เนื้อหาของบทความ
ไม่น่าแปลกใจที่คนเรียกแครนเบอร์รี่ "หมอรักษาเปรี้ยว." ผลไม้ชนิดนี้สามารถรักษาโรคต่างๆได้เอาชนะการติดเชื้อดีขึ้นและทำให้ร่างกายอิ่มตัวด้วยสารที่เป็นประโยชน์และจำเป็น เกี่ยวกับคุณสมบัติการรักษาของแครนเบอร์รี่เป็นที่รู้จักในศตวรรษที่สิบหก น้ำผลไม้และเยื่อกระดาษจากผลไม้เล็ก ๆ นี้ถูกนำมาใช้สำหรับการเป็นไอ, เลือดออกตามไรฟัน, สำหรับการรักษาบาดแผล, สำหรับความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร ปัจจุบันนักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าแครนเบอร์รี่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของสารต้านแบคทีเรียบางชนิดทำให้ดับกระหายได้ดีและช่วยรักษาความดันโลหิตได้
แครนเบอร์รี่ส่วนผสม
ผลไม้เล็ก ๆ มีองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์มากมาย ผลไม้มีกรดฟีนอลฟลาโวนอยด์น้ำตาลกลูโคสกรด malic และ leucoanthocyanins คุณสมบัติทางสมุนไพรของแครนเบอร์รี่ทำให้เกิดการปรากฏตัวของผลิตภัณฑ์:
- เหล็ก
- กรดอินทรีย์
- แมงกานีส
- เงิน
- ฟอสฟอรัส;
- แคลเซียม;
- ไอโอดีน;
- โพแทสเซียม
จากวิตามินสารของกลุ่ม B, PP, C, K มีอยู่ผลไม้จะแตกต่างจากคนอื่น ๆ โดยมีเนื้อหาสูงของกรดแอสคอร์บิกและสารประกอบอินทรีย์
เหล็กแมงกานีสโพแทสเซียมและเงินช่วยปรับปรุงการทำงานของเลือดและสมองช่วยในกระบวนการสร้างเลือดฆ่าเชื้อและต่อสู้กระบวนการอักเสบ สารทำหน้าที่เป็นพลังงานตามธรรมชาติปรับปรุงการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดเสริมสร้างเส้นประสาทและภูมิคุ้มกัน กินผลเบอร์รี่สีแดงขนาดเล็กควรใช้สำหรับการรักษาอาการเจ็บป่วยและเพื่อป้องกันโรค
ฟอสฟอรัสแคลเซียมโบรอนช่วยเสริมสร้างความเข้มแข็งของโครงกระดูกป้องกันการเกิดโรคกระดูกพรุนทำให้ร่างกายอิ่มตัวไปกับสารที่เป็นประโยชน์ สารช่วยให้ร่างกายทำงานได้เต็มที่
ไอโอดีนและกรดอินทรีย์มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อและแบคทีเรียมีส่วนเกี่ยวข้องกับการเผาผลาญอาหารการเผาผลาญของเซลล์ น้ำผลไม้จากผลไม้ดีเสียงและรักษาเสถียรภาพของร่างกายโดยไม่มีผลข้างเคียง แครนเบอร์รี่ที่เป็นประโยชน์สำหรับโรคต่อมไทรอยด์
ประโยชน์แครนเบอร์รี่
ผลิตภัณฑ์มีแคลอรี่เพียงเล็กน้อยดังนั้นจึงสามารถใช้ในอาหารได้ ผลไม้เล็ก ๆ มีไขมันและน้ำตาลต่ำรวมทั้งสารประกอบคาร์โบไฮเดรต เป็นนักวิทยาศาสตร์กล่าวว่าถ้าคุณกินแครนเบอร์รี่ทุกวันคุณสามารถลดภาระในหัวใจเช่นเดียวกับการรักษาเสถียรภาพระดับของคอเลสเตอรอลในเลือด คุณสมบัติเหล่านี้ทำให้แครนเบอร์รี่หนึ่งในผลเบอร์รี่มีประโยชน์มากที่สุด ผลไม้สามารถเก็บได้ในหนองน้ำแออัดและผลไม้ที่ปลูกในพื้นที่พิเศษ
เนื่องจากแครนเบอร์รี่ช่วยขจัดแบคทีเรียได้อย่างมีประสิทธิภาพจึงจำเป็นต้องใช้สำหรับการติดเชื้อในระบบอวัยวะเพศหญิงโรคหวัดไข้หวัดใหญ่ เมื่อน้ำผลไม้ ARVI ผสมกับน้ำผึ้งและนำไปสู่การฟื้นตัวเป็นประจำ
น้ำผลไม้จากผลไม้เล็ก ๆ นี้มีประโยชน์ในการดื่มมะเร็งเต้านมมะเร็งลำไส้และอวัยวะสืบพันธุ์ Flavonoids ของผลไม้เสริมสร้างผนังของหลอดเลือดแดงที่เลือดเพิ่มความยืดหยุ่นของพวกเขา แครนเบอร์รี่ช่วยในการรักษาโรคของระบบประสาท นอกจากนี้ยังเป็นสารต้านจุลชีพที่มีประสิทธิภาพที่ควรใช้ในการต่อสู้กับการติดเชื้อแบคทีเรียและไวรัส เป็นที่ทราบกันดีว่าแครนเบอร์รี่ช่วยป้องกันการเกิดฟันผุและโรคทางทันตกรรมอื่น ๆ
โดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งที่จำเป็นคือการใช้ผลไม้ชนิดนี้ในที่ที่มีโรคหัวใจและหลอดเลือด ผลไม้มีสารประกอบหลาย ๆ ครั้งที่ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือดและคราบจุลินทรีย์ แครนเบอร์รี่เป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับ:
- หลอดเลือด;
- โรคเบาหวาน
- การติดเชื้อ;
- ความดันโลหิตสูง;
- เส้นเลือดโป่งขด;
- โรคไต;
- อาการบวมที่ขา
ผลิตภัณฑ์มีผลต่อยาขับปัสสาวะปานกลางช่วยขจัดสิ่งสกปรกออกจากร่างกายได้ดีและลดอาการบวมน้ำ ด้วยโรคหลอดเลือดหลอดเลือดดำโป่งขดความดันโลหิตสูงผลไม้เล็ก ๆ จะช่วยเพิ่มความแข็งแรงของหลอดเลือด ผลไม้ทำให้พวกเขามีความยืดหยุ่นแข็งแรงลดความเปราะบางที่เพิ่มขึ้นของเส้นเลือดฝอยเล็ก ๆ เครื่องดื่มผลไม้แครนเบอร์รี่เหมาะสำหรับดื่มเพื่อป้องกันโรคหัวใจวายโรคหลอดเลือดสมองความดันโลหิตสูง
มีสูตรที่นิยมมากกับผลไม้แครนเบอร์รี่สำหรับการรักษาโรคต่างๆ:
- ในความดันโลหิตสูงผลไม้จะถูกลูบด้วยน้ำผึ้งและมีการรักษาสามครั้งต่อวันบนช้อน เก็บน้ำผึ้ง - แครนเบอร์รี่ไว้ในตู้เย็น
- บดผลิตภัณฑ์โดยการเพิ่ม 2 ส้มสุกและมะนาว 1 ชิ้นที่มีเปลือก ส่วนผสมที่ได้คือความดันสูงและ 1 ช้อนโต๊ะวันละสองครั้ง
- ในกระเพาะอาหาร, แครนเบอร์รี่ต่อสู้เพิ่มน้ำบีทรูทและน้ำผึ้งเทส่วนผสมกับแอลกอฮอล์และยืนยัน 4 วันในที่มืด เป็นระยะ ๆ ขวดที่มีเครื่องมือสั่น หลังจากเครื่องมือถูกกรองและนำไปใช้กับโรคคอหอย 50 มล. ต่อวัน
แครนเบอร์รี่ที่มีน้ำผึ้งถูกใช้เป็นสารเสริมสร้างความเข้มแข็งรวมทั้งการขจัดกระบวนการอักเสบหลายชนิด เป็นประโยชน์ที่จะกินผลไม้ทุกวันด้วยน้ำตาลหรือดื่มเครื่องดื่มผลไม้ในระหว่างการระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่และ ARVI
Berry ช่วยในการรับมือกับไข้ไข้หนาวสั่น ใช้ในการรักษาโรคโลหิตจางโรคข้ออักเสบโรคของกล่องเสียงและโรคหวัด Berry มีประสิทธิภาพในการยับยั้งการเผาผลาญอาหารช่วยลดการหลั่งของน้ำในกระเพาะอาหารรักษาโรคของอวัยวะทางเดินหายใจ หากเหงือกเสียหายจะเป็นประโยชน์ในการถูน้ำผลไม้เข้าไปในแผล
แครนเบอร์รี่และภูมิคุ้มกัน
การดูแลเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันเราไม่ควรลืมเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เช่นแครนเบอร์รี่ จะช่วยประหยัดเงินในยาราคาแพงสำหรับไข้หวัดและโรคหวัด ผลไม้มีฤทธิ์ลดไข้และต้านการอักเสบได้ดีเยี่ยม
เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันขอแนะนำให้เพิ่มมะนาวกับผิวเพื่อผลไม้เล็ก ๆ ขูด คุณสามารถเลื่อนกิโลกรัมผลไม้ผ่านเครื่องบดเนื้อและยังสับมะนาวได้ จากนั้นจะมีการเพิ่มน้ำผึ้งอะคคาเดียนจำนวนน้อยมันกลายเป็นอาหารอันโอชะอร่อยมากซึ่งจะใช้สำหรับโรคหวัด, หลอดอาหาร, pharyngitis, ไข้หวัด, โรคจมูกอักเสบ มีแครนเบอร์รี่ที่มี ARVI ควรจะประมาณวันละ 4 ครั้ง
แครนเบอร์รี่และเครื่องสำอางค์
Berry เหมาะสำหรับการฟื้นฟู - โครงสร้างของมันมีโพลีฟีนอลสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งขัดขวางกระบวนการชรา ในด้านความงามแครนเบอร์รี่จะรวมอยู่ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหลายชนิด บริษัท ด้านความงามที่รู้จักกันทั่วโลกใช้แครนเบอร์รี่เพื่อปรับปรุงการบรรเทาและการปรับระดับของผิวหนังโดยการให้วิตามินและแร่ธาตุที่มีประโยชน์
หน้ากากโฮมเมดจากผลิตภัณฑ์สามารถใช้เพื่อกระชับผิวชั้นในและกำจัดริ้วรอย เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้ใช้ผลสุกและปอนด์พวกเขา มวลควรบีบผ่านผ้าพันแผล น้ำแครนเบอร์รี่ผสมกับปิโตรเลียมเจลลี่และเก็บไว้ในตู้เย็น ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับสามารถลูบเข้าสู่ผิวได้ด้วยโรคสะเก็ดเงินจุดด่างอายุรากผมพร้อมศีรษะล้าน
หน้ากากใด ๆ จากผลไม้เล็ก ๆ นี้เป็นคลังแร่ธาตุและวิตามินทั้งหมด แครนเบอร์รี่สามารถใช้กับผิวมันแห้งและผิวผสม วิตามินบีที่มีอยู่ในผลเบอร์รี่อย่างแข็งขันต่อสู้กับผื่นและสิวรักษาสิวหนองช่วยลดการอักเสบโพแทสเซียมช่วยปรับค่า PH ของผิวหนังและมีผลต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ วิตามินที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์ช่วยให้ผิวชุ่มชื่นและกระชับขึ้น การใช้ผลไม้แครนเบอร์รี่ในการดูแลผิวสามารถป้องกันริ้วรอยของหนังกำพร้าได้
หน้ากากที่ใช้แครนเบอร์รี่ได้รับการจัดเตรียมไว้ให้ดีที่สุดจากผลไม้สดที่ไม่แข็ง เพื่อให้ผลเป็นบวกเครื่องสำอางจากแครนเบอร์รี่ควรใช้เป็นประจำ สำหรับผิวบอบบางเกินไปแครนเบอร์รี่ไม่เหมาะ ควรเก็บหน้ากากไว้บนผิวอย่างน้อยสิบนาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นโดยไม่ใช้สบู่ เครื่องสำอางแต่ละชิ้นจะต้องผ่านการทดสอบก่อนการใช้งานให้ใส่ข้อมือเล็ก ๆ
เพื่อปรับปรุงสภาพผิวชั้นหนังแท้คุณสามารถใช้น้ำผลไม้ได้เพียงอย่างเดียว แต่ยังรวมถึงเยื่อกระดาษ มันเป็นสิ่งที่จำเป็นในการสับผลไม้ที่วางมวลผลบนผ้ากอซและแนบกับผิวของใบหน้าเป็นเวลาสิบนาที
มันเป็นประโยชน์ที่จะใช้หน้ากากแครนเบอร์รี่โปรตีน สำหรับการจัดเตรียมของคุณคุณจะต้อง:
- สับผลไม้;
- เพิ่มไข่ไก่ 1 ฟอง
- เพิ่มแป้งให้หนา
หลังจากนั้นให้ล้างออกด้วยน้ำสะอาดหน้ากากจะช่วยกระตุ้นการทำงานของต่อมไขมันและช่วยขจัดความมันวาวของผิวหน้า
ผลไม้อื่น ๆ สามารถเพิ่มหน้ากากแครนเบอร์รี่ - แอปเปิ้ล, ส้ม, กีวี แครนเบอร์รี่มวลรวมกันดีกับน้ำองุ่นและนมผงข้าวโอ๊ตและไข่แดง คุณสามารถผสมน้ำซุปข้นแครนเบอร์รี่กับชีสกระท่อมและใช้ผลิตภัณฑ์ที่เกิดขึ้นเพื่อการดูแลผิวของคุณ
วิธีการเลือกและเก็บผลเบอร์รี่
ถ้าคุณต้องการซื้อผลไม้ในร้านหรือในตลาดคุณต้องใส่ใจกับรูปลักษณ์ของพวกเขา แครนเบอร์รี่ต้องแห้งไม่ตกค้างไม่หลวม ผลเบอร์รี่ตามลำดับไม่ควรยับและยืดหยุ่น แน่นอนว่าไม่มีราบนผลไม้ นอกจากนี้คุณยังสามารถซื้อแครนเบอร์รี่แช่แข็งในร้านได้
แครนเบอร์รี่สามารถเตรียมได้อย่างอิสระ สำหรับฤดูหนาวคุณต้องเก็บผลไม้สุกเท่านั้น พวกเขามีสารพิเศษที่ปกป้องผลเบอร์รี่จากความเสียหาย ที่บ้านผลเบอร์รี่สุกสะอาดสามารถวางบนผ้าในชั้นบาง ๆ ครอบคลุมผลเบอร์รี่ด้วยผ้าหนา ดังนั้นแครนเบอร์รี่จึงถูกเก็บไว้อย่างสวยงามประมาณ 2 เดือนก่อนที่จะปรุงอาหารแครนเบอร์รี่ควรเรียงลำดับออกเอาเบอร์รี่เน่า เป็นไปได้ที่จะใช้ในอาหารเท่านั้นผลไม้ที่สมบูรณ์
ข้อห้ามแครนเบอร์รี่
แม้จะมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลไม้พวกเขาไม่สามารถเสมอบริโภค แน่นอนว่าคุณค่าทางโภชนาการของผลไม้เล็ก ๆ นี้มีขนาดใหญ่ แต่ในบางสถานการณ์อาจเป็นอันตรายได้ไม่ดี การใช้แครนเบอร์รี่เป็นสิ่งต้องห้ามเมื่อ:
- โรคภูมิแพ้;
- อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ;
- กระเพาะอาหารที่มีความเป็นกรดสูง
- ปัญหาเกี่ยวกับตับ
- แผลในกระเพาะอาหาร
- ที่มีการอักเสบในช่องปากเฉียบพลัน
การใช้ผลไม้ที่ไม่เข้ากันกับ sulfonamides นี้อาจทำให้กำเริบของโรคที่มีอยู่
ผลไม้ไม่ควรกินในระหว่างตั้งครรภ์และเด็กเล็กอายุไม่เกิน 4 ปี มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะปฏิเสธการใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อแผลและผู้ป่วยโรคกระเพาะ ในกรณีเช่นนี้แครนเบอร์รี่จะทำให้ระคายเคืองเยื่อเมือกของกระเพาะอาหารและลำไส้
ในบางสถานการณ์ขอแนะนำให้เจือจางน้ำแครนเบอร์รี่ด้วยน้ำเพื่อไม่ให้ผลเสียต่อเยื่อเมือกในระบบทางเดินอาหาร อย่างไรก็ตามแพทย์แนะนำอย่างสมบูรณ์ละทิ้งการใช้ผลไม้ที่มีแผลและโรคกระเพาะ,เพื่อไม่ให้เกิดอาการกำเริบของโรค
วิธีที่ดีที่สุดที่จะกินผลไม้
โดยทั่วไปจะดีกว่าที่จะกินแครนเบอร์รี่เป็นของหวานหลังรับประทานอาหารหลัก ดังนั้นจะมีผลเสียน้อยลงในเยื่อเมือกในกระเพาะอาหาร แครนเบอร์รี่มีการใช้ดิบในรูปแบบของเครื่องดื่มผลไม้และ compotes Berry มีรสชาติที่น่ารื่นรมย์สามารถใช้ทำเค้กหรือของหวานได้
บดผลเบอร์รี่คุณสามารถใช้เครื่องปั่นหรือเจดีย์ มวลที่ได้รับจะถูกตีด้วยน้ำตาลและนมเย็นลงในตู้เย็นก่อนใช้ คุณสามารถปรุงอาหารได้จากน้ำผลไม้ เมื่อต้องการทำเช่นนี้พวกเขาพาย squeeze น้ำ เค้กถูกเทด้วยน้ำปริมาณเล็กน้อยน้ำตาลจะถูกเพิ่มและต้มผ่านความร้อนต่ำ หลังจากปรุงอาหารแล้วกรองและเติมน้ำผลไม้แครนเบอร์รี่ มอร์สต้องยืนยันอย่างแน่นอนว่ามันเป็นประโยชน์มากที่จะดื่มด้วยโรคหวัดและเจ็บคอ
แครนเบอร์รี่ที่มีน้ำผึ้งสามารถรับประทานได้ในขณะท้องว่าง เครื่องมือนี้จะช่วยให้มีไข้และความร้อนเจ็บคอหนาวมีกำลังน้อย แครนเบอร์รี่ยังพื้นด้วยน้ำผึ้งมีประโยชน์มากในโรคหลอดเลือดต่างๆ จะดีกว่าสำหรับการรักษาจะได้รับอนุญาตให้ยืนเป็นเวลาสามชั่วโมงในตู้เย็นหลังจากที่มีการกินอาหารที่มีความอ่อนแอบนช้อนสามครั้งต่อวัน
การกินแครนเบอร์รี่ควรอยู่ในระดับปานกลาง อย่ากินผลไม้ปริมาณมาก นี้อาจทำให้เกิดการเสื่อมสภาพของระบบทางเดินอาหาร ควรใช้ผลไม้ที่อร่อยและมีสุขภาพดีในปริมาณที่น้อยที่สุด แต่ทุกวัน มันเป็นสิ่งที่จำเป็นในการจัดเรียงออกผลเบอร์รี่ก่อนที่จะปรุงอาหารและโดยทั้งหมดกรองมวลที่ได้จากผลไม้บด ไม่สามารถรับประทานผลเบอร์รี่ที่ไม่ดีและเสียหายได้
วิดีโอ: คุณสมบัติการรักษาของแครนเบอร์รี่
เพื่อส่ง