เนื้อหาของบทความ
ทุกคนรู้ว่าอาการเมาค้างคืออะไร และหลายคนก็รู้สึกไม่สบาย หลังจากงานเลี้ยงที่มีพายุกับเครื่องดื่มที่แข็งแรงตอนเช้าอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้มา และกับเขาคนที่เข้าชมโดยความอ่อนแอ, กระหาย, ปวดหัวปวดหัว แต่อาการเมาค้างบ่อยที่สุดคืออาการคลื่นไส้
ร่วมกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในร่างกายมนุษย์เข้าสู่สารพิษเป็นจำนวนมาก หลังจากการล่มสลายของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์น้ำมัน fusel และ aldehydes ทั้งหมดนี้จะสะสมในตับ หากคุณใช้ขนมขบเคี้ยวที่มีคุณภาพต่ำหรือดื่มแอลกอฮอล์หลายประเภทสถานะของร่างกายจะลดลงอย่างมาก คลื่นไส้ขึ้นไปที่ลำคอทำให้คุณรู้สึกไม่สบาย เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะไม่ทำลายและไม่ดื่มเหล้าเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เดียวกัน หลังจากบรรเทาชั่วคราวคุณจะกลายเป็นเลวร้ายมาก
อาการเมาค้างต้องทำอย่างไร
ดังนั้นคุณตื่นขึ้นมาด้วยอาการปวดหัวที่น่ากลัวและความรู้สึกที่จู้จี้ของอาการคลื่นไส้ จะทำอย่างไรเพื่อฟื้นสุขภาพที่ดี?
- คุณรู้ไหมว่าอาเจียนช่วยบรรเทาอาการและบรรเทาอาการคลื่นไส้ ดังนั้นคุณต้องพยายามทำให้อาเจียนเพื่อล้างเนื้อหาในกระเพาะอาหารของสารตกค้างแอลกอฮอล์ เพื่อให้ง่ายต่อการทำเช่นนี้ให้ดื่มน้ำเปล่า 2 แก้วโดยเฉพาะน้ำยาฆ่าเชื้อ คุณสามารถเจือจางด่างทับทิมบางส่วนในน้ำเพื่อทำให้เป็นสารละลายสีชมพูอ่อน ไม่ว่าจะยากแค่ไหนคุณต้องดื่มเหล้าครึ่งลิตรของส่วนผสมนี้ในจิบเล็ก ๆ หลังจากนั้นคุณจะต้องกดสองนิ้วบนรากของลิ้นเพื่อให้รู้สึกกระตุ้นการระคายเคือง หลังจากอาเจียนและล้างกระเพาะอาหารคุณจะกลายเป็นเรื่องง่ายขึ้น
- หลังจากนั้นคุณจะต้องดื่มถ่านกัมมันต์ นี่เป็นตัวดูดซับที่ยอดเยี่ยมที่ดูดซับผลิตภัณฑ์ที่ผุของแอลกอฮอล์ การคำนวณจำนวนเม็ดมีดังต่อไปนี้ - หนึ่งเม็ดต่อน้ำหนัก 10 กิโลกรัม น้ำหนัก 80 กก. ควรดื่มน้ำอย่างน้อย 8 เม็ด
- อาบน้ำ, ใส่เสื้อผ้าที่สะอาด, แปรงฟัน กฎอนามัยที่เรียบง่ายเหล่านี้จะช่วยให้คุณมีกำลังใจขึ้น
- ชั่วโมงต่อมาเมื่อรู้สึกคลื่นไส้เล็กน้อยหมองคล้ำคุณสามารถชงชาขิงได้เขาต่อสู้อาการคลื่นไส้ได้ดี การปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีจะช่วยและการต้มของดอกคาโมไมล์
- หากรู้สึกคลื่นไส้ไม่ปล่อยให้ไปคุณอาจมีความเป็นกรดต่ำในกระเพาะอาหารซึ่งทำให้ตัวเองรู้สึกเมื่อดื่มแอลกอฮอล์ ในการแก้ไขปัญหานี้คุณต้องกินมะนาวสองชิ้นหรือดื่มน้ำมะนาวเจือจาง หลังจากเหตุการณ์ดังกล่าวสภาพสุขภาพของผู้ป่วยจะกลับมาเป็นปกติ
- หากคุณมียาเสพติดที่มีอาการเมาค้างอยู่ในมือให้แน่ใจว่าจะใช้พวกเขา แต่หลังจากล้างกระเพาะอาหารเท่านั้น ยาที่มีประสิทธิภาพที่ช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้ - Motilium, Zerukal, Alka-Seltzer
- ดังที่คุณทราบแอลกอฮอล์จะขจัดของเหลวออกจากร่างกายซึ่งจะทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำ นั่นคือเหตุผลที่คนที่มีอาการเมาค้างมีความกระหายเป็นอย่างยิ่ง ในการคืนความสมดุลของเกลือน้ำให้ดื่มน้ำแร่อัลคาไลน์เช่น Narzan, Borjomi เป็นต้น
เป็นที่ชัดเจนว่าด้วยอาการเมาค้างทำได้ยากมาก อย่างไรก็ตามหากสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณเป็นที่รักของคุณคุณจะต้องหาตัวเองด้วยอาการคันและพยายามบังคับให้ทำตามข้อแนะนำเหล่านี้อย่างน้อยที่สุด
สูตรพื้นบ้านกับอาการเมาค้างอาการคลื่นไส้
ก่อนที่คุณจะกลับบ้านเพื่อกำจัดอาการคลื่นไส้อย่างรวดเร็วหลังจากดื่ม
- คลื่นไส้อาจเพิ่มขึ้นเมื่อท้องว่าง แต่ยังเพื่อเติมกองยังไม่คุ้มค่า คุณจำเป็นต้องกินแสงบางอย่าง แต่ในเวลาเดียวกันมีคุณค่าทางโภชนาการ ดีมากในตอนเช้าข้าวโอ๊ตซึ่งสมบูรณ์กำไลผนังของกระเพาะอาหาร ซุปครีมมีผลเช่นเดียวกัน ความเหนียวเหนอะหนะช่วยบรรเทาอาการกระเพาะอาหารระคายเคืองและช่วยบำรุงร่างกายด้วยพลังงาน คุณสามารถดื่มวุ้นจากราสเบอร์รี่หรือลูกเกด - พวกเขามีวิตามินซีซึ่งล้างออกด้วยแอลกอฮอล์ ในหมู่บ้านซุปเปรี้ยวได้รับเสมอให้ hangmen กะหล่ำปลีดองช่วยคืนความสมดุลของน้ำและเกลือของร่างกายได้อย่างสมบูรณ์แบบและคนที่รู้สึกดีขึ้นหลังจากรับประทานอาหารดังกล่าว
- หากร่วมกับมึนเมาจากแอลกอฮอล์คุณถูกวางยาพิษด้วยอาหารที่เน่าเสียคุณไม่ควรทดลองจาน ในกรณีนี้จะดีกว่าที่จะดื่มน้ำซุปไก่ร้อน บรรเทาอาการของอาการเมาค้างผลิตภัณฑ์จากนมได้ดีเยี่ยม - โยเกิร์ตโยเกิร์ตน้ำมัน อย่าลืมเกี่ยวกับผักดองแบบดั้งเดิม
- ผู้ที่ไม่มีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจคุณสามารถไปที่อ่างอาบน้ำหรือซาวน่าได้ ด้วยแล้วมาผลิตภัณฑ์ทั้งหมดของการล่มสลายของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และ sobering มาได้เร็วขึ้นมาก
- หมุนหูให้พอดีกับการหมุนการไหลเวียนโลหิตเข้าที่หูจะช่วยลดอาการคลื่นไส้
- การที่จะเอาชนะความรู้สึกคลื่นไส้ที่ไม่สามารถต้านทานได้จะช่วยให้แอมโมเนีย เพิ่มแอปเปิ้ล 5-6 หยดลงในแก้วน้ำอุ่นและดื่มน้ำส้มตามขนาดเล็ก
- ผลไม้ของมะตูมมีคุณสมบัติต้านการร่วง ผลไม้ชนิดนี้กินไม่กี่ชิ้นจะทำให้คุณรู้สึกดี
- จากอาการคลื่นไส้ที่ใกล้ลำคอจะช่วยประหยัดยาต้มของผักชีฝรั่ง ดื่มในปริมาณเล็ก ๆ ทุกๆชั่วโมงและเร็ว ๆ นี้คุณจะรู้สึกดีขึ้น
ใช้เคล็ดลับเหล่านี้เพื่อฟื้นความเป็นอยู่และอารมณ์ของคุณ
จะทำอย่างไรกับอาการเมาค้าง
หลายคนรวมแอลกอฮอล์กับการสูบบุหรี่ นี้จะเพิ่มภาระในตับหลายต่อหลายครั้ง นี้ยังใช้กับชาและกาแฟที่แข็งแกร่ง - คาเฟอีนช่วยเพิ่มผลกระทบของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
บางคนที่มีอาการเมาค้างพยายามที่จะออกกำลังกาย อันที่จริงมีความจริงบางอย่างในเรื่องนี้ - การไหลเวียนโลหิตเพิ่มขึ้นและแอลกอฮอล์จะถูกลบออกจากเซลล์ของร่างกายมากขึ้น อย่างไรก็ตามภาระที่มากเกินไปจะทำให้ร่างกายของคุณทุกข์ทรมานและคุณจะแย่ลง
กับอาการเมาค้างไม่สามารถนั่งในการขนส่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งในส่วนบุคคล และไม่ใช่แค่ปฏิกิริยาไม่ดีและการประสานงานที่เป็นอันตรายต่อผู้ใช้ถนนทุกคนเท่านั้น หลังจากย้ายไปอยู่กับการขนส่งประเภทใดอาการคลื่นไส้จะทวีความรุนแรงขึ้นเรื่อย ๆ
การป้องกันอาการเมาค้าง
อย่างที่คุณทราบแล้วปัญหาใด ๆ ก็ง่ายกว่าที่จะจัดการกับผลที่ตามมา แน่นอนว่าเพื่อไม่ให้เกิดอาการเมาค้างมันเป็นการดีที่จะไม่ดื่มแอลกอฮอล์เลย แต่นี่ไม่ใช่สำหรับทุกคน อย่างไรก็ตามคุณสามารถป้องกันตัวเองจากอาการเมาค้างได้
ก่อนจัดงานเลี้ยงก่อนวันรุ่งขึ้นควรดูแลเช้าวันพรุ่งนี้ ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไพโรพลัสหรือเม็ดถ่าน 5 เม็ด จากนั้นในระหว่างการเฉลิมฉลองให้ดื่ม 2 เม็ดต่อชั่วโมงทุกๆครึ่งชั่วโมง อย่าดื่มแอลกอฮอล์ในขณะท้องว่าง - ทานโจ๊กหรือซุปก่อนทานเลี้ยง ในกรณีที่รุนแรงคุณสามารถดื่มหนึ่งช้อนเต็มของน้ำมันพืช - มันจะครอบคลุมผนังของกระเพาะอาหารและลดอัตราการดูดซึมแอลกอฮอล์
อาการคลื่นไส้และอาการเมาค้างเป็นอาการมึนเมาที่แข็งแกร่งที่สุดของร่างกาย ร่างกายพยายามที่จะกำจัดยาพิษที่คุณได้เมาด้วยความช่วยเหลือของอาเจียน อย่าเป็นศัตรูของร่างกายของคุณ - ดื่มด้วยความสุภาพ หรืออย่างน้อยใช้มาตรการป้องกันล่วงหน้าเพื่อช่วยคุณหลีกเลี่ยงอาการเมาค้าง แล้วอาการคลื่นไส้จะบายพาสคุณ
วิดีโอ: วิธีกำจัดอาการเมาค้าง
เพื่อส่ง