วิธีการอย่างถูกล้างจมูกที่บ้าน

อย่างที่คุณทราบแบคทีเรียส่วนใหญ่เข้าสู่ร่างกายของเราผ่านทางโพรงจมูก ถ้าจุลินทรีย์ไวรัสการติดเชื้อเข้าไปในเยื่อเมือกของจมูกการผลิตเมือกจะเริ่มขึ้น เพื่อล้างน้ำมูกที่ติดเชื้อและกับเชื้อโรคทั้งหมดให้ใช้น้ำยาล้างจมูก

 วิธีการล้างจมูกของคุณ

การล้างจมูกเป็นวิธีการรักษาและป้องกันที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด ลาเวนเดอร์ของเยื่อบุจมูกใช้ในการรักษาโรค ENT จำนวนมาก

เยื่อบุจมูกปกติจะผลิตเมือกที่ช่วยรักษาความชื้นและปกป้องร่างกายจากฝุ่นและสารก่อภูมิแพ้ หากเชื้อไวรัสได้รับบนเยื่อบุผิวจมูกพื้นผิวเริ่มบวมและผลิตเป็นจำนวนมากของน้ำมูกเพื่อป้องกันตัวเองดังนั้นเมื่อเรามีความหนาวเย็นมันไหลจากจมูกของเราและวางลงหายใจจมูก มีอาการบวมน้ำที่รุนแรงและเป็นเวลานานเสมหะอาจทำให้เมื่อยล้า การทำให้เยื่อเมือกแน่นหนาทำให้เกิดโรคไซนัสอักเสบแอนเทรติสและโรคอื่น ๆ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะทำล้างซึ่งทำความสะอาดรูจมูกจากหนองน้ำมูกนิ่งแบคทีเรีย

เมื่อคุณจำเป็นต้องล้างจมูก

การล้างจมูกใช้ร่วมกับยาและวิธีการอื่น ๆ เราอธิบายบางกรณีที่จำเป็นต้องซัก

  1. การล้างจมูกถือเป็นส่วนสำคัญของการรักษาโรคต่างๆเช่นโรคไซนัสอักเสบ, การติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลัน, adenoiditis, sinusitis, tonsillitis
  2. บางครั้งเนื้องอกเนื้องอกปรากฏในจมูกเรียกว่า polyps เนื่องจากการหายใจการเจริญเติบโตของพวกเขาจะวางคนถูกบังคับให้ต้องหายใจตลอดปากของเขา นี้นำไปสู่ความรู้สึกไม่สบายและผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์อื่น ๆ Polyps ง่ายต่อการกำจัดด้วยหลักสูตรการล้างจมูก
  3. การชะล้างจมูกมีผลป้องกันที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันแบคทีเรียและไวรัส ถ้าคุณอยู่ในบ้านกับคนจำนวนมาก (โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงที่มีโรคระบบทางเดินหายใจ) ความเสี่ยงของการติดเชื้อจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก ดังนั้นเมื่อกลับมาถึงบ้านจำเป็นต้องล้างจมูกนี้จะช่วยป้องกันคุณจากโรคแม้ว่าไวรัสได้แล้วเข้าไปในจมูกของคุณ เขาเพียงแค่ล้างออกและไม่ได้มีเวลาที่จะเจาะร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีภูมิคุ้มกันลดลง ได้แก่ เด็กผู้สูงอายุหญิงตั้งครรภ์
  4. โรคซักผ้าและโรคภูมิแพ้ที่มีประสิทธิภาพมาก หากสารก่อภูมิแพ้อยู่ในจมูกพวกเขาก็จะทรมานคนเป็นเวลานาน การล้างจมูกจะช่วยลดจำนวนสารก่อภูมิแพ้ในร่างกายได้รับการขยาดจามในจมูกการไหลของน้ำมูก
  5. นอกจากนี้แพทย์หลายคนกล่าวว่าการล้างจมูกปกติช่วยเสริมระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงขึ้น การล้างจมูกช่วยเพิ่มปริมาณจุลินทรีย์โดยรวมของร่างกายซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคหอบหืดหลอดลมอักเสบปอดบวม การซักช่วยให้ผู้ป่วยมีอาการอ่อนเพลียประสาทปวดศีรษะอ่อนเพลีย

ดังนั้นการล้างจมูกจึงเป็นขั้นตอนที่จำเป็นสำหรับผู้ป่วยหลายประเภท แต่เพื่อให้การซักล้างมีประโยชน์ขั้นตอนนี้ต้องดำเนินการอย่างถูกต้อง

วิธีการล้างเทคนิคการทำจมูก

คุณสามารถล้างจมูกด้วยยาที่คุณสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาหรือเตรียมตัวเอง เราจะพูดถึงยาหลายชนิดในเวลาต่อมาและตอนนี้คุณจะได้เรียนรู้วิธีการล้างจมูกแบบคลาสสิกด้วยน้ำเกลือ

 เทคนิคการล้างจมูก

  1. ใช้น้ำอุ่นสองแก้วประมาณ 40 องศา เมื่อซักผ้าคุณไม่สามารถใช้น้ำเย็นเพราะคุณอาจทำให้เกิดภาวะอุณหภูมิต่ำได้ เจือจางช้อนโต๊ะเกลือในน้ำ เกลือดึงเมือกออกช่วยขจัดอาการบวมของเยื่อเมือกและฆ่าเชื้อแบคทีเรียและเชื้อโรคต่างๆ
  2. สำหรับการล้างน้ำคุณสามารถใช้หลอดไฟขนาดเล็กเข็มฉีดยาขนาดใหญ่ (โดยไม่ต้องใช้เข็มฉีดยา) หรือกาต้มน้ำขนาดเล็ก ขั้นตอนควรจะดำเนินการผ่านอ่างล้างหน้าหรือเหนืออ่างล้างหน้า
  3. ถ้าคุณใช้กาต้มน้ำเติมน้ำด้วยเกลือ แนบปลายของกาต้มน้ำกับรูจมูกขวาและเอียงศีรษะไปทางซ้าย ค่อยๆเทน้ำเกลือลงในรูจมูก ถ้าจมูกมีความชัดเจนและคุณมีการผ่อนคลายกล้ามเนื้อทั้งหมดอย่างเพียงพอน้ำจะไหลจากรูจมูกด้านซ้าย
  4. ถ้าของเหลวไหลออกจากปากคุณจะล้างจมูกอย่างไม่ถูกต้อง มันเป็นสิ่งจำเป็นเช่นถ้าจะถือคอเพื่อให้ของเหลวไม่ตกอยู่ในนั้น
  5. ถ้าซักด้วยลูกแพร์หรือเข็มฉีดยาให้ใส่ใจกับข้อเท็จจริงว่าไม่จำเป็นต้องจัดหาน้ำที่มีแรงกด ในกรณีนี้เมือกที่สะสมอาจตกอยู่ในหูชั้นกลาง
  6. หลังจากล้างคุณต้องเป่ารูจมูกแต่ละข้างให้สะอาดเพื่อไม่ให้เกิดปัญหาในจมูก โปรดจำไว้ว่าน้ำมูกและของเหลวที่เหลือจะไหลออกจากจมูกประมาณหนึ่งชั่วโมงเป็นสิ่งปกติ
  7. หลังจากขั้นตอนจะดีกว่าไม่ออกไป น้ำล้างออกไม่เพียง แต่น้ำมูก แต่ยังมีประโยชน์จุลินทรีย์ อากาศเย็น, การได้รับบนเยื่อเมือก, สามารถนำไปสู่ภาวะอุณหภูมิร่างกาย. ที่ดีที่สุดคือทำตามขั้นตอนไม่กี่ชั่วโมงก่อนนอน
  8. เช่นเคยกล่าวล้างจมูกวูบวาบพร้อมกับแบคทีเรียจุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์ของเยื่อบุจมูก ดังนั้นจึงมักไม่สามารถทำตามขั้นตอนได้ ล้างจมูกให้ดีที่สุดเพื่อไม่ให้เกินวันละสองครั้งด้วยโรคและวันละครั้งเป็นบรรทัดฐานการป้องกันโรค

สามารถล้างจมูกสำหรับเด็กได้หรือไม่

การล้างจมูกในเด็กเป็นที่ยอมรับได้เฉพาะในกรณีที่เด็กเข้าใจสาระสำคัญของขั้นตอนและตกลงที่จะดำเนินการดังกล่าวบังคับให้ล้างจมูกไม่ควรเป็นเด็กที่สามารถสำลัก ด้วยเหตุผลเดียวกันจมูกไม่ถูกล้างด้วยเด็กเล็ก ๆ - พวกเขาสามารถหายใจไม่ออกด้วยน้ำซึ่งตกลงไปในจมูก

 สามารถล้างจมูกสำหรับเด็กได้หรือไม่

ล้างจมูกของเด็กเล็กด้วย pipette พิมพ์น้ำเกลือ pipette และหยด 3-4 หยดลงในรูจมูกแต่ละข้างของทารก เกลือน้ำเมือกน้ำมูกเพื่อให้ง่ายต่อการได้รับมันออก เด็กปีแรกแห่งชีวิตไม่สามารถเป่าจมูกได้เพราะฉะนั้นเมือกจึงต้องถูกกำจัดออกด้วยอุปกรณ์พิเศษ ในร้านขายยาคุณสามารถซื้อ soplotsos ซึ่งเป็นหลอดยางขนาดเล็ก ด้วยความช่วยเหลือของสูญญากาศที่ถูกสร้างขึ้นในรูจมูกจะดึงเมือกทั้งหมดและเศษของน้ำเกลือ การซักดังกล่าวมีประโยชน์มากสำหรับเด็ก ไม่เพียง แต่ทำความสะอาดทางเดินหายใจของทารกเท่านั้น แต่ยังชุ่มชื้นเยื่อเมือก หลังจากที่ทุกอย่างที่คุณรู้ว่าถ้าเมือกเป็น overdried จะสร้างเงื่อนไขที่ดีสำหรับการพัฒนาของแบคทีเรีย

โซลูชันการล้างจมูกทางการแพทย์

ในร้านขายยาคุณสามารถเลือกวิธีการล้างจมูกที่เหมาะสมได้ มักจะทำบนพื้นฐานของน้ำบริสุทธิ์และเกลือทะเลเหล่านี้คือ aquamaris, aqualor, dolphin, salin, otrivin, humer พวกเขามีความสะดวกในการใช้เนื่องจากบรรจุภัณฑ์มีตู้พิเศษเหมาะสำหรับล้างจมูก

ถ้าการซักครั้งนี้เป็นมืออาชีพและทำในที่ทำงานของผู้เชี่ยวชาญด้าน ENT มักใช้สูตรพิเศษที่ใช้ยาปฏิชีวนะ

นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้สารฆ่าเชื้อที่พบได้ในชุดปฐมพยาบาลที่บ้านแต่ละชุด เหล่านี้เป็น furatsilin, chlorophyllipt, ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์, การแก้ปัญหาที่อ่อนแอของด่างทับทิม หนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการล้างจมูกที่บ้านคือน้ำทะเล มันเป็นเรื่องง่ายที่จะเตรียมเพราะส่วนผสมอยู่ในบ้านทุก เพิ่มเกลือลงในเกลือโซดาและไอโอดีนเพียงไม่กี่หยดลงในแก้วน้ำ

ในกรณีที่รุนแรงมากขึ้นด้วยความเมื่อยล้าหนอง miramistin, protorgol และ levomycetin ถูกนำมาใช้ การใช้ยาเหล่านี้สำหรับโรคหวัดที่เรียบง่ายและไม่มีใบสั่งยาของแพทย์เป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนา

สูตรพื้นบ้านสำหรับเตรียมสารละลายสำหรับซักผ้า

การใช้ยาสมุนไพรการพรรณไม้และสูตรอื่น ๆ ของยาแผนโบราณมีคุณสมบัติเป็นยาไม่เด่นชัด บรรเทาอาการบวมและอักเสบฆ่าเชื้อเยื่อเมือก, ยาสลบและบรรเทา เราได้รวบรวมสูตรที่มีประสิทธิภาพและประสิทธิผลที่สุดสำหรับคุณ

 สูตรพื้นบ้านสำหรับเตรียมสารละลายสำหรับซักผ้า

  1. ดอกคาโมไมล์ ดอกไม้ชนิดนี้มีคุณสมบัติเป็นยาเป็นจำนวนมาก ในการล้างจมูกด้วยน้ำซุปโรสเมอร์คุณต้องช้อนโต๊ะช่อดอกแห้งและน้ำสองแก้ว เทน้ำเดือดลงบนดอกคาโมไมล์และให้น้ำซุปเปรี้ยวประมาณหนึ่งชั่วโมง เมื่อยาต้มยังคงอบอุ่นพอที่จะต้องมีการระบายน้ำและใช้ในการล้างจมูก สารสกัดจากดอกคาโมไมล์ช่วยขจัดอาการบวมและแดงช่วยบรรเทาเยื่อเมือกช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต นอกจากนี้ยังมีประสิทธิภาพในการเกิดอาการแพ้
  2. ดาวเรือง โรงงานแห่งนี้เป็นที่รู้จักกันดีเนื่องจากมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อโรค เตรียมน้ำซุปที่เยียวยา - หนึ่งช้อนโต๊ะของพืชสำหรับครึ่งลิตรของน้ำเดือด สารละลาย Calendula สำหรับล้างจมูกมักใช้สำหรับหวัดไวรัส ยาต้ม Calendula สามารถใช้สำหรับอาการที่เกิดขึ้นพร้อมกันเช่นการกลืน
  3. Mint และ Eucalyptus มีการใช้สารละลายมิ้นท์เพื่อล้างเพื่อขจัดอาการบวมที่รุนแรงและล้างทางเดินหายใจ ใช้ช้อนโต๊ะของสะระแหน่หรือยูคาและเตรียมน้ำซุปที่อุดมไปด้วย ล้างด้วยสารนี้เพื่อหายใจจมูกด้วยความเพลิดเพลิน
  4. celandine การล้างจมูกด้วย celandine มีฤทธิ์ยาที่มีประสิทธิภาพในร่างกาย เมื่อเตรียมสารละลายคุณจำเป็นต้องระมัดระวังเป็นพิเศษในรูปแบบเข้มข้นยาต้มอาจเป็นพิษ สำหรับน้ำสองแก้วคุณต้องเพิ่มไม่เกินสองช้อนชาของพืชบด Broth celandine ใช้สำหรับการรักษาโรคไซนัสอักเสบไซนัสอักเสบ adenoiditis
  5. หัวผักกาดและน้ำผึ้ง ในหลายโรคของระบบทางเดินหายใจจะใช้สูตรนี้เป็นที่นิยม ขูดหัวผักกาดบนเครื่องขูดและบีบน้ำออกจากมัน ในแก้วน้ำอุ่นละลาย 10 ช้อนโต๊ะน้ำบีทรูทและช้อนโต๊ะน้ำผึ้งธรรมชาติ ดีที่สุดของทั้งหมดถ้าน้ำผึ้งสดในสภาพของเหลว (นั่นคือน้ำผึ้งหวานจะไม่ให้ผลประโยชน์ที่ต้องการ) องค์ประกอบที่เตรียมไว้จำเป็นต้องล้างจมูกตามปกติ ช่วยในการติดเชื้อแบคทีเรียและโรคภูมิแพ้

เมื่อคุณไม่สามารถล้างจมูกได้

ขั้นตอนใดมีข้อห้าม การล้างจมูกจะไม่มีข้อยกเว้น จมูกไม่สามารถล้างจมูกและมีแนวโน้มที่จะมีเลือดออกได้ นอกจากนี้คุณไม่สามารถใช้ยาตัวเองกับเนื้องอกใด ๆ ในทางเดินจมูกการล้างทำความสะอาดอย่างเคร่งครัดในหูชั้นกลางอักเสบและเกิดความเสียหายกับเยื่อแก้วหู หากมีประวัติของการบาดเจ็บของกะบังลมจมูกไม่แนะนำให้ล้างจมูกเช่นในกรณีนี้การไหลของน้ำมูกและของเหลวอาจไม่สามารถคาดการณ์ได้ และแน่นอนคุณไม่จำเป็นต้องล้างจมูกด้วยวิธีแก้ปัญหาที่คุณแพ้

การล้างจมูกเป็นวิธีการที่เป็นธรรมชาติและมีประสิทธิภาพในการทำความสะอาดระบบทางเดินหายใจป้องกันไวรัสและกำจัดเชื้อโรค ล้างจมูกของคุณดูแลตัวเองและมีสุขภาพดี!

วิดีโอ: วิธีล้างจมูก

(ยังไม่มีการโหวต)
เราแนะนำให้คุณอ่าน


แสดงความคิดเห็น

เพื่อส่ง

 avatar

ยังไม่มีความคิดเห็น! เรากำลังทำงานเพื่อแก้ไขปัญหา!

ยังไม่มีความคิดเห็น! เรากำลังทำงานเพื่อแก้ไขปัญหา!

โรค

การปรากฏ

บุคคลที่น่ารังเกียจ