หมักบวบสำหรับฤดูหนาว: 4 สูตร

บวบหมายถึงผลไม้ที่มีคุณค่าซึ่งบริโภคโดยทุกคนโดยไม่มีข้อยกเว้น ลักษณะเด่นของพวกเขาคือความพร้อมใช้งานความสะดวกในการจัดเตรียมและรายการส่วนผสมที่มีอยู่มากมาย ด้วยเหตุผลเหล่านี้และอื่น ๆ อีกมากมายพนักงานต้อนรับต้องการเก็บสต๊อกไว้ในอนาคต คนมักจะใช้เกลือและดองเรามีความสนใจในตัวเลือกที่สอง จากผลไม้ที่นำเสนอทำสลัดที่เรียกว่าในธนาคารให้ดูที่ด้านหลักในการสั่งซื้อต่อไป

คำอธิบายและที่มา

1. ทุกคนไม่ทราบว่าบวบมีเข้าไปในอาหารของคนสมัยใหม่อย่างไร ตอนแรกพบว่าสายพันธุ์นี้อยู่ในอเมริกากลางแล้วผลไม้ถูกเรียกว่าฟักทองป่า นอกจากนี้ยังมีงานวิจัยมากมายที่นำมาสู่การศึกษาผักซึ่งนำไปสู่ความจริงที่ว่ามันกลายเป็นพันธุ์ที่เป็นอิสระคนเริ่มใช้ผลิตภัณฑ์อย่างหนาแน่นในอุตสาหกรรม แต่ก็ยังไม่ได้นำมาใช้เป็นอาหาร
2. ต่อมาในศตวรรษที่สิบสี่ผักมาถึงอิตาลีชาวบ้านคนแรกทดลองทำและเริ่มกินมัน ในพื้นที่อันกว้างใหญ่ของประเทศผลไม้ที่นำเสนอปรากฏขึ้นเมื่อไม่นานมานี้ มันถูกนำโดยชาวเติร์กหรือชาวกรีกไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด เป็นที่ชัดเจนว่าผลิตภัณฑ์นี้มีรสชาติที่หลากหลายสำหรับทุกคนโดยไม่มีข้อยกเว้น ตอนนี้ขอดูว่าเขาเป็นใคร
3. โดยทั่วไปสควอชเป็นฟักทอง ผักภายใต้การสนทนาแตกต่างเฉพาะในรูปแบบวิธีการบริหารคุณภาพรสชาติบางอย่างและรายการของสารที่เข้ามา โดยนี่หมายถึงพืชประจำปีที่มีผลไม้ในฤดูหนาว ช่อดอกมีสีเข้มและมีขนาดใหญ่ พวกเขาดึงดูดแมลงที่มีความรับผิดชอบในการผสมเกสร
4. ในเมนูประจำวันของบุคคลรวมถึงตัวอย่างที่ผ่านการประมวลผลความร้อน พวกเขามีความยาวในรูปแบบของพวกเขาวาดด้วยโทนสีเขียวหรือสีเหลือง อาจเป็นสีเทากับเม็ดสีสีเขียว บางชนิดมีลายและมีแสง น้ำจะใช้สำหรับการรักษาและป้องกันในโลกการทำอาหารบวบกินเพื่อลดปริมาณแคลอรี่ของอาหารเนื่องจากมีตัวบ่งชี้ขนาดเล็กและไม่มีผลต่อรูปร่าง
5. บ่อยครั้งที่ตัวอย่างที่มีปัญหาคือเค็มดองตุ๋นนึ่งอบและทอด มีหลายรูปแบบของการเตรียมการบางส่วนเพียงแค่ออกจากผลไม้สำหรับการเก็บรักษาในระยะยาวและแช่แข็ง ตัวอย่างที่อายุน้อยสามารถบริโภคร่วมกับผิวหนังได้และทำความสะอาดเปลือกของเปลือกหอยและด้านใน เมล็ดจะถูกนำมาหลังจากการอบแห้งเช่นเดียวกับเมล็ดฟักทอง

มูลค่าผลิตภัณฑ์

เพื่อที่จะได้รับผลประโยชน์เฉพาะจากการกินผลไม้ที่กล่าวมานั้นจำเป็นต้องทราบถึงลักษณะที่มีคุณค่าของผัก เริ่มต้นการตรวจทานตามลำดับ

1. ดังนั้นเราจะสัมผัสกับสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับความสามารถของมนุษย์ยุคใหม่ในการป้องกันการเจ็บป่วยของเนื้องอกวิทยา พื้นฐานประกอบด้วยสารที่เต็มไปด้วยคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ มีส่วนทำให้เกิดการเกาะติดและกำจัดสาร radionuclides เกลือของโลหะหนักและสารพิษชนิดอื่น ๆ กับพื้นหลังนี้การทำงานของระบบที่สำคัญที่สุดและอวัยวะของบุคคลปรับปรุง,ลดโอกาสของการเป็นมะเร็ง
2. เนื่องจากดัชนีน้ำตาลในเลือดต่ำผลิตภัณฑ์นี้เป็นพื้นฐานในการรับประทานอาหารเบาหวาน ทุกอย่างเกี่ยวกับความสามารถในเชิงบวกของเขาในการลดระดับน้ำตาลในเลือดซึ่งจะช่วยปรับปรุงสภาพของผู้ป่วยที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค นอกจากนี้การเผาผลาญอาหารเพิ่มขึ้นคนหลีกเลี่ยงการเพิ่มน้ำหนักและโรคอ้วนโดยเฉพาะอย่างยิ่ง
3. คุณสมบัติที่มีคุณค่าของผลไม้รวมถึงการปรับปรุงองค์ประกอบของเลือดและการป้องกันโรคโลหิตจาง ภายใต้โรคนี้หมายถึงโรคโลหิตจางการพัฒนาบนพื้นหลังของการขาดธาตุเหล็ก บวบมีความจำเป็นในชีวิตประจำวันและช่วยเพิ่มฮีโมโกลบิน เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคนยุคใหม่โดยเฉพาะผู้ที่มีอาการวิงเวียนศีรษะและความไม่แยแส
4. เนื่องจากความผิดปกติของการขับไล่ของเหลวส่วนเกินจึงทำให้การทำงานของไตและระบบทางเดินปัสสาวะโดยเฉพาะอย่างยิ่งมีการปรับปรุง นอกจากนี้กลุ่มอาการของขาหนักอาการบวมจะหายไปใบหน้าดูมีสุขภาพดีและสวยงาม เกลือออกจากร่างกายซึ่งมีผลดีต่อสถานะของระบบกระดูกและกล้ามเนื้อเช่นกัน
5. การศึกษาจำนวนมากได้รับการดำเนินการซึ่งเป็นพื้นฐานของการเป็นผลไม้ภายใต้การสนทนาผู้เชี่ยวชาญได้แสดงให้เห็นว่าบวบช่วยเพิ่มสภาวะของมนุษย์และช่วยเพิ่มการผลิตฮอร์โมนแห่งความสุข กับพื้นหลังนี้การนอนไม่หลับความง่วงอ่อนเพลียเรื้อรังหายไป เพิ่มความต้านทานความเครียดคนจะกลายเป็นน้อยอ่อนแอต่อสถานการณ์เชิงลบ
6. ผักทั้งหมดรวมทั้งความหลากหลายที่อยู่ภายใต้การสนทนามีเส้นใยอาหารสูง พวกเขาจำเป็นสำหรับกิจกรรมที่เหมาะสมของอวัยวะภายในที่สร้างระบบทางเดินอาหาร เซลลูโลสจากแหล่งกำเนิดจากพืชอย่างอ่อนโยนผ่านลำไส้ช่วยปลดปล่อยผนังจากผลิตภัณฑ์ที่สลายตัวและสารพิษ บางส่วนด้วยเหตุนี้หลายคนที่ทุกข์ทรมานจากแผลในกระเพาะอาหาร, กินบวบ
7. ผลกระทบต่อช่องเลือดไม่ควรมองข้าม พวกเขาจะได้รับการปล่อยตัวจากคอเลสเตอรอลฝากน้อยกลายเป็นเพราะพวกเขาได้รับความยืดหยุ่นและกระชับ ผักชนิดนี้ถูกกินโดยผู้สูงอายุ ผลไม้แปรรูปเป็นข้าวต้มช่วยในการกู้คืนจากอาการหัวใจวาย ลดความเป็นไปได้ที่จะเกิดความเสียหายต่อช่องเลือดและเสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจ
8. ผู้ที่เหนื่อยกับการต่อสู้กับน้ำหนักเกินจะเป็นประโยชน์เพื่อให้รู้ว่าผลิตภัณฑ์นี้ช่วยเพิ่มกระบวนการเผาผลาญอาหารและนำไปสู่การสลายตัวของเนื้อเยื่อไขมันมันค่อยๆลดลงเพื่อให้คุณสามารถ decently ลดน้ำหนัก ผลิตภัณฑ์นี้ดีมากเพราะจะช่วยลดความเสี่ยงในการได้รับไขมันในอนาคตหากคุณยังคงกินผลไม้ในปริมาณที่พอเหมาะ

สูตร

เป็นภาษาบัลแกเรีย

1. ถ้าคุณทำตามคำแนะนำง่ายๆดองบวบอร่อยมาก จำนวนส่วนประกอบถูกออกแบบมาสำหรับขวดสี่ลิตร การทำเช่นนี้ล้าง 3 กิโลกรัม สควอชและตัดเป็นวงกลม อย่าทำให้ผอมเกินไป
2. ล้างผักชีฝรั่งสดด้วยใบพืชชนิดหนึ่ง พร้อมกับสับกลีบกระเทียมประมาณ 15 กลีบ กระจายผลิตภัณฑ์เหล่านี้อย่างเท่าเทียมกันทั่วทั้งธนาคาร ก่อนหน้านี้อย่าลืมทำหมันภาชนะแก้ว ในระหว่างนี้ให้ปรุงน้ำดอง
3. การทำเช่นนี้เติม 2 ลิตร น้ำหม้อที่เหมาะสม รอเดือดและเพิ่ม 60 gr เกลือ 0.2 กก. ของน้ำตาลทราย, 20 allspice ของ allspice, 7 ใบของลอเรล ต้มสักครู่แล้วเท 200 มล. น้ำส้มสายชู 9% นำไปต้มอีกครั้ง
4. โยนบวรลงในน้ำเกลือที่เดือด สตูว์ปกคลุมด้วยฝาประมาณ 7 นาที อย่าลืมที่จะสร้างส่วนประกอบต่างๆอย่างเป็นระบบ ปิดเตาและจัดสควอชที่ธนาคารเทน้ำดองร้อนทันที
5. วางธนาคารไว้บนเทคโนโลยีคลาสสิกและพลิกคว่ำ ห่อหุ้มด้วยผ้าห่มอุ่น ๆ และปล่อยให้เย็นสนิท จากนั้นส่งผลิตภัณฑ์ไปเก็บในห้องใต้ดินหรือห้องไฟฟ้า คุณสามารถลองหลังจากวัน

ในซอสมะเขือเทศ

1. ล้างและทำความสะอาด 1 กิโลกรัม สควอชหนุ่ม ตัดวงกลมไม่มากนัก ส่งไปทอดใน skillet เพื่อเปลือกสีทอง ขนานล้างเปลือกและสับ 1 กิโลกรัม มะเขือเทศสุก 2 หัวกระเทียม
2. เพิ่มอาหารที่เตรียมไว้ให้บวบ ลดจานไฟฟ้าให้น้อยที่สุด ต้มส่วนผสมจนนุ่ม ถ่ายโอนข้อมูลที่ว่างเปล่าลงในถ้วยที่เหมาะสมและเปลี่ยนเป็นเนื้อเดียวกันโดยใช้เครื่องปั่น
3. หรือผลิตภัณฑ์สามารถบดผ่านตะแกรง ในมวลเดียวกันให้เพิ่ม 30 กรัม กรีนสดสับละเอียด 20 กรัม เกลือและ 40 กรัม ทรายทราย คอนเทนเนอร์แก้วฆ่าเชื้อ วางมะเขือเทศวางและสควอชในปริมาณที่เท่ากันในภาชนะ
4. โยนในขวด 350 gr พริกหวาน เพิ่มถั่วพริกไทยจำนวน 10 ชิ้น ส่งกระป๋องที่จะฆ่าเชื้อม้วนด้วยเทคโนโลยีคลาสสิกและปล่อยให้เย็นภายใต้ผ้าห่ม เก็บในห้องที่เหมาะสม

เป็นภาษาเกาหลี

1. พิจารณาคุณสมบัติของสูตรนี้เพื่อทำให้แท่งอร่อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ การทำเช่นนี้ใช้บวบที่อ่อนวัยและแข็งแรงเท่านั้น ไม่ลอกพวกนี้ไม่จำเป็น ถ้าคุณกำลังจะตัดบวบลงในแถบทำเช่นเดียวกันกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ
2. ทำเช่นเดียวกันกับส่วนผสมทั้งหมดในลักษณะเดียวกันถ้าคุณตัดสินใจที่จะตัดทุกอย่างเป็นวงกลม โปรดจำไว้ว่าคุณไม่ควรทำให้พวกเขาผอมเกินไป โดยทั่วไปแล้วจะกระทำตามดุลยพินิจของตนเอง
3. เพื่อความสะดวกในการใช้งานอย่างมากขอแนะนำให้ใช้แครอทเกาหลีแบบพิเศษ เมื่อคุณเตรียมผักทั้งหมดให้แน่ใจว่าได้ผสมพวกเขาและปล่อยให้พวกเขาในขณะที่ มวลต้องแช่ให้ละเอียด
4. การทำเช่นนี้เตรียมความพร้อมสำหรับเทคโนโลยีดังกล่าวข้างต้น 3 กก. สควอชเด็ก 0.5 กิโลกรัม หัวหอม, จำนวนเดียวกันของแครอท, 5 พริกหวาน ผ่านการกด 200 gr กระเทียม สับผักสดสดในปริมาณที่คุณต้องการ
5. ผสมส่วนผสมทั้งหมดลงในชามธรรมดา ในเวลาเดียวกันให้ดำเนินการเตรียมน้ำดอง ผสมในความจุรวมของ 2 ชุดของเครื่องเทศสำหรับแครอทในเกาหลี, 40 กรัม เกลือ 150 มล. น้ำส้มสายชู 9%, 200 กรัม น้ำตาลและ 230 มล. น้ำมันพืช เติมผักด้วย
6. ผัดให้ละเอียดและทิ้งไว้ 5-6 ชั่วโมง หลังจากผ่านช่วงระยะเวลาหนึ่งแล้วให้แจกจ่ายบิลเล็ตให้แห้งและทำความสะอาดกระป๋อง ส่งฆ่าเชื้อและม้วนขึ้น ห่อผ้าและรอให้เย็นเสร็จ ลบช่องว่างสำหรับจัดเก็บข้อมูล

สูตรง่ายๆ

1. ทันทีที่ดำเนินการฆ่าเชื้อของกระป๋อง ในแบบคู่ขนานให้ล้างและสับวงกลมบวบ ส่งไปที่ธนาคาร เพิ่มกลีบกระเทียมและถั่ว หลังจากเสร็จสิ้นขั้นตอนเตรียมการทั้งหมดไปยังการเตรียมน้ำดอง
2. เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้เชื่อมต่อ 40 gr เกลือ 60 กรัม น้ำตาล 3.5 ลิตร น้ำและ 150 มล. กัด 9% ต้มส่วนผสมและเทบวบลงในน้ำดอง ปิดฝาและฆ่าเชื้อประมาณ 10 นาที ม้วนและพลิก หลังจากเย็นลงใส่ไว้ในห้องด้านหลัง

เป็นการเตรียมอาหารแสนอร่อยที่สามารถเพลิดเพลินได้ตลอดทั้งปี ก็เพียงพอที่จะทำตามหนึ่งในสูตรข้างต้นเป็นน่าสังเกตว่าขนมดังกล่าวมีจำนวนเพียงพอของคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ ดังนั้นด้วยการบริโภคอย่างเป็นระบบของผลิตภัณฑ์ในช่วงฤดูหนาวที่คุณไม่ได้เป็นภัยคุกคามต่อการขาดวิตามิน โปรดจำไว้ว่าสำหรับช่องว่างจะดีกว่าที่จะเลือกผลไม้เล็ก

วิดีโอ: สูตรหมักบวบสำหรับฤดูหนาว