เนื้อหาของบทความ
ผลทับทิมเป็นผลไม้ที่มีคุณค่าและเป็นประโยชน์ แมกนีเซียมกรดแอสคอร์บิคแคลเซียมโพแทสเซียมฟอสฟอรัสและสารอาหารอื่น ๆ อีกมากมายทำให้จุลินทรีย์ในลำไส้ใหญ่ดีขึ้น น้ำผลไม้ที่มี Citrus มีคุณสมบัติฆ่าเชื้อในขณะที่ทับทิมเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ อันเป็นผลมาจากการใช้น้ำอย่างสม่ำเสมออนุมูลอิสระถูกกำจัดออกจากร่างกาย เพื่อให้สุขภาพดีขึ้นจำเป็นต้องดื่มน้ำทับทิมอย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้ง
ประโยชน์ของน้ำทับทิม
- ช่วยเพิ่มระบบทางเดินอาหาร
- เพิ่มระดับของฮีโมโกลบินในเลือด
- เสริมสร้างเส้นเลือดและเส้นเลือดฝอย
- normalizes การไหลเวียนโลหิต;
- เร่งการทำงานของเม็ดเลือดขาวในสมอง
- เสริมสร้าง "เก้าอี้"
- ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันระหว่างหวัดไข้หวัดใหญ่
- ให้กำลังใจร่าเริงขวัญกำลังใจ
- ฟื้นฟูร่างกายหลังผ่าตัดเจ็บป่วย
- รักษาความดันโลหิต
- ช่วยลดอาการอักเสบ
- ขจัดสารพิษสารอนุมูลอิสระสารพิษออกจากร่างกาย
- ลดจำนวนจังหวะและหัวใจวาย
วิธีการบีบน้ำจากผลทับทิม
- ตามเนื้อผ้าน้ำผลไม้จะถูกสกัดด้วยมือ ล้างทับทิมและถูด้วยฟองน้ำ แช่ในน้ำเดือดประมาณ 1 นาทีเพื่อทำให้ผิวนุ่มขึ้น
- ตัด "มงกุฎ" ด้วยมีดคม ทำการตัดยาวหลาย ๆ อันตามเปลือกหอย ส่งผลไม้ในน้ำเย็นสักสองสามนาที แบ่งโกเมนออกจากของเหลวโดยไม่ต้องถอดออก
- คุณจะได้รับหลายส่วนของขนาดที่แตกต่างกันธัญพืชจะหลุดออกได้อย่างง่ายดาย ดำเนินการต่อเพื่อนำออกใต้น้ำ ตอนนี้จับเมล็ดพืชทิ้งไว้ให้แห้งบนผ้าเช็ดตัว
- จากนั้นห่อเศษโกเมนด้วยฟิล์มอาหารหรือวางถุงพลาสติกหลาย ๆ วางเนื้อหาบนพื้นผิวที่ตัด
- เอาด้ายกลิ้งม้วนไว้บนเมล็ดทับทิม เตรียมคารัวหรือแก้วน้ำให้ทำหลุมในถุงพลาสติก บีบน้ำ
- ปล่อยให้เครื่องดื่มเพียงอย่างเดียว 1-2 ชั่วโมงในช่วงเวลาที่องค์ประกอบจะตกตะกอน ค่อยๆเทน้ำผลไม้โดยไม่ต้องกวนอนุภาคไว้ที่ด้านล่าง หากต้องการดื่มน้ำให้เจือจางด้วยน้ำในอัตราส่วน 1: 1
วิธีการทำน้ำทับทิม
- น้ำตาล - ปริมาณของรสชาติ
- ลูกระเบิดที่สุก - 900 gr
- น้ำดื่ม - 450 มล.
- ก่อนอื่นคุณต้องล้างมือแล้วลื่น เทน้ำเย็นลงในอ่าง ตัด "มงกุฎ" จากผลไม้แต่ละชนิดให้ตัดหลาย ๆ แผ่นตามผิวหนัง
- ใส่ผลไม้ในชามแบ่งระเบิดออกเป็นชิ้น ๆ เอาเมล็ดออกอย่างระมัดระวังพวกเขาเองลอยไปที่พื้นผิว ตอนนี้กำจัดหนังแล้ว
- เปลือกไม่ควรถูกโยนออกไปบนพื้นฐานของน้ำซุปที่อร่อยขึ้นเปิดออก สำหรับธัญพืชให้จับมันและแห้ง ย้ายไปที่เครื่องปั่นแล้วใส่ข้าวต้ม
- ของเหลวที่เกิดขึ้นกับหินบดควรวางไว้บนผ้าพันแผลหรือผ้าผ้ากอซ 5 ชั้น ด้วยวิธีนี้บีบน้ำ หลังจากการกำจัดอนุภาคที่เป็นของแข็งแล้วยืนยันองค์ประกอบเป็นเวลา 2 ชั่วโมงให้นำออกจากตะกอน
- คุณสามารถเริ่มต้นการเพิ่มน้ำตาลตัวเลือกที่ดีที่สุดจะเป็นผง เครื่องดื่มมีรสหวานตามความต้องการส่วนบุคคล แต่โดยปกติแล้วจะมีการเพิ่ม 25 กรัมทรายต่อ 100 มล. เครื่องดื่ม
- หลังจากละลายผลึกน้ำตาลแล้วให้เพิ่มน้ำดื่ม ใส่เครื่องดื่มในไมโครเวฟเป็นเวลา 45-60 วินาทีเพื่ออุ่นน้ำ แล้วเย็นมันอีกครั้งเอาออกจากตะกอนรสชาติ
น้ำทับทิมกับ currants
- น้ำแอปเปิ้ลคั้นสด - 1.3 ลิตร
- น้ำทับทิม (กรอง) - 1.5 ลิตร
- มะนาว - 2 ชิ้น
- ลูกเกดดำ - 2 กิโลกรัม
- น้ำตาล - ตามรสนิยมของคุณ
- ล้างผลเบอร์รี่ลูกเกด, พับไว้ในตะแกรงและปล่อยให้ของเหลวที่จะระบายน้ำ ส่งผลไม้ลงในโถผสมปั่นให้เป็นฟอง วางองค์ประกอบบนผ้าพันแอให้บีบน้ำและค่อยๆกรอง
- เตรียมน้ำผลไม้ทับทิมด้วยมือผสมกับลูกเกดและแอปเปิ้ล (สามารถสั่งซื้อได้) บีบของเหลวจากมะนาวแล้วกรองด้วย
- เทน้ำตาลทรายให้รส มันจะละลายเป็นเวลานานเพื่อให้เครื่องดื่มสามารถ reheated อย่านำน้ำไปต้ม หลังจากที่คริสตัลละลายให้ขจัดตะกอนให้ม้วนเครื่องดื่มลงบนกระป๋อง
น้ำทับทิมกับอัลมอนด์
- เปลือกมะนาว - 60-70 กรัม
- บีบน้ำทับทิม - 900 มล.
- ลูกจันทน์เทศ - 3 gr
- บดอบเชย - 3 pinches
- น้ำตาลทรายรส
- อัลมอนด์ - 70 กรัม
- ดอกคาร์เนชั่น - 6 ตา
- ก่อนอื่นคุณต้องบีบน้ำจากผลทับทิมในทางใด ๆ คุณจะได้รับ 900 มล. เครื่องดื่มที่สะอาด ทอดอัลมอนด์ลงในกระทะที่แห้งแล้วตัดเครื่องบด
- ผสมกับข้าวอบเชยลูกจันทน์เทศน้ำตาลทรายละเอียด (ผงจะดีกว่า) เพื่อให้ได้รสชาติที่ละเอียดขึ้น กาบคลุกให้เข้ากันค่ะ ขูดมะนาวให้เพิ่มน้ำหนักรวม
- ตอนนี้เทลงในน้ำเกรพฟรุตเข้มข้นใส่องค์ประกอบในไฟ ปรุงอาหารด้วยพลังงานต่ำเป็นเวลา 10 นาทีปิดเตา เมื่อคริสตัลละลายเย็นและทำให้ความเครียดเกิดขึ้น
น้ำทับทิมกับน้ำผึ้ง
- น้ำผึ้ง - 370 gr
- ทับทิม - 950 gr
- น้ำกรอง - 230 มล.
- ล้างมือล้างออกให้แห้งด้วยผ้าเช็ดตัวหรือผ้าเช็ดปาก ตัด "มงกุฎ" (ด้านบน) ทำแผลเล็กน้อยตามผิวหนัง เทน้ำเย็นลงในภาชนะบรรจุลดผลไม้ลงภายใน
- ตอนนี้แบ่งผลทับทิมออกเพื่อให้ผลไม้เปิดออก กำจัดฟิล์มให้เลือกเมล็ดที่พวกเขาควรจะลอยไปบนพื้นผิว อบธัญพืช
- ใช้มันฝรั่งบดบดเมล็ดเพื่อให้น้ำผลไม้โยนโจ๊กด้วยของเหลวบนผ้าพันแผลบีบของเหลวและทิ้งกระดูก
- ย้ายส่วนผสมลงในกระทะใส่น้ำและอุ่นได้ถึง 70 องศาบนเตา ใส่น้ำผึ้งผสม แต่ไม่เดือด แช่น้ำให้ปล่อยทิ้งไว้จากตะกอน เริ่มชิม
วิธีการดื่มน้ำทับทิม
- น้ำทับทิมใช้เฉพาะในสภาวะเจือจาง ตามกฎแล้วเครื่องดื่มจะเจือจางด้วยน้ำที่กรองหรือต้มในอัตราส่วน 1: 1
- บางคนชอบที่จะผสมเครื่องดื่มบริสุทธิ์ (ไม่เจือจาง) กับน้ำแครอทผักชีฝรั่งกะหล่ำปลีแอปเปิ้ลหัวบีทฟักทอง ฯลฯ นอกจากนี้ยังเพิ่มน้ำจืดในปริมาณที่จะลิ้มรส
- เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้ดีขึ้นจำเป็นต้องดื่มน้ำเป็นประจำอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้ง แต่ดีกว่าทุกวัน ๆ น้ำทับทิมมีข้อห้ามดังนั้นคุณจึงควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนใช้
การคัดค้านการใช้น้ำทับทิม
ข้อห้าม ได้แก่ แผลในกระเพาะอาหารลำไส้และอวัยวะอื่น ๆ ที่เกี่ยวกับการย่อยอาหาร นอกจากนี้น้ำทับทิมไม่แนะนำให้ดื่มเพื่อผู้ที่ประสบกับอาการท้องผูก (องค์ประกอบ provokes โรคนี้)
ด้วยความระมัดระวังเครื่องดื่มควรใช้โดยบุคคลที่มีความดันโลหิตไม่มั่นคงโรคหัวใจและการแพ้อาหารแต่ละมื้อกับอาหารที่มีวิตามินซี
เครื่องดื่มทับทิมมีอย่างน้อย 35% ของความต้องการในชีวิตประจำวันของวิตามิน ด้วยเหตุนี้องค์ประกอบจึงเหมาะสมกับการใช้งานประจำวัน สูตรที่ดีที่สุดคือตัวเลือกที่ขึ้นอยู่กับแอปเปิ้ลลูกเกดอัลมอนด์น้ำผึ้ง น้ำตาลหรือผงใช้เป็นสารให้ความหวาน
วิดีโอ: น้ำทับทิมทำเองใน 4 นาที
เพื่อส่ง