เนื้อหาของบทความ
ชาที่มีส่วนผสมของมะกรูดนั้นถือว่ามีประโยชน์และอร่อยมาก แต่มีคนที่ไม่ชอบเขา กลิ่นหอมของผลไม้ชนิดนี้ค่อนข้างเป็นต้นฉบับ ดังนั้นเขาจึงมีแฟน ๆ และนักวิจารณ์ของเขา ในบรรดาชารสทั้งหมดนี้ได้กลายเป็นที่นิยมมากที่สุดในปัจจุบัน ชามีประโยชน์แค่ไหน? เรื่องนี้เป็นเรื่องที่น่าสนใจอย่างยิ่งสำหรับสตรีตั้งครรภ์ สามารถใช้งานได้ในช่วงเวลานี้หรือไม่? พิจารณารายละเอียดของคุณสมบัติของผลไม้
มะกรูดคืออะไร
ผลไม้ชนิดนี้เป็นลูกผสมตระกูลส้ม นักวิทยาศาสตร์ข้ามผ่านสีส้มกับมะนาวด้วยผลที่ออกมา พวกเขาตั้งชื่อเมืองนี้ไว้เพื่อเป็นเกียรติแก่เมืองที่ชื่อว่าแบร์กาโม ผลไม้เติบโตบนต้นไม้ที่เขียวชอุ่ม ใบของมันเป็นประกายและบุปผาด้วยดอกไม้หอมขนาดใหญ่ ผลสุกเริ่มตั้งแต่ปลายเดือนพฤศจิกายนถึงต้นเดือนธันวาคม พวกเขามีสีเขียวสีทองมะกรูดอุดมไปด้วยน้ำมันหอมระเหยที่มีคุณค่า ใช้เป็นอาหารเสริมและใช้ในอุตสาหกรรม
ชาปรากฏตัวอย่างไรกับผลไม้ชนิดนี้? ในโอกาสนี้มีความคิดเห็นหลายประการ ถ้าคุณเชื่อในตำนานแล้วต้นกำเนิดของมันเชื่อมต่อกันโดยชาร์ลส์เกรย์ คนนี้เป็นนายกรัฐมนตรีของสหราชอาณาจักร ดังนั้นในประเทศอังกฤษชานี้มีชื่อที่เกี่ยวข้องกับชื่อนี้ - Earl Grey
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์
ผลไม้เองไม่กิน น้ำมันหอมระเหยที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในการทำอาหารนั้นได้มาจากเปลือกของผลไม้ มันมีคุณสมบัติที่มีค่าที่สุดเช่นเดียวกับในองค์ประกอบของน้ำมันนี้มีส่วนประกอบมากกว่า 300 ชนิดที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ส่วนผสมที่สำคัญที่สุดคือ limonene และ linalyl acetate
น้ำมันหอมระเหยของพืชนี้มีคุณสมบัติเป็นประโยชน์ต่อไปนี้
- เพิ่มภูมิคุ้มกัน ดังนั้นควรดื่มชากับมะกรูดในช่วงฤดูหนาว
- ปรับปรุงอารมณ์ น้ำมันมีส่วนประกอบที่สามารถเรียกได้ว่าเป็นยาต้านอาการซึมเศร้าตามธรรมชาติ สถานที่ให้บริการนี้มีความสำคัญสำหรับแต่ละคน
- มันเป็นยาโป๊.
- สามารถฆ่าเชื้อราได้
- ช่วยในการรักษาโรคติดเชื้อและยังมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ
- บรรเทาอาการชักและบรรเทาระคายเคือง
- ชาที่มีไข้หวัดมีประโยชน์มากเนื่องจากสามารถใช้เป็นยาลดไข้ได้ตามธรรมชาติ
- หากคุณกัดโดยแมลงกัดก็จะได้รับการรักษาด้วยน้ำมันมะกรูด การระคายเคืองจะลดลงเร็วขึ้น
- หลายคนใช้มันเพื่อกำจัดรังแค
- ในเครื่องสำอางน้ำมันนี้ยังใช้กันอย่างแพร่หลาย เนื่องจากวิธีการในการรวมตัวนี้ช่วยลดรูขุมขนและปรับปรุงผิว
ข้อห้าม
แม้ว่ามะกรูดมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย แต่ก็มีข้อห้ามบางอย่าง พิจารณามาตรการป้องกันที่คุณต้องปฏิบัติตาม
- โรคภูมิแพ้กับผลไม้ชนิดนี้ค่อนข้างเป็นเรื่องธรรมดา มันเป็นของส้มดังนั้นคนที่ทุกข์ทรมานจากแนวโน้มที่จะแพ้คุณต้องเริ่มต้นที่จะใช้ชากับมะกรูดในปริมาณที่น้อยเพื่อที่จะปฏิบัติตามปฏิกิริยาของร่างกายของคุณ
- พืชมีสาร thymol การใช้มันอาจทำให้เกิดอาการตะคริวในกระเพาะอาหาร, คลื่นไส้และอาเจียน
- หากคุณใช้ผลิตภัณฑ์กับมะกรูดในปริมาณที่มากเกินไปจะมีความเสี่ยงต่อการเป็นพิษต่อดวงตาดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะได้ดำเนินการไปกับผลิตภัณฑ์ดังกล่าว
ระหว่างตั้งครรภ์
เกี่ยวกับคำถามว่าจะดื่มชาดังกล่าวให้กับหญิงตั้งครรภ์ได้หรือไม่ผู้เชี่ยวชาญมีความคิดเห็นหลายประการ บางคนพูดถึงประโยชน์และความไม่เป็นอันตรายของเครื่องดื่ม คนอื่นอ้างว่าเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ ถ้าเราพิจารณาคำถามนี้จากด้านวิทยาศาสตร์ความคิดเห็นแต่ละข้อจะถูกต้องเพียงบางส่วนเท่านั้น สถานการณ์ขึ้นอยู่กับแนวโน้มของผู้หญิงที่เป็นโรคภูมิแพ้สุขภาพของเธอรวมทั้งการดำเนินการเรื่องการตั้งครรภ์ สิ่งสำคัญคือปริมาณของเครื่องดื่ม
หญิงตั้งครรภ์ได้รับอนุญาตให้ดื่มชาได้ไม่เกินสองหรือสามถ้วยต่อวัน แต่ผู้หญิงบางคนเด็ดขาดไม่สามารถกินผลิตภัณฑ์ด้วยน้ำมันมะกรูด เหล่านี้รวมถึงผู้ที่เคยมีเลือดออกและมีความเสี่ยงที่จะเกิดการคลอดก่อนกำหนดเนื่องจากภาวะแทรกซ้อนในระหว่างตั้งครรภ์ นอกจากนี้ชานี้ควรให้กับผู้หญิงที่เป็นโรคไตและโรคตับ คุณไม่สามารถดื่มมันกับโรคไทรอยด์และปัญหาหัวใจที่ไม่ดี
เนื่องจากการกระวนกระวายของฮอร์โมนอาจเกิดขึ้นได้ในระหว่างตั้งครรภ์ซึ่งอาจทำให้เกิดการตั้งครรภ์ที่ผิดปกติสำหรับผู้หญิงผู้หญิงที่ไม่ชอบมะกรูดก่อนหน้านั้นอาจต้องการลองหากต้องการทราบว่าคุณสามารถใช้ชากับมะกรูดได้ในช่วงเวลานี้คุณต้องได้รับการปรึกษาหารือกับแพทย์ของคุณเป็นรายบุคคล เขาจะให้ข้อสรุปขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของสิ่งมีชีวิตและจะให้คำแนะนำเกี่ยวกับการใช้เครื่องดื่ม ถ้าไม่มีข้อห้ามก็ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะดื่มหนึ่งหรือสองถ้วยต่อวัน
กับหวัด
- อาการเจ็บคอสามารถล้างน้ำด้วยน้ำผึ้งที่เจือจางได้และน้ำมันมะกรูดไม่กี่หยด
- เพื่อลดอุณหภูมิจะมีประสิทธิภาพมากการบีบอัดที่ใช้กับน่องของขา
- บางครั้งคุณสามารถสูดกลิ่นหอมของน้ำมันได้ จะช่วยปรับปรุงสภาพจิตใจซึ่งจะทำให้ผู้หญิงรู้สึกผิดหวังในช่วงนี้ ช่วยลดความหงุดหงิดและวิตกกังวล อย่าใช้น้ำมันที่ไม่เจือปนเพื่อไม่ให้เกิดการระคายเคืองและไหม้
วิธีการชงชามะกรูด?
ควรชงชากับมะกรูดเช่นเดียวกับชาสามัญอื่น ๆ ขั้นแรกให้อุ่นกาน้ำชาเติมน้ำร้อน สำหรับน้ำเดือดสักแก้วคุณต้องดื่มชาในปริมาณหนึ่งช้อนชา เครื่องดื่มที่ดื่มแล้วใช้เวลาไม่กี่นาที แต่สตรีมีครรภ์ไม่ควรดื่มเครื่องดื่มที่แรงเกินไปควรเจือจางด้วยน้ำ
วิดีโอ: การใช้ชากับมะกรูด
เพื่อส่ง