วิธีการดื่มและไม่เมา: เคล็ดลับและเคล็ดลับ

สำหรับบางคำถามนี้อาจดูน่าแปลกใจ ดื่มทำไมถ้าคุณไม่ต้องการที่จะได้รับการเมา? อย่างไรก็ตามมีกรณีที่ไม่ดื่มเป็นไปไม่ได้เลย ตัวอย่างเช่นใน บริษัท ของเพื่อนเก่าการเลิกดื่มแอลกอฮอล์อาจดูเหมือนเป็นการดูหมิ่นและแยกออกจากทีม คนดื่มเพื่อไม่ให้คนที่คุณรักไม่พอใจและไม่ปรากฏตัวเหมือนแกะดำ อย่าทำเช่นนี้ แต่นี่เป็นอีกหนึ่งคำถามที่เราจะกล่าวถึงในบทความต่อไป หากร่างกายอ่อนแอและสัมผัสกับแอลกอฮอล์ในกรณีนี้คนถูกบังคับให้มองหาวิธีที่จะดื่มและไม่ได้รับการเมา เราจะบอกคุณเกี่ยวกับวิธีการที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการไม่มึนเมาจากแอลกอฮอล์

พิษที่มีแอลกอฮอล์

เมื่อแอลกอฮอล์เข้าสู่ร่างกายจะเริ่มซึมซับเข้าสู่ผนังของกระเพาะอาหารค่อยๆซึมเข้าสู่ร่างกาย แอลกอฮอล์มีแนวโน้มที่จะทำลายเยื่อบุโพรงรอยริดสีดวงทวารด้วยเหตุนี้เซลล์เม็ดเลือดจึงสะสมและยึดติดกัน ในร่างกายมนุษย์จำนวนมากของเรือแคบและเส้นเลือดผ่านที่กลุ่มเหล่านี้ไม่สามารถผ่าน ซึ่งส่งผลให้ข้อความบางส่วนถูกบล็อก และอวัยวะที่เสียเลือด ส่วนใหญ่มักพบในสมอง บางส่วนของสมองหยุดทำงาน - คนไม่ค่อยเน้นในอวกาศสูญเสียความสมดุลของเขาลิ้นของเขากลายเป็นที่คลุมเครือ

การดื่มแอลกอฮอล์ขึ้นอยู่กับชนิดของแอลกอฮอล์และระดับความสูงเท่านั้น คนที่มีน้ำหนักต่ำต้องดื่มแอลกอฮอล์น้อยมากในการดื่ม ก็พิสูจน์ให้เห็นว่าผู้หญิงจะสัมผัสกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากขึ้น คนที่มีอายุมากกว่ายังถูกโจมตี - มึนเมาของพวกเขามาเร็วขึ้น แต่มันเกิดขึ้นที่คนสองคนที่คล้ายกันสร้างได้รับเมาที่แตกต่างกันครั้งแรกจากหนึ่งแก้วและที่สองและลิตรวอดก้ามีน้อย ขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของบุคคล ในร่างกายของแต่ละคนผลิตเอนไซม์พิเศษ - dehydrogenase แอลกอฮอล์ ถ้าเอนไซม์ตัวนี้ผลิตได้มากร่างกายก็สามารถจับตัวได้แม้จะมีแอลกอฮอล์จำนวนมากถ้าขาดเอนไซม์นี้แม้แต่แอลกอฮอล์เพียงเล็กน้อยก็อาจทำให้มึนเมาร้ายแรงได้ เพื่อที่จะดื่มและไม่เมาคุณต้องใช้มาตรการที่รุนแรง และสิ่งที่สามารถทำได้ก่อนเริ่มจัดเลี้ยงตามแผน

วิธีเตรียมตัวสำหรับงานเลี้ยง

นี่คือเคล็ดลับและคำแนะนำที่ควรใช้นานก่อนที่จะเมาก่อน

1. การออกกำลังกาย 6-8 ชั่วโมงก่อนการแข่งขันไปกีฬา นี้อาจจะมีค่าใช้จ่ายเล็ก ๆ วิ่งออกกำลังกายหรือการฝึกอบรมความแรง การใส่หัวใจเป็นสิ่งที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดซึ่งทำให้การหายใจเพิ่มขึ้นและหัวใจทำงานได้เร็วขึ้นหลายเท่า เลือดในร่างกายเร่งตัวเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จะได้รับการประมวลผลเร็วขึ้น
2. ไข่ 10 นาทีก่อนการเริ่มต้นของการเฉลิมฉลองจะดีกว่าที่จะดื่มไข่ดิบ ต่อมาจะรวมกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และกลายเป็นคอลลอยด์ซึ่งถูกดูดซึมเข้าสู่ผนังกระเพาะอาหารได้ช้ากว่ามาก
3. แอลกอฮอล์ อาจฟังดูแปลก ๆ แต่เพื่อไม่ให้เมาคุณต้องดื่ม 4-5 ชั่วโมงก่อนงานเลี้ยงฉลองดื่มเหล้าแก้ว แต่ไม่มากนี้จะเริ่มต้นการก่อตัวของเอนไซม์ที่ประมวลผลเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ นั่นคือตามช่วงเวลาแห่งการฉลองปริมาณเอนไซม์ตัวนี้จะเพิ่มขึ้นและคุณจะดื่มได้ช้ากว่ามาก เราได้รับผลกระทบจากการฉีดวัคซีน - ดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณเล็กน้อยเพื่อให้ร่างกายสามารถทนต่อแอลกอฮอล์ได้เป็นจำนวนมาก
4. ไขมัน คุณสามารถดื่มหรือกินอะไรหนืดและห่อตัวเพื่อให้องค์ประกอบสามารถครอบคลุมผนังของกระเพาะอาหาร ซึ่งจะช่วยลดการดูดซึมแอลกอฮอล์เข้าไปในเลือด มันมีประสิทธิภาพมากที่จะกินเนยหรือเบคอนดื่มน้ำผักสักหนึ่งช้อน ข้าวโอ๊ตหรือข้าวโอ๊ตช่วยได้เป็นอย่างดี องค์ประกอบแป้งของมันไม่เพียง แต่ห่อหุ้ม แต่ยังคงสะท้อนอยู่บนผนังเป็นระยะเวลาหนึ่ง
5. อาหาร ในกรณีที่ไม่สามารถดื่มในขณะท้องว่างมิฉะนั้นมึนเมาจะมาทันที เพื่อลดอัตราการดูดซึมแอลกอฮอล์เข้าไปในเลือดคุณต้องทานอาหารว่างเล็กน้อยก่อนงานเลี้ยง
6. Eleutherococcus Eleutherococcus เป็นพืชที่มีความดันโลหิตต่ำและความเมื่อยล้าทางร่างกายและจิตใจ tincture ของ Eleutherococcus เป็นองค์ประกอบบำรุงที่มีประสิทธิภาพที่สามารถต้านทานการดูดซึมของแอลกอฮอล์เข้าไปในเลือดและช่วยลดเวลาของการมึนเมาก่อนแก้วแอลกอฮอล์เป็นเวลา 20-30 นาทีคุณต้องดื่ม 50 กระป๋อง ถ้าคุณดื่มเครื่องดื่มในช่วงเย็นก็จะล้างจิตสำนึกที่เต็มไปด้วยแอลกอฮอล์

คำแนะนำเหล่านี้จะช่วยให้คุณเตรียมพร้อมเตรียมงานฉลองให้นานก่อนที่จะเริ่มต้น

ยาต่อต้านมึนเมา

ยาเสพติดสามารถลดผลกระทบของแอลกอฮอล์ในระบบประสาทได้อย่างมาก อย่างไรก็ตามเพื่อไม่ให้เมาคุณต้องดูแลยาล่วงหน้า

1. หนึ่งชั่วโมงก่อนเริ่มเลี้ยงคุณต้องดื่มถ่านกัมมันต์ และไม่ได้เป็นหนึ่งหรือสองเม็ด - มันไม่ได้ผล สำหรับทุกๆ 10 กิโลกรัมคุณต้องดื่มอย่างน้อยหนึ่งเม็ด ตัวอย่างเช่นถ้าน้ำหนักของคุณ 80 กิโลกรัมคุณต้องดื่มอย่างน้อย 8 เม็ดในแต่ละครั้ง ต่อจากนั้นจำเป็นต้องทำซ้ำปริมาณทุกๆ 2-3 ชั่วโมงในช่วงเวลาที่ดื่มแอลกอฮอล์ คาร์บอนที่เปิดใช้งานเป็นตัวดูดซับที่ดีเยี่ยมดูดซึมแอลกอฮอล์และไม่ให้ซึมเข้าไปในกระเพาะอาหาร
2. ไม่กี่ชั่วโมงก่อนงานเลี้ยงคุณต้องดื่มยาเม็ดสองชนิดด้วยเอนไซม์ตับอ่อนพวกเขาจะช่วยในการประมวลผลอาหารและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ได้ดียิ่งขึ้น ในฐานะที่เป็นเอนไซม์เตรียมคุณสามารถดื่ม Mezim, Pancreatin, Festal, Creon ในทุกตู้ยาที่บ้านมียาที่คล้ายคลึงกันซึ่งมักใช้เพื่อรักษาพิษ
3. แอสไพรินและซิตรามอนจะไม่ช่วยให้คุณชะลอการดื่มแอลกอฮอล์ในร่างกาย แต่สามารถช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้นและต่อต้านอาการเมาค้างที่จะจับตัวคุณในตอนเช้า
4. Dimexide - ยาเสพติดที่หลากหลายของการกระทำซึ่งจะใช้ในสาขาต่างๆของยา มีกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์และฉุนที่ปิดกั้นผลกระทบของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ขจัดคราบสกปรกใน Dimexide และวางในภาชนะขนาดเล็กที่มีฝาปิดแน่น ในระหว่างการจัดเลี้ยงทุกๆชั่วโมงคุณต้องเปิดขวดและดม Dimex เพื่อไม่ให้เมา นี้ง่ายที่จะทำในห้องน้ำหรือบนท้องถนนเมื่อคุณไปในโทรศัพท์
5. Metaprot เป็นยาที่ช่วยเพิ่มความต้านทานต่อส่วนต่างๆของร่างกายรวมทั้งสารเคมี หนึ่งชั่วโมงก่อนเริ่มดื่มแอลกอฮอล์คุณต้องดื่มสองแคปซูล Metaproth เพื่อไม่ให้เมาผลสูงสุดของยาเสพติดจะมาในสามชั่วโมงซึ่งจะเกี่ยวกับความสูงของงานเลี้ยง ไม่เกินขนาดยา - อาจเป็นอันตรายได้
6. ในกรณีที่ร้ายแรงมากคุณสามารถทำ droppers สองสามชั่วโมงก่อนที่จะดื่ม ปกติเพื่อไม่ให้เมา Pyrodoxine เป็นยากับน้ำเกลือ Mexidol มีผลต่อประสิทธิภาพมากขึ้น โปรดจำไว้ว่ามีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถกำหนดปริมาณได้
7. กรด Succinic เป็นยาที่ได้รับความนิยมจากสารเคมีต่างๆที่ช่วยให้ร่างกายสามารถดื่มแอลกอฮอล์ได้ ควรดื่มแอลกอฮอล์เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงก่อน
8. และแน่นอนองค์ประกอบต่างๆที่มีวัตถุประสงค์โดยตรงเพื่อลดการดูดซึมแอลกอฮอล์ในเลือดและบรรเทาอาการของมึนเมา Antipohmelin, Alkoklin, Alkoseltzer, Alka-prim จะช่วยให้คุณไม่เพียง แต่เมาช้าลงเท่านั้น แต่ยังปกป้องคุณจากอาการเมาค้าง

เหล่านี้เป็นยาหลักที่ลดผลกระทบของแอลกอฮอล์ในร่างกาย แต่จำไว้ว่าอย่าให้เมาไม่ทำงานเลยถ้าคุณเลิกดื่มแอลกอฮอล์แล้ว

วิธีการดื่มและไม่ดื่ม

คุณเตรียมพร้อมสำหรับการจัดงานเลี้ยง แต่จะทำอย่างไรในขณะดื่มแอลกอฮอล์เพื่อชะลอกระบวนการมึนเมา ขั้นแรกคุณต้องใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่มีคุณภาพสูง เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่มีคุณภาพน่าสงสัยสามารถมีผลต่อร่างกายได้มากขึ้นเนื่องจากมีน้ำมัน fusel เป็นจำนวนมาก ทุกคนรู้ดีว่าการดื่มวอดก้าหรือบรั่นดีที่มีคุณภาพสูงกว่าดื่มน้ำอัดลมหรือไอโอดีนปลอมเป็นเรื่องยากขึ้น

ให้แน่ใจว่ามีขนมขบเคี้ยวเพื่อให้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ถูกดูดซึมช้าลงในผนังของกระเพาะอาหาร เพื่อลดระดับความเป็นพิษจะช่วยให้อาหารเหลวร้อน อย่าปฏิเสธซุปน้ำซุปข้นและกุ้ง ผักชีฝรั่งปลาเนื้อและมันฝรั่งช่วยลดปริมาณแอลกอฮอล์ที่เข้าสู่กระแสเลือด อาหารไขมัน - เนื้อหมูเนื้อแกะจะช่วยชะลอกระบวนการมึนเมา ผลไม้ตระกูลส้มจะช่วยให้คุณมีสติ - มีกรดพิเศษที่ช่วยป้องกันผลกระทบจากแอลกอฮอล์ เลือกค็อกเทลที่มีน้ำส้มหรือน้ำเกรพฟรุต

ไม่รวมผลิตภัณฑ์ที่มีแอลกอฮอล์ มิฉะนั้นมึนเมาจะมาเร็วกว่าที่คุณคาดไว้ นอกจากนี้อย่าลดระดับลงถ้าคุณดื่มไวน์คุณสามารถดื่มวอดก้า แต่หลังจากวอดก้าคุณไม่สามารถดื่มเบียร์หรือไวน์ได้ทุกวิธี หยุดพักระหว่างปิ้งขนมปังกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่ไม่ดื่ม ภายใต้ขนมขบเคี้ยวที่ดีและพูดคุยอารมณ์ค่อนข้างยากที่จะควบคุมปริมาณของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่บริโภค

บางคนแนะนำให้ดื่มแอลกอฮอล์ในปากก่อนกลืนกิน นี้ไม่น่าจะทำเพราะเยื่อเมือกเป็นผนังกระเพาะอาหารเดียวกันเปิด สามารถดูดซึมแอลกอฮอล์จำนวนมากผ่านช่องปากซึ่งจะนำคุณสู่ภาวะมึนเมาได้อย่างรวดเร็ว ดื่มแอลกอฮอล์ได้ดีกว่าในหนึ่งอึก ด้วยเหตุผลเดียวกันอย่าดึงค็อกเทลแอลกอฮอล์ผ่านท่อ ถ้าคุณดื่มวอดก้าและชอบที่จะดื่มมันเป็นการดีที่จะเลือกมะเขือเทศหรือน้ำอื่น ๆ อย่าดื่มเครื่องดื่มอัดลมกับแอลกอฮอล์ ฟองอากาศของแก๊สจะช่วยเสริมและเร่งกระบวนการความมึนเมาของร่างกายเท่านั้น

ในระหว่างการแข่งขันให้ย้ายออกจากโต๊ะบ่อยๆ - เต้นถ้าเป็นไปได้ให้ออกไปในอากาศบริสุทธิ์ล้างหน้าด้วยน้ำเย็น ในฤดูหนาวคุณไม่สามารถออกไปในอากาศหนาวเนื่องจากความแตกต่างของอุณหภูมิที่คมชัดจะนำไปสู่มึนเมามากขึ้นมันเป็นสิ่งที่จำเป็นต้องลุกขึ้นและไม่นั่งที่โต๊ะ ในท่านั่งคุณอาจรู้สึกว่าตัวเองมีสติและอยู่ในการควบคุม และเมื่อคุณลุกขึ้นเครื่องตกปลอมจะแสดงสถานะที่แท้จริงของคุณ พูดมากขึ้นพบกันโต้เถียงในหัวข้อต่างๆ นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าการเคลื่อนไหวของสมองที่กระตือรือร้นช่วยชะลอกระบวนการมึนเมา คุณควรเลิกสูบบุหรี่ นิโคตินช่วยเพิ่มผลกระทบของแอลกอฮอล์หลายครั้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่สูบบุหรี่อย่างต่อเนื่อง และคุณยังสามารถเปลี่ยนเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ได้อีกด้วย ตัวอย่างเช่นเบียร์ไม่มีแอลกอฮอล์ในรสชาติไม่ต่างจากปกติดังนั้นทำไมต้องดื่มเหล้าถ้าคุณไม่ต้องการดื่ม

โดยทั่วไปคำถามนี้ค่อนข้างซับซ้อน คนส่วนใหญ่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพื่อที่จะผ่อนคลายรู้สึกอิ่มเอมใจเพื่อยกอารมณ์ ถ้าคุณไม่ต้องการเมาทำไมคุณยกแก้วเลย? ในความเป็นจริงนี่เป็นปัจจัยทางจิตวิทยาที่ยากลำบาก คุณไม่ควรขับรถตัวเองไปถึงจุดสิ้นสุดที่ตายแล้ว - ยอมรับกับคนอื่นว่าคุณไม่ต้องการดื่มและคุณสามารถสนุกสนานได้โดยปราศจากแอลกอฮอล์ หาก บริษัท "ต้องการ" คุณสามารถโกงเล็กน้อยและเปลี่ยนเนื้อหาของแก้วหรือแก้ว ถ้าคุณดื่มไวน์ให้เปลี่ยนเป็นน้ำเชอร์รี่ในลักษณะที่ปรากฏไม่มีใครจะสังเกตเห็นความแตกต่าง หากทีมงานพึ่งพาวอดก้าก็สามารถแทนที่ได้ด้วยน้ำแร่ที่ไม่มีก๊าซ ถ้าคุณรู้สึกว่าคุณเมามากคุณจำเป็นต้องใช้มาตรการรุนแรง คุณต้องไปที่ห้องน้ำและพยายามดึงออกโดยการกดนิ้วมือของคุณบนผนังด้านหลังของลิ้น โดยการล้างกระเพาะอาหารคุณสามารถกำจัดแอลกอฮอล์ซึ่งยังคงถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือด

การดื่มหรือไม่ดื่ม - แต่ละคนตัดสินใจด้วยตัวเอง เป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้ตัวคุณเองเป็นกรอบด้านจิตวิทยาและเชิงปริมาณซึ่งคุณไม่ควรไป คิดถึงผลกระทบเชิงลบของความเมาในอดีตและบอกตัวเองว่าเรื่องนี้ไม่สามารถยอมรับได้อีกต่อไป หากการดื่มเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงคำแนะนำของเราจะช่วยให้คุณรู้สึกสบายและไม่ประสบกับอาการเมาค้างในวันรุ่งขึ้น

วิดีโอ: การดื่มและไม่เมา - คำแนะนำของแพทย์