เนื้อหาของบทความ
การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาแห่งความสนใจที่เพิ่มขึ้นและการดูแลผู้หญิงให้อยู่ในร่างกายของตัวเอง หลังจากที่ทุกการพัฒนาและการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ขึ้นอยู่กับสุขภาพของเธอ เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อเด็กผู้หญิงควรตรวจสอบสภาพของเธออย่างระมัดระวังและหากมีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นปรึกษาแพทย์ หนึ่งในอาการที่พบบ่อยของหญิงตั้งครรภ์คืออาการน้ำมูกไหลและความแออัดของจมูก ในบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับสาเหตุของโรคจมูกอักเสบในระหว่างตั้งครรภ์และทำความคุ้นเคยกับวิธีการที่ปลอดภัยในการกำจัดความแออัดของจมูก
สาเหตุของความแออัดของจมูกระหว่างตั้งครรภ์
หญิงตั้งครรภ์เป็นคนเดียวกันที่ตอบสนองต่ออาการที่เกิดกับเชื้อโรคธรรมดาที่กระทำอย่างเท่าเทียมกันทั้งชายและหญิงเด็กและผู้สูงอายุ แต่ในบางกรณีอาการน้ำมูกไหลอาจเป็นเพราะการเปลี่ยนแปลงบางอย่างในร่างกายของหญิงที่เกิดจากการตั้งครรภ์ พิจารณารายละเอียดเพิ่มเติมในกรณีเหล่านี้
- ไวรัส สาเหตุที่พบมากที่สุดของโรคจมูกอักเสบในระหว่างตั้งครรภ์และโดยไม่ได้เป็นไวรัสนั่นคือ ARVI ในกรณีนี้การอุดตันของจมูกจะเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วพร้อมด้วยอาการอื่น ๆ เช่นไออาการคัดจมูกมีไข้แดงคอ
- การติดเชื้อแบคทีเรีย ถ้าสารก่อให้เกิดโรคจมูกอักเสบเป็นแบคทีเรียภาพจะแย่กว่าเล็กน้อย - น้ำมูกที่หลั่งออกมาจากจมูกจะไม่โปร่งใส แต่มีสีหนาและสีเหลืองและสีเขียว ไข้สูงมึนเมาและอาการปวดหัวเป็นอาการทั่วไปของการติดเชื้อแบคทีเรีย
- โรคภูมิแพ้ การแพ้อาจทำให้เกิดความแออัดของจมูก จำเป็นต้องวิเคราะห์เวลาและสาเหตุของโรคภูมิแพ้เพื่อระบุสารก่อภูมิแพ้ มันอาจเป็นเกสรดอกไม้, หมอน, อาหาร, โกรธสัตว์ - อะไร ในกรณีที่เป็นโรคภูมิแพ้อาการอื่น ๆ จะปรากฏขึ้น - การฉีกขาด, ตาแดง, มีอาการคันที่จมูก
- ตั้งครรภ์กระเพาะรูบิน ในกรณีนี้การเพิ่มขึ้นของ adenoids และความแออัดของจมูกเกิดขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนฮอร์โมนของร่างกายของผู้หญิง โรคจมูกอักเสบในหลอดอาหารในหญิงตั้งครรภ์มีลักษณะที่ไม่มีอาการเพิ่มเติมและเป็นที่น่าพอใจทั่วไปความเป็นอยู่
สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าการหายใจที่ดีของจมูกช่วยให้ร่างกายและทารกในครรภ์มีออกซิเจนเพียงพอ หากความแออัดรุนแรงทารกอาจประสบภาวะขาดออกซิเจน
วิธีการรักษาความแออัดของจมูกระหว่างตั้งครรภ์
หากความแออัดเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียยาปฏิชีวนะไม่เพียงพอ เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะไม่เข้าร่วมกิจกรรมมือสมัครเล่นและปรึกษาแพทย์เพื่อให้เขาสามารถกำหนดการเตรียมความปลอดภัยสำหรับทารกในครรภ์ได้ โปรไบโอติกถูกนำมาพร้อมกับยาปฏิชีวนะเพื่อหลีกเลี่ยงการ dysbiosis ในระหว่างการคั่งตัวของจมูกอย่างรุนแรงคุณสามารถใช้ยาหยอดหย่อนคล้อยที่ยอมรับได้ในระหว่างตั้งครรภ์เช่น Sanorin, Naphthyzin, Farialอย่าลืมอ่านคำแนะนำก่อนใช้เพราะไม่สามารถนำยาหลายชนิดติดตัวไปได้ โปรดจำไว้ว่าคุณไม่ควรใช้ตัวแทน vasoconstrictor มานานกว่าห้าวัน รักษาจมูกจะช่วยให้ยาเสพติดบนพื้นฐานของน้ำมันและสารสกัดจากพืช - Pinosol มีประสิทธิภาพและปลอดภัย
เมื่อภูมิแพ้ของโรคจมูกอักเสบจำเป็นต้องใช้ antihistamines พวกเขาจะบรรเทาอาการของความแออัด ควรใช้ Antihistamines ในตอนเริ่มเย็นแม้ว่าผู้ที่ไม่ได้เป็นโรคภูมิแพ้ - ยาช่วยลดอาการบวมน้ำที่เกี่ยวกับเยื่อเมือกและการหายใจแบบเปิดจมูก ในบรรดายาที่ยอมรับได้ ได้แก่ Claritin, Cetirizine นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้สเปรย์และหยดจากอาการแพ้สำหรับการกระทำในท้องถิ่น ในกรณีใด ๆ การใช้ยาใด ๆ ต้องได้รับการเห็นชอบกับผู้ที่เป็นภูมิแพ้
วิธีการกำจัดความแออัดของจมูกในระหว่างตั้งครรภ์
ต่อไปนี้เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัยในการกำจัดความแออัดของจมูกในระหว่างตั้งครรภ์
- ซักผ้าเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพและไม่เป็นอันตรายอย่างยิ่งต่อความแออัดของจมูกล้างจมูกด้วยความช่วยเหลือของกาน้ำชา - ติดจมูกไว้ในรูจมูกและหันศีรษะเพื่อให้น้ำไหลออกจากรูจมูกที่สอง คุณสามารถล้างจมูกด้วยเข็มฉีดยาได้เช่นเดียวกับการวาดภาพในน้ำที่จมูก นี้จะช่วยในการลบอาการบวมของโรคเนื้องอก, ไวรัสล้างและสารก่อภูมิแพ้จากเยื่อเมือก การล้างมือมีประสิทธิภาพมากและเป็นมาตรการป้องกัน - ล้างจมูกหลังจากไปที่สถานที่แออัดเพื่อไม่ให้ป่วย ในฐานะของเหลวสำหรับซักผ้าคุณสามารถใช้สารละลายเกลือที่อ่อนแอ decoctions ของดอกคาโมไมล์และดาวเรืองน้ำทะเล (โซดาเกลือและไอโอดีน)
- มันมีประสิทธิภาพมากในการรักษาอาการน้ำมูกไหลและความแออัดของจมูกด้วยสูตรที่เป็นที่นิยมในรูปแบบของหยดโฮมเมด การทำเช่นนี้คุณสามารถหยดลงไปในจมูกน้ำผลไม้ของ beets, kalanchoe, ว่านหางจระเข้, แครอท, หัวหอม, กระเทียม แต่ต้องแน่ใจว่าเจือจางสารประกอบเหล่านี้ลงครึ่งหนึ่งด้วยน้ำเพื่อไม่ให้เกิดการเผาผลาญเมือก
- ใช้สูตรยาให้ความชุ่มชื้นที่ขายในร้านขายยา หลายคนใช้โซดาทะเลและสามารถใช้ในปริมาณที่ไม่ จำกัด นี่คือ Aqualore, Dolphin, Salin, Aquamaris
- ให้อภัยอย่างน้อยสักพัก หลังจากที่ความเยือกเย็นหวานเท่านั้นที่เลวร้ายลง
- ติดตามความชื้นในห้อง การทำเช่นนี้ให้บ่อยที่สุดระบายอากาศในห้องติดตั้งเครื่องทำให้ชื้นอารมณ์งานหม้อน้ำ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอุณหภูมิของอากาศในห้องไม่สูงกว่า 24 องศา มิฉะนั้นเยื่อเมือกจะเริ่มแห้งซึ่งจะนำไปสู่ความแออัดของจมูก
- ให้แน่ใจว่าจะเดินมากและเดิน นี้จะช่วยให้คุณไม่เพียง แต่จะกระจายตัวของเลือดในร่างกาย แต่ยังเพื่อชดเชยการขาดออกซิเจนที่เกิดขึ้นเมื่อจมูกถูกบล็อก ควรเดินเล่นในธรรมชาติใกล้กับแหล่งน้ำในเขตป่าสงวน
- ออกกำลังกายเพื่อช่วยหายใจ การทำเช่นนี้ถือรูจมูกหนึ่งสูดหายใจเต็มหน้าอกและหายใจออกอากาศในส่วนเล็ก ๆ
- Acupressure ช่วยให้มีประสิทธิภาพในการรับมือกับความแออัดของจมูก มีหลายจุดที่ควรจะนวดสลับกันเป็นวงกลมในทิศทางตามเข็มนาฬิกา นี่คือบริเวณใกล้ sinuses หน้าผากทั้งสองข้างของจมูกแล้วความหดหู่ใกล้ปีกของจมูกแล้วลึกลงไปใต้จมูกในกลวงเหนือริมฝีปากบน
- กำจัดความแออัดของจมูกจะช่วยให้สูดดม ถ้าคุณมีเครื่องพ่นยาขยายหลอดลมคุณสามารถใช้เครื่องมือนี้ได้ - อุปกรณ์กระจายตัวของของเหลวลงในอนุภาคที่มีขนาดเล็กที่สุดเพื่อให้พวกเขาตกโดยตรงบนเยื่อบุจมูกหากไม่มีเครื่องใช้ไฟฟ้าเพียงแค่เทน้ำร้อนปานกลางลงในอ่างและปิดฝาด้านบนของผ้าขนหนูเพื่อสูดไอระเหย เพื่อให้ได้ผลมากยิ่งขึ้นคุณสามารถเพิ่มน้ำยาหม่อง "ดาว" ลงไปในน้ำได้ มีสารสกัดจากสมุนไพรจำนวนมากรวมทั้งสะระแหน่ซึ่งช่วยให้หายใจออกได้ง่าย
- คุณสามารถ smear เท้าของคุณด้วยไอโอดีนสำหรับคืนและสวมถุงเท้าขนสัตว์ อุ่นเท้าได้อย่างปลอดภัยและบรรเทาความแออัด
- ดื่มน้ำอุ่นกับน้ำผึ้งได้เป็นอย่างดี การรวมกันของผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์เหล่านี้จะช่วยให้คุณสามารถกำจัดโรคได้เร็วขึ้นมาก ดื่มนมด้วยน้ำผึ้งต้องแน่ใจก่อนเข้านอน ดื่มสามารถแทนที่ด้วยชากับแยมราสเบอร์รี่, ขิงและมะนาว, สะโพกน้ำซุป - เหล่านี้ยังมีเครื่องดื่มที่มีประสิทธิภาพมากที่ช่วยในการรับมือกับโรคไข้หวัด
- ระหว่างการนอนหลับคุณต้องใช้หมอนสองใบเพื่อให้หัวยกขึ้นสูงกว่าปกติ นี้จะช่วยให้น้ำมูกจากจมูกจะไหลลงแทนที่จะวางจมูก
กับความแออัดของจมูกมีประสิทธิภาพในการทะยานขา แต่ในระหว่างตั้งครรภ์นี้ไม่ควรทำ ดังนั้นในระหว่างการรักษาอย่าใช้มาตรการดังกล่าว
หากมาตรการทั้งหมดที่นำมาใช้ไม่ได้ช่วยให้คุณสามารถรับมือกับความหนาวเย็นด้วยตัวคุณเองได้เองอย่ารอช้าและไม่ต้องทดลองโปรดจำไว้ว่าความแออัดของจมูกไม่ได้เป็นเพียงความอดอยากของออกซิเจนในครรภ์เท่านั้น แต่ยังเป็นความวิตกกังวลของทารกซึ่งส่งไปหาเขาจากมารดา ดูร่างกายของคุณและไปพบแพทย์ในเวลาที่จะหายใจลึก!
วิดีโอ: วิธีการลบความแออัดของจมูกโดยไม่หยด
เพื่อส่ง