första du behöver göra är att byta äggvita med ett vaktelägg. Vaktelägg anses vara en allergivänlig produkt, så de kan användas av mamma istället för kyckling. De gör absolut ingen skada för barnet, dessutom är de rika på B-vitaminer.
2. Vinäger kan ersättas med citronsaft, det orsakar inte allergiska reaktioner och innehåller vitamin C. Detta vitamin spelar en viktig roll för att bibehålla immunsystemet hos barnets kropp.
3. Det är nödvändigt att ta olivolja, den innehåller en stor mängd polyfenol och vitaminer K, D, A, E, F, B, denna produkt är också ofarlig för barnet. I extrema fall kan du ta solrosolja, men bara raffinerade, eftersomdet orsakar sällan allergier.

Definitivt kan hemlagad majonnäs baserad på dessa komponenter inte skada hälsan. Men av samma skäl är det bättre att introducera majonnäs till din kost gradvis, eftersom din baby kan ha en individuell intolerans mot någon komponent. Om du efter några tricks av mamma majonnäs kommer ditt barn att bli bra, då kan du säkert skriva in det i din dagliga kost.

Vad är farligt majonnäsinköp

Olyckligtvis anger de skrupelfria majonnäsproducenterna i produktförpackningen falska uppgifter om dess sammansättning. Innehållet i kemiska föroreningar är absolut inte indikerat, men tvärtom - bara naturliga ingredienser är brazenly annonserade. Ägg, om än med ättika, kan trots allt inte förvaras oförändrat från 90 till 180 dagar, vilket anges på många förpackningar. Naturligtvis, utan konserveringsmedel, kommer ägg- och vinägermånaden att försvinna. Nutritionists rekommenderar inte vuxna att använda majonnäs, och ammande mammor är förbjudna, eftersom denna produkt är dödlig för barnet.En vuxen kan bli av med ett brott mot matsmältningssystemet, särskilt ofta efter att ha ätit det är halsbränna.

Vad är farlig majonnäs för ammande mödrar?

Den innehåller mononatriumglutamat - ett ämne som ökar smaken och utvecklar beroende. Faktum är att ingen annan produkt kan ersätta majonnäs, en person kommer att ha ett konstant begär efter det. Samtidigt kan det med regelbunden användning orsaka försämring av hälsan:

1. Problem med fetma. Efter födseln sänks processen med metabolism i moderns kropp, så vätskorna behålls i kroppen. I kombination med köttprotein och animaliskt fett, lägger majonnäs omedelbart oönskad vikt, eftersom det innehåller mycket kalorier.
2. Ofta användning av majonnäs leder till många allvarliga sjukdomar. Denna produkt påverkar organen och systemen för vital organisms aktivitet. Fetter som ingår i majonnäs tenderar att deponeras på blodkärlens väggar, vilket leder till en ökning av trycket och ett brott mot kardiovaskulärsystemet och metabolism. Kanske utvecklingen av kardiovaskulär dystoni och till och med en hjärtattack.Konserveringsmedel irriterar väggarna i magen, vilket leder till ett sår, gastrit och utvecklingen av matallergier mot en viss komponent.
3. Komponenterna påverkar även utseende på hud, hår och naglar negativt. Saggy sidor och närvaron av magen förekommer med konstant användning av majonnäs.

Rekommendationer för mamma

Så, för att sammanfatta, i vilka fall, och vilken majonnäs kan användas för ammande mödrar? Om majonnäsen är lagad i sig hemma, kan de första två dagarna konsumeras av ammande mödrar. Det är nödvändigt att introducera det i din kost gradvis - bara när barnet är ett halvt år gammalt. Det är bara under den fjärde månaden i hans liv att han börjar bilda enzymer som kan bryta ner protein, fruktsyror och andra komponenter.

Före användning måste du kontrollera att barnet inte har någon allergisk reaktion på någon av komponenterna. För att göra detta måste du först försöka att äta varje ingrediens individuellt och se om barnet har allergi.

recept: hemlagad majonnäs för en ammande mamma är väldigt lätt att förbereda,Du måste blanda 2 råa och 2 kokta vaktelägg, tillsätt citronsaft och salt. Alla produkter blandas i en bländare tills den är jämn.

Mayonnaise är den produkt som måste kasseras under graviditeten. Om det för en eller annan anledning är omöjligt att helt vägra, betyder det att du behöver laga det själv hemma. Barnets kropp i livmodern, under det första livet i livet, är mycket sårbart, därför bör dödliga livsmedel inte ingå i den förväntade och ammande maden.

Video: hemlagad majonnäsrecept