Cloudberry - คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้าม

Cloudberries เป็นผลไม้ที่ผิดปกติ แต่ไม่ค่อยแพร่กระจายบนชั้นวางของซุปเปอร์มาร์เก็ต ไม่เหมาะกับการเพาะปลูกเทียมไม่ดีดังนั้นคุณจึงสามารถพบในภูมิภาคสแกนดิเนเวียและบอลติครวมทั้งในตอนเหนือของเบลารุสและรัสเซีย เป็นเวลาหลายสิบปีประชาชนในท้องถิ่นได้ใช้ผลไม้ใบและกลีบเลี้ยงที่มีคุณค่าเพื่อการแพทย์ ไม่พูดถึงความจริงที่ว่าผลไม้ที่สุกมีรสหวานลักษณะและเน้นรสชาติของขนมหวานหรือซอสเนื้ออย่างสมบูรณ์แบบ

คุณสมบัติการรักษาและตัวชี้วัดการกินที่ดีทำให้ cloudberries ต้อนรับแขกในอาหารของเรา

องค์ประกอบทางเคมี

Cloudberry ไม่ทราบจำนวนมากชนะการแข่งขันด้วยสีส้มเนื่องจากมีกรดแอสคอร์บิคหลายเท่า

นอกจากนี้ในองค์ประกอบขององค์ประกอบที่เป็นประโยชน์ต่อไปนี้:

• กรดอินทรีย์ (malic, citric และ salicylic);
• กรดไขมันไม่อิ่มตัว (linoleic และ alpha-linoleic);
• แมกนีเซียม, ซิลิคอน, โพแทสเซียม, เหล็ก, ฯลฯ );
• วิตามินของกลุ่ม E, C, A, B และแม้แต่ PP;
• แทนนิน;
• เพคติน;
• provitamin carotenoids และเบต้าแคโรทีน;
• anthocyanins;
• ระเหย
• สารต้านอนุมูลอิสระ;
• อัลฟาโทโคฟีรอ;
• ใยอาหารและเส้นใย

ปริมาณแคลอรี่ของ cloudberries อยู่ที่ประมาณ 40 kcal ต่อ 100 กรัมและสัดส่วนของส่วนประกอบพลังงานมีดังนี้:

• น้ำ - ถึง 83% ของทั้งหมด;
• โปรตีน - 0.8%;
• คาร์โบไฮเดรต (ฟรุกโตสโมโน - และดิแซคคาไรด์) - ประมาณ 7.4%;
• ไขมัน - ไม่เกิน 0.9%

องค์ประกอบที่เป็นประโยชน์ของ cloudberries สำหรับร่างกาย

องค์ประกอบคุณภาพที่อุดมไปด้วยนี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าชาวบ้านเรียกเมฆสีทองว่า "ขั้วโลกเหนือ"

กรดแอสคอร์บิกส่วนเกินในผลไม้ที่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและกระตุ้นคุณสมบัติการป้องกันของร่างกาย นอกจากนี้ยังก่อให้เกิดการผลิตของ leukocytes ซึ่งเป็นภูมิคุ้มกันที่สำคัญ

วิตามินเอช่วยปกป้องผิวชั้นในและป้องกันริ้วรอยก่อนวัย นอกจากนี้ยังก่อให้เกิดการเสริมสร้างความเข้มแข็งของวิสัยทัศน์และชะลอการสูญเสียต่อไปในสายตาสั้นหรือสายตายาว

แมกนีเซียมวิตามินบีและส่วนประกอบอื่น ๆ ในส่วนประกอบของผลเบอร์รี่มีประโยชน์ต่อสมองเพิ่มสมาธิและให้ความสนใจเพิ่มความจำและสมรรถนะ

เหล็กในผลเบอร์รี่มีส่วนเกี่ยวข้องในเลือดและการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดง การใช้ cloudberries เป็นประจำเป็นการป้องกันที่ดีเยี่ยมของโรคโลหิตจางที่ขาดธาตุเหล็ก (anemia)

ไฟเบอร์กระตุ้นระบบทางเดินอาหารและการเคลื่อนไหวของลำไส้ช่วยป้องกันอาการท้องอืดท้องเฟ้อ

น้ำตาลธรรมชาติใน cloudberries สนับสนุนความต้องการของร่างกายสำหรับอินซูลินและป้องกันการโจมตีของโรคเบาหวานประเภท 2

Cloudberries มีกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนที่ควบคุมระดับคอเลสเตอรอลที่ดีในกระแสเลือด

โพแทสเซียมช่วยลดความดันโลหิตซึ่งเป็นประโยชน์ในความดันโลหิตสูงและภาวะที่เกี่ยวข้อง นอกจากนี้ธาตุที่ควบคุมการหลั่งของของเหลวในเซลล์

สารต้านอนุมูลอิสระสามารถป้องกันการเกิดและการพัฒนาของเนื้องอกมะเร็งรวมทั้งชะลอกระบวนการออกซิเดชันในร่างกาย (ป้องกันโรคกรด)

ฟีนอลในเชอร์รี่ส์ปกป้องผลกระทบจากจุลินทรีย์ทางพยาธิวิทยาและยับยั้งการสืบพันธุ์

การใช้เชอร์รี่ในยา

เนื่องจากมีส่วนประกอบที่เป็นประโยชน์และมีคุณค่า Cloudberry จึงใช้ในสาขาต่างๆของยาเป็นอาหารเสริมและอาหารเสริม

1. มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ แพทย์กำหนดเมฆเพื่อปรับปรุงการถ่ายปัสสาวะในโรคของระบบทางเดินปัสสาวะเช่นเดียวกับการล้างพิษร่างกาย เนื่องจากคุณภาพนี้จะทำให้สารที่เป็นอันตรายและของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายซึ่งจะช่วยลดอาการบวม
2. ยับยั้งการพัฒนาจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคในระบบทางเดินอาหาร เป็นที่รู้จักกันว่าผลเบอร์รี่เป็นอันตรายต่อจุลินทรีย์แบคทีเรียและปรสิตบางส่วนของลำไส้
3. Normalizes digestion. ผลไม้ชนิดหนึ่งที่ไม่ซ้ำกันสามารถจัดการกับอาการท้องผูกและท้องผูก เพื่อลดอาการท้องร่วงขอแนะนำให้ดื่มน้ำผลไม้อัดเข้มข้นแบบเข้มข้น (เจือจางด้วยน้ำ 1 ต่อ 1) สำหรับผลยาระบายพวกเขาต้มใบของพุ่มไม้และใช้น้ำซุปสามครั้งต่อวันครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร
4. เสริมสร้างระบบหลอดเลือด สารต้านอนุมูลอิสระและกรดไขมันช่วยทำความสะอาดหลอดเลือดของแผ่นเปลือกโลกและคอเลสเตอรอลและป้องกันโรคหลอดเลือด นอกจากนี้ผลไม้ชนิดหนึ่งยังช่วยเสริมสร้างผนังหลอดเลือดให้ผลตอบแทนที่ดีตามธรรมชาติซึ่งมีผลต่อการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด
5. ช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น น้ำ Cloudberry ควบคุมคุณสมบัติการตกตะกอนของเลือด นอกจากนี้โทโคฟีรอลในส่วนประกอบของผลเบอร์รี่ช่วยให้เลือดไหลเวียนไปตามแขนขาซึ่งช่วยลดอาการชักได้
6. ช่วยฟื้นฟูระบบทางเดินปัสสาวะ แนะนำให้ดื่มน้ำจากคลาวด์เพื่อดื่มสุราในกระเพาะอาหารไตอักเสบกระเพาะปัสสาวะอักเสบและโรคอื่น ๆ ในระบบขับถ่าย
7. ช่วยต่อสู้กับโรคเลือดออกตามไรฟัน โรคที่ไม่พึงประสงค์นี้ยังเกิดจากการขาดวิตามินซีในเมนู Cloudberry มีกรดแอสคอร์บิกมากเกินไปและทำให้เกิดการรักษาได้อย่างรวดเร็ว
8. Regenerates เนื้อเยื่อ ชาวเหนือได้ใช้น้ำผลไม้เบอร์รี่เพื่อลดการไหม้ในช่วงอาการบวมเป็นน้ำเหลือง ใบมีความเหมาะสมสำหรับการบีบอัดบำบัดสำหรับแผลเปื่อยผิวหนังผื่นและแผล
9. ต่อสู้กับความหนาวเย็น การรวมกันของปริมาณการช็อกของวิตามินซีสารต้านอนุมูลอิสระและแทนนินได้อย่างมีประสิทธิภาพสามารถต่อสู้กับไข้หวัดโรคหวัดการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันและ ARVI ชาจากใบและกลีบเลี้ยงของผลไม้เล็ก ๆ จะช่วยให้เสมหะคลายตัวอาการเจ็บคอ

ประโยชน์ของ cloudberries สำหรับผู้หญิง

แยกกันควรสังเกตว่าองค์ประกอบเชิงคุณภาพของผลเบอร์รี่มีผลดีต่อร่างกายของหญิง

1. เหมาะอย่างยิ่งสำหรับอาหารมื้ออาหาร ประการแรกส่วนประกอบในองค์ประกอบกระตุ้นการเผาผลาญอาหารและการดูดซึมไขมันและคาร์โบไฮเดรตที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้น ประการที่สองผลขับปัสสาวะมีส่วนช่วยในการกำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายซึ่งมีน้ำหนักไม่พึงประสงค์อย่างน้อย 1 กิโลกรัม ประการที่สามผลเบอร์รี่ตัวเองมีเนื้อหาแคลอรี่ต่ำ แต่ค่าใช้จ่ายของฟรุคโตสพวกเขาอย่างสมบูรณ์ตอบสนองความอยากอาหารและสมบูรณ์สามารถแทนที่ขนมขบเคี้ยว
2. ส่งเสริมการฟื้นฟูเซลล์ วิตามิน A และ E ในส่วนประกอบของเมฆช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนปกป้องเนื้อเยื่อจากการสัมผัสกับปัจจัยที่เป็นอันตราย สารต้านอนุมูลอิสระต่อต้านผลของอนุมูลอิสระและป้องกันการเกิดออกซิเดชันซึ่งช่วยยืดอายุของเซลล์แต่ละเซลล์
3. ประโยชน์ต่อการตั้งครรภ์ Cloudberries อุดมไปด้วยวิตามินแร่ธาตุกรดอินทรีย์ไขมันไม่อิ่มตัวและธาตุต่างๆที่ช่วยในการพัฒนาลูกน้อยในครรภ์ วิตามินอีในองค์ประกอบเริ่มต้นกระบวนการเจริญเติบโตซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในช่วงแรกของการตั้งครรภ์เมื่อระบบพื้นฐานของเด็กถูกวางและเกิดขึ้น
4. ผลิตผลเครื่องสำอาง ในประเทศ CIS สารสกัดจากผลไม้ชนิดหนึ่งจะใช้ไม่เพียง แต่ในเภสัชภัณฑ์ ผู้ปกครองมืออาชีพสำหรับผิวและดูแลเส้นผมใช้คุณสมบัติที่มีคุณค่าของผลไม้ ได้แก่ :

• ผลอ่อน (การดูแลผิวในความร้อนที่แห้งแล้งหรือหนาวเย็น);
• การฟื้นฟูเนื้อเยื่อ (การฟื้นฟูผิวหลังการไหม้และอาการบวมเป็นน้ำเหลือง, โรคผิวหนัง);
• มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ (เครื่องสำอางค์ที่มีสารสกัดจาก cloudberry เหมาะสำหรับผิวที่มีปัญหาเรื่องสิว)
• ฟื้นฟูผิว (กระตุ้นการผลิตอีลาสตินและคอลลาเจนโภชนาการของเซลล์);
• การกระตุ้นการเจริญเติบโตและการเสริมสร้างความแข็งแรงของเส้นผมเล็บ

ข้อห้ามของ Cloudberry

ผลไม้ที่มีคุณค่าจะอิ่มตัวไปกับสารที่มีฤทธิ์ทางธรณีวิทยาและมีกรดจากธรรมชาติที่มากเกินไปดังนั้นจึงมีข้อห้ามบางประการสำหรับการใช้งาน

1. โรคของระบบทางเดินอาหาร: ความเป็นกรดเพิ่มขึ้น, อิจฉาริษยา, อาการลำไส้ใหญ่บวมและลำไส้ใหญ่อักเสบ, โรคกระเพาะ, แผลพุพองท้องอืดท้องผูกเรื้อรัง
2. การไม่ยอมแพ้ของ cloudberries ส่วนบุคคล นอกจากนี้ควรให้ผู้ที่มีอาการภูมิแพ้ต่อผลไม้เช่นมะนาวหรือผลเบอร์รี่อื่น ๆ ด้วย
3. โรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด (การอุดตันของหลอดเลือดดำขนาดใหญ่, ภาวะหลอดเลือดแดงอุดตัน, thrombophlebitis, เส้นเลือดขอด)
4. ความกดดันที่เพิ่มขึ้น ผู้ป่วยความดันโลหิตสูงไม่ต้องการที่จะเข้าสู่ผลเบอร์รี่รสเปรี้ยวโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลาเดียวกันกับการบริโภคของยาเสพติด
5. ความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือด ห้ามกินผลของผู้ป่วยที่ใช้ยาต้านการแข็งตัวของเลือด

Cloudberry เป็นคลังเก็บขององค์ประกอบที่มีสุขภาพดี การรับประทานผลเบอร์รี่จะเสริมสร้างระบบภายในกระตุ้นเซลล์และกระตุ้นการทำงานปกติของสมอง อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรละเมิดผลไม้เพราะผลข้างเคียงเป็นไปได้เนื่องจาก extractiveness เด่นชัด

วิดีโอ: คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของ cloudberries